alexxlab Как остановить образование конденсата между оконными стеклами
Давайте предисловием к этой статье развеем мини-миф, о котором вы, возможно, подумали: нет, окна не могут образовывать конденсат.
Скорее всего, на окне может образовываться конденсат из-за влаги, возникающей из-за разницы температур и окружающей среды.
При установке окон с высокими эксплуатационными характеристиками, таких как ударопрочные стеклянные окна, можно ожидать образования конденсата внутри и снаружи, поскольку ваш дом будет лучше изолирован, удерживает больше влаги и лучше регулирует температуру.
Однако, если между двумя стеклянными панелями образуется конденсат, это означает, что ваши стекла либо разбиты, либо влагопоглотитель внутри окна становится насыщенным. Это означает, что вам придется либо заменить все окно, либо восстановить неэффективные стеклянные панели. Но, прежде чем паниковать, попробуйте очистить внутреннее и внешнее стекло, потому что эти стекла могут быть просто затуманены остатками конденсата, чистящих средств или жира с кухни.
Если это все еще не помогло, то вы можете пропустить вперед и рассмотреть варианты замены ударного окна. Или вы можете продолжить чтение следующего фрагмента, чтобы получить несколько советов о том, как уменьшить конденсацию внутри и снаружи окон.
5 советов по уменьшению запотевания внутренних и наружных окон
Следующие 5 советов помогут вам уменьшить и устранить запотевание внутренних и наружных окон.
1. Откройте окна
Ударопрочные окна предназначены для изоляции и лучшего регулирования температуры в вашем доме, а также для снижения ваших счетов за электроэнергию. Однако, поскольку они так хорошо герметизируют ваш дом, на ваших окнах может образовываться конденсат, поэтому их открытие помогает смягчить разницу температур снаружи и внутри помещения.
2. Нанесите Rain-X на наружное стекло
При нанесении Rain-X на наружное оконное стекло образующийся конденсат будет стекать, а не прилипать к стеклу.
3. Добавьте осушитель воздуха в несколько комнат
Установка нескольких осушителей по всему дому поможет поглотить внутреннюю влагу и уменьшить количество конденсата, скапливающегося на внутренних оконных стеклах.
4. Увеличьте циркуляцию
Включите потолочные или напольные вентиляторы в вашем доме, чтобы улучшить циркуляцию влаги по всему дому, чтобы она не накапливалась и не подвергала ваши окна конденсации.
5. Поднимите свой термостат
Повышая температуру в вашем доме, вы создаете больший баланс между температурой внутри и снаружи, что уменьшает наличие конденсата на окнах.
Заменить или восстановить?
Если вы тщательно протерли внутренние и наружные стеклянные панели и выполнили приведенные выше советы, а конденсат все еще присутствует, вам следует подумать о восстановлении или замене окон, поскольку они утратили свои высокие эксплуатационные характеристики.
Ударопрочные окна увеличивают стоимость дома наряду с некоторыми другими преимуществами, когда они правильно установлены и остаются в целости и сохранности. Ниже приведены несколько окон воздействия, которые вы, возможно, захотите рассмотреть.
1. Одноподвесное окно FWI серии 1000
2.
Картинное окно Bertha3. Горизонтальное роллетное окно серии 3241/4241
Удары изнутри и снаружи легко восстанавливаются под воздействием внутренних и внешних ударов. перечисленные ранее в этой статье.
Для более подробного ознакомления и понимания советов по предотвращению и уменьшению образования конденсата на окнах загрузите наше руководство ниже.
Ночная потливость: 7 причин, по которым вы потеете ночью, и как это остановить
Хороший, непрерывный сон имеет решающее значение для вашего здоровья. Сон может значительно улучшить ваше настроение, повысить энергию и продуктивность, перезапустить метаболизм и даже повлиять на вашу способность бороться с болезнями. Но достичь этих золотых восьми часов сна сложно, если вы продолжаете просыпаться посреди ночи, мокрые от пота.
Любой, кто испытывает ночное потение, знаком с этой процедурой: засыпать. Проснуться в поту через несколько часов. Неохотно встаньте с постели, снимите мокрую пижаму и положите на кровать чистые простыни.
Ночная потливость не только раздражает, но и может лишить вас хорошего, спокойного сна. Тем не менее, есть способы сохранять прохладу во время сна. Мы разберем семь основных причин раздражающего ночного потоотделения и лучшие методы лечения, которые помогут вам спать всю ночь. (Чтобы лучше спать, вы также можете прочитать о наших любимых матрасах и подушках года.)
Читайте также: Эти привычки мешают вашему режиму сна
Для тех, кто спит в тепле, спать поверх одеяла — обычное ночное явление.
Томас Грасс / Getty ImagesЧто вызывает ночную потливость? 7 возможных причин
Простым ответом будет то, что ваш кондиционер установлен недостаточно низко, но люди, которые потеют во сне независимо от температуры (привет, привет), знают, что это не так просто.
Когда вы чувствуете, что перепробовали все — от холодного воздуха и вентиляторов на полную мощность до «охлаждающих простыней» и сна в обнаженном виде — но ничего не сработало, вы можете сдаться и согласиться на ежедневную простыню.
меняется, как твоя судьба.
Не так быстро: первый шаг к решению любого заболевания, связанного со здоровьем, — это понять причину. Оттуда вы можете обратиться к врачу или попробовать домашние средства для устранения симптома.
Ночная потливость может возникнуть по множеству причин. Вот некоторые из наиболее распространенных:
1. Ваши постельные принадлежности
Возможно, проблема в вашем сне. Ваши простыни, наматрасник, подушки и сам матрац могут быть причиной того, что вы потеете ночью. Присмотритесь к охлаждающим или регулирующим температуру простыням — в лучшем случае вы избавитесь от ночной потливости; в худшем случае вы получите несколько хороших новых простыней.
2. Гормональные изменения
Когда уровень гормонов сильно колеблется или просто переживает период изменений, ночью вы можете потеть. Общий пример? Женщины, переживающие менопаузу. Одним из неприятных симптомов менопаузы является ночная потливость, и во многом это связано со снижением уровня эстрогена в организме женщины.
Беременность и менструальные циклы также могут влиять на внутреннюю температуру тела ночью. Мужчинам может способствовать низкий уровень тестостерона.
3. Лекарства
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать потливость по ночам. Если вы находитесь на каких-либо рецептах, спросите своего врача, является ли ночная потливость побочным эффектом.
4. Заболевания
Точно так же многие заболевания могут вызывать ночную потливость. По данным клиники Майо, это включает гипертиреоз, тревожные расстройства, аутоиммунные расстройства, апноэ во сне, наркоманию, неврологические состояния и многое другое. Вирусные инфекции также могут вызывать ночную потливость из-за лихорадки.
5. Гипергидроз
Поскольку мы говорим о потоотделении, гипергидроз — чрезмерное потоотделение — заслуживает особого упоминания. Если вы склонны чрезмерно потеть днем и ночью, вы можете поговорить со своим врачом об этом заболевании и о том, может ли оно быть у вас.
6. Стресс
Высокий уровень стресса может проявляться физическими симптомами, включая ночную потливость. Вызванная стрессом ночная потливость может сопровождаться страшными кошмарами или стрессовыми сновидениями, учащенным дыханием, учащенным сердцебиением и проблемами с засыпанием из-за беспокойства или беспокойства.
7. Алкоголь и диета
Употребление алкоголя перед сном может вызвать потение ночью, поскольку алкоголь влияет на работу нервной системы и температуру тела. Хотя существует мало доказательств того, что пища сама по себе может вызывать ночное потоотделение, считается, что определенные виды пищи, особенно острые и жирные, могут усугубить ранее существовавшее ночное потоотделение.
Используйте эти 27 советов, которые помогут вам лучше спать, начиная с сегодняшнего дня
+26 еще Посмотреть все фотоКак перестать потеть во время сна: 4 решения
Тара Янгблад, эксперт по сну и основатель компании Chili Technology (соответственно, производителя принадлежностей для кроватей с регулируемой температурой), говорит, что избавление от ночной потливости навсегда связано с устранением первопричины .
Здесь она предлагает советы по четырем наиболее распространенным причинам ночной потливости.
1. Взгляните еще раз на свой матрац
« Ваше тело — двигатель», говорит Янгблад. «Он постоянно выделяет тепло, пока вы спите, [и] есть некоторые материалы, которые фактически повышают температуру вашего тела во время сна». Она указывает на пену как на распространенного виновника, отмечая, что некоторые матрасы из пены могут отражать тепло обратно к вам, заставляя вас больше потеть.
Подробнее: Как понять, что матрас и подушки мешают вам спать
Ваши покрывала и одеяла могут работать против вас.
опора2. Позаботьтесь также о своих одеялах и одеялах. «Ваши одеяла могут мешать вам охладиться, блокируя холодный воздух, который приносит ваш вентилятор или кондиционер».
Когда вы спите под одеялом, вы создаете «пещеру» для своего тела, говорит Янгблад, и важно убедиться, что ваша пещера остается холодной с помощью охлаждающих одеял или воздухопроницаемых материалов.
3. Измените температуру в вашей комнате
Убедитесь, что вы понижаете температуру в своей комнате перед сном. Это активирует ваше тело для естественного охлаждения. Если в вашей комнате весь день будет поддерживаться одинаковая температура, ваше тело привыкнет к температуре и не будет ниже во время сна. Если вы не можете понизить температуру в своей комнате, примите прохладный или холодный душ.
4. Воздержитесь от алкоголя и тяжелой пищи перед сном
Алкоголь и плотная пища перед сном также могут вызвать жар ночью, говорит Янгблад. Старайтесь избегать обоих за несколько часов до сна, чтобы снизить внутреннюю температуру тела, что уменьшит потоотделение во время сна.
Дополнительные советы по сну
- Покупка нового матраса: 7 вопросов, которые нужно задать перед покупкой
- Попробуйте этот трюк со сном, который я обнаружил много лет назад. Я все еще клянусь этим
- Проблемы со сном? Ваша диета может мешать качественному отдыху
- Попробуйте эти 7 продуктов, которые помогут вам лучше спать ночью
- Проблемы со сном? Попробуйте эти 6 натуральных средств для улучшения сна
- 9 советов, которые помогут вам лучше спать в дороге
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций.