Турник во дворе своими руками: Как сделать турник на улице своими руками

Содержание

чертежи самодельного турника для дома, размеры настенного турника 3 в 1, фото, видео

О влиянии занятий спортом на физическое здоровье известно давно.

Потому и растет количество фитнес-центров и спортивных площадок. К сожалению, не каждый может позволить себе регулярное посещение любого из таких сооружений.

У кого-то нет на это времени, у кого-то недостает средств. Часто даже приобретение обычной шведской стенки становится проблемой.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Спортивный уголок дома

Домашний спортивный уголок, сделанный своими руками, позволит сэкономить и время, и деньги. А турник в домашних условиях либо на дачном участке – реальный альтернативный вариант.

Среди всех известных спортивных снарядов он наиболее известен и доступен. Наличие такого гимнастического турника позволит несложными упражнениями накачать пресс, укрепить мышцы рук и спины.

Ведь занятия на таком тренажере способствуют формированию рельефа верхней части тела. Даже простой вис на турнике, когда расслаблены все мышцы спины, а позвоночник вытягивается, – и исправляется осанка у детей и взрослых.

Чтобы он не показался слишком сложным снарядом, достаточно предварительно сделать несколько общеукрепляющих упражнений, например, отжиманий от пола.

Два-три часа, а то и меньше, и по минимуму обустроен спортивный уголок – установлен простой турник. Преимущества очевидны:

Во-первых, он потребует минимальных финансовых вложений.
Во-вторых, нет нужды в особенных знаниях и умениях, тем более, что в интернете вы всегда найдете и чертежи, и подробную инструкцию по возведению этого спортивного снаряда.

Существует множество вариантов для изготовления турника, отличающихся друг от друга материалом, конструкцией и способами крепления.

Вам останется выбрать наиболее подходящий, приобрести все необходимые материалы, и, руководствуясь инструкцией, установить его. Конечно, очень важным является планировка помещения, вес спортсмена, наличие необходимых инструментов и материалов.

Делаем на даче

Если во дворе или на даче вдруг появится спортивная зона – это здорово! Но размеры участка диктуют свои условия для размещения такой площадки, считая ее объектом не самым важным.

Так что ей уделяют внимания гораздо меньше, чем хотелось бы. Первым делом место подбирается под дом и различные хозяйственные постройки, сад-огород, детскую площадку, зону для отдыха.

Так незаметно вся площадь оказывается распределенной.

Но это совсем не означает, что свободного пятачка, где могут встать спортивные тренажеры, не найдется. И в этих условиях более всего окажется востребованным обычный турник на вертикальных стояках.

Чтобы установить металлическую перекладину, много места не нужно. Она может быть закреплена, где угодно. К тому же, использовать ее можно будет и для спортивных занятий, и для выбивания ковров.

Если позволит площадь, можно дополнить его баскетбольным кольцом, спортивной лестницей, брусьями или пусть будет только турник.

Это интересно! Эксцентриковая стяжка для мебели — как установить

Что необходимо для самодельного снаряда

Как минимум, вам понадобится металлическая труба до 120 см в длину для роли перекладины.

Гимнастические стандарты требуют, чтобы в диаметре она равнялась 28 мм. Но вы не собираетесь на мировые чемпионаты, так что можете позволить себе трубу диаметром от 20 до 35 мм. К тому же, она должна быть гладкой и не особенно жесткой, чтобы не пораниться ладонями. Опорами могут стать деревянные столбы либо металлические трубы.

При наличии сварочного аппарата лучше соорудить металлический турник. Имейте в виду, что металлические опоры в сечении должны быть раза в три больше, чем диаметр у перекладины.

Заниматься на своем турнике должно быть удобно. Так, например, для роста в 170-180 см его высота должна достигать двух метров, и при этом до полуметра опоры будут уходить в землю.

Значительно облегчит процесс строительства чертеж, в котором отражены все параметры спортивного снаряда и учтена глубина вкапывания.

Это интересно! Деревянный стул-стремянка: как сделать данный трансформер своими руками

Рассмотрим особенности конструкции спортивного снаряда, в зависимости от материала изготовления:

Из металлических труб

Металлическую конструкцию лучше вначале заварить (это рекомендуется делать на земле), а лишь после этого устанавливать.

На высоте сваркой работать довольно опасно, особенно если вы не сварщик-профессионал, к тому же, это непросто. В последнюю очередь устанавливаете вертикальные стойки в лунки, подготовленные предварительно.

Обратите внимание: чем глубже снаряд вкопаете в землю, тем крепче он будет стоять.

Правда, тогда потребуются более длинные трубы и земляной бур, иначе отверстия требуемой глубины проделать вам будет сложно.

Если вкапываете на глубину меньше метра, забетонируйте его цементно-песчаным раствором (1:3). Чтобы зафиксировать опоры вертикально, рекомендуется подпирать их деревянными клинышками.

А песок, засыпанный на 10-15 см под турником и утрамбованный, защитит от грязи после дождя.

Готовый снаряд должен оказаться чуть выше, чем ваш рост с вытянутыми вверх руками. Приступать к упражнениям на турнике следует лишь после того, как цемент схватится окончательно.

Из деревянных столбов

Вкапывать их нужно так же, как трубы из металла. Если есть металлические штыри, их тоже вбивают в землю.

К столбам скобами закрепляют перекладину. Либо в столбах просверливают по отверстию, перекладину в них вставляют, чтобы края оказались за опорами, делают дрелью на ней отверстия и закручивают шурупом с болтом.

Между двух деревьев

Оказывается, возможно и такое. Тем более если на участке имеется два дерева, одно от другого совсем неподалеку. Вам остается найти подходящий кусок металлической трубы и закрепить его:

Проще всего – вбить в деревья скобы.
Другой способ — в каждое дерево загнать металлические штыри, на них посадить перекладину и ее закрепить проволокой.
Трубу прибить гвоздями или прикрутить саморезами.

Какой бы вариант вы ни выбрали, он должен быть для вас наиболее приемлемым, а перекладина надежно прикреплена.

Возле одного дерева

Оно послужит одной опорой. Другую придется сделать самим. Деревянный столб, что вкопан в землю, отлично справится с этой ролью. И перекладина закрепляется также просто. Одна скоба вбивается в дерево, другая – в столб. Для надежного закрепления в металлической трубе делают отверстия, так прибить ее к дереву можно уже гораздо основательней.

Это интересно! Угловой шкаф-купе своими руками: подготовка проекта, выбор материала и сборка шкафа

Перекладина внутри дома

Когда возможность соорудить турник во дворе или на дачном участке отсутствует, установите его в своем доме.

Тогда никакая погода не помешает вам заниматься спортом.

Его основой может послужить обычная стальная труба. Турники делят на группы в зависимости от места установки.

Настенный (навесной)

Металлическую трубу следует нарезать на кусочки определенной длины. Сначала изготавливаете раму, для этого свариваете металл, а угловая шлифмашина обработает швы.

Две пары металлических отрезков пойдут на изготовление двух уголков, а к каждому следует прикрепить перекладину. Оба уголка затем привариваете к раме. Чтобы перекладину прикрепить к уголку, сначала проделываются отверстия на нижней планке, перекладина вставляется и свариваются места соприкосновения.

Останется в раме просверлить отверстия для крепежа и конструкцию можно вешать на стену. Бетонная плита и надежные крепления позволят вашему тренажеру выдерживать довольно большой вес. А перед установкой можете сначала покрасить конструкцию.

Совет: если вы обмотаете ручки своего турника изолентой, процесс подтягивания значительно облегчится. Кстати, такой турник можно соорудить даже на балконе.

Прежде чем приступить к изготовлению этого сложного настенного турника, составьте правильно чертежи. Вам будет гораздо удобнее работать.

Чертеж турника (нажмите для увеличения)

В качестве примера, приведём чертеж брусьев, который можно сделать своими руками:

Преимущества настенного турника:

Он компактен и поместится даже в маленькой комнате;
Мобилен и с одинаковым эффектом расположится на любой высоте, какую позволит потолок в доме;
Мощная система крепления делает его очень надежным.

Недостатки настенного турника:

На нем не получится совершить перевороты и другие трюки, потому что штанга расположена слишком близко к стене;
Масса тела может служить ограничением.

Это интересно! Книжный шкаф своими руками: виды, материалы и пошаговая инструкция

В дверном проеме

Труба выбирается соответственно размерам выбранного прохода. Такой турник более всего подойдет для ребенка или подростка.

Для взрослого рост станет проблемой. Сложно сосредоточиться на занятиях, когда приходится постоянно поджимать ноги, чтобы выполнить простейшее упражнение.

Проще всего воспользоваться заготовкой стальной трубы и парочки брусков из дерева, а дальше по схеме:

на концах трубы делаются по два распила крестом глубиной до семи см, а по паре противоположных лепестков с каждого конца срезается;
в каждом из брусков нужно высверлить отверстия диаметром, как у трубы;
бруски надевают на трубу;
лепестки разогнуть, чтобы они к деревянной поверхности примыкали как можно плотнее;
отметить в проеме место монтажа;
на стене, брусках и лепестках трубы заготовить отверстия;
труба фиксируется в проеме по заготовленным отверстиям.

Рекомендация: трубы отлично заменит деревянный черенок.

А вместо того, чтобы в брусках высверливать отверстия, на них выпиливают лобзиком полукруги по радиусу трубы, а затем зафиксировать в проеме посредством саморезов. Установите в них перекладину и тогда не придется в трубе нарезать лепестки. Теперь можно протестировать конструкцию и приступать к занятиям.

Преимущества турника в дверном проёме:

просто монтируется;
компактен и может быть смонтирован также между стен в коридоре;
безопасен;
килограммов 100 выдержит без проблем;
можно оснастить дополнительным оборудованием, типа качелей, гимнастических колец или боксерской груши.

Недостатки турника в дверном проёме:

высота установки ограничена проемом;
ограничения в движении, создаваемые стенами.

Потолочные

То, что крепят его к потолку, понятно уже из названия. А размещают сантиметрах в 30-ти от потолочной поверхности. Следует иметь в виду, что с гипсокартонными потолками об этой разновидности турника лучше забыть.

Можно выбрать вариант с разными захватами или регулируемый. Как обычно, потребуется металлическая толстостенная труба или черенок покрепче, три метра веревки, не менее 8 мм диаметром, два анкерных болта и карабины, перфоратор.

Для начала определитесь, сколько опор будет у турника, одна или две (последний вариант, безусловно, надежней).

Если вы выбираете трубу, решите, как к ней будет крепиться веревка, понадобятся сквозные отверстия или воспользуетесь приваренными петлями. В деревянном черенке достаточно сделать маленькие углубления, и веревка не будет соскальзывать, но ее можно и прибить гвоздями.

Когда подготовительная часть завершилась, сверлите отверстия под анкеры, закрепляйте их, прицепляйте карабины и пропускайте через них веревку.

Преимущества потолочных турников в том, что специального места для него искать не придется. Крепите в любом месте, которое вам понравилось, и нет проблем. И места он занимает минимум.

Недостатки потолочных турников в их установке — это сложнее. И не дай бог, вы просверлите дыру к соседям, когда станете крепить его к потолку. К тому же, после него останутся не слишком эстетичные следы, непросто устраняемые.

Конечно, можно изготовить даже напольный турник его еще называют 3 в 1, для него потребуется надежное крепление к полу. А в квартире обеспечить такой крепеж вряд ли удастся, потому что норма несущей способности перекрытия в жилом помещении 250 кгс/кв. м при необходимых 400.

Вы найдете множество вариантов изготовления этого наиболее распространенного спортивного тренажера, даже с видео-инструкциями. Вам вполне по силам построить самодельный турник, от самого простого, распорного, складного или детского, до сложной многофункциональной конструкции.

Он идеально будет соответствовать потребностям любого, кто желает держать себя в форме, и возможностям помещения или участка возле дома. Смотрите в следующем видео инструкцию о том, как сделать турник дома без больших затрат:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Как сделать турник на даче своими руками

Итак, внимательно изучив один из наших предыдущих материалов, вы, должно быть, уже смастерили песочные, бетонные, металлические гантели и штанги.

Теперь в слове «лифтер» вы ставите ударение на первый слог, повесили постер со Шварценеггером (ну, или с Невским) и завели аккаунт в Instagram’е. Однако вы чувствуете, что вам все еще чего-то не хватает. Скорее всего, это что-то — турник. И мы расскажем, как установить его на загородном участке.

Что нужно для того, чтобы самостоятельно сделать турник? Как и во всяком стоящем деле, вам понадобится помощь друга. Особенно удачно, если этот друг — сварочный аппарат. Сваривать придется профильные (с сечением 120 мм) и круглые (диаметром 30-40 мм) трубы. Также следует заготовить вспомогательные элементы — квадратные торцевые заглушки, отрезки металлических уголков (50×50 мм), крепеж.

Сколько всего потребуется труб? Эта зависит от того, насколько вы хотите разнообразить функционал турника. Простейшая спаренная конструкция предполагает три профильных стойки, соединенные двумя перекладинами. Одна из них расположена на высоте 250 см (для взрослых), вторая на 50 см ниже (для детей). Обычно ширина перекладины составляет от 80 до 120 см с прибавлением на ширину опорных стоек. Существует несколько способов крепления перекладины. Во-первых, можно приварить ее сверху к профильным трубам. Во-вторых, сделать в опорах полукруглые пазы. В-третьих, просверлить отверстия чуть большего диаметра, чем у перекладины на 8 см от верхнего края. Не лишним будет установить ступеньки на уровне 30-40 см от поверхности земли.

Опоры следует заглубить в грунт не менее, чем на 80 см (стандартно — 100-150 см). Таким образом, общая длина профильных труб должна составлять порядка 3-4 м. Нужно ли делать бетонирование? Обязательно нужно. Для большей устойчивости конструкции необходимо приварить к каждой из граней опорной трубы 40-сантиметровый отрезок уголка. Уголки в этом случае размещаются симметрично под углом 90 градусов. Таким образом, труба оказывается в центре крестообразной решетки, которая армирует бетон. Опоры оснащаются двумя подобными решетками — одна находится у основания, вторая на уровне чуть ниже поверхности грунта. Для придания конструкции дополнительной жесткости и сохранения строгой параллельности профильных стоек на высоте верхних решеток устанавливается штанга (из той же 30-миллиметровой трубы, что и перекладина). Все элементы турника, которые будут помещены под землю, покрываются битумной мастикой.

Описанная выше модель является базовой, но при помощи дополнительных стоек к ней можно установить еще ряд тренажеров. Прежде всего, это лестница — вертикальная или горизонтальная. К вертикальной лестнице на высоте приблизительно в 130 см удобно приварить брусья. Расстояние между ними определяется шириной лестницы — 55-60 см. Для брусьев рекомендуется установить отдельные стойки, также забетонировав их основания. Еще один полезный снаряд, который можно совместить с турником, — боксерская «груша». Чтобы разместить ее, понадобится кронштейн — его приваривают к турниковой стойке. Саму «грушу» подвешивают (на цепи или тросе) к рым-болту. Последний фиксируется гайкой к небольшой пластине, расположенной внутри профиля. После установки конструкция покрывается антикоррозийным составом и окрашивается в несколько слоев.

Следуя этому алгоритму, вы можете собрать на своем загородном участке многофункциональный тренажерный комплекс, на котором удобно выполнять упражнения на самые разные группы мышц.

Еще больше полезной информации из мира недвижимости на нашем Youtube — канале Недвижимость+

Турник и брусья своими руками » Перуница

Вечерами во дворе дома на улице Георгиева, 20 всегда много ребятни. Малыши качаются на качелях, а те, кто постарше, занимаются на гимнастических снарядах. Спортивная площадка появилась здесь год назад. Она – дело рук обычного слесаря Виталия Елкова.
Много лет на её месте стоял один небольшой турник.

– Я как-то раз увидел, что к нему подошли несколько мальчишек, – рассказывает Виталий. – Покрутились немного и ушли. Заметив их в следующий раз на том же месте, решил поговорить. Спросил у ребят: «Что умеете делать?» «Ничего», – ответили они. Я показал пару упражнений. Глаза у мальчишек сразу загорелись. Тогда я и решил поставить на улице тренажёры, чтобы парни могли подтянуть себя физически, бесцельно не слонялись.Так во дворе появились брусья, турник с кольцами, тренажеры для пресса, качели…

Виталий всё делает один, среди помощников – только пацаны из соседних домов.

«Площадка получилась эконом-вариант, – смеётся мастер. – Нашёл трубу – сварил турник, наткнулся на доску – сделал качели. Вот если бы помог кто-нибудь со строительными материалами, двор стал бы ещё интереснее».

Сейчас каждый вечер на площадке собирается с десяток школьников, чтобы позаниматься на турнике и других снарядах. Рядом гуляют молодые мамы с детьми. Кстати, здесь всегда идеальный порядок. Мальчишки сами следят за чистотой. Когда Виталий подходит к дому, среди ребят сразу оживление. «Тренер идёт», – улыбаются пацаны. Виталий же знает каждого своего «воспитанника» по имени.

– Видите вот того мальчугана, – показывает нам Виталий Елков. – Он, когда пришел ко мне год назад, подтягиваться не мог. А сейчас уже с лёгкостью крутит солнышко на турнике. Я же теперь ещё и отвечаю за ребят. Чтобы не было травм, сначала сам показываю им упражнения.

Десятиклассник Виталий Воронин приходит сюда из соседнего дома. «Накачиваю мускулатуру, – хитро улыбается паренёк. – Чтобы девчонкам нравиться. Занимаюсь здесь два месяца. И результат уже есть!»

Рядом с ним крутится четырёхлетний Трофим. До турников он, правда, достаёт с трудом.

– Хочу стать таким же, – показывает Трофим на высокого и подтянутого Михаила, ещё одного завсегдатая спортплощадки, и в это время ловко прыгает с трубы.

– И не страшно тебе? – спрашиваем у малыша.

– Неа, – отмахивается он. – За мной дед следит, если что – подхватит.

А 18-летний Михаил Хворостинин выглядит как настоящий атлет. Летом он тренируется на спортивной площадке, зимой – на самодельном тренажёре, который сделал для него Виталий Елков. «Заниматься стал случайно: просто шёл мимо и увидел турники, – рассказывает Миша. – Походил пару дней – понравилось. Потом привёл на площадку троих друзей. Теперь они тоже свободное время проводят здесь. Но больше всех довольны мои родители».

У Виталия Елкова большие планы. На площадке он собирается установить «крокодила» (лестница, по которой передвигаются на руках), сделать приспособление для штанги, детский деревянный домик, горку для малышей, песочницу и лавочки.

– Зачем мне это всё нужно? – переспрашивает мастер. – Так столько мальчишек стали заниматься спортом. Если я заброшу площадку – они меня не поймут. Да и это дело как бальзам на душу. Смотрю на парней и не нарадуюсь: они все у меня стройные, подтянутые и такие спортивные. Малыши, глядишь, потом тоже потянутся из песочниц к снарядам.

Кристина ЛИВЕР,
«Алтайский спорт», 23.06.2011.

источник
взято здесь

статья от пользователя ОБИ Клуба

Турник своими руками на улице

В последнее время стало модным не играть в карты и сорить во дворе, а заниматься спортом. Современная молодёжь желает быть стройной и подтянутой. Однако не у всех есть возможность ходить на стадион или в спортзал, а в квартире крутить солнышко не очень удобно. Поэтому решено сделать турник своими руками на улице. Вот как он делается:

1. Сначала нужно выбрать место, чтобы вокруг поблизости не было деревьев и других сооружений. Выкопайте две ямки друг напротив друга на расстоянии где-то 1–1,3 м. Глубина их должна колебаться в пределах 70–100 см, чтобы обеспечить максимальную устойчивость конструкции.

2. Турник можно сделать только из металлических труб или из трубы и деревянных столбов. Первый вариант надёжнее. Трубы под стойки берутся потолще и мощнее (не меньше 10 см в разрезе), а для перекладины сгодится труба диаметром 30–35 мм. Так она идеально ляжет в ладони. Все три детали нужно загрунтовать и если есть возможность, то и покрасить. Это необходимо для защиты железа от негативного воздействия атмосферной среды (осадки, мороз, влажность).

3. Общая длина стоек – около трёх метров. Из расчёта, что над землёй они будут возвышаться как минимум на два метра. Эту величину определите сами исходя из вашего роста: если повиснуть на турнике на вытянутых руках, то ноги не должны касаться земли. Нижнюю часть стоек обработайте битумной мастикой, чтобы избежать появления ржавчины. Они устанавливаются в ямки вертикально с помощью строительного уровня или отвеса и заливаются цементным раствором или засыпаются смесью земли и

битого кирпича и хорошо утрамбовываются.

4. Для крепления перекладины можно использовать два способа. Простейший из них – приварить её сварочным аппаратом. Места сваркизачищаются и снова грунтуются. Если сварки нет, то труба для поперечины берётся длиннее, чем надо примерно на 60–100 см. Её концы следует загнуть под прямым углом. Полученная деталь всовывается в стойки и укрепляется деревянными клинышками, если это необходимо.

ак вы уже поняли, в этой статье будет идти речь о том, как сделать турник своими руками. Турник своими руками может сделать любой человек, если у него есть желание. Конечно же, не все так просто, как хотелось бы. К сожалению, в этой жизни нет ничего простого, а что просто, то, зачастую, ничего не стоит и не надо… Но отложим философию, и обсудим турник своими руками.

Турник своими руками нужен многим, так как не у всех есть возможность приобрести турник. Но, тем не менее, если человек решил сделать турник своими руками, то это еще не значит, что у него нет денег. Лично мне нравится что-то сооружаться своими руками, и в частности различное спортивное снаряжение, к примеру – боксерскую грушу, или утяжелители для ног.

В то же время, тренажерный зал – дело хорошее, но не все хотят ходить или могут ходить в качалку. Человек может интересоваться тем, как сделать турник для того, чтоб набраться сил и в итоге пойти в тренажерный зал, что вполне логично.

Конечно же, в первую очередь вам нужны инструменты и материалы. Они могут быть разными, в зависимости от того, какой турник вы хотите сделать, поэтому мы будем их разбирать в конкретных примерах.

Но, не зависимо от того, какой турник вы хотите сделать, в нем есть перекладина. Хотя, ее может и не быть, если использовать опоры, — но это отдельный случай. Перекладина, может быть из любого материла, — главное, чтоб он был прочным. Перекладину делают из трубы, круга и дерева. Конечно же, если использовать деревянную перекладину, то турник не получится сделать длинным, так как дерево имеет свойство ломаться, но для дверного проема – отличный вариант.

Своими руками так же можно сделать брусья. Брусья и турник своими руками можно делать одним махом, и в большинстве случаев эти снаряды не разделяются. А вот турник своими руками — чертежи, и брусья.

Как Сделать Спорткомплекс на Даче Своими Руками (с фото)

Что подарить ребенку на 4 года? Наши бабушка и дедушка решили не мелочиться и построить на даче спорткомплекс. Благо наш дедушка может плотницкие работы сделать своими руками. Я (Лена Павлова) подключилась в качестве проектировщика, опираясь на опыт комплекса, который Олег Скрипалев построил два года назад у нас дома. Ну и пришлось позаниматься снабжением: пособирали мы черенки от лопат для шведской стенки и рукохода по магазинам всей округи. Нашли металлопрокатную базу, чтобы купить оцинкованную сталь для перекладин и шестов. Сосед Володя помог перекладины сварить. Позднее дождались в гости и самого Олега Скрипалева, чтобы сделать грамотную «оснастку» нашего каркаса снарядами и создать «множественные маршруты для лазанья». Так что «с миру по нитке» и построили мы свою конструкцию. Вот, что у нас получилось:

Поскольку публикация промежуточных результатов в сетях встретила очень оживленный интерес у наших друзей, мы решили поделиться опытом и написать о том, как спроектировать и построить дачный спортивный комплекс своими руками (читайте пост ниже). Позднее мы даже сняли про это документальный фильм. Многие идеи и надежды, высказанные в этом фильме, сейчас уже реализованы, например, в виде развития уличных и домашних комплексов разных габаритов.

Публикация материалов по этому комплексу вызвала столько откликов, что в 2019 году мы сделали отдельный сайт, посвященный спорткомплексам https://kids-complex. ru/ , где выложили много материалов про этот спорткомплекс, названный нами комплексом Чистовых-Павловых, и подобные ему. Сейчас этот сайт стал официальным и для спорткомплексов Скрипалева, и спорткомплексов Чистовых-Павловых. Там вы можете заказать спорткомплекс по индивидуальному проекту для дома или дачи или купить отдельные снаряды, чтобы самостоятельно построить комплекс, похожий на наш.

Почему нам не подошли стандартные спорткомплексы?

Самый первый вопрос, который возникает: почему мы просто не купили готовый? Ниже картинка типичного представителя готовых конструкций. Единственное достоинство (на мой взгляд) таких (не дешевых) комплексов — их декларируемая безопасность. Крепления спрятаны, углы сглажены, верха недоступны — падать не высоко.

Круто конечно, производителю не прийдется судиться с родителями, но ребенок вряд ли научится тут лазить, лазить то особо некуда. Снаряды неудобны. Скаладром с наклоном, минимальной высоты и неинтересный (монотонный), гладиаторская сетка — аналогично. Колечки не пригодятся ни одному гимнасту ни в одном спортивном зале — они маленькие диаметром и пластмассовые (и это еще не худший вариант, наблюдаемый в наших дворах). Качелька тоже не вдохновляет — для маленьких не устойчивая, для больших — не интересная. Нет вопросов только к матросской лесенке — сама по себе она нормальная, только почему-то никуда не ведет. Не понятно, можно ли с нее по диагонали перебраться на домик, но, поскольку она упирается в скалодром, то на ней не раскачаешься. Похоже, что вариант «раскачиваться на матроской лесенке» в целях безопасности исключен производителем: она фиксирована опорой внизу (так часто поступают и с канатами). Небольшая (примерно на 5 ступенек) шведская лесенка, ведущая в домик (сзади) наклонена и недостаточна для полноценного лазанья. Опять же она не худшая — обычно перекладины таких лесенок такие толстые, что неудобно хвататься детской ручке и они сделаны с таким большим шагом, что особо на них не налазишься — только вверх или вниз. Домик мог бы быть плацдармом для лазанья, если бы был сделан из труб, а не бруса (конечно, тогда бы он не был деревянным и комплекс бы упал в цене в четверо). А для домика, где можно посидеть и спрятаться он слишком «просветный». Все сделано для контроля службы безопасности, а не для настоящих детей, не по уличному, не всерьез. Это интересно разве что трехлетке. А нашей дочери уже 4 года. Куда она будет развиваться тут?

Вот другой типичный представитель, у которого есть почти удобная шведская стенка и набор выстроенных в ряд снарядов. Этот комплекс далеко не так уж плох по своим снарядам (гамак не проверяли, а вот остальное, кроме колец, выглядит вполне используемым). Проблема линейной конструкции принципиальна: это набор снарядов, они не в системе, они практически не допускают маршрутов (в данном случае за исключением траектории: шведская стенка — перекладины на ее обратной стороне — кольца). Это один стандартный маршрут. Даже крысе недоест бегать по кругу с тремя пунктами остановки, а у ребенка более сложный мозг. Ребенку надо придумывать, экспериментировать, воплощать.

Что же делать? Отказаться от линии и построить квадрат или другую конструкцию, которая будет допускать переходы со снаряда на снаряд? Сделать снаряды «настоящими»? Добавить высоты?
Если вы готовы дать своему ребенку такое усложнение его «лазательной жизни», то добро пожаловать в наш клуб — «Своими руками». Удовлетворительного готового аналога вы не найдете. Вышеупомянутый Олег Скрипалев сделает вам отличную конструкцию для дома (наша примерно 3 метра на 3 метра стоила нам в 2015 году около 80 тысяч — про нее напишем еще отдельно, когда кончится дачный сезон, мы ее любим и она нас очень выручает долгими зимними вечерами). Для дома ценник нас устроил: комплекс практически вечный, в том смысле что он выдержит детство всех наших существующих и потенциальных детей. Но такой ценник для улицы (где снаряды и каркас разрушается быстрее) «кусается» (своими руками собранный аналог стоил нам около 20 тысяч в 2017 году со всеми снарядами). То есть вам таки опять к нам: «Своими руками».

Специфика улицы (дачи): из чего будет каркас?

На улице нет стен (хотя конечно можно «прикрепиться» к дому, но для улицы — это ограничение, а не благо. Дома мы «цепляемся» к стенам вынужденно. Здесь стена — это лишняя тень (у нас так мало солнца) и возможность (ненужная) «вмазаться» в дом при раскачивании. Гораздо практичнее пустой каркас. Тогда из чего делать каркас? Дерево или металл? Ну тут, конечно, «на вкус и цвет все фломастеры разные». Дерево теплое, живое. К нему легко крепятся снаряды, которые нельзя навязать (например, зацепы для скалодрома). Из дерева проще собрать своими руками шведскую стенку или рукоход. Металл имеет обалденное преимущество — он сам по себе «работает» как перекладина, таким образом каркас встроен в систему снарядов, по нему непосредственно можно будет осуществить переходы (лазать). Металлический каркас не будет дорогим, если купить обычные (не оцинкованные) трубы, зашкурить и покрасить. Мы не заморачивались с ценой (у нас не так много металлических фрагментов) и купили оцинкованные трубы, которые тоже пришлось шкурить (но не пришлось красить). Металл по сравнению с деревом удобнее в эксплуатации: не гниет, неприхотлив и долговечен. Но нужен человек со сварочным аппаратом. В нашем случае таким оказался сосед. Если у вас такого нет, будет посложнее. Но всегда остается третий, на наш взгляд, оптимальный вариант — комбинированный. Что-то из металла, что-то из дерева. Тогда потенциально можно обойтись и вообще без сварки (крепления «металл к дереву» и «дерево к дереву» будут достаточны). Конструкция будет «живой», но обогатится уникальными снарядами которые полноценно дает только металл — всевозможными перекладинами для лазанья.

Отдельный вопрос: как укрепить каркас, чтобы он не шатался. Мы для угловых элементов взяли брус 100 на 100 и вкапали его примерно на 1 метр (при высоте комплекса около 2,5 метров). Чтобы конструкция «сидела» прочнее, к каждой опоре вкопали в землю поперечные балки по 70 см (крестообразные по направлению к основным вертикалям) и дополнительные диагональные «откосы». Вся эта конструкция фундамента не видна на наших снимках, она спрятана под землей. Над землей конструкцию дополнительно «связывают» брус шведской стенки и два металлических шеста по вертикали и три доски по горизонтали (сверху). В целом конструкция получилась надежно «связанной», но при использовании взрослым человеком она дает легкое шатание: видимо, во второй раз предпочтем делать на винтовых сваях, чтобы сидела как влитая. Мы оцениваем «потенциал» нашего комплекса в 10 лет (потом брус может начать выталкивать земля), пока мы считаем, что этого достаточно, но опять же, винтовые сваи удорожают конструкцию незначительно — так что, как говорится, нет предела совершенству. Главное — попробовать.

Подбор снарядов

Перекладины (турники) на разной высоте

В своей книге «Мы, наши дети и наши внуки» Никитины рассказывают о трех перекладинах (у них они назывались «турники»), которые стали первыми снарядами, установленными во дворе их дома, когда их старшему ребенку был год или два. Система турников Никитиных была проста и гениальна: нижний турник по росту ребенку 2-х лет, верхний — взрослому человеку (ребенок не станет заниматься, если ему не показать пример), средний — между ними. Тогда ребенок любого возраста выбирает себе турник по силам, а, если конструкция соединена шестом, то лезет на более высокий и сложный, чтобы быть «как папа». Мы сразу решили, что нам такое определенно надо. Высоту нижнего турника измеряли под Забаву, но сделали ее не для виса, а для кувырканий (для виса и «вставания» будет как раз ребенку в год-полтора).

Высоту верхнего турника мы сделали для комплекса максимальной (здесь на нем показывает детям мастер класс один из наших взрослых друзей).

Средний же турник мы модифицировали под систему выхлопывания ковров моего детства: добавили над перекладиной на высоте 1,30 метра еще одну высокую перекладину на высоте 2,4 метра, чтобы был дополнительный зацеп сверху — как переходный к рукоходу и как опора для освоения «насеста», в который превратилась перекладина на средней высоте. Забегая вперед скажу, что этот снаряд для Забавы и гостей сразу стал одним из наиболее используемых. Встроенный в большое количество переходов (на шведскую стенку, рукоход, шест, канат, трапецию, кольца и альпинистские зацепы для рук) он стал неизменной составляющей многих маршрутов.

Позднее Забава настояла на том, чтобы дедушка добавил еще одну «среднюю» перекладину к стоявшему до этого без дела шесту (на картинке с тремя детьми это усовершенствование видно справа). На шест ей было сложно перебираться, а вот перекладина сделала шест доступным и любимым. Мне было немного жалко «портить» шест, но я успокоила себя тем, что знаю адрес базы металлопроката и все еще можно «повторить».

По диаметру перекладин (турников) и шестов: мы сделали их разными. Для перекладин (турников) купили трубы внутренним диаметром 25 мм (внешний — около 28 мм), для шестов — внутренним диаметром 28 мм (внешний — около 32 мм). Определяли методом примерки по руке: турник должен быть ухватистым и он должен быть однозначно тоньше, чем то, что стоит на большинстве детских площадок (те турники толсты даже для взрослых). Шест, напротив, должен быть потолще (32 мм достаточно), чтобы легче его освоить и удобнее захватить на подъем-спуск. Спустя пару месяцев после установки комплекса мы удивлялись: такой «простой» (в изготовлении и установке) набор снарядов как комплект турников оказался для нашей дочери и всех ее гостей действительно самым «любимым» (если любовью считать невероятное количество времени, которое они были готовы проводить, вися на нем кверх ногами и делая все возможные изобретенные ими самими трюки). Так же мы убедились, что однозначно «попали» с диаметром перекладин — и взрослым и детям этот размер оказался удобен. Удивительно, что турников удобного диаметра так мало в наших дворах и совсем нет в детских игровых комплексах (где они сильно толще).

Шведская стенка и рукоход

Это два снаряда, которые мы сделали «своими руками». Почему? Была у меня опять же в детстве шведская стенка, сделанная руками папы из черенков лопат. И (почему то) никогда ничего удобнее у меня не было. Даже в спортивных залах, не говоря уже про уличные конструкции. А занималась я спортом достаточно. Что в ней было такого хорошего? «Правильный» диаметр перекладин (32 мм, максимум 34 мм) для детской ручки. Не 40 мм, как в большинстве уличных конструкций. «Правильное» (не жадное) расстояние между перекладинами (180-200 мм). В большинстве уличных конструкций их делают намного дальше друг от друга. Лазить (вверх — вниз) можно на любых, лазить можно и по более толстым и далеко стоящим. И по овальным, которые сейчас очень модны (и которые используются в белгородских шведских стенках прекрасного качества — они есть у нас дома). Но вот висеть во всевозможных позах… Лазить через одну-две-три перекладины (какой вызов!). Использовать их для растяжки или упражнений на пресс. Нет. Так что, на мой вкус, покупные шведские стенки и рукоходы проиграли (по конструкции, не только по цене). Поэтому дедушка Забавы (тот самый мой папа, который уже делал это когда-то) вспомнил старину и за один день вместе с соседом Володей собрал обе конструкции. На левой картинке снизу тот самый Володя показывает Забаве «горизонты» на рукоходе, одновременно проверяя его надежность на себе.

Для рукохода мы взяли обработанные (крашенные) черенки лопат, для шведской стенки — обычные. Почему? Решили попробовать как перезимуют. Обычные, конечно, покрыли защитным лаком. И еще одна важная вещь: все свои комплексы (и домашний, и дачный) мы строим на вырост. То есть мы даже не думали, что Забава освоит рукоход в этом году. Но мы уверены, что она легко освоит его в следующем. У нее сильные руки (за счет нижних снарядов), а приходящие в гости дети постарше показывают что да как.

Кольца

Еще один всеми любимый снаряд, без которого не обходится ни один спортивный комплекс. Измываться над многострадальными кольцами можно по разному — делать их пластиковыми, ребристыми, избыточно толстыми или тонкими, а также «спаянными» промежуточной перекладинкой в жесткую сцепку. Все это вы можете увидеть в наших дворах. Мне казалось, что снаряд нормального качества сделать на любой площадке проще простого — это олимпийский снаряд и для него существуют годами проверенные стандарты для спортзалов для детей и взрослых. Но почему-то именно кольцам все-таки достаются чудеса изобретательности от производителей всех мастей. Мне в детстве опять таки повезло (спортивный папа). У меня дома висели стандартные гимнастические кольца на ремнях. Висели высоко (надо добраться с перекладины, не подпрыгнешь), как и положено. Были очень любимы, не только для висов, но и для все возможного лазанья (залезть в них ногами, встать, с них еще под потолок на перекладину залезть, кувыркаться и т.д. и т.п.) Конечно, для Забавы я хотела такие же. Посмотрела производителей — проблем нет, можно купить. Посмотрела на Забавину ручку, честно так посмотрела. И поняла, что успеем еще с гимнастическими взрослыми.

И еще поняла, что дети обожают простое не-спортивное развлечение: повиснуть на кольцах (они должны висеть так, чтобы ребенок едва касался земли), завертеться как можно сильнее, поджать ноги или даже закинуть их наверх и… ну в общем, чтобы раскрутило. Упражнение на мой взгляд обалдеть какое полезное в 4-х летнем возрасте (да и постарше). Висит ребенок долго, руки крепчают, вестибулярка тренируется. Почему бы и нет? Зачем убирать такую радость. Короче, я решила, в этом году достаточно, в следующем году подвесим две пары колец. Одни высоко (полноценные), одни — низко (детские). Одни на правильных креплениях (ремни+стропы), другие — на веревках (пусть крутятся, как на качелях). На этом и успокоились. В этом году Забава мимо маленьких детских колец не проходит. Для будущего сделали перекладину в хорошем месте, где есть место для второй пары колец — «взрослой».

Матросские лесенки и расширяющаяся лесенка (лесенка Скрипалева)

Матросская лесенка в спорткомплексе — гениальный снаряд. Стоит три копейки. Заменяет качель. Может быть снарядом для подъема на высоту (например, в «гнездо» или к другому снаряду, подвешенному выше). И служит опорой (ха-ха, взрослому тяжело увидеть в ней «опору») для перехода на любой снаряд, подвешенный в радиусе метра.

Плюс качание на матросской лесенке имеет таки какое-никакое направление (скорее вперед-назад, чем в бок), поэтому качаться на ней можно и в середине комплекса, и рядом со столбом (в отличие от каната или дисковой качели, которые работают на 360 градусов — желателен подвес по центру). Собственно в первое лето у нас таких лесенок было две, а в 2018 году мы добавили третью (расширяющуюся) — лесенку Скрипалева. Крепко подвешенная горизонтально за обе стороны на высоте матросская лесенка может стать «динамичным рукоходом», а закрепленная по вертикали — «динамичной шведской стенкой». Мы, посмотрев, как ловко Забава карабкается по матросским лестницам по вертикали решили ни одну из наших не крепить. Папы более маленьких детей, приходящих в нам гости, просто «крепят» ее ногой на время, чтобы дать ребенку комфортно залезть. Лесенка Скрипалева — совершенно уникальный снаряд, один из любимейших у нашей дрочери, как бы он не был подвешен.

Эта (расширяющаяся) лесенка крепится снизу и сверху. В нашем случае на небольшой веревочной петле через карабин она закреплена к нижней перекладине шведской стенки, хотя мы попробовали не менее пяти разных подвесов этой лесенки и все они были довольно удачны, прежде чем выбрать текущий. По ней сложно подниматься, потому что внизу лесенка довольно неустойчива и ее сильно болтает, но устойчивость возрастает кверху. Дочь любит не только лазить по ней вверх и вниз и использовать ее для переходов, но и висеть и кувыркаться на отдельных ее перекладинах (фотографии есть ниже).

Лиана для прыжков

Сложный и интересный снаряд (каучуковый жгут с арматурой внутри, устойчив к улице и растяжению, пружинит). К сожалению, очень мало распространен (вы замучаетесь искать ее в гугле), поэтому отсылаем все к тому же Олегу Скрипалеву (ссылка на его сайт была выше). Стоит тысячу с небольшим. Подвешивается лиана так, чтобы ребенок до нее едва доставал руками. Дальше варианты прыганья: держась широким хватом руками, подмышками, сидя. Дома у нас таких две (потолще и потоньше, для взрослых и детей), но работают они хуже, потому что подвешены как-то отдельно от других снарядов (будет повод переосмыслить это, когда вернемся с дачи). На даче мы повесили всего одну лиану, но обеспечили к ней доступный «подход» (с матросской лесенки). Сесть на лиану с земли ребенок сам не может (если подвесить так низко, то при раскачивании он будет садиться попой на землю), а прыгать сидя — самое интересное. Ребенок старается на нее попасть: или просит взрослого (мы обычно не ведемся, почему — читайте внизу). Или перелазит откуда-нибудь.

Вся конструкция динамична и требует ловкости. Она может подпружинить и «хлопнуть» по корпусу, если допустить неловкость (это огорчительно, но не опасно). Зато «бонус» за успешное лазанье — эффект обезьяны. В общем, 4-х летка справилась с освоением этого снаряда за 2-3 дня с минимальной страховкой, научилась перелазить на него без страховки и научилась проводить на нем какое-то время, прыгая, качаясь и вдохновляя других детей. Для гостей же снаряд оказался сложным: очевидно, чтобы наловчиться залазить на него требовалось немного потренироваться, а лазанье в режиме гостей всей компанией отвлекало внимание на снаряды, где что-то «изобразить» получалось сразу.

Трапеция

Еще один динамичный снаряд, который может использоваться и как турник (в случае виса), и как качель (если сесть на него сверху). Стоит этот снаряд буквально три копейки и в комплексе можно использовать его несколько раз (мы планируем добавить еще одну). Трапеция позволяет «перелететь» со снаряда на снаряд и этим ценна для включения в сложные маршруты лазанья. Повторения не будет, если повесить трапеции на разной высоте, трапеции тогда будут «работать» по разному. Мы повесили трапецию так, чтобы Забава не могла достать ее с земли, но могла легко с трапеции на землю спрыгнуть.

В нашем комплексе трапеция доступна с матросской лесенки, турника и шведской стенки, а также с одного из верхних рукоходов, а с трапеции доступна также дисковая качель. Дети постарше пытаются раскачаться на трепеции сильнее, чтобы дотянуться ногами до колец. Надо сказать, что подвеска снарядов зависит от роста и, конечно, сделана нами под нашего ребенка. Наблюдая детей разного роста (то как они используют наши снаряды) мы восхищаемся их фантазии: если то, что сложно для Забавы для них оказывается слишком просто, то они находят какой-то другой способ использования снаряда и задача в целом для них не упрощается.

Канаты

Канат в комплексе используется двумя тремя основными способами: как качель (для этого снизу каната надо завязать петлю), как путь наверх или вниз (к рукоходу или гнезду и, соответственно способ быстро «соскользнуть» с них вниз) или как промежуточный снаряд для перемещения по горизонтали (например, с колец на матросскую лесенку). Первоначально канат для ребенка сложен. Даже по шесту забраться наверх ребенок может только тогда, когда уже «наберется» некоторая ловкость и сила рук, а канат, в отличие от шеста, еще и динамичен.

Будет ли использован и любим канат ребенком зависит от нескольких параметров. Во-первых, материал, из которого канат сделан. В большинстве уличных игровых комплексов канаты синтетические — они не очень приятны для рук и не очень ухватисты (скользят). Как и матросские лестницы канаты имеют свои корни в корабельных снастях, где их делали из пеньки. В строительных магазинах нам удавалось найти пеньковую веревку большого диаметра — она жесткая, но не скользит и довольно ухватиста. Мы в своем комплексе использовали два каната, сделанных из хлопковой веревки большого диаметра, купленной также в строительном магазине. Соотношение цены к готовому канату примерно 1:4 (веревка очевидно дешевле готового изделия). Готовый канат для детских комплексов существует нашего диаметра (примерно около 30 мм), бывает толще (32-34 мм) и на наш взгляд потолще было бы лучше. Но, зная, что наш «домашний» готовый канат пока слабо используется, мы решили поэкспериментировать. Один из канатов мы завязали на конце петлей как качель, другой — узелками по длине для лазанья. Сама я против узелков, мне кажется, что они скорее мешают (ведь особенным удовольствием в использовании каната является скольжение по нему вниз), но мужчины нашего семейства меня переубедили. Еще один важный параметр: где конкретно подвешен канат. С моей точки зрения, поскольку снаряд сложный (требует освоения), его место должно быть незаменимым. То есть он должен быть включен в какой-нибудь маршрут, где его использование дает много преимуществ, а не использование создает трудности (заставляет лезть в обход). Логика очевидна: если канат есть чем заменить, то его заменят. У нас с одним из канатов так и получилось. Он висел на одной из сторон средней перекладины в качестве «дороги вниз» и, в качестве таковой, регулярно использовался. Но, стоило нам сделать на стоящем рядом брусе альтернативный путь — альпинистские зацепы — как канат перестал использоваться. По зацепам спуститься пусть не проще, но интереснее. Дети постарше стали использовать этот канат как опору для прыжков вниз. С перекладины 1,30 метра ребенку ростом около метра спрыгнуть было страшновато, а вот взяв в руки канат, он это легко делал. Наконец, в отношении каната как качели все еще более очевидно. Такой канат должен висеть подальше от столбов-опор, тогда его главное преимущество — возможность качаться на все 360 градусов — будет максимально использовано.

«Сеть-гнездо»

Наверху всей нашей конструкции навязана сеть-гнездо, которую мы тоже на заказ получили от Олега Скрипалева (под наши размеры). Источником идеи послужила небольшая сеть, натянутая у нас дома (там она размером с гамак, здесь — примерно 1,30 метр на 2,50 метра). Домашнее гнездо стало для нас любимым: дети (Забава с гостями) таскают в него игрушки, а Саша смотрит в нем фильмы. На даче задумка была аналогична, но воплотили мы ее, что называется, принципиально «на вырост».

Принципиальное назначение этой сети, подвешенной на высоте около 2,5 метров, очевидно: это путь назначения высотных снарядов. Попасть в гнездо можно через бортик со шведской стенки (путь для взрослых) или в одно из двух отверстий лазов с некоторых высотных снарядов: обеих матросских лесенок, короткого вспомогательного рукохода (сделанного специально для усложнения возможных путей), альпинистских зацепов на столбах. Потенциально добавится еще гладиаторская сеть и расширяющаяся веревочная лесенка, их мы ждем. В общем, чтобы было зачем лезть наверх. Второе назначение тоже понятно. Сеть большая (может залезть несколько детей или взрослый с ребенком), в ней можно устроиться (прихватить плед и подушку) и почитать книжку или поиграть. На высоте, наблюдая за округой и садом. Это, конечно, не «домик на дереве» (он нам предстоит), но тем не менее довольно удобное гнездо, в котором можно расслабиться и уединиться. В 4 года мы не провоцировали Забаву лезть туда, в то время ее ярус был средний и нижний. Она у нас осторожная и аккуратная, и мы это ценим. Некоторых детей родители подсаживают в сеть, но мы не торопились. Зато в 5 лет она стала залазить в гнездо всеми доступными способами (со всех веревочных лестниц, сетей и шведской стенки), даже теми, которые нам (взрослым) уже кажутся недоступными.

Альпинистские зацепы

Идея «нецелевого» использования альпинистских зацепов пришла в голову моей маме (Забавиной бабушке), когда она наблюдала, как Забава держится за столб, стоя на перекладине, и пытается дотянуться до каната: вот если бы ей было за что дополнительно уцепиться… Как это не за что? Есть же специальные штучки для этого, устойчивые к влаге, зиме, перепадам погоды, сделанные, чтобы использоваться где угодно, в том числе на улице. Мы обалдели и решили идею воплотить.

Купили штук 20 зацепов и разместили их по столбам: тут и там. Где-то в помощь, где-то в усложнение маршрута. Мы смотрели туда, где дочь пылась оттолкнуться ногами от столбов или держаться за них руками: по пути к канату, гнезду или шесту. Вокруг столба у шведской стенки, который она пыталась «облезать» чтобы оказаться в другой ее плоскости. У колец, чтобы держась за них, переберая ногами по столбу, задирать на перекладину ноги, как альтернативную «тропу» на среднюю перекладину. В общем, мы экспериментировали. Пока «победили» снаряды по проще, но, то тут то там, то один ребенок, то другой да ухватится за эти зацепы. В целом, изучив рынок зацепов, мы поняли, что за близкую нашему комплексу цену (около 20 тысяч по нынешним временам) можно сделать отличный дачный скалодром своими руками, используя пустую стену дома (естественно, уличную). Тема прикольная, а производители зацепов консультируют по созданию собственных скалодромов, а не только продают готовые (цена готового и собственного скалодрома будет сопоставима, но свой сделать прикольнее). Мы решили, что это наша перспектива на пару лет вперед, когда Забава разовьет тело и освоит свой спортивный комплекс в совершенстве.

Качели

Нужны ли вообще спорткомплексу качели (как таковые)? Вопрос спорный, потому что любой ребенок старше двух лет будет склонен использовать как качель вообще все, что способно качаться. Любимыми «качелями» нашего спорткомплекса являются матросские лестницы, лианы, канат с завязанной петлей и даже кольца. Все, что угодно, все, что динамично подвешено. Дети очень любят качаться: у нас по всему саду развешены гамаки, на веранде никогда не простаивает без дела великолепная качель-тарелка диаметром около метра, когда-то давно купленная нами в ИКЕА (она развлекает нашу дочь, когда взрослые засиделись за обедом или за чаем, ей хочется быть рядом, но не хочется сидеть неподвижно) и, конечно, есть на чем покачаться на каждом этаже нашего дома (на случай плохой погоды). Ключевой момент: это все (для качания) висит у нас отдельно: дома или по саду. Зачем качели лепить в комплекс, если они прекрасно могут быть использованы отдельно (сами по себе), а в маршруты для лазанья их встроить сложно? Мы решили оставить в комплексе только две качели, нещадно выкинув из него излишек. Оставили мы обычную деревянную качель для «малышей» и дисковую качель. Зачем?

Назначение «малышковой» качели очевидно: она нужна большей частью для малышей (и у нас висит очень низко, чтобы ребенок Забавиного роста (93-94 см) сам мог на нее залезть и качаться, отталкиваясь от земли ногами). Аргумент понятен: многие наши гости приезжают с несколькими детьми, и, пока те, кто уже способен лазить, лазят по верхам комплекса, малышей надо занять чем-нибудь рядом и внизу. Развести, так сказать, разных детей по разным зонам. С дисковой качелью дело обстоит по другому.

Дисковая качель — снаряд исключительно простой и дешевый в изготовлении. Это просто диск на веревке. Диск не очень большой (хотя я своей взрослой попой на него вполне уместилась и даже удивилась, что он вполне удобный). На веревке не очень толстой (она не должна заменять канат). Качание на такой качели оказалось ни на что не похоже. Во-первых, диск не устойчив — с нее можно слететь, хотя высота такая, что от падения вреда не будет, то есть надо балансировать и удерживаться ягодицами (в общем, развивается не только вестибулярка, но ноги и попа). Во-вторых, как и канат с петлей, эта штука имеет диапазон раскачивания 360 градусов — полная свобода для полетов. И в третьих, снаряд настолько минималистичен и висит так низко, что не пересекается в своем пути почти ни с чем: врезавшись в висящую веревку ее просто отклоняешь, не ударяешься, а диск остается ниже места столкновения. Повесить же дисковую качель в доме или на дереве сложнее: нужно, чтобы траектория не пересекалась ни сто стенами, ни со стволом. Понятно, что место такой качели — где-то по центру комплекса. Может ли она встроиться в маршруты лазанья? Сложно, но скорее да. Не то, чтобы на нее было удобно перебираться, но дети постоянно пытаются — это вызов.

Сложные маршруты лазанья

Мы столько уже здесь писали про сложные маршруты, что, я думаю, все итак стало понятно. Просто подведем итоги. Комплекс будет жить каждый день и не надоедать, если обеспечит высокую вариативность лазанья. Не только снаряды для рук и ног, но и «пищу для мозгов». Когда ребенок придумает план («Мама, приходи смотреть как я перелезу с лесенки на трапецию, там покручусь, а потом, как обезьяна, перелезу на турник» — это уровень планирования, доступный уже 3-х летке). Такие маленькие победы, маленькие связки и элементы маршрутов со временем складываются в целостную систему, если обеспечить с каждого снаряда 3-4 возможных перехода, то такая система остается «открытой» — бесконечно вариативной, не замкнутой. Тогда лазить не надоедает, даже если ребенок на комплексе один. По мере роста ребенка (а комплекс, при модификации снарядов, высоты и расстояния их подвешивания, может оставаться актуальным вплоть до подросткового возраста), маршруты, конечно, будут меняться, обеспечивая необходимый вызов. Олег Скрипалев рассказывал про большое «Магелланово путешествие» своего детства: когда ему было нужно обойти все снаряды комплекса по кругу, ни разу не спускаясь на землю. Все эти задачи, которые сам себе ребенок ставит, становятся все более сложными. Это и развитие уровня притязаний и развитие ловкости и силы. В общем, чтобы создать такую систему надо подумать и тогда, когда ребенок будет ею пользоваться, у него будут развиваться не только мышцы, но и мышление, а также планирование и постановка адекватных задач. Надо ли говорить, что попытка просто повесить снаряды в ряд является в этой связи системной ошибкой: он упрощает всю идею, сводит ее на уровень простых повторений и двигательных навыков. Что больше всего притягивает нас в выступлениях и спортсменов-гимнастов и цирковых артистов? Конечно, поток движений, их связанность в единый номер, перетекание одних элементов в другие. Это же как танец! Всегда восхищает работа того, кто этот «танец» придумал. А где появляются такие выдумщики? Это умение сделать из злементов движений единый целостный «поток» не дается с рождения, его тоже нужно развивать. Конечно, в среде, допускающей вариативность.

Безопасность на комплексе

1. Когда начинать? Многие родители боятся падений и держат маленьких детей подальше от снарядов. На картинке снизу на наших колечках висит девочка 2-х лет, ее туда никто не подвешивал. Она сама подошла, сама достала кольца (встав на носочки с земли), сама повисла, сама подняла ножки к кольцам, повисела и опустила ножки вниз тоже сама, безопасно спустившись со снаряда. Сама повторила этот цикл десятки раз. Мама этой девочки позволила ей лазить так рано, как она сама захотела, а поскольку она растет с братом 4-х лет, то ей было за кем «тянуться». Если меня спросят: у кого выше шанс травматизма (не только на снарядях, но и по жизни), у этой девочки или у тех, кого мамы полазить самостоятельно не пускают, то ответ очевиден: эта девочка замечательно ловкая, знает свои силы, умеет правильно падать.

Псевдо-логичные суждения мам 2-х леток: «О, тут есть качель, это как раз для нас, остальное нам рано!», «А почему эта качель висит так низко? Ребенок же цепляется ногами?», «Моя дочь слишком тяжелая для этого лазанья (про массивного ребенка)». В этих суждениях скрыты противоречия. Во-первых, если сейчас рано, то как она узнает, что время пришло, если ребенок не будет развиваться постепенно? В 2 года начинать проще, чем в 6 (элементарно падать ниже). Во-вторых, если ребенка всегда только качать на качелях, то как он научиться качаться сам? Конечно, ребенка можно и нужно качать на качелях повыше. У нас для этого есть гамаки, в которых удобно и качаться самостоятельно, и качать их из вне. А вот навык качаться, отталкиваясь от земли, трудно получить на дворовой площадке, ведь качели должны быть отрегулированы под рост конкретного ребенка. Детям остается учиться качаться за счет перемещения центра тяжести (что прекрасно в летних условиях, но сложно выполнимо в объемной зимней одежде). В-третьих, если ребенок рыхлый и (или) тяжелый, то ему как раз надо лазить (и побольше двигаться), иначе как он станет сбалансированней и крепче? Заставить его двигаться в 3-4 года будет сложно, а вот в 1,5-2, когда ему все интересно, он мало расстраивается от падений (с высоты своего роста, конечно) и еще не отбито природное любопытство он воспринимает свой (возможно избыточный) вес как данность и пытается с ним совладать. Если дать ему такую возможность, то к 3-4 годам избыточного веса и рыхлости уже не останется или, если конституция все же такова, она будет сбалансирована набранной силой рук и ног. Производители комплексов «Ранний старт» предлагают начинать с 7-ми месяцев. Мы купили «ранний старт» в 8-мь месяцев и поняли, что они правы (можно было и раньше), притом, что мы вовсе не торопили дочку ходить рано, просто были некоторые снаряды (например, горка), по которым она очень любила ползать, а ручки хорошо тренировались на первых турниках. Вопрос в том, что к 2 годам она этот комплекс переросла. Менее, чем в 2 года (примерно в 1 год 8 месяцев) мы сделали полноростовой (в потолок) комплекс у нас в квартире. Конечно, в полный рост он стал использоваться годам к трем (у Забавы не было никаких ускоряющих провокаций), но к этому времени она уже хорошо освоила нижний ярус: руки были сильными, а мозги — осторожными. Итак, мы считаем, что начинать надо рано.

2. Поменьше провокаций взрослых и побольше хороших собственных примеров.
Второй принципиальный вопрос: надо ли ребенку на комплексе помогать? Ответ на него очень тонкий. Помогать немного можно, только нужно стараться при этом не провоцировать ребенка делать то, к чему он еще морально и физически не готов и не надо снимать с него ответственность за свою безопасность. Хороший пример: детям показали как виснуть на перекладине вниз ногами, держась руками.

Результатом стало поголовное освоение этого приема Забавой и ее гостями, многократно показанной выше в разделе о турниках. Плохой пример: при этом же висе спровоцировали ребенка раньше времени (пока сам не понял, что это возможно и сам не понял как фиксировать ноги) отпускать руки. Результатом стало падение при попытке их отпустить самостоятельно (хорошо, если ребенок тренированный, то он успевает вывернуться в этом падении и приземлиться на корточки, а не на спину или голову). Во избежание такой «неготовности» и «спровоцированных падений» я вообще избегаю помогать ребенку физически. В крайнем случае (в случае прямой настойчивой просьбы ребенка, который сам этот элемент заранее придумал) стою и страхую рядом (не трогая ребенка) или подставляю свое плечо или руку в качестве дополнительной опоры, не принимая на себя центр тяжести (вес) ребенка. Лучший способ показать новый прием — это вообще-то сделать его самим — как в примере с тремя турниками Никитиных (или чтобы прием сделали более старшие дети). Дети перенимают друг у друга приемы очень быстро, но, когда они делают это сами (без провокации), то они обычно чувствуют свои ограничения и возможности. Точнее изначально дети способны их чувствовать, если эту чуйку не сбить.

3. Постепенный переход на высоту.
Как же можно эту природную чуйку своих сил и возможностей сбить? Элементарно. Все мы постоянно видим на площадках мамочек, которые поднимают на руках своего годовасика на двухметровую горку, а потом с улюлюканьем ловят его внизу. Это принято повсеместно. Когда ребенка как вещь поднимают, катают и ловят он привыкает, что его поймают всегда, ломается инстинкт самосохранения. Если ребенок в год учится потихоньку залазить по ступенькам на эту самую горку самостоятельно (две ступеньки вверх — одна вниз, часто он просто лазит вверх-вниз бесконечно), то он в каждый момент времени чувствует, что ему доступно. Забава, таким образом, к катанию с высоких горок пришла к 2-м годам, и никогда я не засовывала ее наверх, я ждала, когда подъем и спуск с лестницы станет для нее доступным и когда она сама захочет скатиться. Несколько раз я ловила себя на зависти, когда видела что Забавина ровестница смело лезет куда-нибудь вверх. И сразу понимала свою ошибку, когда эта же ровестница на спуске падала с высоты и, например, подворачивала ногу. Тогда я радовалась, что моя дочь не «без тормозов», хотя тормоза ее были внутренние: мы не только не провоцировали ее лезть на высоту, но и не «осекали», когда она, наконец, на это решалась.

Таким образом, мы не снимали с дочери ответственность за безопасность. Сейчас она осторожнее большинства детей, например, в нашем комплексе она не лазит в гнездо и на рукоходы. Мы и не провоцируем: настанет время, залезет сама, пусть сначала натренируется по низам.

4. Непересекающиеся траектории снарядов.
Этот принцип, казалось бы очевиден. Качель не должна врезаться во что-нибудь жесткое. По возможности нужно допустить, чтобы несколько раскачивающихся снарядов были использованы одновременно. Видимо об этом думали те, кто проектировал линейные комплексы (дети не будут врезаться), но они недооценили потребности ребенка и возможности комплексов. Не нужно загоняться тем, чтобы траектории снарядов не пересекались никогда, нужно подумать о том, где 3-4 детей смогут лазить или качаться одновременно, не врезаясь друг в друга, пока другие снаряды (требующие места) дождутся своей очереди.

Многие вещи, например, будет ли траектория движения раскачивания лианы пересекаться с подвешенной диагонально матросской лесенкой, видны по месту лучше, чем на эскизе. У нас проектирование было трехэтапным: эскиз, воплощение (проверка), корректировка. Несколько снарядов по мере использования были нами сдвинуты.

5. Удобная одежда и обувь для лазанья.
Больше все это касается, конечно, обуви, чем одежды, детская дачная одежда как правило достаточно удобна. Наверху есть фотографии, где Забава качается на дисковой качели в резиновых сапогах. Это исключение, безусловно. Был дождливый день и Забава просто покачалась, проходя мимо. На домашнем комплексе принцип «лазить босиком» очевиден. На 99% случаев мы придерживаемся этого принципа и на даче. Если дети пришли в сандалиях на плотных ремешках, это еще допустимо, но, конечно, никаких каучуковых тапочек типа «Кроксов» или сланцев. Говорить об этом, кстати, почти никогда не приходится: как правило дети сами скидывают тапочки и бегут лазить. Им сложнее, если погода на улице холодная и дождливая и под сапогами еще одеты носки и колготки. В этом случае, конечно, лучше кроссовки или ботинки, чем резиновые сапоги (мы стрижем траву под комплексом пониже). Ребенок должен хорошо чувствовать свою стопу и обувь не должна скользить по снаряду. Ну а в нормальный теплый летний день удобная одежда на дачном спорткомплексе минимальна. Как говорит наша Забава: «Сегодня цирковистка забыла одеть костюм, но ничего, представление все равно состоится!»

6. Если начались капризки, лучше поменять занятие. Все родители знают, что иногда дети играют, а иногда — заигрываются. Особенно это видно, когда несколько детей играют одновременно. Любой родитель чувствует, что довольные крики сменились истеричными: еще чуть-чуть и начнут набивать себе и друг другу шишки. В этот момент детей нужно отвлечь от комплекса и переключить на другое занятие, для нас это очевидно.

7. Учимся падать. Про это так хорошо написано у Никитиных, что не хочется даже повторять. Когда ребенок лучше всего приспособлен к падению (с высоты своего роста)? Как ни странно, в возрасте около года, когда учится ходить. Его тело настроено на то, что ему придется падать каждый день по много раз и переносит падения без травм, его психика тоже на это настроена, он почти не расстраивается, просто встает и идет дальше. Аналогично с низкими снарядами, вроде низких турников или подвешенных низко колечек: когда ребенку 1,5-2 года и он делает только то, что ему по силам, он будет падать, но не будет травмироваться (я не рассматриваю случаи, когда ребенок «улетает» с горки, на которую его на 80% подсаживала мама). Ребенок сам по себе будет открывать высоту постепенно и постепенно тренироваться в правильных падениях. Если моя дочь срывается с турника в 4 года (со среднего, на высокий она не лазит), то она изгибается в воздухе и приземляется как кошка. После этого могут последовать слезы, но это слезы досады, а не боли: она не любит, когда что-нибудь у нее не получается (конечно, 3-4 летки в этом отношении уже очень мнительны). Аналогично высотам очень медленно и постепенно прирастают скорости. Когда ребенок учится падать он только ходит, когда он прыгает, носится и бегает, его падения как правило уже физиологичны. Тем более — прыжки с высоты, которые так любят старшие дети. Мы не можем изолировать, защитить или запретить (некоторые родители могут — мы не можем, мне было бы страшно, тогда он не будет подготовлен к амплитудам взрослых движений и падений со взрослого роста). Но мы можем позволить потренироваться «с нуля». Очевидно ли это? К сожалению, нет. Иначе мы бы не видели на детских площадках детей, которых водят за капюшон (чтобы не упали) или постоянно тягают за руку (не ребенок держит маму за руку или палец, а мама крепко держит его обхватом, чтобы не оступался и подскальзывался). Про это у Никитиных («Мы, наши дети и внуки») тоже очень много, но нам все это было понятно и без Никитиных. Нужен ли в спорткомплекс мягкий мат? Спорный вопрос, но ответ аналогичен: «Как правило, нет». Идеальным покрытием для дачных спорткомплексов и их «рабочего радиуса» является трава или песок. Естественно, это не камень, щебенка или бетон. Покрытие, о которое не зацепишься и не прокарябаешься. Покрытие городских детских площадок нам не кажется идеальным для дачи: в городе оно выполняет другие функции, там нужно сохранить оазис чистоты в грязный и слякотные сезон. Дачный сезон, как правило, кончается задолго до осенней грязи и зимней слякоти. Мы выбрали траву.

Детский сад у нас на даче

Конечно, комплекс притянул к нам на дачу соседей и друзей. «Детский сад» в нашем случае понятие фигуральное, ведь на спорткомплексе с большим удовольствием лазят и школьники, расширяя, таким образом, социальное окружение нашей Забавы.

Что до меня, мне кажется, что дачные дети, носящиеся по территории и с участка на участок: тут песочница, там — «лазилка» (так они сами называют спорткомплекс), тут домик, там — пруд или батут, — это и есть детство. Так что приезжайте, друзья, пока еще не кончились летние теплые дни, покажем, расскажем, просто отдохнем вместе и дадим детям полазить! Мы с Забавой будем в восторге!

Спорткомплекс на даче: второй сезон

Прошел год. Снаряды, упакованные на зиму в контейнер, были снова вынуты и повешены на спорткомплекс. Мы докупили еще трапецию, кольца, расширяющуюся лесенку и гладиаторскую сеть. Оптимизировали подвес. Добавили сбоку (не внутри конструкции) родительский гамак, чтобы проводить рядом время, пока дети лазят.

В результате у нас получилась конструкция на 24 снаряда минимум (если считать разбросанные по опорам альпинистские зацепы за один снаряд, а каждую прекладину или шест отдельно). Итого теперь у нас: пять перекладин, два шеста, два рукохода, одна гладиаторская сеть, одна шведская стенка, два рукохода, два каната, две трапеции, двое колец, двое качелей, одна расширяющаяся лесенка, одна большая сеть-гнездо, не менее 20 штук альпинистских зацепов и сбоку гамак. Нашей дочери «стукнуло» пять, родился сын. Усложнились и игры. На сегодняшний день дочь освоила все снаряды и полную высоту комплекса, за исключением рукоходов (она на них висит, но проходить рукоходы пока опасается, хотя на детских площадках рукоходы уже стала проходить — ей хватает силы рук, но наш висит выше и она осторожничает).

Любимых «долгоиграющих» игр сейчас у нас две:
1. Путешествие Магеллана. В одиночестве и в компании. Это «кругосветное путешествие» во время которого нужно пройти все снаряды, ни разу не спустившись на землю. Сложность заключается в том, что комплекс в принципе лучше проходим для того ребенка, которому сняряды подходят по росту, а более высоким детям сложно пройти колечки, например, которые подвешены ниже и «провоцируют» их коснуться земли. То есть Забава легко справляется с этой задачей (но только после того, как смогла подняться на максимальную высоту других снарядов), а старшие дети на том же самом деле прокалываются, хотя какие-то другие снаряды им пройти легче. Решение заключается либо в том, чтобы подвешивать сняряды на компромиссную высоту, либо в том, чтобы заканчивать малопроходимым снярядом. Усложнять задачу можно бесконечно, например, вводя условия, что нельзя использовать повторно снаряд более двух раз, или повторно можно использовать не более 5-ти снярядов, или повторно нельзя использовать ничего. Или что с каждого снаряда нужно уходить не тем же путем, что пришел. Возможно в каком-то из этих видов задача окажется не решаема, ну да дети найдут свои лазейки или оптимизируют ее правила.
2. Цирк. Можно играть в одиночестве со зрителями. Продаются билеты, готовятся зрительские места, десерты. Мы сидим и смотрим как лазит дочь, которая должна продержаться определенное время, не слазя на землю и не останавливаясь. Ей почему-то нравится время «час». Удивительно, но для нее этот час проходит вполне незаметно, а мы успеваем спокойно рядом попить чай, если припасли его заранее. У дочери есть излюбленные пути и есть новые номера (вызов), о чем она не ленится заранее прокричать, чтобы привлечь наше внимание. Если надо «добавить куража», то я включаю режим комментатора (как и в Магеллановом путешествии). Можно вместо «комментатора» включить музыку для двигательной импровизации, это у нас хорошо идет после танцевальных занятий. В целом есть ощущение, что дочь сделала в своей ловкости и лазучести кардинальный скачок и что есть еще много куда расти. И, чтобы было куда расти бесконечно, мы время от времени ходим в настоящий цирк и показываем ей настоящих гимнастов и акробатов.

Ссылки

Скрипалев В.С. Наш семейный стадион
Павлова Е.Н. Домашний спорткомплекс своими руками или на заказ
Спорткомплексы Чистовых-Павловых. Спорткомплексы по индивидуальному проекту. Своими руками и на заказ

Индивидуальные консультации

По вопросам взаимоотношений в семье, психологического состояния детей и мамы, психологического сопровождения беременности, практик осознанного и естественного родительства.

+7 (926) 617-06-03 [email protected] (Лена) Москва, Геленджик
+7 (916) 293-89-94 [email protected] (Саша) Москва

Олег Скрипалев — сын Владимира Скрипалева, друга и соратника семьи Никитиных, наиболее известной семьи в СССР, пропагандировавшей практики естественного и осознанного родительства и создавшей собственную традицию раннего развития. Владимир Скрипалев был автором подхода к спортивному развитию детей, отраженному в книгах «Наш семейный стадион» и «И снова холод полюбить». Олег с детства знаком с идеологией построения грамотных домашних спортивных комплексов, сейчас проектирует и строит уникальные спортивные комплексы из стандартных составляющих и консультирует тех, кто создает свой комплекс своими руками. Подробно о нем можно узнать на нашем сайте, посвященном спортивным комплексам.

Турник на даче своими руками (75 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Спортплощадка на даче

Турник на даче из подручных материалов

Спортплощадка на участке

Брусья на даче

Уличные спортивные площадки

Турник и брусья для улицы

Спортивная площадка из бруса

Турник на улице

Брусья своими руками на улице

Уличный турник и брусья своими руками

Брусья сварные

Самодельный турник на даче

Уличный турник и брусья

Готовый турник для дачи

Брусья на даче

Турник на даче своими руками

Турник садовый

Турник для дачи уличный

Турник комплекс уличный

Спортплощадка во дворе частного дома

Боксерская груша на даче

Уличный турник и брусья своими руками

Турник на дерево

Спортплощадка на даче

Турник и брусья на столб

Уличный тренажер турник

Турник и брусья из дерева

Детские спортивные площадки

Уличный турник на стойках с перекладиной

Уличный турник своими руками

Вертикальный пресс, шведская стенка, турник «молот» арт. СВС-60

Спорт на даче

Турник во дворе частного дома

Уличные детские спортивные площадки

Турник на деревянных Столбах

Уличный турник своими

Уличный турник и брусья

Турник на деревянных Столбах

Турник и брусья для улицы своими руками

Турник комплекс уличный

Турники уличные на деревянных Столбах

Турник и брусья во дворе

Спортивный уголок на участке

Турник сварной самодельный

Турник уличный чертеж

Турник брусья своими руками во дворе частного дома

Турник брусья на улице BW-71

Турник для дачи уличный

Перекладина во дворе

Турники площадка

Турник уличный

Турник из бруса 100х100

Турник для дачи уличный

Брусья на даче

Для детский площадок из металла

Турник из бруса

Диаметр трубы для турника спорт стандарт

Турник на даче своими руками

Турник на даче

Турник на деревянных Столбах

Турник на даче

Турник и брусья для дачи

Спортивная площадка своими руками

Уличный турник и брусья

Брусья из профильной трубы своими руками

Турник уличный

Качели на деревянных Столбах

Турник и брусья во дворе

Турник уличный

Уличные спортивные турник СВС 7

Уличный турник из дерева

Воркаут площадка с качелями

Уличный турник и брусья

Турник и брусья для дачи

Из чего самому сделать турник для дачи

Если раньше поездка на дачу означала работу на грядках, то сегодня это шашлыки, активный отдых и, конечно же, занятия спортом. Самый распространенный дачный спортивный снаряд — это турник. Он занимает очень мало места, прост в изготовлении, но при этом развивает большую группу мышц плечевого пояса, и потому пользуется большой популярностью.

Турник для дачи можно изготовить за несколько часов. Если в Вашем распоряжении есть сварочный аппарат, турник можно сделать полностью металлическим. Не менее надежная конструкция получается при использовании деревянных стоек и стальной перекладины. И, наконец, самый простой вариант — перекладину турника можно закрепить на растущих рядом деревьях.

Самое лучшее место для турника — рядом с детской площадкой, на заднем дворе. Там тихо, не бывает пыли от проезжающих машин и взглядов любопытных прохожих. Если расположить турник в прохладной тени под крышей из ондувиллы, занятия спортом будут комфортными даже в жаркую погоду.

Если сделать перекладину достаточно длинной, турник можно будет использовать для чистки ковров и т.д.

Чтобы сделать турник для дачи, потребуется:

— две стойки высотой не менее 3-х метров. Это могут быть деревянные брусья сечением не менее 120х120 мм, деревянные столбы диаметром 150 мм, или стальные трубы диаметром не менее 100 мм;

— стальная перекладина. У профессиональных турников диаметр перекладины 28 мм, но для турника для дачи вполне подойдет перекладина из трубы диаметром 30-35 мм. Длина перекладины должна быть не менее 1 м для детского турника, и 1,3-1,5 м для взрослого спортивного снаряда. С учетом хозяйственных нужд длину перекладины можно увеличить;

— цемент, мелкий щебень и песок.

Последовательность установки турника:

1. Для стоек выкапываются ямы глубиной 60-80 см. Расстояние между центрами ям должно равняться длине перекладины.

2. Нижняя часть стоек обрабатывается антикоррозийным составом на битумной основе.

Если в качестве стоек используются стальные трубы, перекладина к ним приваривается заранее, до установки турника.

3. Установить стойки в вертикальное положение, выровнять по высоте и залить бетонным раствором с мелким щебнем.

4. После того, как раствор схватится, на деревянные стойки крепится перекладина. Для этого используются стальные скобы, согнутые по диаметру перекладины.

Чтобы под турником не было луж и грязи, площадку следует засыпать песком.

Изготовление штанги для подтягивания своими руками в домашних условиях за 5 простых шагов

Вам также могут понравиться 7 секретов, как внести устойчивые изменения в ваше здоровье в 2020 году

Иногда самодельный — это здорово. Иногда это не так. В случае с моей перекладиной… это просто смешно. Как в смехотворно крутом. Если вы хотите построить турник для подтягивания своими руками, вы попали в нужное место. Ниже показано, что я построил у себя на заднем дворе за последние пару выходных. Во-первых, загрузите семью для поездки в местный магазин Lowes или Home Depot.

Если у вас есть дети, привлекайте их. Чем больше ваши дети откладывают плееры iPod и участвуют в реальном проекте, тем лучше. Вот три мои старшие девочки со мной в Лоусе.

Мне пришлось спросить нескольких сотрудников Lowes, прежде чем я нашел кого-то, кто имел ключ к разгадке. Прочитав этот пост, вы узнаете, о чем просить.

Материалы для создания самодельной штанги для подтягивания

2 стойки 4 × 6, 12 футов (использовать обработанные пиломатериалы)
1 4-футовая труба с резьбой 1 дюйм
2 1-дюймовых напольных фланца
1 тюбик Loctite Threadlocker
8 шурупов для дерева (у меня была одна упаковка шурупов №14 и две упаковки шурупов №12… всего девять)
1 тюбик клея / герметика для резьбовых соединений (предназначен для предотвращения откручивания тягового стержня с резьбой, когда вы его проворачиваете)
4 80-фунтовых мешка Quikcrete

Все это обошлось мне почти ровно в 125 долларов, что я считаю очень разумным вложением в свое собственное здоровье и физическую форму своей семьи.

Инструменты

Для этого вам понадобится несколько инструментов. Работайте умнее, а не усерднее, не так ли?

1 кандидат наук (как в Post Hole Digger… Я позаимствовал шутку и инструмент у моего соседа Бада — сэкономил мне 35 долларов… спасибо, Бад!
1 пила для умения — Мой тесть купил мне одну из них пару месяцев назад. Спасибо, мистер Басуэлл! Если у вас его нет, в Lowes они стоят примерно 40 долларов. Вам это понадобится только в том случае, если ваши сообщения слишком длинные.
1 аккумуляторная дрель
1 4-футовый уровень
1 человек желает работать — в данном случае это я!

Пила навыка требуется только в том случае, если ваши сообщения слишком длинные.У Лоуза были 8-футовые стойки и 12-футовые стойки. Я выбрал 12-футовые ноги, и мне нужно было сделать сокращение. Была разница в шесть дюймов в глубине моих отверстий и двухдюймовый наклон между моими отверстиями, так что разница в длине стойки после моих разрезов составила четыре дюйма (6-2).

Имейте это в виду … при этом вам нужна полоса уровня. При выполнении этого проекта вы должны учитывать любые переменные, такие как длина отверстий, длина стоек, наклон между стойками и т. Д.

Изготовление планки для подтягивания своими руками за 5 простых шагов

Шаг 1: Приклейте и прикрутите фланцы к трубе

Одна из самых сложных частей этого проекта — выяснить, как легко прикрепить штангу к стойкам.Что ж, по совету моего брата-близнеца Тодда я использовал несколько фланцев пола с внутренней резьбой и одну дюймовую трубу с наружной резьбой. Он также посоветовал мне получить какой-нибудь клей, чтобы закрепить соединение между стержнем и фланцами.

Нанесите герметик Threadlocker на резьбу трубы, прикрутите фланец пола. Сделайте это с обеих сторон.

Дополнительный шаг — попросите помощников попрактиковаться в приседаниях со штангой над головой. Вот моя старшая дочь. Я должен попросить ее посмотреть мое видео о приседаниях над головой, чтобы немного поработать над своей формой.Но для десятилетнего она хорошо выглядит!

Шаг 2. Выкопайте ямы

Единственная трудоемкая часть этого проекта — рытье ям. В общем, я рекомендую выкопать их на два фута глубиной. На самом деле я выкопал один 30 дюймов и один 24 дюйма, но это усложняет расчеты. Чтобы не усложнять задачу, вы можете делать вещи как можно более единообразными.

Шаг 3. Обрежьте столбы

Как я уже упоминал, это необходимо только в том случае, если у вас слишком длинные сообщения.В моих 12-футовых стойках мне нужно было обрезать их, чтобы штанга не была выше баскетбольных ворот. Вам нужно сделать небольшой прыжок, чтобы дотянуться до перекладины, но не прыжок со всех ног.

Если у вас есть 12-футовые стойки и два отверстия для ног, и ваша земля ровная, вам нужно отрезать около 18 дюймов, чтобы ваша штанга была на высоте 8 футов. Помните, что с фланцами, вкрученными в стойки, ваша планка будет на несколько дюймов ниже верха столбов.

Шаг 4. Присоедините планку к стойкам

Может быть спорным, следует ли делать шаг 4 или 5 первым.Я решил сначала подключить планку к стойкам. Идея здесь в том, что если перекладина равномерно соединена со стойками сверху перекладины, вы можете отрегулировать окончательный уровень перекладины, выкопав яму глубже или добавив грязь обратно в отверстия.

Именно здесь вам пригодится аккумуляторная дрель. Я использовал карандаш, чтобы разметить отверстия, затем просверлил несколько отверстий, прежде чем вкручивать их. Возможно, я не самый острый инструмент в сарае, но и не самый тупой!

Вкрутите фланец в первую стойку…

… затем во вторую стойку, убедившись, что каждая сторона расположена симметрично сверху.Подключить первый пост очень просто. Обратите внимание на то, как я приподнял каждую стойку на пакете Quikcrete, чтобы упростить привинчивание второго фланца к другой стойке.

Шаг 5: Установите стойки

После того, как планка подключена к стойкам, последний шаг — установка столбов. Это самая сложная часть. Почему? Потому что очень важно убедиться, что штанга расположена ровно сверху, а каждая из стоек — прямо вверх.

В идеале вам понадобится помощь, чтобы убедиться, что стойка находится в правильном положении, пока вы заливаете Quikcrete в яму.Мне помогала старшая дочь.

Убедившись, что ваши стойки ровные и ровные, постепенно залейте Quikcrete и добавляйте немного воды на протяжении всего пути. Я использовал длинный лом, чтобы смешать Quikcrete и воду в лунке.

Не торопитесь, устанавливая столбы. Опять же, вы хотите, чтобы он был ровным и прямым. Лучше не торопиться, чтобы сделать это правильно, чем торопиться с проектом и иметь на заднем дворе кривую, наклонную перекладину. Это нехорошо.

Шаг 6. Наслаждайтесь

Вот и готовый продукт.Я очень доволен тем, что получилось. Гриф почти ровно 8 футов в высоту, и после того, как я добавил 3 с половиной мешка Quikcrete, он стал как скала! Для полной установки бетона и стоек требуется 24 часа, поэтому подождите день, прежде чем провернуть подъемную перекладину. Не волнуйтесь … будет еще много времени, если Бог даст, чтобы набраться сил на этой штуке. И не забывай о пальцах ног на перекладине!

Шаг 7. При желании добавьте 2 × 4 в качестве лестницы для детей

Я еще не сделал этого, но я собираюсь прикрутить четыре двухфутовых 2 × 4 к внешнему краю одной из стоек, чтобы мои младшие дети могли подняться и взобраться на перекладину.

Руководствуйтесь здравым смыслом тем детям, которым вы позволяете играть на этом. Это настоящая установка, которой наши друзья из Rogue Fitness могли бы гордиться. Относитесь к нему с уважением. Не могу дождаться, чтобы разорвать эту штуку!

Если у вас есть вопросы, напишите мне, и я буду рад помочь. Это очень важное оборудование для любого домашнего спортзала. Не бойтесь сделать планку для подтягиваний своими руками! Если я могу это сделать, ты справишься, и если ты сделаешь это сам, ты будешь ценить это больше.

Удачи!

Вам также могут понравиться 7 секретов, как внести устойчивые изменения в ваше здоровье в 2020 году

Сводка

Название статьи

Изготовление самодельной штанги для подтягивания в домашних условиях за 5 простых шагов

Описание

Иногда самоделка — это здорово.Иногда это не так. В случае с моей перекладиной … это просто смешно. Как в смехотворно крутом. Вот то, что я построил у себя на заднем дворе за последние пару выходных. Во-первых, загрузите семью для поездки в местный магазин Lowes или Home Depot.

Автор

Харрис Рейнольдс

FitnessHQ

Инструкция по изготовлению турника своими руками

В современном мире проблема установки собственного турника становится все более актуальной.Не всем хватает времени на посещение тренажерных залов, а у многих нет даже турников во дворе. Однако занятия спортом — необходимое условие активной жизни современного человека, поэтому каждый молодой человек рано или поздно задумывается об установке собственного турника.

Есть два основных типа турников и перекладин — внутренние и наружные. Каждый из них имеет свои особенности и преимущества, поэтому необходимо учитывать процесс установки каждого из этих типов.Если у вас есть загородный дом, то вы можете смонтировать целую площадку, которая порадует не только вас, но и ваших детей. Турник своими руками — отличное решение, которое поможет подготовиться к важным соревнованиям и сохранить здоровье любого мужчины.

Турники

Home используются при тренировке верхней части тела, но они также отлично подходят для разрушения стен и дверных коробок, поэтому вам нужно знать, какой турник вы можете построить, не нанося вреда своему интерьеру. В этой статье приведены основные правила изготовления и монтажа турников и балок.

Что такое турник: общие понятия и функционал

Изучая тонкости здорового питания и правильных упражнений, мы часто теряемся в деталях и не замечаем общей картины. Вам не нужно знать об антиоксидантах, чтобы знать, что черника полезна. Точно так же вам не нужна степень по анатомии или кинезиологии, чтобы реализовать безопасную и эффективную фитнес-программу.

К сожалению, большая часть индустрии фитнеса создана для того, чтобы вы почувствовали, что быть здоровым — трудная и трудная задача.Современные тренажерные залы оснащены разнообразным дорогим высокотехнологичным оборудованием, чтобы создать иллюзию того, что сложные упражнения более эффективны, чем простые движения тела, требующие минимального оборудования.

Ирония заключается в том, что многие из этих объектов, несмотря на наличие трех разных типов эллиптических тренажеров, десятки различных селекторных силовых тренажеров не так эффективны, как обычный турник со штангой вися или стоя. Одной железной планки и поступательных движений вверх и вниз достаточно, чтобы прокачать основные мышцы рук и верхней части тела.

Принцип использования тренажера

Принцип использования турника предельно прост. Самый простой тренажер — это самое простое упражнение. Вы должны задействовать мышцы рук, держась за турник и совершая поступательные подъемы и спуски. Первая часть движения требует упражнений на рефракцию лопатки. Этот странный термин относится к движению лезвий в одном направлении. Для этого представьте чью-то руку посередине спины.Попробуйте ущипнуть эту руку лопатками. Вы можете практиковать это, свободно стоя или свешиваясь с подтяжек и поднося эти лопатки. Это движение привлекает вашу броню, большой набор мышц спины, которые являются критически важными поддерживающими мышцами.

Вернув лопатки назад, подтяните корпус к перекладине. Для этого нужно согнуть локоть или согнуть руки. Для сгибания локтевого сустава задействуются бицепсы и опорные мышцы спины. Наконец, вам нужно вернуться к тому, с чего вы начали.Для этого начинают работать ваши трицепсы. Вы также тренируете мышцы рук, сжимая штангу, чтобы подтянуть руки вверх.

Какие преимущества дает классы

Подтягивания на турнике во дворе прорабатывают верхнюю часть тела, особенно мышцы спины, а также бицепсы и трицепсы. Благодаря подтягиваниям вы не почувствуете необходимости во многих других упражнениях, а ваши мышцы останутся сильными. Тренировка на турнике необходима по той простой причине, что сила тяжести работает только в одном направлении.Если все, что вы делаете для верхней части тела, — это отжимания и другие упражнения на полу, у вас может развиться мышечный дисбаланс, который приведет к неправильной осанке и боли в плечах.

Независимо от того, достаточно ли вы сильны, чтобы делать подтягивания, турник дома на балконе по-прежнему остается лучшим фитнес-оборудованием, которое вы когда-либо могли иметь. Если вы еще не готовы к подтягиваниям, есть три основных упражнения, которые вы можете использовать на тренажере для подтягиваний: гибкие подвисания, отрицательные отжимания и мертвые висы.

Разновидности снарядов

Существует два основных типа снарядов — домашние и уличные турники. Турники бытовые Home делятся на подвижные (с элементами механизмов и пружин) и неподвижные оболочки. Турники могут быть разных форм и размеров, в зависимости от вашего роста и предпочтений. Во дворе также можно установить штанги для занятий по развитию плеч и спины.

С настенным креплением

Перед тем, как установить турник для дома своими руками, необходимо убедиться, что вы найдете опорные балки, которые выдержат всю установку.Если у вас нет сплошной балки, добавьте ее в список покупок ниже.

Поместите опорную балку или настенные держатели в стену и отметьте карандашом центр балки или шпильки. Если вы устанавливаете турник на стену, отмерьте и отметьте правильную высоту, на которой вы будете отжиматься. Проденьте основную трубу в колена под углом 90 градусов. Затем навинтите фланцы на противоположные (открытые) концы труб плоской стороной точки соединения. Закрепите штангу и с помощью трубного ключа затяните все соединения между трубой, коленами и фланцами.Отметьте место, где отверстия во фланцах будут соответствовать доскам 5 x 10 или 5 x 15 сантиметров. Предварительно просверлите отверстия для шурупов.

Вставьте трубу в отверстия и совместите фланец с просверленными отверстиями. Затяните винты. При необходимости затяните гаечным ключом. Прикрепите кронштейн к стене вдоль центральной опорной балки или в центре стойки с помощью оставшихся шурупов. Затяните торцевым ключом. Попробуйте установленную перекладину для подтягивания, компенсирующую вес тела, сидя в кресле, пока вы поднимаетесь на турник.Спортивный инвентарь готов!

Уличные модели

Для установки уличного турника на даче своими руками разметьте точки на земле на расстоянии 1,5 метра друг от друга. В этих местах будет выкопана основа ракушки. Выкопайте квадратные ямы размером 25 см х 25 см так, чтобы оставленные вами отметки в земле находились посередине ям. Эти отверстия должны быть примерно 1 метр глубиной. Добавьте около 7 сантиметров гравия в отверстия, чтобы помочь слить воду и предотвратить разрушение деревянных опор.Вы должны выровнять гравий, чтобы сваи были одинаковой высоты. Нарисуйте столбы мелом или палкой. Поместите опоры в отверстия и найдите помощников, которые их удержат. Убедитесь, что сваи симметричны друг другу:

такой же высоты;
плоские параллельные кромки на обеих стойках;
сваи прямые (использовать уровень).

Затем залейте по одному пакету сухого цемента в каждое отверстие вокруг столбов и еще раз проверьте уровень с помощью уровня. Добавьте в цемент нужное количество воды.Высушите смесь палочкой, чтобы смешать воду с порошком. Следите за тем, чтобы полюса оставались прямыми, пока смесь высыхает (обычно высыхает 3-5 минут). Смешайте бетон, следуя инструкциям на упаковке, заполните отверстие и выровняйте его. Время окончательного застывания смеси — 1-2 дня.

Закрепите железную трубу между сваями. Измерьте точное расстояние в миллиметрах между верхушками стоек (там, где вы хотите установить турник). Измерьте трубу, полученную у местного дилера / продавца / производителя.Очистить и покрасить оксидом. Держите планку ровно и отметьте отверстия для точек сверления. Снимите планку и просверлите на болтах отверстия, равные длине резьбы. Используйте сверло на 9 мм, даже если болт диаметром 10 мм. Затяните болты и гайки гаечным ключом, чтобы удерживать штангу на месте. Вы завершили установку турника!

Турник 3 в 1

Турник 3-в-1 — самый сложный в изготовлении снаряд, однако его конструкция позволяет комбинировать три разных типа упражнений.Установив его, вы сможете совмещать штанги, пресс и обычные подтягивания. Чтобы собрать большой настенный турник, необходимо составить предварительный чертеж, который будет соответствовать вашим физиологическим особенностям. Составляйте турники, турник и ракушку для подтягивания, соединив их в одном тренажере!

Основные характеристики

Основными характеристиками и требованиями к домашним турникам являются соответствующий размер и пространство для эффективного использования, позволяющие выполнять многие стандартные упражнения без ущерба для формы или техники.Прочный самодельный турник своими руками должен быть таким, чтобы хотя бы один человек мог интенсивно тренироваться без угрозы для своего здоровья. Атмосферостойкий, подходит для использования на открытом воздухе и выдерживает испытание временем. Прочная конструкция и внешнее расположение этой беговой дорожки предоставят вам идеальное место для работы вольным стилем, а также для более сложных упражнений или подвешивания гимнастических колец.

Необходимые материалы

Материалы для самодельного турника на стену:

одна оцинкованная черная труба длиной 120 см;
две оцинкованные трубы черного цвета длиной 45 см;
одна деревянная доска размером 5 х 10 или 5 х 15 см, длиной 150 см;
две оцинкованные 90-градусные муфты;
два оцинкованных фланца;
16 винтов.

Материалы для турника и штанг:

одна труба из нержавеющей стали длиной 150 см;
две металлические муфты на диаметр трубы;
две прочные деревянные опоры длиной от 2 до 2,3 м;
гравий;
цемент;
вода;
4 винта.

Какие инструменты потребуются

Чтобы сделать турник в домашних условиях, понадобится другой набор инструментов. Если вы хотите сделать цельнометаллический турник, вам необходимо его сварить.Для этого требуется специальное оборудование и минимальные навыки сварщика. Если при установке турника для дома вы отдаете предпочтение винтовому соединению, то вам потребуется:

тросик ключ или замки швеллерные;
торцевой ключ;
сверла и дрель;
Линейка и карандаш.

Размерные параметры

Высота уличного турника для произвольных упражнений должна быть не менее двух метров. Ширина основной перекладины варьируется от 120 до 150 см.Диаметр турника около 6 см. Габаритные размеры любого турника достаточно компактны, поэтому он умещается даже в самой маленькой квартире.

Схема имитатора

Компоновка обычного турника очень проста. Он включает в себя основную трубу, закрепленную между двумя боковыми трубами. Эта конструкция крепится к стене с помощью крепежных болтов и реек. Турник 3-в-1 представляет собой изогнутую трубу, на которой можно выполнять сразу три типа упражнений на верхнюю часть тела.Перед установкой такой системы на стену необходимо начертить примерные размеры турника, отметив при этом монтажные отверстия и стыки со стеной.

Самодельный турник своими руками пошагово

Изготовление домашнего турника не займет много времени и сил, а готовый тренажер будет долго радовать вас. Ниже приведены основные особенности монтажа спортивного инвентаря.

Выбор места для установки

Места для установки настенного турника разнообразны.Все зависит от свободного места, которое вы готовы выделить для симулятора. Самое популярное место для такого снаряда — над дверью. Турники устанавливаются в дверном проеме именно потому, что это место можно использовать для самых сложных упражнений, требующих прокачки. Некоторые монтируют турник на стену или даже на потолок — все зависит от ваших предпочтений.

Подготовительные работы

Как сделать турник в квартире? Перед монтажом конструкции нужно учесть возможность деформации стены.Турник нельзя вешать на гипсокартон, деревянную стену, старый кирпич и пенобетон. В этих случаях срок службы тренажера может быть минимальным по времени. При интенсивных упражнениях крепление турника может выломать часть мягкого и рассыпчатого материала стены, что приведет к нежелательным последствиям. Бетонные стены лучше всего подходят для установки турника.

Монтаж элементов конструкции

Сборка элементов турника и брусьев своими руками проходит в два этапа.Для начала нужно соединить основную трубу с угловыми держателями. Для этого к двум концам трубы будущего тренажера прикрепите держатели. Если тренажер имеет более сложную конструкцию, может потребоваться сварка или сверление. В любом случае сборка конструктивных элементов турника не займет много времени.

Установка имитатора

Перед тем, как установить турник своими руками по чертежам, нужно убедиться, что вы найдете опорные балки, которые в конечном итоге будут поддерживать всю установку.Если у вас нет сплошной балки, добавьте ее в список покупок ниже.

Поместите опорную балку или настенные крепления в стену и отметьте карандашом центр балки или шпильки. Если вы устанавливаете турник на стену, отмерьте и отметьте правильную высоту, на которой вы будете отжиматься. Проденьте основную трубу в колена под углом 90 градусов. Затем навинтите фланцы на противоположные (открытые) концы труб плоской стороной точки соединения.

Закрепите шину и с помощью трубного ключа затяните все соединения между трубой, коленами и фланцами.Отметьте место, где отверстия во фланцах будут соответствовать доскам 5 x 10 или 5 x 15 сантиметров. Предварительно просверлите отверстия для шурупов в дверных конструкциях.

Вставьте трубу в отверстия и совместите фланец с просверленными отверстиями. Затяните винты. При необходимости затяните гаечным ключом. Прикрепите выдвижную штангу к стене вдоль центральной опорной балки или в центре стойки, используя оставшиеся стяжные винты. Затяните торцевым ключом. Попробуйте установленную перекладину для подтягивания, компенсирующую вес тела, сидя в кресле, пока вы поднимаетесь на турник.Спортивный инвентарь готов!

Внешний вид

Внешний вид, толщина, ширина и высота горизонтальной полосы зависят от вашего роста, веса и других предпочтений. Главное условие — чтобы вам было комфортно делать это в течение одного-двух часов. В подвешенном состоянии нельзя касаться земли, поэтому турник должен быть на 20-30 сантиметров выше вашего роста.

Особенности монтажа турника по ул.

А теперь разберемся, как сделать турник на улице.Чтобы установить летний турник своими руками, отметьте на земле точки на расстоянии 1,5 метра друг от друга. В этих местах будет выкопана основа ракушки. Выкопайте квадратные ямы размером 25 см х 25 см так, чтобы оставленные вами отметки в земле находились посередине ям. Эти отверстия должны быть примерно 1 метр глубиной. Добавьте около 7 сантиметров гравия в отверстия, чтобы помочь слить воду и предотвратить разрушение деревянных опор.

Вы должны выровнять гравий, чтобы сваи были одинаковой высоты.Нарисуйте столбы мелом или палкой. Поместите опоры в отверстия и найдите помощников, которые их удержат. Убедитесь, что сваи симметричны друг другу:

такой же высоты;
плоские параллельные кромки на обеих стойках;
сваи прямые (использовать уровень).

Затем залейте по одному пакету сухого цемента в каждое отверстие вокруг столбов и еще раз проверьте уровень с помощью уровня. Добавьте в цемент нужное количество воды. Высушите смесь палочкой, чтобы смешать воду с порошком.Убедитесь, что вы держите столбики прямо, пока смесь высыхает (обычно около 3-5 минут). Смешайте бетон, следуя инструкциям на упаковке, заполните отверстие и выровняйте его. Время окончательного застывания смеси — 1-2 дня.

Закрепите железную трубу между сваями. Измерьте точное расстояние в миллиметрах между верхушками стоек (там, где вы хотите установить турник). Измерьте трубу, полученную у местного дилера / продавца / производителя. Очистить и покрасить оксидом.Держите планку ровно и отметьте отверстия для точек сверления. Снимите планку и просверлите на болтах отверстия, равные длине резьбы. Используйте сверло на 9 мм, даже если болт диаметром 10 мм. Затяните болты и гайки гаечным ключом, чтобы удерживать штангу на месте. Вы завершили установку турника! Так же и установка брусьев.

Как сделать гриф для гимнастики — турник

Как сделать штангу для гимнастики — Гимнастический снаряд стоит денег и должен быть размещен, потому что он не выдержит погоды.

Гимназии не всегда доступны для среднего мальчика, который любит упражнения и хотел бы изучить трюки на турниках и брусьях, коне и кольцах, которым всех юных спортсменов обучают на обычных курсах гимнастики.

Любая небольшая группа мальчиков — даже двое — имея несколько простых инструментов, желание их использовать и небольшую сумму денег, необходимую для покупки необходимого дерева, болтов и веревки, может превратиться в первоклассный спортзал. Если деревья удобные, а кто-то умеет топором размахивать, то денег почти ничего не будет.

Следующие планы относятся к материалам, приобретаемым на заводе в квадратной форме и нарезанном по длине.

Чтобы заменить брусья небольшими прямыми деревьями, необходимо внести небольшие изменения в планы.

Регулируемый горизонтальный стержень

Самым важным предметом в спортзале является турник. В большинстве гимназий их два: одна регулируемая перекладина для различных упражнений и высокая перекладина для гимнастических работ.

Гимназия под открытым небом сочетает в себе и то, и другое.

Требуемый материал:

2 куска дерева, квадрат 4 дюйма и длина 9-1 / 2 фута;
4 штуки, 2 на 4 дюйма на 2 фута в длину;
4 штуки, 1 на 7 дюймов на 6-1 / 2 фута в длину;
4 вставки, 3/4 на 3 дюйма на 3 фута 9 дюймов в длину и 1 штука, квадрат 2-1 / 2 дюйма на 5 футов 7 дюймов в длину. Последний кусок предназначен для батончика и должен быть из хорошо выдержанного, прямозернистого гикори.

Не имеет значения, какая древесина используется для других частей, но лучше всего использовать кедр для тяжелых частей, которые устанавливаются в землю, так как это дерево сгниет годами.Подойдет обычная желтая сосна.

Четыре 7-дюймовых. доски должны быть по возможности из твердых пород дерева, таких как дуб, гикори, клен, каштан или ясень.

Прочие необходимые материалы:

2 болта диаметром 1/2 дюйма и длиной 7 дюймов;
16 винтов, длина 3 дюйма;
4 тяжелые проушины с двумя отверстиями 1/2 дюйма черенки;
50 футов толстой оцинкованной проволоки: 80 футов 1/4 дюйма манильский трос и 4 блока шкива.
Также требуются четыре планки, но они могут быть сделаны из дерева в домашних условиях.

Проведите линию на четырех 7-дюймовых. доски вдоль каждой стороны от конца до конца, 1-1 / 4 дюйма. с одного края. Начиная с одного конца каждой доски нарисуйте карандашные точки на этой линии на расстоянии 5 дюймов друг от друга на расстоянии 3 фута 4 дюйма. Просверлите отверстия в досках на этих отметках с помощью 9/15 дюйма. немного.

Прикрепите две из этих досок к каждой стойке с помощью 3-дюйм. винты, как показано на виде сверху стойки рис. 1, образуют канал краев, в котором просверлены отверстия.

По две вставки закрепляют в каждом канале, как показано, чтобы пространство плотно прилегало к прямоугольному концу стержня.Концы досок с отверстиями должны быть на одном уровне с верхом столба. Это сделает каждую пару отверстий в 7-дюймовом. доски совпадают, поэтому 1/2 дюйма. через них можно продеть болт и квадратный конец планки.

Купить штангу для гимнастики на Amazon

Выберите ровное место, где будет размещаться устройство, и выкопайте две ямы на расстоянии 6 футов друг от друга, каждая глубиной 3 фута, и удалите всю рыхлую грязь.

Не покрытые досками концы столбов вставляются в эти отверстия на кирпичах или небольших камнях.Каналы, образованные досками, должны быть расположены лицом друг к другу, внутренние поверхности стоек должны быть параллельны друг другу на расстоянии 5 футов 8 дюймов друг от друга.

Отверстия вокруг столбов засыпаны землей и хорошо утрамбованы.

Кусок гикори, который должен образовывать стержень, должен быть строган, очищен и отшлифован до тех пор, пока он не станет идеально гладким и круглым, за исключением 3 дюймов на каждом конце.

Диаметр отверстия 9/16 дюйма. проделайте отверстие через каждый квадратный конец на расстоянии 1–1 / 4 дюйма от конца. Штангу можно закрепить на любой желаемой высоте, сдвинув 1/2 дюйма.болты через отверстия, просверленные как в штанге, так и в швеллере.

Каждая стойка должна быть хорошо закреплена, чтобы она оставалась жесткой, когда человек раскачивается на перекладине. Четыре анкера помещаются в землю по углам воображаемого прямоугольника 9 на 16 футов, в центре которого стоят стойки, как показано на рис. 2.

Каждый якорь состоит из одного 2-футового. кусок дерева, вокруг центра которого скручены четыре нити тяжелой оцинкованной проволоки, затем закапывают на глубину 2 фута, выступающие концы проволоки выходят на поверхность под углом.

Тяжелые проушины для винтов превращены в стойки наверху и привязаны к каждой из них. Эти тросы или оттяжки проходят через блоки шкивов, которые прикреплены к выступающим концам анкерного троса, и возвращаются к стойкам, где они привязаны к шипам.

Не затягивайте оттяжные тросы без установленной штанги, так как это приведет к деформации столбов в земле. Не изменяйте высоту штанги, не ослабив трос. Чтобы натянуть оттяжки, требуется лишь небольшое усилие, и после затяжки штанга будет жесткой.

План

Смажьте шину маслом, когда она будет закончена, и снимите ее на зиму. Летом рекомендуется время от времени смазывать дерево маслом и время от времени переворачивать стержень, чтобы предотвратить его искривление. Деревянные детали должны быть хорошо окрашены, чтобы защитить их от непогоды.

Выдержка из книги: МАЛЬЧИК-МЕХАНИК — ТОМ I — 700 ЧЕЛОВЕК ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ С 800 ИЛЛЮСТРАЦИЙ 1913 Г. Х. УИНДЗОР ИЗДАТЕЛЬ ПОПУЛЯРНОЙ МЕХАНИКИ ЧИКАГО

15 идей уличных баров с ограниченным бюджетом (планы, руководства, изображения)

Как человек, живущий на Среднем Западе, я не могу дождаться, когда станет теплее.Я мечтаю проводить звездные ночи с друзьями и семьей на свежем воздухе, весело проводя время во внутреннем дворике или на заднем дворе.

Поскольку в середине апреля снова идет снег, мысль о постройке бара на открытом воздухе своими руками действительно согревает мое сердце. Но я предпочитаю делать это в рамках бюджета. Итак, я собрал эти 15 отличных идей для простых и недорогих дизайнов бара и хотел бы поделиться ими с вами.

Надеюсь, вы оцените этот выбор и найдете тот дизайн, который идеально вам подходит.Некоторые из них поставляются с пошаговыми планами строительства или руководствами, а некоторые просто для вдохновения.

У вас есть старые кухонные шкафы, книжные шкафы или другая мебель? У вас на заднем дворе накопилось несколько переработанных деревянных досок? Возможно, это все, что вам нужно, чтобы построить бар, и эти 15 идей помогут вам создать дизайн для улицы, который сможет противостоять стихиям.

Наслаждайтесь!

Открытый бар под беседкой — красивый задний двор. Сделай сам.

Идея этого прекрасного бара принадлежит Эшли Рэйн Спаркс с сайта Hometalk.По сути, это беседка с двумя стойками и дополнительной барной полкой. Это отличная идея, которую можно сделать своими руками, если у вас ограниченный бюджет. Добавьте несколько барных стульев в патио, и у вас будет тихое место, чтобы выпить кофе, поужинать всей семьей или развлечь гостей жаркой летней ночью.

Многие люди спрашивают план для этого бара. К сожалению, Эшли не предоставила ничего… поэтому мы разработали его. См. Ниже.

Это один из наших любимых дизайнов уличных баров. Попробуйте, и если вам удалось вырастить эти белые цветочные лозы, тогда… о боже, вы проделали замечательную работу.

Чтобы выяснить рекомендуемый метод установки столбов перголы или насколько глубоко они должны быть в земле, лучше всего позвонить в местный офис зонирования и проектирования. В зависимости от вашего местного климата и местоположения вы можете установить стойки на металлические анкеры или погрузить их в бетон или прямо в почву.

Эта штанга рассчитана на высоту 8 футов над землей. Поэтому в зависимости от метода установки вам потребуются стойки длиной 8, 10 или даже 12 футов.

План состоит из трех частей: столбы беседки, столешница и крыша. Ниже вы найдете схемы сборки, размеры разреза и списки материалов для всех трех.

План создается с учетом небольшого бюджета, поэтому все размеры и материалы тщательно отбираются, чтобы практически не осталось остатков и сделать наименьшее количество разрезов при минимальных затратах. Для подбора материалов мы использовали обычные деревянные доски Home Depot. Технические характеристики материалов представлены в списке ссылок ниже:

Публикации: 6 дюймов.x 6 дюймов x 10 футов # 2 Древесина, обработанная давлением с контактом с землей, Артикул № 129163
Пруток Доски каркаса: 2 дюйма x 4 дюйма x 8 футов # 2 Пиломатериалы, обработанные давлением с прямым контактом с землей, Артикул № 1001753743
Верхние доски планки: 2 дюйма x 8 дюймов x 8 футов # 2 Пиломатериалы, обработанные давлением с прямым контактом с землей, артикул # 1001753990
Верхние доски планки и боковые панели крыши: 2 дюйма x 6 дюймов. x 8 футов # 2 Пиломатериалы, обработанные давлением с прямым контактом с землей, Артикул № 1001753877
Верхняя доска крыши: 1 дюйм.Доска, обработанная давлением на контакт с землей, x 8 дюймов x 8 футов, артикул № 1001753972
Пикет для ограждения крыши: 5/8 дюйма x 5-1 / 2 дюйма x 4 фута. Артикул № 482501

Общая стоимость пиломатериалов: до 155 долларов США

Две вертикальные стойки служат единственной опорой для всей перголы, поэтому они должны быть более прочными пиломатериалами 6 × 6, как показано выше.

Вы отрезаете верхушки под углом 15 градусов, чтобы наклонить крышу, точно так же, как это было в оригинальном дизайне.

Выше представлена схема сборки столешницы стержня. Обратите внимание — все размеры указаны в реальных (не номинальных) размерах. Если вы хотите строить с точностью, нужно обращать внимание на фактические размеры пиломатериалов. Вы можете собрать стол целиком, а затем прикрепить его к столбам, или вы можете придумать свой собственный метод. Мы позаботились о том, чтобы в результате получилась прочная конструкция.

Прилавок имеет ширину 6 футов (вместо, возможно, 8 футов), поскольку мы думаем, что с такой длиной мы можем сделать его прочной конструкцией и сэкономить на затратах, и она будет достаточно длинной.

На изображении выше показаны размеры настольной доски и размеры обрезки (где необходимо). В сборке используются только пять 2 × 4 для рамы и 4 широкие доски для создания поверхности штанги.

Что касается конструкции пергольной крыши, мы постарались сделать ее максимально простой, но при этом экономно. Поэтому мы выбрали планки из кедрового забора для крыши. Конкретные материалы и размеры указаны ниже.

Крыша состоит из 16 досок, которые вы создаете, разрезая 8 планок забора пополам (см. Выше и ниже).Мы думаем, что это отличная идея для бюджетного DIY-проекта.

Выше показаны доски для перголы, вырезанные по размеру.

Вот эта идея и дизайн вкратце:

Раскрывающаяся барная полка — супер простая идея с руководством

Ищете простые идеи для бара на открытом воздухе своими руками? Вот вам один практичный дизайн — раскрывающаяся полка от Кристин в блоге MyBellaBug. Если у вас есть старые пикеты или поддоны для забора, которые нужно утилизировать, то такую конструкцию можно сделать дешево.

Кристин проделала большую работу, подробно описав весь процесс строительства. Эта быстрая и простая конструкция крепится к вашему дому или навесу за пределами стены. Вы закрепляете его на петлях и металлической цепочке.

Когда вы не используете штангу, просто закройте ее защелками с проушинами с каждой стороны. Какая отличная идея!

Создайте эту раскрывающуюся полку для бара

Бар для патио из деревянных поддонов — Полное руководство по изготовлению

Разочарованная отсутствием хороших руководств по изготовлению стержней из поддонов на открытом воздухе, Ники в блоге Sweet Parrish Place решила создать свой собственный о проекте, который она выполнила для своего внутреннего дворика — см. выше.

Если вы строите недорогой бар для террасы из деревянных поддонов, то ее довольно простой план может пригодиться. Проверьте это!

Создайте этот бар

Переделайте старые кухонные шкафы в открытый бар

Несомненно, использование старых кухонных шкафов — самый эффективный способ построить бар. А если вы живете в теплом климате, это одна из тех крутых идей с ограниченным бюджетом, которые могут сработать на открытом воздухе.

Вот один полезный пример того, как некоторые люди во Флориде сделали это, и они поделились множеством изображений и пошаговых инструкций.Какая отличная работа своими руками они проделали!

Начните с малого и используйте только один шкаф для создания бара меньшего размера или используйте все доступные шкафы и создайте большую барную зону для патио. Если вы живете на побережье и любите морскую тематику, вы можете украсить его песочными долларами, морскими звездами, лодочной веревкой и ракушками — просто посмотрите эти картинки.

Построить этот бар

Как сделать бар для вечеринки в патио — скачать бесплатные планы строительства

Эта потрясающая идея дизайна внутреннего дворика требует времени и усилий.Но конечный продукт будет вашей большой наградой. И вы можете сэкономить на этом бюджете, если будете следовать проверенному плану строительства, доступному здесь бесплатно.

Столешница бара сделана из бетона и имеет встроенную охлаждающую мойку. Бар светится ночью.

Создайте этот бар

Превратите поддоны в спортивный бар — отличная идея с ограниченным бюджетом

Мечтаете о спорт-баре прямо на заднем дворе? Хотите сделать это с ограниченным бюджетом? Тогда используйте эту идею Джуди в качестве источника вдохновения для дома.

Джуди соединила деревянные поддоны, чтобы построить свой уличный бар. Для верхней части перекладины использовали доску из белой сосны размером 1 дюйм x 12 дюймов. Дизайн довольно легко собрать, и на веб-странице Джуди есть много полезных изображений.

Что делает эту идею гениальной, так это добавленные барные стулья. Она купила их дешево в Walmart. Добавьте свет, телевизор и немного пива, и ваша мечта станет реальностью!

Постройте этот бар

Постройте станцию для напитков на открытом воздухе и бар бесплатно

Эта деревенская, но практичная станция для напитков была сделана для дома у озера.И сделать это не стоило ни копейки — все было под рукой. Разве не удивительно, что вы можете сделать с кучей старого дерева, лежащей вокруг вашего заднего двора ?!

Они использовали старую штормовую дверь, переработанные шпиндели перил палубы и несколько старых деревянных досок с пазами и язычком, чтобы построить ее. Мерцающие огни были добавлены для ночных развлечений.

Нам нравится идея украсить барную стойку цветами и то, как нижняя полка используется для растений в горшках. Нам также нравятся открывашки для пива и вина, прикрепленные по бокам.Этот простой, но забавный дизайн делает напитки и посуду звездой.

Постройте эту штангу

Старый швейный шкаф превращается в охладитель

У вас есть старый швейный шкаф? Сделать из него стол-кулер для улицы своими руками может быть совсем несложно. Взгляните на этот классный пример.

Потрепанный дизайн. Его отшлифовали с помощью электрической шлифовальной машины, покрасили в цвет морской волны, а затем заставили выглядеть потрепанным. Наконец, его заклеили полиакрилом, чтобы он мог находиться снаружи.

Вырезали отверстие в столешнице и прикрепили снизу раковину. Откидная столешница служит барной стойкой.

Создайте этот Cooler Bar

Старая бочка превратилась в бар для патио

Недорогие идеи для самостоятельной работы не ограничиваются только вашим задним двором. Этот открытый бар, сделанный из бочек, использовался для свадьбы в Теннесси, чтобы показать любовь к паре и любовь к определенному напитку. Вы, вероятно, могли бы сказать это по вывеске, которая гордо выставлена.

Здесь старую бочку разрезали пополам, прежде чем прикрепить к ранее построенной деревянной подставке.Была добавлена верхняя полка, чтобы все это было вместе, и внутренние полки для барменов. Наконец, столешница была сделана из вторичного дерева до того, как был добавлен лак, чтобы все выглядело красиво и блестяще.

Некоторым гостям бар так понравился, что после свадьбы он был продан им с целью получения прибыли.

Постройте этот бар

Превратите книжный шкаф в бар-патио — взлом Ikea Budget

Дебби из RefreshRestyle.com попросили создать хак для книжного шкафа Билли из IKEA.Ее ответ? Используя остатки пиломатериалов и распылитель Finish Max, превратите этот книжный шкаф в барную стойку.

Этот проект «сделай сам», завершенный с небольшим бюджетом, представляет собой пример невероятных преобразований. Свежий слой краски вдохнул жизнь в один из самых крутых дизайнов на открытом воздухе. Поговорим о том, чтобы быть уникальным! Если вы любитель Ikea, то это обязательно нужно увидеть.

Постройте этот бар

Барная тележка на открытом воздухе — полное пошаговое руководство по сборке

Барные тележки сверхмобильны, что делает их идеальными, если вы много развлекаете гостей.Если вам не терпится поднять свои навыки развлечений на свежем воздухе на новый уровень, вам определенно стоит построить тележку.

Но вам нужна креативная дизайнерская идея и план реализации. Медина в Grillo Designs предлагает свое пошаговое руководство по сборке уличной тележки на колесиках своими руками, и вы можете использовать ее, чтобы сделать ее для своего патио.

Она проделала потрясающую работу, собрав его из медных трубок, и окончательный дизайн выглядит потрясающе. Проверьте это!

Постройте эту тележку для уличного бара

Мобильный уличный бар с ограниченным бюджетом — руководство по строительству своими руками

Бар для террасы на колесах — удобная идея.Но если у этой штанги есть складная стойка, она станет еще лучше! У творческих людей на сайте Vintage Chic есть подробное руководство DIY о том, как его сделать, с большим количеством изображений и деталей.

Представьте, что вы играете барменом и придумываете новые напитки для ваших гостей. А если бы можно было заниматься на улице, было бы особенно круто.

Если вы любите развлекаться, но у вас есть небольшой внутренний дворик или задний двор, то этот дизайн как раз для вас. Выкатите барную тележку до прибытия гостей.Когда вечеринка закончится и гости уйдут, сложите верхнюю часть и сверните ее, чтобы упростить хранение.

Создайте этот бар

Превратите ненужный Credenza в красивый уличный бар — устойчивый к погодным условиям

Credenzas уже выглядят как решетки, поэтому создание уличного бара из старого поцарапанного credenza является логичным. И это отличный DIY-проект, так как вы можете отремонтировать и использовать уже выброшенный предмет мебели. Проблема только в том, что если его поставить во внутреннем дворике, как сделать так, чтобы он выдерживал непогоды?

Дженни из блога «Дни мела и шоколада» решила эту проблему и создала красивое произведение на открытом воздухе.И вы можете следовать ее руководству, чтобы построить его самостоятельно.

Credenza — отличный выбор для бара «сделай сам» — несколько отсеков для хранения делают его очень практичным для хранения алкоголя, чашек, посуды и всего, что нужно спрятать. Правильный ремонт сделает его идеальным вариантом для бюджетного бара во внутреннем дворике.

Build this Bar

Pottery Barn Inspired Abbott Island & Hutch Set за бюджетный

Простой дизайн часто может быть вдохновлен чем-то более дорогим.И этот недорогой домашний бар на заднем дворе от Tamela в Tamela Bowie Interiors — яркое тому подтверждение!

Эта идея была во многом вдохновлена упомянутым выше набором Pottery Barn, который продается по ошеломляющей цене 2248 долларов США! Тамела воссоздала его с крошечным бюджетом всего в 20 долларов США!

Она изменила свой стол для упаковки подарков под барную стойку. Остальное было сделано из переработанного деревянного поддона. Эта планка не только выглядит потрясающе, но и обладает всеми функциями своего дорогого аналога.

Создайте этот бар

Сиденья для бара в беседке — потрясающий дизайн с пошаговым руководством

Когда дерево упало во время шторма, у этого мастера остались пни размером с табурет.Это породило идею добавить уличный бар своими руками к существующей беседке.

Вы только посмотрите на эти изображения! Теперь у вас есть возможность устраивать как пикники, так и костры в одном месте. Если у вас уже есть беседка, возможно, этот бюджетный проект вас вдохновит.

Строительство не потребовало много времени. Посредине установили дополнительную опорную стойку, добавили пару кронштейнов для полок и уложили несколько деревянных досок. Общая стоимость составила 75 долларов США.

Постройте эту балку

И, наконец, идея для балкона — верхняя часть балконной балки

Вышеупомянутые дизайнерские идеи требуют некоторой сварки для изготовления металлических кронштейнов.Это делает барную полку прочной и удобной, а это означает, что она может легко выдержать несколько человек.

Если ваша цель — построить дом своими руками с ограниченным бюджетом, вы определенно можете попробовать сделать этот сварной и прочный балконный брус. В качестве альтернативы вы можете получить аналогичные товары на Etsy. Дизайн уличных баров своими руками не может быть просто красивым — они также должны уметь справляться с повседневным износом.

Создайте этот бар

16 идей садового бара и как сделать его своими руками, для больших и малых дворов

Лучшие и самые креативные идеи садового бара могут превратить ваш средний задний двор в идеальное место для развлечений — даже если это просто ваша семья и собака.

Проведение времени на свежем воздухе — это блаженство и доказанное средство для снятия стресса. Так что может быть лучше, чем насладиться теплыми месяцами, чем с пивом или свежеприготовленной пинья-коладой в руке, сидя в собственном открытом пространстве? Если вы хотите сделать бар на открытом воздухе своими руками или ищете небольшое решение, которое можно быстро собрать и сэкономить на бюджете, у нас есть все варианты, чтобы превратить вашу уличную установку в мечту.

Мы поговорили с Марианн Шиллингфорд, креативным директором британского бренда средств по уходу за деревом Cuprinol, о том, почему самое лучшее время выходить на улицу после тяжелого года и как сделать его еще более приятным, добавив в свое пространство все новейшие садовые идеи и многое другое. живое вдохновение: «Пришло время выйти на улицу и освежить наши открытые пространства.Попробуйте создать свой собственный красочный бар на открытом воздухе и зону для приготовления пищи, чтобы вам не приходилось отвлекаться от развлечений и возвращаться на кухню, когда еда и напитки заканчиваются ».

Дизайнер Danetti Франческа Берч добавляет, что «Создание открытого бара — идеальный способ стильно развлечься в комфортной и интимной обстановке вашего собственного сада. Ваш бар должен быть практичной и непринужденной зоной, позволяющей с легкостью устраивать барбекю для семьи и друзей ».

1.Бар на открытом воздухе с распашной дверцей

(Изображение предоставлено: Cuprinol)

Деревенский, стильный и именно то, что вам нужно, чтобы смешать несколько коктейлей в пятницу вечером, маленькие жители заднего двора, включают распашную дверь для удобного хранения и Конечно, чтобы скрыть все свидетельства того, что их было слишком много … Мы включили полный комплект DIY для этой идеи садового бара ниже, так что продолжайте прокручивать.

Берч добавляет: «При настройке зоны бара учитывайте пространство на полках, чтобы можно было запасать напитки и держать под рукой стаканы и посуду.Скрытое хранилище также отлично подходит для того, чтобы спрятать менее гламурно выглядящие предметы первой необходимости, такие как газовый баллон или уголь, а крючки сбоку от бара полезны для вашей посуды и кухонных полотенец ».

2. Освободите место для двоих

(Изображение предоставлено: Garden Bar Co)

Для подлинного опыта бара на открытом воздухе убедитесь, что в вашем есть место, чтобы поднять пару барных стульев. Эта установка также приносит баллы за все современные флюиды.

3. Сделай сам с драмой

(Изображение предоставлено: Cuprinol)

Создание собственного развлекательного пространства означает, что вы можете оживить его, как хотите.Выберите темно-зеленую краску для создания прохладной атмосферы вокруг и не забудьте добавить немного освещения, как далее предлагает Берч: « Если вы хотите, чтобы ваши гости чувствовали себя перенесенными в какое-то тропическое место, подумайте о добавлении элементов развлечения в свой бар, таких как сказочные огни ». — это добавит атмосферы, когда солнце садится в эти летние вечера! »

Best BBQ : добавьте его в свой список обязательных блюд.

4. Сделайте его современным

(Изображение предоставлено Daneeti)

Добавьте немного изысканности, которая по-прежнему забавна, в ваш уличный бар, выбрав нейтральные цвета и привлекательный дизайн.Стулья, расписанные из ротанга, делают это место немного уютным, но в то же время супер гламурным, так что ваше космо-пьянство будет на высоте.

5. Создайте садовый бар под звездами

(Изображение предоставлено: Кокс и Кокс)

Будьте немного смелее и перенесите свои идеи садового бара на лужайку. Поднимите навес, как этот великолепный, с бахромой, добавьте небольшой стол, положите свой любимый уличный коврик, мягкую мебель и, конечно же, возьмите вино, чтобы получить идеальную картину.Особенно, если у вас есть такой щенок под рукой.

6. Оформите свой фон

(Изображение предоставлено: Habitat + Sainsburys)

Если у вас есть садовый бар в стиле тики, но вы хотите сделать его немного более шикарным и изысканным, подумайте о фоне и поиграйте с цветами, чтобы найти лучший вид. Нам нравятся экраны с белым рисунком, дающие нам всю атмосферу лета, особенно с этими кактусами.

7. Сохраняйте сдержанность со скрытой полкой для вина

(Изображение предоставлено Amara)

Вино? Какое вино? Под моим столом для завтрака нет вина… Тонкий, шикарный, практичный и стильный в этой отделке из гальки, выберите такую симпатичную винную стойку, и вы никогда больше не будете слишком далеко от лучшего винного бара.

8. Совместите это с кухонной поверхностью на открытом воздухе

(Изображение предоставлено: Дизайн садового домика)

Если ваш садовый бар находится в конце вашего рабочего пространства, это поможет вам легко развлечься. Стейк? Проверять. Вино? Один момент, пожалуйста.

9. Поставьте крошечный садовый бар на колеса (с растениями)

(Изображение предоставлено Эллой Джеймс)

Легко маневрировать и просто украсить даже самые маленькие открытые пространства, мы любим идеи садового бара на колесах, как так же, как и следующий человек, и поэтому он полностью возьмет его внутрь, когда станет холодно!

10.Выберите бар на открытом воздухе в индустриальном стиле

Домашний бар Noreen — £ 219,99 на Wayfair

(Изображение предоставлено Wayfair)

Великолепный домашний бар Noreen супер шикарен и станет отличным дополнением к современному палуба или патио. Изготовлен из стали с порошковым покрытием и имеет алюминиевый верх, его можно легко перемещать благодаря поворотным колесам сзади. Он отлично смотрится и сам по себе, даже без напитков. И мы будем приносить его зимой в дом, чтобы помогать на званых обедах (при условии, что к тому времени мы сможем их провести).

11. Отправляйтесь на Гавайи

Бар Гонолулу — 575 фунтов стерлингов на John Lewis & Partners

(Изображение предоставлено John Lewis & Partners)

Если в этом списке есть один домашний бар, это Real Homes участник команды не может устоять, это он. Великолепная копия пляжного бара с пальмовыми листьями, The Honolulu Bar от John Lewis вызовет воспоминания о солнечном отпуске, предлагая при этом просторные два яруса для хранения вещей, если вы также готовите обед на свежем воздухе с напитками.Да, еще он работает как зонтик. Победитель всех раундов.

12. Барная стойка из переработанных поддонов, сделанная своими руками

Восстановленная садовая панель из поддонов — £ 86 на Etsy

(Изображение предоставлено Etsy)

Может быть, то, что вы действительно чувствуете, — это поездка в вашу (в настоящее время закрыл) местный? Создайте уютный импровизированный паб даже в самом маленьком саду с этой оригинальной настенной садовой стойкой, сделанной из поддона. Он не займет много места, может быть индивидуализирован и экологичен.Идеально.

13. Садовая скамья для горшков своими руками

Горшок Moreton — £ 280 от Garden Trading

(Изображение предоставлено Garden Trading)

Не уверен, что вам нужен постоянный бар в своем саду ? Скамейку Moreton Potting Bench от Garden Trending легко использовать в качестве домашнего бара, когда вам захочется, а в остальное время использовать ее по назначению. Он, безусловно, достаточно умен, чтобы его можно было использовать как перекладину, но он также очень функциональный, с выдвижными ящиками и металлической крышкой из оцинкованной стали.И кто не хочет размножать растения с G&T в руках?

14. Деревянный брус для дома, сделанный своими руками

(Изображение предоставлено Wickes)

Древесина — это упругая и устойчивая древесина, которая является идеальным материалом для строительства собственного дома. Возьмите то, что вам нужно, в Wickes.

15. Сделайте это на заказ

(Изображение предоставлено: Gap Photos)

Немного больше роскоши, но давайте помечтаем. Что за бар на открытом воздухе без винного холодильника? Точно.Поэтому, если вы угощаете свою семью полноценной кухней, убедитесь, что вы продумали все мельчайшие детали.

16. Тема уличной кухонной тележки-бара

(Изображение предоставлено Wayfair)

Доказательство того, что вы можете украсить любую из лучших кухонных тележек и многое другое, чтобы превратить ее в настоящий мини-бар в саду, вам просто нужно достать творческий. Подумайте о цветовой схеме и не экономьте на деталях, чтобы создать эффектный (видите, что мы там сделали?) Взгляд на вашу простую уличную барную стойку, сделанную своими руками.

Сколько стоит построить уличный бар?

Если вы хотите построить свой собственный бар на открытом воздухе, он обойдется вам примерно в 400 фунтов стерлингов / 550 долларов США на террасные доски, облицовку, любую краску и т. Д., Не говоря уже о том, что это будет стоить вам примерно полдня труда, если вы есть опыт в DIY! Это сэкономит вам деньги, если вам нужен прочный бар под открытым небом, который прослужит несколько лет, поскольку магазины розничной торговли более дорогие.

Если у вас ограниченный бюджет, попробуйте сделать садовую барную стойку своими руками, воспользовавшись нашими советами, приведенными выше.

Что нужно, чтобы сделать уличный бар своими руками?

Эксперты Cuprinol рекомендуют вам следующее, чтобы построить собственный садовый бар или сделать его своими руками:

5 л эластичной наружной краски вашего любимого цвета (нам нравится Cuprinol Ducksback)
Древесина (разные размеры ниже) выглядят обработанной шероховатой пиломатериалы
2-дюймовая кисть для краски
Шурупы для дерева 45 мм (в коробке должно быть 50 штук)
Малярная лента
Ножовка по металлу или болторез
Рулетка и карандаш
Ручная пила
Электродрель, со сверлом биты
Маленькие внешние петли и винты
Металлическая цепь
Крючки и проушины

Измерьте и распилите древесину: По размеру (150 мм x 22 мм, всего 8.5 м) и обрешетку, чтобы скрепить ее (47 мм x 22 мм, общая длина 2 м). Любые остатки дров можно бросить в кострище. Длина пропилов обработанных, черновых пиломатериалов ниже. Вам понадобятся четыре из обработанных необработанных досок 150 x 22 м длиной 90 см для двери и два других отрезка 90 см для вертикальных сторон коробки. Две длины по 60 см подходят горизонтально к двери, удерживая ее вместе, а три длины по 55,6 см предназначены для верхней, нижней части коробки и средней полки.Первые две длины обрешетки предназначены для дополнительной обшивки, которая будет обращена наружу изнутри коробки и расположена вверху и внизу. Они предложат ящику дополнительную поддержку и позаботятся о том, чтобы бутылки, стаканы и шейкеры не упали с нижней полки, когда дверь открыта. Последняя насадка будет использоваться в качестве кронштейна для крепления всей планки к стене, подробнее об этом позже.
Постройте раму коробки: Чтобы создать короб, расположите четыре отрезка бруса в форме прямоугольника (верхняя и нижняя части должны находиться между вертикальными сторонами, а не сверху) и скрутите их вместе под углом 90 градусов. с наружными шурупами 45 мм — используйте по два или три на каждый угол. Верхний совет: Сделайте несколько узких направляющих отверстий в древесине с помощью своего сверла, чтобы шурупы могли закрепиться на своем пути и предотвратить раскалывание древесины.
Установите промежуточную полку: Затем прикрепите третью деревянную полку длиной 55,6 см в середине коробки в качестве промежуточной полки. Затем установите и закрепите две полки обрешетки вверху и внизу коробки, как и раньше. Опять же, они находятся между вертикальными сторонами коробки, как и полка.
Прикрепите дверцу: Чтобы прикрепить дверцу и петли, положите четыре отрезка по 90 см длиной 150 мм x 22 мм рядом, затем закрепите две части по 60 см горизонтально, чтобы скрепить все вместе.Убедитесь, что они заподлицо с головкой и основанием двери, и используйте те же винты, которые вы использовали для коробки. Достаточно одного шурупа на каждую доску, так что четыре винта на горизонтальную доску.
Добавьте петли: Затем прикрепите две петли к основанию коробки, совместите их с дверью и закрепите. Тогда у вас должна получиться большая прочная коробка с центральной полкой и распашной дверцей.
Краска: Затем закройте петли малярной лентой и нанесите слой краски на все остальное.Используйте 2-дюймовую кисть, чтобы пройтись по всем укромным уголкам и трещинам, прокрашивая в том же направлении, что и зерно для достижения наилучшего результата. Дайте ему высохнуть, затем нанесите второй слой, который высохнет через час.
Закрепите дверь: Между тем вы можете прикрепить крепления, чтобы удерживать дверь на месте. Завинтите проушины и крючки на внешней стороне перекладины. Верхний наконечник: Выберите внешние крючки и проушины специально, чтобы они не ржавели. распашная дверь: Затем вам нужно прикрепить две поддерживающие цепи, чтобы распашная дверь оставалась ровной под углом 90 градусов.Отрежьте два отрезка цепи примерно по 127 см каждый с помощью болторезных станков (тщательно измерьте перед отрезанием).
Прикрепите уличную штангу к стене: Наконец, надежно прикрепите штангу к стене.
Украсить: И отправляйтесь в город по декору, добавьте шейкер для коктейлей, и все готово.

Обработанная, необработанная древесина Длина пропила:

90 см длины 150 мм x 22 м x6

60 см длины 150 мм x 22 мм x 2

55,6 см длина 150 мм x 22 мм x3

Длина пропиленной рейки:

55.6 см длиной 47 мм x 22 мм x3

Приветствую вас!

Как сделать самодельную панель: пошаговые инструкции

Подробнее о проекте

Навык

5 из 5 Жесткий Работа с крупногабаритными деталями и выполнение косых надрезов может расстроить новичка.

Стоимость

425 $ (без перил)

Расчетное время

Два 8-часовых дня

Если идея постройки бара вызывает в воображении нежные и нечеткие воспоминания о том, как вбить 2×4 в какую-то импровизированную чашку, стоит еще в колледже, потрясающе.Но здесь этот опыт вам не сильно поможет. Это настоящий предмет мебели, что видно по обрезанным панелям, прочной дубовой планке-перекладине и опорной стойке из нержавеющей стали.

Следуйте за This Old House , старший технический редактор Марк Пауэрс и его коллега Дуглас Адамс создают эту красивую центральную часть комнаты отдыха. И если вы хотите вырвать тогу, когда ваш домашний бар готов, что ж, это полностью ваш выбор.

Обзор запчастей домашнего бара

Иллюстрация Грегори Немека

Ежедневный график

День подготовки: Постройте, отрежьте и соберите боковые панели перекладины (шаги 1–7).
Суббота: Установите полки и угловые перекладины и создайте верхнюю планку (шаги 8–12).
Воскресенье: Установите планку поручня и опциональную опору для ног (шаги 13-15).

Информацию о материалах и продуктах см. В разделах «Список вырезов для создания стержня» и «Список покупок» внизу статьи.

Шаги по созданию панели DIY

1. Расположение трех сторон

Фото Райана Беньи

С помощью циркулярной пилы обрежьте ½-дюймовую фанеру по размеру передней и боковых панелей шины.
С помощью торцовочной пилы обрежьте рамные доски 1×4 нужной длины; используйте их, чтобы выровнять периметр панелей, и расположите еще три на равном расстоянии между боковыми досками, как показано. А если вы планируете установить кронштейны для опоры для ног, добавьте 6-дюймовые блоки для гвоздей в нижние углы передней панели.
Нанесите строительный клей на заднюю часть каждого 1×4 и прибейте их на месте с помощью пневматического пистолета для ногтей и 1-дюймовых гвоздей.
Отметьте расположение вертикальных досок по краям горизонтальных досок, чтобы вы могли точно определить их, когда они будут закрыты.

2. Разрежьте и прикрепите оболочку

Фото Райана Беньи

Поместите лауановую отделку лицевой стороной вниз и обрежьте ее по размеру циркулярной пилой.
Нанесите строительный клей на каркас и приклейте лауан. Если ваш пневматический пистолет принимает скобы, используйте его, чтобы закрепить лист вдоль рамы скобами ½ дюйма; в противном случае уменьшите давление воздуха, используйте гвозди диаметром дюйма и слегка наклоните пистолет, чтобы не стрелять прямо через лауан.

3. Установите угловые стойки

Фото Райана Беньи

С помощью торцовочной пилы обрежьте стойки и направляющие 1×4 по длине.
Для передних угловых стоек сместите 1×4, чтобы выступать за край панели на ¾ дюйма, используя блок, чтобы задать расстояние, как показано. Отметьте внутренний край планки на панели. Проделайте то же самое с задними краями боковых панелей.

4.Накладка под углом и вставка молдинга

Фото Райана Беньи

Уложите части молдинга одну за другой внутри панелей с углублениями, образованных стойками и направляющими, и отметьте их длину.
С помощью торцовочной пилы обрежьте концы под углом 45 градусов, затем прибейте каждый из них гвоздями диаметром 1¼ дюйма. Пока держитесь за детали рядом с угловой рейкой.

Совет: для плотного прилегания скосите одну сторону длинного молдинга панели, удерживайте его на месте и используйте угол панели, чтобы отметить точную линию отреза для противоположного скоса.

5. Прикрепите стойки и поручни к передней панели

Фото Райана Беньи

Положите верхнюю и нижнюю направляющие на лицевую панель между отмеченными линиями и расположите между ними три равноотстоящих перекладины.
Приклейте и прибейте стойки и направляющие гвоздями диаметром 1¼ дюйма. Отложите угловые стойки в сторону, пока панели не будут собраны.

6. Установите шипы для полки

Фото Райана Беньи

На внутренней стороне каждой панели отметьте две горизонтальные линии на расстоянии 1,5 дюйма и 24 дюйма от нижней части.
Обрежьте планки 1×1 по длине, оставив место для боковых панелей и их планок, чтобы они соприкасались с передней панелью.
Установите шипы по линиям, зенковав направляющие отверстия через каждые 8–10 дюймов и закрутив винты диаметром 1¼ дюйма.

7. Соберите стены

Фото Райана Беньи

Нанесите клей на передний край боковой панели. Установите его вертикально, вставьте встык в переднюю панель и скрепите части вместе.
Проведите линию вдоль передней панели, чтобы вы могли центрировать винты по краю обрамления боковой панели.
Просверлите пилотные отверстия и закрутите 3-дюймовые винты по одному, продвигаясь от одного конца к другому, чтобы можно было выровнять угол по ходу движения. Наличие партнера помогает.

8. Сделайте полки

Фото Райана Беньи

С помощью циркулярной пилы отрежьте две полки нужной длины.Для нижней полки отрежьте 1 x 2 длины для ног, приклейте ее и прибейте под передней губой.
Установите полки на место и прибейте их к шипам, чтобы панели оставались прямоугольными.

9. Прикрепите угловые стойки и накройте стороны

Фото Райана Беньи

Теперь нанесите клей на две передние угловые стойки и установите их на место: плотно прилегая к направляющим и выступая за края на ¾ дюйма.
Отрежьте ¾ дюйма от ширины боковых угловых стоек, так как они упираются в выступающие передние части. Нанесите клей на заднюю часть и прибейте их на место.
Выступите за стойки на задней стороне боковых панелей на ¾ дюйма, приклейте их и прибейте гвоздями.
Удерживайте верхнюю и нижнюю направляющие между боковыми стойками, чтобы разметить их. Вырежьте, приклейте и прибейте их на месте.
Прикрепите центральную стойку с каждой стороны и обрежьте ее, а также необрезанные угловые стойки, как на шаге 6.
Прикрепите 1х2 стыком к выступающим перекладинам для отделки боковых панелей.

10. Определите размер основания Bar-Top

Фото Райана Беньи

Чтобы определить ширину трех фанерных оснований, первого слоя трехсекционной столешницы, прижмите часть карниза к длинному краю фанеры и аккуратно вставьте дубовую планку 1×12 в выемку.
Отметьте фанеру вдоль заднего края доски, как показано.Отрежьте два куска фанеры до этой ширины.

11. Установите основание

Фото Райана Беньи

Разрежьте один из кусков фанеры на две части, чтобы стороны, прилегающие к задней части, выступали за переднюю часть на 6 дюймов.
Расположите их так, чтобы они выступали по бокам на 6 дюймов, затем измерьте между ними, чтобы получить длину передней части. Отрежьте его до нужной длины.
Закрепите основание винтами диаметром 1¼ дюйма.

12. Установите дубовую барную стойку

Фото Райана Беньи

Измерьте внутренний край фанерных боковин и отрежьте две доски 1х12 на эту длину.
Установите их заподлицо с внутренними задними углами и измерьте расстояние от внешнего края до внешнего края, чтобы получить длину переднего края 1×12. Он будет перекрывать швы базового слоя.
Отрежьте переднюю часть до нужной длины.Установите доски на место и используйте гвозди диаметром 1 дюйма, чтобы закрепить их.
Обработайте внутренние края барной стойки прибитой дубовой планкой 12.

13. Угол наклона стержня

Фото Райана Беньи

Протяните деку пилы двумя полосами обрезков фанеры, чтобы они вошли в паз молдинга и удерживали его ровно. Вам нужно будет обрезать набивку по ширине, от первой выемки на молдинге до ее заднего края, как показано.
Срежьте конец одного отрезка молдинга под углом 45 градусов.

14. Насадите молдинг стержня всухую

Фото Райана Беньи

На верхней части панели используйте комбинированный квадрат, чтобы провести линии под углом 45 градусов от передних углов.
Возьмите кусок молдинга с одним скошенным концом и поднесите его к переднему краю планки; совместите скошенный конец с отметкой 45 градусов.
Прижмите молдинг к скошенному лому, чтобы обеспечить плотный угол. Затем на другом конце проведите линию под углом 45 градусов от вершины планки к неразрезанному концу лепного украшения и отрежьте деталь до нужного размера.
Установите его, пропустив снизу фанеру винтами диаметром 1¼ дюйма.
Отрежьте под углом и обрежьте оставшиеся боковые части длиной ¾ дюйма, чтобы они выступали за заднюю часть стержня.
Обработайте задние края верхней части планки, вырезав пилой кусок 1×2 по размеру открытых пазов на молдинге.

15. Прикрепите кронштейны

Фото Райана Беньи

На передней стене нарисуйте вертикальные линии над блоками для гвоздей на равном расстоянии от каждого края.
Установите кронштейны на метки и вкрутите отверстия в кронштейнах в стену и забейте гвоздями.

16. Установите опору для ног

Фото Райана Беньи

Вставьте направляющую в кронштейны, наденьте заглушки на каждый конец и проденьте установочный винт через направляющую и в каждую заглушку.
Заполните отверстия для крепежа на стержне деревянным наполнителем и заделайте все открытые швы, затем отшлифуйте и покрасьте внутреннюю и внешнюю стороны стен и полок.
Отшлифуйте верхнюю часть дубовой планки бумагой с зернистостью 220, протрите ее и поручень морилкой и обработайте слоем полиуретана.

СПИСОК ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ БАРА

Фанера ½ дюйма: 1 @ 60 на 42 дюйма
½-дюймовая фанера: 2 по 24 на 42 дюйма
Обшивка Lauan: 1 @ 60 на 42 дюйма
Обшивка Lauan: 2 @ 24 на 42 дюйма
1×2 обрамление: 11 @ 37 дюймов
Обрамление 1×2: 4 @ 24 дюйма
Обрамление 1×2: 2 @ 60 дюймов
Блок для гвоздей 1×4: 2 на 6 дюймов
Стойка 1×4: 5 @ 31¼ дюйма
Угловая перекладина 1×4: 4 @ 42 дюйма
Угловая перекладина 1×4: 2 @ 42 дюйма (оторвать ¾ дюйма от ширины доски.)
1×2: 2 на 42 дюйма
Рельс 1×4: 1 на 54½ дюйма
Рельс 1×4: разметка 2 по размеру.
Рельс 1×8: 1 @ 54½ дюйма
Рейка 1×8: разметка 2 по размеру.
Багет: Mitre 32 по размеру.
Опоры для полок 1×2: 1 на 54 дюйма
Опоры для полок 1×2: 2 по 6 дюймов
¾-дюймовая фанерная подложка для верхней панели: отрежьте 2 шт. По размеру.
¾-дюймовая фанерная подложка для верхней панели: отрежьте 2 шт. По размеру.
Вершина планки 1×12: отрежьте 1 до нужного размера.
Верхняя планка 1×12: отрежьте 2 до нужного размера.
Профиль стержня-рельса: Митра 3 по размеру.

Список покупок

Краска: Королевский гранат Вальшпара.

Пятно: Якобин Минвакс.

Пруток-рельс формованный: Профиль пруток-рельс № 375; Дайки Пиломатериалы.

Подножка в сборе: трубка, кронштейны и крышки из матовой нержавеющей стали для подножки; KegWorks.

Инструменты

лучших планов тики-бара — Как построить тики-бар на заднем дворе

Этот бар в стиле Тики, вдохновленный поездкой в Дисней, является одним из многих построенных вручную построек на заднем дворе Стива Гуиццо в Британской Колумбии.Начав с планов садового сарая и используя только ржавые и потрепанные материалы, он создал достойный дизайн тематического парка, который несколько лет развлекал его друзей и семью. «Он всегда развивается», — говорит он, а недавно добавил в бар гриль и водопровод. Вот основные пошаговые планы для тики-бара Guizzo — фонари, рыболовные сети и другие безделушки не включены.

Более подробную информацию о творениях Гиццо можно найти на его веб-сайте.

План

Tiki Bar (PDF, 1.3 МБ, требуется Adobe Reader)

Гравий подъездной дороги 1/2 ярда или другой заполнитель (для фундамента)
11 — Столб ограждения 3 ½ x 3 ½ x 8 ‘, обработанный давлением (или 4 x 4, при желании)
12 1 x 6 x 8 футов, обработанные давлением радиусные доски настила
21 — доски 2 x 4 x 8 футов
Доска 7-2 x 4 x 9 футов (для стропил)
35-1 / 2 x 6 x 4 фута заборная доска из кедра
21 — Кронштейны 2 x 4 дюйма (прочные стяжки Simpson)
24 — 2 болта с растяжкой 5/8 дюйма
500 или более палубных винтов размером от 1 ¾ дюйма до 3 дюймов
Фанера G1S размером 1-2 фута x 8 футов x 1/2 дюйма (хорошая с одной стороны, для вашей столешницы)
Морилка
Декоративные тематические объекты — рыболовные сети, фонари, кокосовые орехи, факелы Тики, резные фигурки Тики и т. Д.

Шаг 1: Закладка фундамента

Во-первых, выберите место для вашего бара Tiki — хижина Guizzo Tiki представляет собой навесную конструкцию и предназначена для постройки рядом с домом.Выкопайте место основания пола и засыпьте это место двухдюймовым выровненным гравием подъездной дороги.

Затем соберите четыре столба забора, чтобы создать основу размером 8 x 6 футов. Измерьте диагональ от каждого угла, чтобы убедиться, что он квадратный. Вставьте пять шурупов 2 x 4 через каждые 16 дюймов от центра и прибейте их к стойкам забора 3-дюймовыми винтами для настила. Используйте вешалки 2 x 4, чтобы удерживать их на месте. Прежде чем продолжить, убедитесь, что основание ровное и квадратное.

Шаг 2: Изготовление колоды

Разложите и закрепите 12 панелей, обработанных давлением, над основанием с помощью винтов размером 1 3/4 дюйма, оставив между каждой доской пространство 1/4 дюйма для дренажа и расширения.Теперь окрашиваем колоду.

Перед окрашиванием убедитесь, что обработанные под давлением доски были сухими в течение недели. Обработка под давлением включает использование токсичных химикатов, окрашивание древесины во время высыхания помогает изолировать токсины от вас и ваших гостей.

Шаг 3. Соберите стены

Соберите рамы передней и задней стенок с шестью стойками ограждения 3 1/2 x 3 1/2, используя кронштейны и болты для крепления. Высота каждой стены будет зависеть от того, где вы ее построите.В этом примере длина задней стены составляет 96 дюймов, а передняя — 82 дюйма — что может быть короче, и ваши гости могут удариться головой о желоб. Используйте запасные 2 х 4, чтобы удерживать их на месте. Прикрутите стойки к полу, забив 3-дюймовые винты для настила. Прикрепите заднюю часть стены к дому с помощью монтажных пластин или непосредственно сбоку.

Шаг 4: Совет по дизайну

Эти 5-дюймовые угловые скобы — приятное прикосновение, чтобы удерживать стойки вместе.Кроме того, их обветренный вид дополняет тему Тики. Если у вас новое оборудование, покрытие из искусственной ржавчины можно добавить в двухэтапный процесс окраски, который можно приобрести во многих магазинах для рукоделия.

Шаг 5. Закрепите стойки

Прикрепите стойки передней стены к балкам задней стены с помощью двух 2 x 4 в верхних внешних углах с помощью кронштейнов и болтов.

Шаг 6: Работа на стропилах

Теперь приступим к работе над стропилами.Поместите семь досок 2 x 4 x 9 футов через каждые 16 дюймов от центра. Сделайте небольшую выемку для пасти птицы (вырез под прямым углом) на каждом стропиле, чтобы он опирался на верхнюю часть передней рамы. Сужайте нижнюю часть свеса, чтобы увеличить высоту под стропилами. К задней стене стропила можно прикрепить с помощью металлических вешалок.

Шаг 7: Обрамление счетчика

Используя 2 x 4, сделайте рамку в области, которая станет местом для прилавка и шкафами.

Прилавок должен быть около 42 дюймов в высоту. Чтобы создать основу для нее, протяните две вертикальные стойки размером 2 x 4 дюйма на расстоянии 24 дюйма друг от друга. Затем прикрепите вертикальные отрезки длиной 42 дюйма через каждые 32 дюйма для поддержки. Настройте внутреннюю часть прилавка так, чтобы она соответствовала тому, что вы собираетесь там поставить — небольшому холодильнику, посудомоечной машине или раковине.

Гуиццо добавил пятую вертикальную стойку с правой стороны конструкции, чтобы создать дверной проем и поддерживать перекладину. Однако вместо этого можно использовать вертикальную балку с противовесом.

Шаг 8: Крыша!

Крыша им. В этом баре Tiki используется ржавая жестяная крыша из старого сарая. Однако вместо этого можно использовать соломенные пальмовые листья для более аутентичного полинезийского вида.

Совет по дизайну: сделайте декоративные угловые блоки из обрезков досок настила. Вырежьте их так, чтобы они соответствовали квадрату под углом 45 градусов, и нарисуйте на них рисунок. Сделайте один и используйте его как шаблон для остальных.

Шаг 9: Разместите конструкцию боком

Прикрепите к конструкции кедровыми досками и шурупами.

Здесь пролитый кусок бамбука превращается в деревенский желоб и окантовку столешницы. Бамбук, который никогда не гниет, также можно использовать в качестве обшивки вместо кедровой доски.

Шаг 10: Установите столешницу

Окрашивайте и заклеивайте фанеру 2 x 8 x 1/2 дюйма и установите ее в качестве столешницы.

Шаг 11: Последние штрихи

Дьявол кроется в деталях: рыболовные сети, фонари, ракушки и двери в стиле салона оживят вашу хижину Тики.

Добавьте звуковую систему, блендер и позовите друзей на луау — гавайские рубашки являются обязательной одеждой.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.