Как сделать потолок из гипсокартона своими руками в 2 яруса видео: Как соорудить двухъярусный потолок из гипсокартона с подсветкой своими руками: фото и видео монтаж

Как соорудить двухъярусный потолок из гипсокартона с подсветкой своими руками: фото и видео монтаж

Современные решения по оформлению потолочного пространства поражают своим разнообразием. Сегодня никого не удивишь традиционным побеленным потолком или оклеенными обоями. Требуются новые решения. И такая технология нашлась – создание многоуровневого потолка из гипсокартона. Чаще всего применяются двухуровневые конструкции, ведь высота большинства наших потолков не позволяет разгуляться.

Поэтому есть смысл привести инструкцию с фото и видео, как можно осуществить монтаж своими руками.

Прежде чем приступать к возведению конструкции, следует подготовить инструмент, материалы. Не стоит забывать об индивидуальных средствах защиты, дабы в процессе работы не ухудшить свое здоровье.

Из инструмента пригодится:

1. рулетка и карандаш — разметка;
2. уровень – определение горизонтальности;
3. перфоратор – проделывание отверстий, чтобы зафиксировать на стене и потолке элементы каркаса;
4. шуруповерт – закручивание саморезов, чтобы закрепить гипсокартон;
5. ножницы по металлу – резка профилей;
6. шпатель – шпаклевание поверхности;
7. наждачная бумага или шлифовальная машинка – шлифование поверхности;
8. валик и кисть – нанесение грунтовки и краски;
9. индикатор – проверка фазы;
10. острый канцелярский нож.

Из материалов, кроме самого гипсокартона, понадобятся:

1. профили;
2. дюбеля и саморезы диаметром 6 мм;
3. подвесы и «крабы»;
4. шпаклевка;
5. грунтовка;
6. краска;
7. светильники;
8. провода.

Первый уровень

Начинать нужно с разметки, чтобы возвести каркас. Нужно отступить от перекрытия около десяти сантиметров, чтобы по периметру провести горизонтальную линию. Над этой меткой закрепляется направляющий профиль. Для этого используются дюбеля.

Дальше нужно установить главный несущий профиль. Он располагается с периодичностью в 60 см. Края вставляются в направляющий профиль. Дабы закрепление оказалось надежнее, используются саморезы. Профиль режется ножницами по металлу.

Чтобы обеспечить достаточную прочность, несущий профиль рекомендуется фиксировать на потолке, для чего используются подвесы. Их размещают с шагом 50 см.

Если длины профиля не хватает, можно сделать его из двух, соединенных специальным крепежом.

Если конструкцию нужно усилить, несущий профиль можно располагать дополнительно и перпендикулярно. Для этого, кроме подвесов, могут использоваться крабы, которые позволят создать надежное соединение.

Обшивка гипсокартоном

Конструкция двухъярусного потолка после возведения первого каркаса подразумевает обшивку гипсокартоном. Нужно стартовать с целого листа. Он крепится к профилям, используя традиционные саморезы.

На несущих профилях следует делать отметки периметра второго уровня. Это позволит не крепить гипсокартон первого яруса в тех местах, где должен находиться материал второго уровня.

В нашем случае вторая линия потолка будет сделана в виде окружности. Для этого в его центре ввинчивается саморез. К нему прикручивается проволока. Такое решение мы используем как циркуль. Отмеряем нужный радиус, берем маркер, чтобы сделать отметки на профилях. Гипсокартон должен перекрывать границы на 10 см.

Дальше очерчивается окружность, радиус которой будет больше на пять сантиметров. Ножом обрезаем гипсокартон.

Второй ярус

Закладные

Требуются для качественной фиксации по радиусу несущего профиля второго яруса. Согласно замеру, отрезается перфорированный профиль. Дальше выполняется его монтаж между установленными направляющими.

Вместо перфорированного можно использовать и обычный, но тогда придется делать надрезы с одинаковым шагом. Профиль необходимо свободно и равномерно гнуть.

Перфорированный профиль фиксируем с гипсокартоном.

Установка каркаса 2 яруса

Придется также возводить каркас. Вдоль зон, где планируется размещение 2 яруса, профиль необходимо закрепить на стенах. Уровень понижается еще на десять сантиметров относительного первого.

Саморезами к закладному профилю следует закрепить радиусный. Дальше профиль нарезается на куски, которые вставляются в радиусную направляющую. Шаг между ними должен составить около 5 см.

Дальше изгибаем алюминиевый уголок, а затем фиксируем с нижними концами кусков профилей.

После отрезаем нужной длины отрезки профилей и закрепляем уголок, соединяя его с направляющими профилями.

Обшивка гипсокартоном 2 яруса

Теперь можно делать обшивку гипсокартоном. Листы нужно расположить на полу и тем же импровизированным циркулем отметить нужный кусок. После этого его можно фиксировать к каркасу.

Торцевая часть второго яруса должна быть закрыта полосами из гипсокартона.

Завершение монтажа

Когда все куски гипсокартона окажутся на своих местах, можно приступать к шпаклевке. Следует обработать стыки, места с саморезами. Дальше эти области нужно зашлифовать и всю поверхность конструкции прогрунтовать, чтобы можно было наносить новый материал. Например, если потолок будет краситься, тогда наносить краску.

Единственное, что осталось не рассмотренным – подсветка. Проводку для нее следует уложить в потолок сразу после возведения каркаса, а отверстия под светильники нужно вырезать заблаговременно, пока лист не закреплен. В конце просто подключить светильники к клеммам, вставить в отверстия. Освещение готово.

Как видим, в возведении даже двухъярусного потолка нет ничего сложного, несмотря на выполнение работ своими руками. Пусть для новичка что-то кажется непонятным, но в дополнение можно посмотреть наглядный пример – видео.

Как правильно монтировать многоуровневый потолок из гипсокартона

Многоуровневые потолки из гипсокартона

Многоуровневые потолки из гипсокартона являются одними из самых красивых конструкций. Их уникальность позволяет сделать помещение интересным и стильным. Для того чтобы установить 2 х уровневые подвесные потолки из гипсокартона, не нужно привлекать команду специалистов. Сделать это можно самостоятельно с минимальным набором инструментов. Благодаря таким системам открываются новые возможности воплотить в жизнь нестандартные дизайнерские задачи.

Особенность конструкции

Потолки подвесные из гипсокартона многоуровневые обладают рядом преимуществ. Они очень легко устанавливаются и не требуют специальных навыков. Благодаря потолкам, которые имеют один или два яруса, можно внести в интерьер комнаты особый стиль и индивидуальность.

Положительные стороны многоуровневой системы:

• простота монтажа;
• изменение формы потолка;
• скрытие коммуникаций;
• зонирование помещения;
• экологично чистые материалы;
• доступная цена.

Такие конструкции подходят как под покраску, так и для проклейки обоев. На них можно установить разнообразные световые приборы и этим определить зоны помещения.

Важно! Для комнат с потолками, которые выше 3,5 метра, можно использовать конструкции трех и более уровней.

При правильном монтаже можно визуально увеличить любое помещение. Потолки из гипсокартона используются для жилых и нежилых помещений. Они незаменимы в тех местах, где прямой потолок неуместен. Это могут быть кинозалы, развлекательные заведения, спортзалы или офисные помещения.

Подготовительные работы

Перед тем как установить на свой потолок многоуровневую конструкцию, необходимо провести подготовительные работы. С поверхности понадобится убрать всю краску и побелку. Если потолок был обклеен обоями, то их нужно отмочить водой и удалить вместе с клеем. Старые натяжные конструкции разбираются и снимаются все имеющиеся крепежи и другие элементы.

Для работы понадобится:

• фломастер;
• ножницы для резки метала;
• строительный нож или лобзик;
• дрель;
• перфоратор;
• перчатки;
• очки;
• уровень.

Многие считают, что многоуровневые конструкции, — это сложно и дорого. На самом деле все намного проще. Чтобы работа происходила быстро и качественно, нужно сделать полноценную подготовку поверхности.

Чертеж гипсокартонной конструкции

Чертеж многоуровневого потолка — важный момент в отделке. Сделать план можно как на бумаге, так и с помощью электронной строительной программы. Чтобы чертеж был правильным, необходимо иметь точные замеры поверхности и места, где будут находиться осветительные приборы. Именно на первом этапе планируется, какую форму будет иметь 2-х уровневый потолок из гипсокартона.

После того как чертеж будет готов, все разметки в точности с рисунка понадобится перенести на поверхность. Сделать это можно с помощью линейки и уровня. Места крепления профилей UD отмечаются на стенах. Они должны находиться в 15 сантиметрах от самой низкой точки. Определить ее можно путем измерения расстояния от пола к потолку во всех четырех углах комнаты. Для того чтобы скрыть коммуникации, которые проходят на поверхности, это расстояние нужно немного увеличить.

Затем проводится разметка CD профилей и подвесов, к которым они будут монтироваться. Отметки для профиля наносятся по всему потолку на расстоянии 40 сантиметров друг от друга. Подвесы устанавливаются с шагом в 60 сантиметров.

Монтаж каркаса своими руками

Перед тем как сделать многоуровневый потолок из гипсокартона, стоит внимательно продумать все детали. Определиться в форме, цвете, подсветке. Для того чтобы сделать все качественно и быстро, необходимо придерживаться последовательности действий и рекомендаций.

Чтобы сделать потолок из гипсокартона своими руками качественно, нужно внимательно отнестись к данному этапу работы. Каркас – это основа конструкции и от нее зависит, как она будет выглядеть.

Сначала необходимо провести монтаж направляющих. Они крепятся с помощью дюбелей к поверхности. Затем устанавливаются подвесы. После этого нужно монтировать CD профили. Они сначала присоединяются к UD, а затем крепятся к подвесам с помощью саморезов.

Для того чтобы сделать сеть из профилей, надо установить перемычки. Сделать их можно из направляющих элементов. Монтируются они также с помощью саморезов по металлу. Завершить установку каркаса необходимо с помощью «карабинов». Это соединения, которые прикручиваются на пересечении перпендикулярных профилей. На данном этапе также проводится укладка коммуникаций. Необходимо сделать выходы под люстры и точечные светильники.

Совет! Проводка под конструкцией из гкл должна находиться в гофре или кабель-канале.

После укладки труб и кабелей нужно прикрепить гипсокартон к первому уровню. Каждый лист должен на двадцать сантиметров «заходить в область конструкции 2-го яруса.

Крепление гипсокартонных листов

От верхнего уровня на стенах следует отметить нужную высоту и прикрепить направляющую. Во время разметки надо учитывать, какую толщину имеет потолочный лист.

На прикрепленных гипсокартонных элементах верхнего уровня делаются разметки нижнего яруса. По проведенным линиям необходимо установить профили. Для получения криволинейной формы их надо заранее надрезать и согнуть под нужным углом.

Для того чтобы сделать боковые стенки яруса, понадобится подготовить гипсокартонные элементы нужной длины. При этом также следует учитывать толщину листа. Полосы крепятся на установленный каркас с помощью саморезов.

Что лучше: теплый пол или батареи?

Теплый полБатареи

Для того чтобы сделать третий уровень, необходимо к внутренней стороне свободной кромки прикрепить UD, который соединяется с помощью дополнительных профилей с направляющими, что располагаются на стене.

Важно! При монтаже гкл ко 2-му и 3-му уровню надо учитывать, чтобы стыки элементов не совпадали с теми, которые прикреплены к 1-му ярусу.

Каждый последующий уровень делается по такому же принципу. Каркас нужно зашить гипсокартонном, а швы замазать шпаклевкой.

Для того чтобы сделать многоуровневые подвесные потолки из гипсокартона своими руками правильно, нужно с особой внимательностью отнестись ко всем этапам работы. Тогда любой потолок будет выглядеть красиво и стильно.

Устройство многоуровневых подвесных потолков из гипсокартона – это возможность сделать помещение стильным и современным. Правильное применение такой отделки «вдохнет в комнату новую жизнь и положительную энергетику.

Как сделать многоуровневый потолок из гипсокартона: практические советы и рекомендации

Приступая к отделочным работам в помещении, прежде всего, необходимо определиться с тем, каким должен быть потолок. В небольших и низких квартирах этот вопрос не вызывает трудностей, поскольку маленькая площадь не дает возможности проявить творчество и сделать многоуровневую конструкцию.

В тех же домах, где потолки располагаются на большой высоте можно проявить всю свою фантазию и мастерство, чтобы создать настоящее произведение искусства, которое будет не только выглядеть красиво, но и окажется практичным.

Потолок из гипсокартона в двух ярусах

Преимущества потолков с несколькими уровнями

• Подобные конструкции визуально увеличивают пространство.
• Также они изменяют представление о геометрии самого помещения.
• Благодаря особенности изготовления под потолком можно скрыть различные дефекты и неровности.
• Такая конструкция хорошо маскирует системы коммуникаций, предоставляя к ним свободный доступ при необходимости.
• Выбирая способ как сделать потолок многоуровневый из гипсокартона, многие стараются совместить его с освещением, получая не только потрясающие световые формы, но и экономию электроэнергии.
• Также при монтаже подобных конструкций можно визуально разделить помещение на зоны, исключая применение перегородок.

Совет!
Все преимущества таких потолков в квартирах с высотой комнат 2.5 м превращаются в настоящие недостатки. Для создания подобного эффекта в этих домах лучше всего использовать имитацию или зеркала.

Чертеж способа крепления

Изготовление потолков с несколькими уровнями

С данной задачей может справиться самый обычный человек, без определенных навыков или образования. Достаточно просто следовать рекомендациям, выполняя постепенно все этапы монтажа.

Проектирование

Прежде всего, следует создать чертеж, который бы полностью отображал будущую конструкцию с учетом сетей коммуникаций и освещения.

• Профессиональные дизайнеры рекомендуют начинать создание собственных проектов с распределения функциональных зон.
  Именно они будут содержать самые интересные узоры и элементы, а также элементы освещения.
• При этом необходимо учитывать, что готовая конструкция потолка из гипсокартона должна идеально вписываться в интерьер и подходить к мебели.
• Те места, где по потолку будут проходить различные системы, следует делать с самой низкоуровневой посадкой. Также рекомендуют продумать изготовления скрытого люка, который бы обеспечивал постоянный доступ к ним.
• Особое внимание следует обратить на масштаб, поскольку необходимо правильно вписать все размеры листа.
  Поэтому многие пособия рассказывающие, как делать многоуровневые потолки из гипсокартона рекомендуют использовать специальные программы, которые производят не только точный расчет по эскизу, но и определяют, какое количество материала необходимо приобрести.

Совет!
Готовый проект стоит показать специалисту, который бы мог дать некоторые рекомендации или внести изменения.

Второй способ крепления

Закупка

Этот этап может показаться самым простым, но именно от него будет зависеть не только качество готового изделия, но и его конечная стоимость. Профессионалы рекомендуют приобретать материалы в одном месте, что позволит значительно сэкономить, благодаря оптовым скидкам и даст возможность договориться с менеджером о возврате неиспользованного материала.

Закупают все необходимые позиции, которые удалось получить при расчете на компьютере. При этом рекомендуют брать на 10% больше, чтобы при необходимости заменить или дополнить нужный элемент. Однако это стоит делать только при договоренности о возврате.

Совет!
Обязательно сохраняйте все чеки на приобретаемый материал.

Разметка

После того, как все материалы доставлены, необходимо приступить к разметке потолка. Многие инструкции рассказывающие, как самому сделать многоуровневый потолок из гипсокартона, рекомендуют при этом использовать современные измерительные приборы, такие как нивелир, лазерный уровень и им подобные. Они позволяют точно произвести разметку без посторонней помощи.

Если подобная техника не доступна, то всю разметку производят, используя обычный водяной уровень и отвес. Также можно применять лазерную указку, закрепленную при помощи нити или скотча на пенопласт.
Его помещают в емкость наполненную водой, а при прокручивании отмечают идеально ровную горизонтальную линию по всему периметру комнаты.

Совет!
Лучше всего разметку разных уровней производить различным цветом. Это поможет не запутаться при монтаже.

Изготовление каркаса

Обычный монтаж многоуровневых потолков — потолков из гипсокартона и разновидностей крепления типа «Армстронг», очень похожи друг на друга и напоминают сборку детского конструктора.

• Сначала необходимо в соответствии с разметкой и чертежом установить направляющие профиля и периметр. При этом обязательно постоянно использовать уровень, чтобы убедиться в ровности всех деталей.
• Затем производят крепление дополнительных элементов и вспомогательных конструкций. Использовать для работ необходимо ударные дюбеля и специальные саморезы для металла.
• Далее монтируется вся подвесная система, которая связывается с основной конструкцией.
• В этот же момент проводят системы коммуникаций и вентиляции. Также устанавливают некоторые осветительные приборы, и проводят разводку электричества.
• В конце сборки необходимо еще раз проверить ровность всех поверхностей при помощи уровня.

Монтаж, вид снизу

Установка листов

• Далее монтаж потолка многоуровнего из гипсокартона предполагает установку листов на конструкцию. Это делается при помощи саморезов, которые необходимо крепить через лист, к профилям таким образом, чтобы их шляпка слегка утапливалась в материале.
• При этом необходимо учитывать, что соединение листов не должно иметь форму креста. Их необходимо устанавливать так, чтобы получалось Т-образное соединение. Это делается для того, чтобы снизить риск возникновения трещин, идущих по швам.
• Установку обычно начинают с внутренних или верхних уровней. Также рекомендуют сначала монтировать большие листы, а уже к ним соединять обрезки. Это позволит избежать искривлений и перекосов.
• В местах расположения галогенных осветителей проделывают посадочные отверстия.

Совет!
Рекомендуется использовать для работы монтажный нож или скальпель. Ими можно аккуратно резать листы, не повреждая картон.

Установка листов на каркас

Финишные работы

Далее производится заключительный этап, после которого оканчивается монтаж многоуровневых потолков из гипсокартона видео уроки которого, часто не показывают его, поскольку считают, что эта работа относится к другому типу отделки гипсокартонного потолка.

Это связано с тем, что на больших строительных объектах и производстве ее выполняют другие рабочие.

• Она заключается в том, что необходимо установить на стыки листов армирующую ленту, а на углы специальные вкладыши.
  При этом следует использовать шпатлевку, при помощи которой производится выравнивание поверхности в этих местах.
• После это конструкцию оставляют на один день, а затем полностью шпатлюют гипсокартонный потолок в соответствии с технологией этого процесса.
• Все необходимые отверстия подгоняют под необходимый размер, но не устанавливают приборы.

Совет!
Если гипсокартон установлен ровно, то не стоит тратить на шпатлевку много материала. Достаточно развести ее до жидкого состояния и при помощи валика нанести на поверхность.

Дополнительные работы

После установки, монтаж многоуровнего потолка из гипсокартона видео, которого представлено ниже, предполагает произведение дополнительных работ, которые придадут конструкции законченный вид и красоту.

Покраска

Перед тем, как начинать красить, следует тщательно очистить всю поверхность, а затем нанести на нее слой грунтовки. После того, как он высохнет, можно начинать красить в соответствии с составленным ранее проектом. Для этого лучше всего использовать малярный валик и небольшую кисть.

Совет!
Для данного типа работ лучше всего подойдет водоэмульсионная краска. Она позволит материалу «дышать», что позволит избежать образованию конденсата.

Монтаж проводки

Заключительным этапом при работе с потолками подобной конструкции является установка освещения и монтаж проводки. Этот процесс не требует особенных усилий, поскольку его подготовительные работы производились на ранних этапах.

Когда проводка полностью установлена, светильники работают, и нет видимых дефектов, считается, что монтаж многоуровневого потолка из гипсокартона окончен.

Вывод

Рассмотрев весь монтаж от начала и до конца, становится понятно, что процесс непосредственной установки листов и изготовления каркаса не вызывает больших трудностей. Его может производить даже начинающий строитель или человек без специального образования.

Однако подготовительные работы, которые заключаются в создании специального чертежа, могут потребовать от человека определенных навыков или специальных знаний. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют использовать уже готовые эскизы, которые легко можно подогнать под размер выбранного помещения.

Точно соблюдая инструкцию по монтажу и используя правильный чертеж, можно превратить самую невзрачную комнату в настоящий шедевр дизайнерской мысли, установив красивый многоярусный потолок из гипсокартона.

Как правильно монтировать многоуровневый потолок из гипсокартона

На эскизе следует нарисовать все стены в помещении и отметить в обязательном порядке находящиеся в нем окна и двери. Этот момент является особенно важным, если вы будете сами придумывать форму потолка. Следует все продумать до мельчайших подробностей, к примеру, будут ли над окнами располагаться скрытые карнизы для гардин, и как будет смотреться потолок из проема двери.Разные уровни потолков из гипсокартона принято выделить окраской разных слоев различными цветами и с помощью декоративной подсветки. Стоит отметить, что обустраивать криволинейный многоуровневый потолок сложнее, нежели традиционный прямой потолок или многоуровневую конструкцию с прямыми линиями.

Главная трудность состоит в нанесении линий, по которым впоследствии будут проходить вертикальная часть окружностей, изгибов и волн. Проще говоря, точная разметка – залог успешной работы.Многие застройщики предпочитают разделять пространства на несколько зон по функциональному назначению.

При обустройстве многоуровневого потолка в таком случае зонирование можно зеркально отразить на потолке. Границы функциональных зон на потолке по-разному выглядят — это и цветовые переходы, и перепады уровня по высоте, и контраст освещения. Непосредственно перед разметкой поверхности рекомендуется очистить потолок от старого покрытия. Если у вас на потолке прикреплены панели, их необходимо снять и очистить поверхность от остатков клея и разных неровностей.

Если была совершена побелка, вы можете ее не счищать, если не наблюдаете на потолке отхождения ее от поверхности и трещин. После очистки поверхности можно приступать к разметке потолка. Первым делом рекомендуется наметить место первого уровня будущего многоуровневого потолка, как на видео о многоуровневых потолках из гипсокартона. Разметку принято производить по стенам, учитывая то, что между уровнями будут располагаться светильники. Поэтому следите, чтобы расстояние позволило их разместить.

Перед тем как вырезать в гипсокартоне отверстия под светильники, нужно дать гипсокартону просохнуть. На последнем этапе зашивается второй ярус потолка листами ГКЛ. Для этого стоечный профиль нарезается на отрезки по 50 см, которые впоследствии устанавливаются в промежутки между основными составляющими конструкции, поперек, и прикручиваются маленькими саморезами «семечками».

В видео показан процесс монтажа многоуровневого потолка. Итак, у вас уже готовы стены. Они зашиты гипсокартоном, в идеале – оштукатурены и покрыты слоем шпаклевки. Замерьте каждую стену в помещении.

Очень большая точность здесь не требуется; главное – понять, сколько вам нужно материалов и как монтировать гипсокартон на потолок (продольно или поперечно). По меткам на стене вы увидите, где проходят профили. Впрочем, можно заранее расчертить лист гипсокартона, еще до того, как вы поднимите его и начнете крепить. Продолжайте продольный ряд листов, торец к торцу, без зазоров. В этой работе сложно обойтись без помощника.

Кроме того, потолочные конструкции, собранные в несколько уровней более приспособленные для установки потолочных вентиляторов, вытяжек, систем кондиционирования, крепежа для навески штор коробов для рольставней и т. д. Особенностью конструкции является то, что он изначально спланирована под установку натяжного потолка. Такая особенность сказалась на конструкции внутреннего периметра, который для этого был дополнительно усилен.

• ножницы по металлу;
• шуруповерт с буром;
• нож;
• ножовка;
• угольник;
• рулетка;
• лазерный уровень;
• шпатели;
• защитные перчатки;
• защитные очки;
• карандаш;
• пассатижи;
• малярная нить;
• монтажная лента-серпянка;
• стремянка.

Первое действие, которое вы должны выполнить — это правильно разметить комнату для того, чтобы в дальнейшем можно было соорудить ровный и надежный каркас для двухуровневого потолка. Для этого вам понадобятся карандаш, малярная нить, лазерный уровень. Если вы решили делать двухуровневый потолок из гипсокартона своими руками, то на этом этапе уже должны иметь составленный проект с четкой разметкой уровней.

Все, что вам остается — это перенести идеи с бумаги на черновой потолок. Следует отметить, что среди профессионалов есть разногласия, в каком порядке осуществлять устройство ярусов. Можно выделить два способа. Может случиться так, что в вашей комнате не только углы разные, но также и длина противоположных сторон.

В этом случае, старайтесь первым делом уровнять по горизонтали. А дальше нарисовать на потолке четкий рисунок и ровнять конструкцию по краям. Так вы сможете визуально отцентрировать потолок.

Многоуровневые потолки из гипсокартона: инструкция по монтажу

Гипсокартон является часто используемым отделочным материалом. Это обусловлено тем, что он достаточно прост в монтаже и позволяет экономить рабочее время. ГКЛ не требуют специальной подготовки базовой поверхности, после них поверхность уже готова к финишным работам. Потолки из гипсокартона сооружаются намного быстрее, чем потом их окончательно приводят в надлежащий вид.

Такая конструкция состоит из каркасного основания, на которое крепятся панели и модули. Из-за того, что они будут закреплены на разных уровнях, будет создаваться впечатление свободного пространства.Если грамотно подойти к монтажу данной конструкции, то можно визуально обыграть пространство и высоту помещения. Если этим вопросом займется специалист, он сможет разделить комнату на зоны лишь при помощи правильного сооружения и внешнего дизайна многоуровневого потолка.

Далее полученное значение отмеряем на стены, не забыв обозначить его и в углах. Так как гипсокартон имеет свою толщину, для подстраховки добавляется 15 мм. Таким образом можно увидеть, на каком уровне будет располагаться первый ярус.

Далее первый ярус зашивается гипсокартоном, но только так, чтобы оставался запас в 10-15 см. Для того чтобы саморез попадал точно на профиль, на гипсокартоне чертят ориентировочные линии, которые и будут указывать месторасположение крепления. Первый уровень является основой, поэтому его в основном зашивают цельными листами. На одно полотно должно расходоваться около 60 саморезов.

Только так можно достичь надежного крепления.

Качественный монтаж многоуровневого потолка из гипсокартона своими руками

Конечно, установка многоуровневого потолка из гипсокартона — это мечта многих владельцев помещений, однако решение этого вопроса связано с высотой потолка. Именно эта величина регулирует количество уровней, которые можно сделать в определенном помещении. Чтобы точно рассчитать число уровней, сначала требуется определить, какой будет высота самого первого уровня.

Прежде чем начинать обшивать каркас, требуется на профилях предварительно сделать отметки тех мест, куда будет монтироваться второй потолочный ярус. Установка меток позволит не заниматься обшивкой невидимой площади. Чтобы спрятать каркас, размер полученной линии увеличивается на 10 см.

1. Комната выглядит намного больше, изменяется вид помещения, квартира смотрится намного красивее.
2. Становятся невидимыми все неровности потолка.
3. Потолок закрывает все инженерные коммуникации.
4. Появляется отличное освещение благодаря светильникам различных уровней.

Берется перфорированный «CD», его с помощью саморезов прикручивают к направляющим. Фиксация делается непосредственно в сам профиль. После этого крепится «UD», для чего откладывается 10 см.

Так получается второй каркас, для установки второго уровня. Часть » CD профиля закрепляется к профилю на стене, а другую фиксируют П-образные кронштейны. Шаг кронштейнов должен выдерживаться в районе 50 см.

Как сделать многоуровневый потолок из гипсокартона своими руками

Далее представлена технология многоуровневых потолков, которые можно использовать в различных помещениях. Принцип установки потолка такого типа рассмотрим на примере наиболее простой конструкции — прямолинейного короба, проходящего вдоль всего периметра потолка. Ширина короба обычно берется равной 400—500 мм, а высота — в зависимости от дизайн-проекта и расположенных в запотолочном пространстве коммуникаций. Достаточно часто многоуровневые потолки могут содержать один или несколько криволинейных элементов («волн»).

Наиболее распространенный из них представляет собой волнообразную ступеньку, которая служит для нестрогого (в отличие от прямой ступеньки) подчеркивания или выделения какой-либо части помещения. То есть решает ту же задачу зонирования, но более оригинальным способом.Многоуровневый потолок своими руками можно сделать на основе гипсокартона и заранее подготовленного для него каркаса.

Как сделать многоуровневый потолок — рассказано в этом материале. Представлена технология монтажа и устройства предварительного каркаса. С чего начать монтаж многоуровневого потолка, и как правильно сформировать основу для него — обо всем этом рассказано в статье.

Затем подготавливают из потолочного натравляющего профиля два одинаковых комплекта изогнутого профиля. Для этого острыми ножницами по металлу делают в нем разрезы через каждые 50—150 мм (в зависимости от радиуса изгиба). При этом следует придерживаться следующего правила; если торцевая часть криволинейного элемента вогнутая — делается прямой разрез, а если она выпуклая, нужно делать не разрезы, а треугольные вырезы. Затем монтируют каркас многоуровневого потолка из гипсокартона из ПИП и ПП по правилам, описанным для прямолинейного короба. Шаг установки стоек-подвесов во многом будет зависеть от степени кривизны элемента, но не должен превышать 200 мм.

Плюс обязательно по одному отрезку на каждый стык гипсокартонных полос.

---

Дополнительная информация по теме:

• Как правильно шпаклевать двухуровневый потолок из гипсокартона видео
• Двухъярусные потолки из гипсокартона с подсветкой на кухне фото
• Как самостоятельно выровнять стены с помощью гипсокартона
• Как установить подрозетник в гипсокартон под розетку и теплый пол
• Можно ли приклеить гипсокартон к стене на плиточный клей видео

---

Как обработать поверхность → Отделка помещений → Как правильно выбрать краску → Технологии обработки поверхностей → Выравниваем и отделываем стены → Выбор и нанесение грунтовки → Удаление с поверхности → Натяжные потолки и технологии→ Обзоры и отзывы

---

Двухуровневый потолок из гипсокартона своими руками

 

Монтаж двухуровневого подвесного потолка из гипсокартона с фото примерами.

Разберем вариант монтажа двухуровневого потолка с полукруглым понижением на 10 сантиметров под одной из стен. Ранее мы рассматривали как сделать одноуровневый потолок из гипсокартона своими руками с фото примерами. Первым делом необходимо сделать каркас для первого уровня потолку, а затем обшить его гипсокартоном. Обшить нужно так, чтобы потом мы могли без затруднений добраться до внутренней поверхности гипсокартона. После сборки первого каркаса, приступаем к сборке второго каркаса, необходимы для второго уровня потолка. Второй ярус потолка будет понижаться. Однако, все по порядку и с фото примерами.

Итак, собираем первый уровень потолка из гипсокартона. Водяным уровнем по углам нужно отбить горизонталь на уровне глаз. Теперь найдите самую низкую точку от потолка, отступите от потолка 4 сантиметра и поставьте метку. Измеряйте расстояние между двумя метками. После чего перенесите метки под потолок, сохранив расстояние между ними. Соединяем угловые метки линиями, используя обивочный шнур. Приступаем к монтажу профиля (с маркировкой UD) над полученной линией, используя дюбели длиной от 40 до 60 миллиметров и диаметром 6 миллиметров.

Следующий шаг – сборка каркаса из профилей (маркировка CD). Через каждые 600 миллиметров вдоль помещения необходимо установить профиль CD. Профиль устанавливается на подвесные крепления. В данном случае это спицы (П-образное крепление).

Сначала при помощи обивочного шнура делаем линии вдоль потолка через каждые 60 сантиметров. По этой линии и будет идти наш крепеж (через 50 сантиметров). Закрепляем при помощи дюбелей 6 на 40 миллиметров. В нашем случае спицы крепятся на саморезы по дереву, так как основа – деревянная. Если шляпки саморезов и дюбелей будут проваливаться в петли спиц, примените шайбы или небольшие кусочки п-образного крепления или профиля.

Вырезав своими руками профиль CD нужного вам размера, занесите его внутрь профиля UD (точно по линии). Если длина профиля не достаточна, соедините два профиля при помощи специального крепления. Положите два профиля на гладкую поверхность. Заводим соединитель и закрепляем на 4 самореза 3.5*9 миллиметра с каждой стороны. Чтобы профили получились ровными, рекомендуется использовать правило.

Как только все профиля CD заведены – необходимо натянуть нитку (напротив креплений) и прикрутить CD к нашему креплению, при этом оставив зазор в 1-2 миллиметров между профилем CD и ниткой.

Следующий шаг – монтаж закладных профилей для коротких стыков листа. Первым делом вырезаем небольшие кусочки профиля UD (по 10 сантиметров) и прикручиваем их саморезами 3.5*9 миллиметров к боковым частям профиля CD. Заводим в заготовленные кусочки профиля UD профиль CD длиной 53.5 сантиметра. Один из листов будет держаться за одну часть профиля, а другой лист за другую.

Если у вас на потолке имеется люстра (смотрите как установить и подключить люстру или как установить точечные светильники правильно), необходимо сделать закладные профиля. Сначала вырезаем кусочки профиля UD (20 сантиметров) и при помощи саморезов 3. 5*9 миллиметров крепим их к боковым частям профиля CD. Вырезав два профиля CD, вставьте их в профиль UD, но оставьте 1 сантиметр зазора для провода, как показано на фото внизу.

Листы необходимо устанавливать в шахматном порядке. Первый ряд листов начинается с целого листа с одной стороны стены, а следующий ряд с целого листа с другой стороны стены. Обязательно учитывайте это. Крепятся листы при помощи саморезов по металлу (25 миллиметров).

Перед тем как приступить к установке листов, необходимо отметить на профилях границы нашего круга. Делается это для того, чтобы не крепить листы там, где будет располагаться второй уровень. Для этого вкрутить в профиль саморез с помощью шуруповерта, а не своими руками и намотайте проволоку. Отмерив необходимый радиус, изогните на этом месте проволоку, и отчертите карандашом линии. Листы должны заходить за границы радиуса на 6-7 сантиметров.

Теперь снова при помощи проволоки необходимо начертить линию полукруга по нашему радиусу. А затем еще одну линию, но длиннее радиуса на 5 сантиметров.

По второй лини необходимо точно обрезать гипсокартон, используя ножовочное полотно по металлу. Это необходимо для того, чтобы закладная из профиля CD получилась точно по радиусу. Край листа должен совпадать с краем профиля.

Далее изготавливаем закладной профиль. Он необходим для прочного крепления нижнего профиля по радиусу. В гипсокартоне держаться ничего не будет, поэтому саморезы нужно крепить в железо. Вырезаем перфорированный профиль CD необходимого размера и устанавливаем между направляющими профилями. Снизу закрепляем при помощи саморезов по металлу. Так как не имеется перфорированных профилей, можно использовать простой профиль, нарезав его турбиной или ножницами по металлу. Для того чтобы профиль свободно гнулся, прорезать необходимо торец и одну из боковых сторон через каждый 5 сантиметров, как показано на фото внизу.

После чего необходимо установить перфорированный профиль UD по линии радиуса. Крепить нужно на саморезы по металлу длиной 25 миллиметров, торцом к гипсокартону.

Следующий шаг монтажа двухуровневого потолка из гипсокартона своими руками – сборка каркаса для второго уровня потолка из гипсокартона. Крепим профиля UD к стенам, но на 10 сантиметров ниже, чем каркас первого яруса потолка. Один конец профиля CD вставляется в профиль UD, а второй конец прикручивается к п-образному креплению. Если длина профиля достаточно большая, то необходимо установить п-образки через каждые 50 сантиметров. Профиля второго каркаса закрепляются ровно под профилями первого каркаса. Длина профиля должна быть на 4 сантиметра меньше, чем расстояние до полукруга.

Вырезав листы гипсокартона (длиннее профиля CD на 5-6 сантиметров), прикручиваем их к каркасу. Опять используем проволоку, чтобы начертить полукруг на втором уровне потолка по исходному радиусу. Излишки гипроскартона нужно удалить ножовочным полотном.

Затем, торцом к внутренней поверхности листа нижнего яруса, прикручиваем профиль UD по краю листа.  Вырезав полоску гипсокартона нужных размеров, дырявим ее гвоздем или игольчатым валиком с внутренней стороны, смачиваем водой. Спустя час, можно закреплять полоску к откосу.

Осталось совсем немного. Заделываем швы гипсокартона. Обрабатываем грунтовкой стык, шпаклюем стыки специальной шпаклевкой. Вырезаем угловую ленту необходимых размеров, смачиваем в воде. Затем прикладываем ленту к шпаклевке и избавляемся от излишков при помощи резинового шпателя. После чего наносим шпатлевку на весь стык и избавляемся от излишков, используя ребро широкого шпателя, как показано на фото внизу.

Поперечные стыки подвесного двухуровневого потолка из гипсокартона нужно расшить ножом на 0.5 сантиметра ширины. Затем их необходимо зашпаклевать по плоскости потолка своими руками. Как только стыки высохнут, их необходимо отшлифовать и приклеить угловую ленту на ПВА (предварительно смоченную в воде). Излишки клея удаляем резиновым шпателем.

Между вторым и первым уровнем потолка есть внутренний угол откоса, который также необходимо проклеит угловой лентой. Подготовить ленту нужно в соответствие с фото примером внизу.

Основные работы выполнены и монтаж двухуровневого потолка из гипсокартона окончен. Теперь смотрите статью как выполняется шпаклевка стен своими руками с видео примером и подробной инструкцией и шпаклевка потолка из гипсокартона видео.

 

Видео:

Видео:

трещин в стенах и потолках — проблемы с фундаментом?

Трещины в стенах и потолке часто беспокоят домовладельцев, но они распространены в домах всех возрастов. Некоторые трещины в стенах совершенно безвредны, это не более чем дефекты на уровне поверхности, которые можно легко устранить. Тем не менее, некоторые типы трещин являются индикаторами серьезного повреждения конструкции — вы можете узнать больше о том, что произойдет, если вы не устраните проблемы с фундаментом здесь.

Трудно определить серьезность трещины, просто взглянув на нее, поэтому рекомендуется получить мнение эксперта, прежде чем пытаться отремонтировать ее самостоятельно. Это руководство расскажет вам о различных типах трещин в стенах, чтобы вы могли решить, стоит ли обращаться за профессиональной помощью.

Позвоните сегодня в URETEK ICR Gulf Coast для квалифицированного ремонта фундамента в Хьюстоне, штат Техас.

Трещины в стенах означают проблемы с фундаментом?

Небольшая трещина в стене не обязательно означает, что у вас серьезные проблемы с фундаментом. Незначительные трещины, которые находятся только на уровне поверхности, часто безвредны и могут быть исправлены с помощью небольшого количества шпаклевки для гипсокартона и нового слоя краски. Однако более серьезные трещины требуют помощи профессионала, чтобы добраться до корня проблемы.

Давайте рассмотрим некоторые распространенные типы трещин в стенах, чтобы определить, какие из них указывают на проблемы с фундаментом.

Типы трещин в стенах и потолках

Эти семь типов трещин в стенах помогут вам сузить круг возможных причин. Некоторые трещины, как правило, поверхностны, в то время как другие, как правило, сопровождаются более глубокими проблемами.

Горизонтальные трещины

Горизонтальные трещины в гипсокартоне часто указывают на проблемы с фундаментом. Эти трещины могут быть вызваны плохой почвой под фундаментом, повреждением водой и многим другим. Горизонтальные трещины в бетонных стенах также часто указывают на серьезные проблемы.

Если вы заметили горизонтальный зазор между фундаментом и стеной, это явный признак проблем с фундаментом. Вам нужно будет отремонтировать фундамент, чтобы предотвратить дальнейшее расширение щели.

Вертикальные трещины

Вертикальные трещины в стенах обычно указывают на осадку дома. Поскольку вертикальные трещины проходят в том же направлении, что и гипсокартон, они обычно считаются менее серьезными, чем горизонтальные трещины.

Трещины на ступенях

Трещина на ступенях выглядит именно так, как звучит — лестничный пролет, идущий по диагонали через вашу стену. Эти трещины вызывают беспокойство, поскольку они являются очень распространенным признаком проблем с фундаментом. Трещины на ступенях можно найти на кирпичных стенах за пределами вашего дома или на фундаментных стенах из шлакоблоков в недостроенных комнатах вашего дома.

Трещины в дверях и окнах

Трещины в стенах вокруг окон могут появиться в домах любого возраста. Они могут быть вызваны неправильной установкой окон или естественной осадкой. Когда дом со временем оседает, штукатурка может стать слабой, что приведет к появлению трещин вокруг окон и дверных коробок.

Если вы заметили расширяющуюся трещину между дверной коробкой и стеной, это верный признак того, что ваш фундамент значительно смещается. Устранение этого типа трещины в вашем доме потребует профессиональной помощи.

Изогнутые трещины в потолке

Изогнутые трещины в потолке могут быть признаком структурных проблем. Потолок может треснуть или прогнуться из-за чрезмерного веса этажом выше, например, бильярдного стола или джакузи. Этот тип потолочной трещины также может быть результатом неправильного размера потолочной балки или поврежденной потолочной балки/фермы. Вы можете немедленно обратиться к профессионалу, если заметите трещины на потолке.

Трещины в виде паутины

Небольшие трещины в паутине на потолке могут указывать на толстый слой гипсокартона. Обычно для создания фактурных потолков используется тонкий состав для гипсокартона. Этот состав дает усадку по мере высыхания, поэтому при слишком толстом нанесении могут появиться крошечные трещины, похожие на паутину.

Выбивание гвоздей

Выбивание гвоздей технически не классифицируется как «растрескивание», но эти два явления тесно связаны. Если вы заметили небольшие круглые выпуклости или трещины на стене или потолке, возможно, у вас лопнул гвоздь из гипсокартона. В домах, которым всего год или около того, эти трещины, вероятно, не вызывают беспокойства. В новых домах лопаются гвозди из-за усадки древесины.

Однако в старых домах треск гвоздей может быть признаком осадки фундамента. Кроме того, лопание гвоздя в сочетании с другими трещинами в стенах – плохой знак. Независимо от того, есть ли у вас пара гвоздей или десятки, лучше справиться с ними быстро, прежде чем они выйдут из-под контроля.

Что вызывает трещины в стенах и потолках?

Почему трескаются стены? Трещины в вашей стене могли быть вызваны несколькими причинами. Усадка дома, движение грунта и плохая конструкция могут привести к тому, что ваш гипсокартон будет изрешечен трещинами, но это не единственные причины. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин трещин в стенах.

Ожидаемая осадка

Небольшие трещины из-за незначительной осадки следует ожидать в домах по мере их старения. Домовладельцы могут заметить микротрещины над дверными рамами и окнами. Основы немного меняются с годами, и в большинстве случаев это движение безвредно. Однако это может привести к образованию небольших трещин вокруг вашего дома. К счастью, эти трещины в доме можно легко отремонтировать и устранить в кратчайшие сроки.

Осадка нового дома

В недавно построенных домах часто появляются трещины из-за осадки. Свежая древесина, используемая для строительства новых домов, содержит влагу, из-за чего древесина со временем смещается по мере высыхания. Это небольшое движение может привести к небольшим трещинам в стене. Чтобы убедиться, что древесина сухая и полностью укоренилась, вам следует подождать год, прежде чем приступать к ремонту трещин.

Освобождение дома

В домах, которые месяцами остаются пустовать, могут появиться трещины в гипсокартоне. Климат-контроль регулирует температуру и уровень влажности в вашем доме, поддерживая ваш гипсокартон в хорошей форме. Когда в доме нет климат-контроля, гипсокартон может расширяться и сжиматься, вызывая микротрещины в стенах и потолках.

Плохая фиксация гипсокартона

Тонкая прямая трещина на потолке может быть результатом плохой оклейки гипсокартона. Эти трещины часто возникают из-за неправильной установки. Если в процессе наклеивания используется неправильный тип глины для гипсокартона или используется недостаточно, могут появиться трещины в гипсокартоне.

Утечка

Если вы заметили обесцвечивание трещин на внутренних стенах, возможно, ваш дом поврежден водой. Протекающее окно или крыша могут привести к попаданию влаги в ваши стены, вызывая повреждение гипсокартона, что приводит к растрескиванию с желтыми или коричневатыми пятнами.

Проблемы с фундаментом

Хотя некоторые трещины в стене могут быть исключительно косметическими, другие могут указывать на проблемы с фундаментом. Структурные трещины в стенах серьезны и должны быть немедленно устранены, поэтому важно, чтобы домовладельцы знали, как их идентифицировать.

Трещины, которые могут указывать на повреждение фундамента

• Трещины шириной более 1/4 дюйма
• Необычно длинные горизонтальные трещины
• Многочисленные трещины по всему дому
• Большие диагональные трещины по углам дверной коробки
• Трещины на втором этаже вашего дома
• Внутренние и наружные трещины в стенах

Немедленно обратитесь к специалисту, если вы подозреваете проблемы с фундаментом.

Как заделывать трещины в стенах и потолках

Хотя ремонт трещины в фундаменте своими руками может показаться заманчивым, всегда лучше проконсультироваться с профессионалом. Если вы подозреваете, что трещины в стене возникли из-за структурных проблем, немедленно обратитесь к специалисту по ремонту фундамента с хорошей репутацией.

URETEK ICR Gulf Coast — надежный поставщик услуг по ремонту домов и консультационных услуг, базирующийся в Хьюстоне, штат Техас. С 2000 года мы предложили ряд коррекционных услуг более чем 1000 клиентам по всей стране. Наши услуги по восстановлению фундамента в Хьюстоне включают в себя как ремонт фундамента из пеноматериала, так и методы ремонта фундамента с прессованными сваями в зависимости от ваших уникальных потребностей.

Чтобы приступить к ремонту фундамента, свяжитесь с нами через Интернет сегодня или позвоните по телефону 281-894-4990.

 

Синдром токсической плесени и его влияние на мозг | Аминь Клиники

Кимберлин, 46-летняя замужняя мать, живущая в Аризоне, не совсем обычный пациент. Она очень детальна, аналитична, логична и имеет степень магистра в области анализа моделей. Когда Кимберлин заболела, она использовала все, что могла, из своей трудовой жизни, чтобы попытаться выяснить, что на нее неблагоприятно влияло. Тем не менее, чтобы поставить правильный диагноз, потребовалось много работы и посторонней помощи.

От краткого к запутанному

Из ниоткуда Кимберлин превратилась из высокоэффективной, занятой, работающей матери в дезорганизованного, невовлеченного, сбитого с толку человека, который не мог достаточно долго сосредоточиться, чтобы собрать связные, связные мысли. Она больше не могла принимать решения сама и изо всех сил пыталась даже одеться по утрам. Спутанность сознания сопровождалась бессонницей, беспокойством и потерей аппетита. «Я как будто потеряла свою индивидуальность, — говорит Кимберлин.

Тест за тестом без ответов

Это был первый эпизод, продолжавшийся три месяца, начиная с ноября 2010 года. За это время она похудела на двадцать пять фунтов, была вынуждена отказаться от практики и от деятельности вне дома. Ее врач, семья и друзья сказали ей, что, по их мнению, у нее депрессия или даже биполярное расстройство. Она сопротивлялась, даже в своем растерянном и ослабленном состоянии, и настаивала на дальнейшем тестировании, полагая, что что-то ужасно неправильно.

После серии анализов крови ее терапевт диагностировал у Кимберлин отравление тяжелыми металлами и порекомендовал ей пройти хелатирующую терапию. После проведенного лечения она почувствовала себя лучше. Однако через пять месяцев болезнь вернулась.

Во время второго цикла болезни Кимберлин обратилась к другому врачу, который провел серию тестов и предположил, что, возможно, Кимберлин страдает от плесени, также известной как синдром токсической плесени. Это был первый раз, когда плесень была предложена в качестве возможной причины симптомов Кимберлин, и это было неожиданно из-за засушливого климата Аризоны. Тем не менее, после того, как ее дома проверили, были обнаружены три различных типа токсичной плесени, в том числе Stachybotrys, также известная как черная плесень.

Обнаружение черной плесени

Прежде всего, заболевание плесенью связано с аллергическими реакциями, имитирующими сезонную аллергию. Респираторные симптомы, такие как свистящее дыхание, кашель, слезотечение и раздражение кожи, являются преобладающими симптомами. Также известно, что плесень вызывает астму и опасные для жизни первичные и вторичные инфекции у пациентов с ослабленным иммунитетом, подвергшихся воздействию.

Воздействие токсичной плесени также было связано с более серьезными долгосрочными последствиями, такими как потеря памяти, бессонница, беспокойство, депрессия, проблемы с концентрацией внимания и спутанность сознания. В исследовании 2003 года, проведенном Центром гигиены окружающей среды в Далласе, были обследованы 100 участников, чтобы выяснить, как воздействие токсичной плесени может повлиять на мозг и привести к когнитивным и эмоциональным нарушениям. После контакта с плесенью у всех 100 пациентов наблюдались нарушения со стороны нервной системы. Сканирование ОФЭКТ головного мозга также выявило аномалии у значительной части исследованных пациентов.

После того, как врач из Аризоны поставил Кимберлин диагноз «плесень», она предприняла шаги по удалению плесени из своего дома и начала применять протоколы лечения, чтобы уменьшить симптомы, но ей все еще казалось, что этого недостаточно. Она продолжала исследовать болезнь плесени и, наконец, нашла блог пациента, лечившегося в клинике «Амен». «Это был первый раз, когда я прочитала, что чей-то опыт совпадает с моим», — сказала Кимберлин. «Я читал, читал, читал и назначил встречу в тот день».

Мозговая ОФЭКТ помогает лечить токсичность мозга, вызванную черной плесенью

Кимберлин заказала полную оценку, которая заняла два дня. Она заполнила множество анкет и анкет, поговорила со специализированными консультантами и, наконец, получила набор изображений SPECT своего мозга. «То, что я действительно увидел, что именно происходит с моим мозгом при сканировании ОФЭКТ, и что у меня действительно есть токсическое поражение из-за плесени, было удивительным», — сказала Кимберлин. «Они проделали такую ​​хорошую работу со всеми оценками, и они были такими тщательными. К концу второго дня у доктора Арсалана Дармала была целая папка материалов, в которых обсуждались результаты анализов, которые я провел, пока был там».

Доктор Дармал и сотрудники клиники Амен Клиник Ориндж, Калифорния, обнаружили, что у Кимберлин также был СДВГ и предыдущая черепно-мозговая травма, которая усугубляла последствия поражения плесенью. «Когда мой мозг распух от воздействия плесени, у меня почти не было притока крови к префронтальной коре», — объяснила Кимберлин.

Сопутствующие состояния, которые могут усиливать воздействие травмы или болезни на мозг, являются обычным явлением, но их легко не заметить. Кимберлин была потрясена, узнав, что черепно-мозговая травма, которую она получила в старшей школе, повлияла на ее жизнь сегодня, и еще больше удивилась тому, что у нее СДВГ. «Лекарство от СДВГ сильно повлияло на мою продуктивность и способность концентрироваться. Это было похоже на бонусный приз, которого я даже не ожидала», — сказала Кимберлин.

Кимберлин уже наблюдает положительные результаты применения протокола лечения, данного доктором Дармалом. В дополнение к лекарствам, прописанным от СДВГ, Кимберлин также полностью изменила свой рацион и начала принимать добавки. Этим летом она также будет проходить курс гипербарической оксигенации. Она с нетерпением ждет возобновления своей профессиональной практики и наслаждается продолжающимся прогрессом.

«Видеть снимки и знать, что у вас нет биполярного расстройства, что вы не в депрессии… видеть то, что я знала в своей собственной кишке, подтвержденное сканированием… это так важно и мощно», — сказала Кимберлин. «Идея о том, что есть способ справиться с тем, что происходит, и что вы можете стать лучше, просто замечательна».

Неразрешенные симптомы когнитивного и психического здоровья , которые могут быть связаны с токсичной плесенью, не могут ждать. В Amen Clinics мы здесь для вас. Мы предлагаем сканирование мозга в клинике и консультации, а также психическое телемедицинское обслуживание, клиническую оценку и терапию для взрослых, подростков, детей и пар.   Узнайте больше, поговорив со специалистом сегодня по телефону 888-288-9834  или посетите нашу контактную страницу  здесь .

4 важные вещи, которые необходимо сделать перед установкой гипсокартона в подвале

Подвал Джейсона, ночь после первого дня установки гипсокартона.

Гипсокартон для цокольного этажа — важный шаг в отделке собственного подвала. Итак, если вы добрались до стадии гипсокартона! Поздравляю!

Готовый подвал стал на один шаг ближе к реальности.

Каркас подвала готов (по крайней мере, вы думаете, что каркас готов). Ваша электропроводка выполнена на высшем уровне, а сантехника надежна, как скала. Все ваши проверки прошли, и вы начинаете давать людям советы по строительству на коктейльных вечеринках.

Кстати, когда коктейльные вечеринки вышли из моды? Звучит как очень, очень хорошая идея, и я не думаю, что когда-либо был там.

Продолжайте. Сделай это. Вы знаете, что заслужили это. Похлопайте себя по спине. Теперь вы совершили то, о чем многие люди в мире даже не посмеют подумать.

Хорошо, а теперь перестаньте себя похлопывать и скажите себе в спину: «Подними голову, в ближайшие дни предстоит много тяжелой работы»0171 предстоит выполнить много подготовительной работы, прежде чем прибудет бригада специалистов по гипсокартону .

Дважды проверьте блокировку и шпильки

Перед тем, как кандидаты в подрядчики по гипсокартону придут к вам для составления сметы, убедитесь, что вы добавили все необходимые блокировки . Когда они ходят по вашему подвалу, часть их оценки состоит в том, чтобы определить, сколько каркаса им нужно исправить или обойти.

Так что вперед, обойдите каждый угол каждой стены и убедитесь, что у вас установлена ​​блокировка. Блокировка должна быть 2 x 4 на краю стены, чтобы гвоздь для гипсокартона мог зацепиться. Как правило, я провел 3 прогулки за неделю до их прибытия и Я нашел 3 или 4 точки, которые нуждались в корректировке. Я потратил около часа на прохождение.

Дважды проверьте все стены. Есть ли шпильки с выгибанием палочек в комнату. Поклониться внутрь к стене — это нормально. Изгиб приведет к тому, что гипсокартон будет иметь комки или волны.

Хороший подрядчик по гипсокартону починит некоторые из них для вас, потому что они хотят, чтобы их готовая работа выглядела великолепно. Но средний или плохой подрядчик просто установит прямо над ним и у вас останутся комочки .

Я установил эту изоляцию R11, чтобы снизить шум из нашей кухни над общей комнатой и HVAC. Главное отличие!

Гипсокартонная изоляция подвала

Вы когда-нибудь спали в спальне в подвале над кухней?

Ну да. Это может быть очень громко. Так громко, что вы поднимаетесь по ступенькам, чтобы наорать на своих сестер за то, что они такие громкие, только чтобы обнаружить, что они почти не издают никакого шума, но все же для вас, в подвале, это звучит очень громко-громко.

Вот почему Я потратил дополнительные деньги и время, чтобы установить изоляцию во всех отсеках стоек потолка подвала (пространство между лагами пола). Кроме того, я утеплил стены вокруг комнаты вентиляции и кондиционирования и санузла в подвале.

Для меня это имело большое значение. Это не театральное качество или что-то в этом роде. Я изучил ступенчатые каркасные и звукопоглощающие подвесные системы из гипсокартона и даже использовал более толстый гипсокартон. О да, я серьезно относился к ситуации с шумом. Но в итоге оптимальным соотношением цены и времени было установить изоляцию .

Пыль от гипсокартона в подвале — насколько пыльной она будет?

Пыльный. Действительно чертовски пыльно.

Не так много, пока они режут и прибивают гипсокартон к каркасу вашего подвала, но когда они начинают шлифовать гипсокартон грязью, это становится безумием.

Я использовал пластиковую одежду, закрывающую все мои вещи, а также дверной проем в дом и зону вентиляции и кондиционирования. Я знаю, о чем вы думаете — чувак, это большая боль, чтобы покрыть все это. Я вам скажу… это того стоит. Сделай это.

Мой друг Марк, который закончил свой подвал раньше меня, сказал, что пыль от гипсокартона попала в его вентиляционную систему и распространила тонкий слой пыли по всему дому. Не только в подвале… Целый чертов дом!

Так что, когда они придут в песок, постарайтесь отключить кондиционер или отопление на несколько часов. По крайней мере, пока они шлифуют. Как только пыль осядет на пол, это не проблема.

Мои ребята из гипсокартона сделали три чистовых прохода с раствором для гипсокартона, и каждый раз требовалось шлифование. Так что ожидайте около 3 дней шлифовки с небольшим количеством пыли. Будьте особенно бдительны при упаковке электроники, такой как телевизоры, компьютеры и стереосистемы — пыль от гипсокартона точно уничтожит эти .

Серьезно, откуда все это взялось. Немного малярного скотча и несколько пластиковых тряпок сработали отлично.

Что мне делать со всеми моими вещами в подвале?

Вам нужно переместить все вещи из подвала… куда-нибудь.

Извините.

Я знаю, что это отстой, но почти все должно уйти.

Я запихнул все свои вещи в кладовку, которую не собирались доделывать. Я действительно не думал, что все это вместится, но это было. Это было от пола до потолка.

Мне пришлось разобрать настольный футбол и еще несколько больших вещей. Мне потребовался целый день, чтобы переместить все в один угол подвала, а затем закрыть его большими листами пластика. У меня было много вещей на этих больших металлических полках с колесиками, так что это немного помогло.

Единственное, что я не учел, так это большой громоздкий диван. Я снял подушки, затем накрыл весь диван пластиком и поставил его к стене. Я сказал бригаде гипсокартона в подвале, что это единственное, что я не могу сдвинуть, он сказал, что они могут это обойти.

Вам понадобится место для всего гипсокартона, когда он будет доставлен. Кроме того, есть место для обрезки гипсокартона по размеру и маневрирования частей вокруг вашего подвала. Так что имеет смысл убрать как можно больше лишнего, почти все.

День гипсокартона в подвале — Ты можешь плакать

В тот день, когда ребята пришли класть гипсокартон, я должна была быть на работе. Дженн была дома с детьми, каждый час звонила мне по поводу шума и сообщала мне новости об их успехах. Когда я вернулся домой и спустился вниз, я с трудом мог поверить в то, на что смотрел.

Настоящая комната. Комната со стенами, светом и четкостью. Все обучение, обрамление, электрика и сантехника теперь собрались воедино, достигнув кульминации в этот момент . Это было здорово. Я пробыл там около часа, просто вникая во все это.

Вам это кажется безумием? Держу пари, если вы когда-нибудь красили комнату, у вас было такое чувство, когда вы входите в готовую комнату. Вы очень цените эту комнату, которой раньше не было.

А теперь представьте не просто рисование.