alexxlab Норма вологості в квартирі. Як досягти необхідної вологості в квартирі
Роль води в життєдіяльності людей незаперечно велика. Організм людини складається більш ніж на 60% з води, і баланс вологи в організмі та оточуючому його повітряному середовищі надзвичайно важливий. Пересушене або перезволожене повітря шкідливе для здоров’я людини, це призводить до порушення функцій систем дихання, обміну речовин, зниження імунітету та погіршення серцевої діяльності.
Розберемося, яка вологість повинна бути в квартирі, які вимоги по рівню вологості повинні виконуватися для кімнат різного призначення. Подібні нормативні обмеження існують і для інших приміщень, де тривалий час перебувають люди, — для офісів, робочих кабінетів або до приміщень адміністративних будівель.
Вологість повітря — як важлива складова
Концентрація вологи в повітряному середовищі характеризується терміном — вологість повітря. Розрізняють абсолютну та відносну вологість. Трохи теорії допоможе розібратися в цих величинах.
Під абсолютною вологістю розуміють масу водяної пари, яка містяться в одному кубічному метрі повітряних мас при певній температурі повітря.
ρ =m/V , г/м3,
де m — маса водяної пари в 1 м3 повітря;
V — об’єм повітря, м3;
ρ — значення абсолютної вологості, г/м3
Під відносною вологістю повітря розуміють відношення масової частки водяної пари в повітрі до максимально можливої при даній температурі. Максимальною концентрацією вологи/вологістю вважається кількість водяної пари, що є в одиниці об’єму газу (повітря) до початку утворення конденсату (точки роси) при заданій температурі повітряного середовища.
φ = ρ/ρ0* 100% ,
де ρ — абсолютна вологість, г/м 3;
ρ0 — максимальна концентрація (щільність) насиченого вологою повітря, інакше щільність насиченої водяної пари, виміряна для одиниці об’єму при певній температурі повітряного середовища.
φ — відносна вологість повітряних мас у відсотках.
Представивши основи теорії, розберемося, яка повинна бути вологість в квартирі, які норми за рівнями вологості прийняті для квартир в житлових будинках, в адміністративних та офісних центрах.
Параметри мікроклімату, норми вологості для квартири
Температура повітря, швидкість його переміщення, величина відносної вологості і достатній приплив свіжого повітря — ось фактори, які відповідають за комфорт в будинку. Згідно будівельних (ДБН В.2.5-67: 2013) та санітарно-гігієнічних норм рівень відносної вологості для приміщень, де живуть люди, повинен перебувати в допустимих межах від 25 до 70%. Для кімнат з підвищеними оптимальними вимогами до мікроклімату допустимим вважається діапазон відносної вологості повітря
Якраз дитячі, ігрові кімнати, спальні та кімнати, де живуть люди похилого віку, відносяться до розряду таких приміщень.
Для кімнат, де знаходяться немовлята, повітря повинно бути більш прогрітим. А здоровим і корисним буде вважатися повітря з вологістю в 45-55%. Малюкам легше дихається, при цьому не пересушуються слизові і не виникають алергічні подразнення шкіри.
На кухні, де багато випарів і тепла, у ванній або гардеробі, варто підтримувати більш низький рівень вологості — до 40% RH.
Через те що взимку часто опалювальні прилади пересушують повітря, вологість повітря в квартирі може впасти нижче 30%. У спеку, вмикаючи кондиціонери, ми також висушуємо повітря всередині кімнат. Якщо будівлю утеплено погано, опалення та вентиляція слабкі, а стіни кутові, не уникнути вогкості і цвілі в кутах. І в літні місяці, і взимку мікроклімат в кімнатах квартири зазнає випробовувань.
У квартирах для зими і літа є деякі відхилення в діапазонах рекомендованих оптимальних норм за рівнем вологості повітря, але в середньому вони не відрізняються від діапазону в 40-60% RH.
Чим небезпечна надмірна вологість повітря
callback-form Перезволожене повітря призводить до розвитку цвілі та грибка, уражаються стінові покриття, сиріють меблі і виникає загроза виходу з ладу електроприладів. Цвілеві грибки, потрапляючи в повітря, надзвичайно шкідливі для системи дихання людей.
Забруднене, з високим вмістом вологи, повітря завдає шкоди імунітету і знижує опірність вірусним захворюванням.
Якщо повітря в кімнатах задушливе, квартира не провітрюється, пластикові вікна «плачуть», а на шпалерах, віконних відкосах та на стелі з’являються неприємні темні плями — варто рішуче виправляти ситуацію.
Як визначити вологість у квартирі та відкоригувати її до норми
Вологість в квартирі легко визначити за допомогою кімнатних гігрометров або комплексних пристроїв — термогігрометрів для вимірювання температурних і вологісних показників повітря. Розміщувати такі прилади краще в місцях, де немає протягів і що знаходяться поза досяжністю сонячних променів.
Є ще народний метод визначення рівня вологості по запітнілій склянці з крижаною водою. Якщо краплі конденсату стікають вниз, а не висихають через 10 хвилин, то вологовміст в повітрі підвищений. Але цей метод змусить згадувати і старовинні способи усунення вологості в квартирі.
Сучасні вимірювальні прилади і кліматична техніка з вбудованими гігростатами
дозволяє впоратися з проблемою неконтрольованої вологості набагато швидше і якісніше.
Нормальна вологість в квартирі може досягатися кількома способами. Які заходи необхідно вжити для досягнення або корекції оптимального вмісту вологи в повітрі квартири?
Способи, як підвищити вологість повітря
- Можна просто відкрити вікно на декілька хвилин або в холодну погоду включити рекуператор повітря з функцією обміну теплом і вологою. Свіже повітря доставить в кімнату необхідну кількість вологи.
- Концентрацію парів води в повітрі можна підвищити за допомогою акваріума, з дзеркала води якого постійно випаровується волога.
- Вміст вологи в повітрі підвищують кімнатні рослини, які постачають в кімнати кисень, а також зволожують повітря, оскільки вимагають частого поливу.
- Більш рішуче допоможуть зволожити до потрібного рівня повітря, особливо в окремих кімнатах, сучасні зволожувачі або мийки повітря. Корисна функція іонізації, обробки ультрафіолетом або HEPA-фільтрація, автоматичний контроль рівня вологості також не будуть зайвими, особливо коли провітрювання неприпустиме.
Способи, як знизити вологість повітря
- Найпростіший спосіб вивести зайву вологу — відкрити вікно і провітрити кімнату. Але це добре, коли за вікном не йде дощ або НЕ мете сніг. Побутові рекуператори або провітрювачі не регулюють вологість повітря за вікном, а тому не завжди ефективні. Припливно-витяжна установка з підігрівом вхідного повітря може вирішити таку проблему.
- Певний ефект осушення повітря забезпечують деякі побутові кондиціонери, які охолоджують повітря приміщення і конденсат відводять на вулицю або в дренажну мережу. Але в холодну пору року їх використання неефективне.
- Невеликий ефект поглинання зайвої вологи з повітря забезпечують побутові вологопоглиначі. Адсорбуюча вологу таблетка або картридж повільно перетворюються в розчин з конденсатом. Мізерне вологопоглинання рідко дає бажаний ефект в боротьбі з вогкістю в квартирі.
- Більш ефективно і просто проблему перезволоженого повітря вирішують сучасні осушувачі повітря. Вбудований гігростат керує процесом осушення, щоб в найкоротші терміни прибрати зайву вологу з повітря кімнати. Він буде включати осушувач тільки якщо вологість перевищить задану власником межу. Очищення осушеного повітря (стандартними багаторазовими і HEPA-фільтрами), автоматичні та економні режими, мобільність, робота за таймером, сушка білизни і ще багато інших корисних функцій відрізняють інноваційні осушувачі повітря.
Але в холодну пору року їх використання неефективне.TTP 10 E TTK 40 E TTK 69 E TTK 110 HEPA
Приклади високоякісних і надійних осушувачів TROTEC:
- тихий, компактний і суперекономний осушувач, що працює за принципом Пельтьє Trotec Trotec TTP 10 E;
- елегантний, продуктивний (до 14 л/добу) і по-німецьки безвідмовний, економний і простий в управлінні Trotec TTK 40 E;
- привабливий і ефективний (до 20 л/добу) Trotec TTK 69 E — незамінний осушувач повітря для будь-яких побутових застосувань;
- одна з останніх новинок від Тротек останнього покоління — інноваційний осушувач Trotec TTK 110 HEPA, з потужною продуктивністю влагоудаленія (до 35л/добу), суперочисткою повітря HEPA-фільтром і безліччю сучасних функціональних переваг.
Висновки
Сучасні стандарти будівництва і прагнення до кращої якості життя тягнуть за собою високі вимоги щодо підтримки якісного мікроклімату в житлових будинках. Нові технології осушення і зволоження повітря в квартирах та приватних котеджах сприяють найбільш економному та точному контролю за параметрами повітряного середовища.
{{brief}}
Нормы влажности воздуха в квартире
27.06.2018
Влажность воздуха – очень важный показатель, который влияет на микроклимат дома и самочувствие человека. Каков он, нормальный уровень влажности? Как его определить и какие нормы в разных комнатах? Читайте ниже!
Показатель влажности указывает на содержание водяных паров или степень насыщенности ими окружающего воздуха. Как правило, в быту используется показатель относительной влажности, который определяют многие приборы (бытовой гигрометр или базовая станция MagicAir, которая входит в состав бризеров).
Нормы по ГОСТ в жилых помещениях
ГОСТ 30494-96 регламентирует следующие нормы влажности, исходя из времени года: 30-45% в холодные месяцы, 30-60% — должна быть в теплое время. Предельный показатель зимой в квартире по ГОСТу должен быть не более 60% и не больше 65% в летнее время.
Показатели ГОСТ это стандартные величины, но физиологи рекомендуют прислушиваться к ним и поддерживать влажность воздуха в квартире в диапазоне 40-60% в любое время года.
Нижний показатель – 30% и это уже сухой воздух, некомфортный для человека, вызывающий сухость глаз, переутомление, усталость, снижение иммунитета. При сухом воздухе в помещении начинают быстро сохнуть листья комнатных цветов, велика вероятность развития аллергии у человека.
Норма для детской комнаты
Микроклимат в детской очень важен для здоровья, активности ребенка и поддержание комфортной влажности это один из его показателей.
Категорически не рекомендован сухой воздух в детской комнате! И вот почему.
На взрослых он действует медленнее, дети тяжелее переносят сухость, их организм начинает активно терять влагу. Пересыхает носоглотка и как следствие организм быстрее «подхватывает» различные инфекции. Ребенок ощущает зуд в глазах, у него происходит шелушение кожи, он вял и неактивен.
Для ребенка нормальная (рекомендуемая) влажность составляет 50-60%, хотя известный педиатр Комаровский разрешает и 70%, поскольку повышенная влажность не дает быстро пересыхать слизистым малышей.
Температуру в детской комнате желательно круглый год поддерживать на уровне 23-24 градуса, поскольку сильные колебания вредны для детей. Не стоит перегревать помещение, ведь при норме влажности воздуха в квартире 60% и температуре 25-26 градусов создастся ощущение тропиков. А жару дети переносят хуже, чем прохладу. Да и для человека средних лет это тяжело и утомительно.
Норма для рабочего места
Здесь многое зависит от того, в какой отрасли работает человек.
Так, в аптеках, фармацевтических производствах воздух будет суше, чем в теплицах, на кухне ресторана. В офисах обычно не поддерживается высокая влажность, поскольку она сильно влияет на работу оргтехники и сохранность документов. 40-60% — именно такая нормальная влажность воздуха для человека должна быть поддержана дома и в офисе.
Что делать, если влажность выше или ниже нормы
Чтобы повысить уровень влажности можно использовать увлажнительно воздуха. Это простой способ создать комфортный микроклимат дома или в офисе.
Как понизить влажность воздуха? Во-первых, чаще проветривать помещение! Регулярно поступающий свежий воздух способен улучшить микроклимат и благоприятно повлиять на человека. Если вы живете вблизи автодорог или промышленных предприятий, то можно организовать проветривание даже при закрытых окнах. Для этого понадобится установить в комнате бризер – приточную вентиляцию, которая отрегулирует уровень влажности и будет проветривать даже при закрытых окнах.
Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте mastervozduha.ru.
Одной из причин высокой влажности воздуха могут быть протечки в трубах, которые важно устранить. Если влажно на кухне, то поможет снизить этот показатель установка хорошей вытяжки над плитой.
Поддерживая оптимальную влажность воздуха в квартире, можно сократить количество болезней у детей и взрослых, повысить их активность, работоспособность, концентрацию и внимание.
Читайте также:
Какая влажность должна быть в квартире, как ее понизить и повысить
От влажности в помещении зависит в первую очередь здоровье человека, во вторую – нормальный рост и развитие растений. Если влаги будет недостаточно, то может испортиться мебель. Если влажность в комнате будет постоянно повышенная, то это приведет к появлению плесени и грибка. Если воздух в квартире будет сухой, то может появиться пыль и пылевые клещи, на которые у многих детей возникает аллергия.
Содержание
Способы измерения влажности в квартире
Какая должна быть влажность? Существуют нормы влажности воздуха в каждом помещении по ГОСТу.
| Период года | Оптимальная влажность, процент | Допустимая влажность, процент |
|---|---|---|
| Холодный | 45-30 | 60 |
| Теплый | 65-30 | 65 |
Есть специальный прибор для измерения влажности воздуха в квартире, называется он гигрометр. На экране показывается коэффициент влажности и температуры помещения. В летнее время влажность можно не повышать искусственно, а вот зимой это нужно делать обязательно. Летом в комнате чаще всего нормальная влажность.
Способы определения влажности:
- Влажность воздуха определяется при помощи прибора и таблицы нормативов. Нужно выявить соотношение норм.
- Нужно набрать воду в емкость и поставить в холодильник. Емкость должна быть прозрачной. Через 3 часа ее необходимо вытащить и оставить в какой-либо комнате, но подальше от отопительных систем. Наблюдение должно продлиться 5 -10 минут. Если стенки емкости запотели, а потом сразу высохли, то в помещении воздух – сухой. Если стекло остается запотевшим, то влажность – средняя. Если по стакану потекли ручейки – высокая.
- Какая влажность воздуха в помещении, можно определить с помощью еловой ветки. Ее длина должна быть 25-30 см. Ветка крепится к доске и отмечается ручкой положение незакрепленной части ели. Если в комнате влажно, то ветка опустится. Если нет, то воздух нормальный. Наблюдать за положением хвойной ветки надо каждый день и отмечать изменения. Чем сильнее опускается ветвь, тем выше влажность.
- Надо взять шишку еловую и положить подальше от батареи и посмотреть на ее чешуйки. Если они начнут сжиматься, то влажность воздуха высокая, если пушиться, то в помещении преобладает сухой воздух. Если остается без изменений, то уровень влажности нормальный.
Если остается без изменений, то уровень влажности нормальный.Когда надо повышать влажность в квартире:
- Зимой.
- Когда у ребенка сухой кашель.
- Если становится тяжело дышать.
- Когда у ребенка случается обострение аллергии.
Способы повышения влажности
- Традиционный увлажнитель – в него встроен вентилятор, который пропускает воздух через чашу с жидкостью. Но увлажненность воздуха достигается не больше 60%, и в квартире будет шумно.
- Паровой – есть специальные увлажнители, в которых закипает вода, а пар выходит наружу, тем самым повышая влажность. С его помощью можно добиться нормальной влажности помещения.
- Ультразвуковой – этот увлажнитель также превращает жидкость в пар, при использовании уникальной мембраны. Также многие модели уничтожают микромы, присутствующие в воздухе, от чего он станет чище.
Сколько понадобится времени на увлажнение квартиры при помощи увлажнителей. На это уйдет приблизительно 2-3 часа.
Народные методы повышения влажности в помещении
Воздух в комнате станет влажным, если на отопительные приборы положить мокрую ткань. Она начнет прогреваться, а вода из нее – испаряться. Сколько раз в день ее мочить? Это надо делать 3-5 раз в сутки.
На подоконники под батареями можно поставить чашки с водой, от высокой температуры вода будет испаряться.
Чтобы повысить влажность воздуха, необходимо белье сушить внутри помещения.
Комнатные растения помогают поддерживать уровень влаги в норме.
Можно установить аквариум.
После принятия душа или ванны оставлять открытой дверь, влажный воздух будет попадать в другие комнаты.
Как понизить влажность в квартире?
При помощи осушителя воздуха. Работает за счет разницы температуры. Излишняя влага превращается в конденсат. При выборе прибора стоит обратить внимание на его производительность. Они могут поглощать влагу до 300 литров в день. Такие приборы устанавливают в совмещенных санузлах и кухнях, если в них нет нормальной вытяжки.
Как можно чаще проветривать все комнаты в квартире, это позволит поддерживать нормативы увлажненности воздуха. Свежий воздух очень полезен для здоровья, особенно в моменты болезни. В проветренном помещении бактерии распространяются медленнее.
В ванных комнатах следить за исправностью вытяжек и вентиляций.
Использовать масляные радиаторы. Они отлично сушат воздух.
Поддерживать уровень в норме в комнате поможет кондиционер. Он может, как увеличить, так и уменьшить влажность в квартире.
Понизить влажность поможет солнечный свет, проникающий через окна.
Влажность квартиры должна быть всегда в норме, для нормального существования. От этого зависит здоровье близких и домашних питомцев. Какой будет увлажненность квартиры, чтобы жилось комфортно, должен определить ее хозяин, но все-таки стоит придерживаться норм. Комфортная влажность поможет не только скорейшему выздоровлению детей, но и быстрому засыпанию, это актуально для людей с нарушениями сна.
Вас может заинтересовать
Что нужно знать о влажности воздуха в квартире? Часть 1
09.01.2017
Открываем цикл из трех статей на тему влажности воздуха. Тема это большая и многогранная. У одних настолько сухой воздух в квартире, что вся мебель бьет током. У других такая сырость в доме, что на стенах, полу и потолке появляется плесень. В трех статьях нашего цикла мы расскажем, какая должна быть влажность в квартире в норме, как бороться и с низкой, и с повышенной влажностью в квартире.
В первой части поговорим о том, что такое влажность вообще, как она зависит от температуры и как можно определить влажность воздуха в квартире в домашних условиях.
Немного физики: абсолютная и относительная влажность
Общее количество воды в кубическом метре воздуха – это его абсолютная влажность. Если в одному кубометре воздуха содержится 0 грамм воды, значит, воздух совершенно сухой, и его абсолютная влажность равна 0 г/м3. «Нальем» в этот кубометр 5 грамм воды — получим абсолютную влажность 5 г/м3.
Абсолютная влажность не может расти бесконечно, у нее есть предел. Максимальная абсолютная влажность называется влагоёмкостью, то есть сколько воды может вместить кубометр воздуха при заданных условиях. Если влагоёмкость равна 10 г/м3, то в кубометр такого воздуха мы не «нальем» больше 10 грамм воды. Все излишки «выльются» из воздуха в виде конденсата.
С абсолютно влажностью разобрались. Теперь об относительной влажности воздуха. Она показывает, на сколько процентов воздух «наполнен» водой.
За отметку в 100% принимается максимально возможная абсолютная влажность. Если она равна 10 г/м3, а в действиетльности в кубометре воздуха содержится 1 грамм воды, то относительная влажность равна 10%. Нормальной влажностью воздуха в квартире считается 40-60%.
Влажность воздуха и температура
Относительная влажность воздуха зависит от температуры. Возьмем два кубометра воздуха: один находится в комнате при температуре 25°С, а другой — за окном, при 0°С. Относительная влажность обоих образцов воздуха составляет 100%. Но если мы «выжмем» каждый из них, то обнаружим, что в теплом воздухе было намного больше воды, чем в холодном. Почему так получилось, ведь объем воздуха один и тот же (один кубометр), и «заполнены» оба кубометра были одинаково под завязку?
А потому, что влагоемкость воздуха зависит от температуры: чем теплее воздух, тем больше воды он может вместить. При комнатной температуре 25°С в кубометр воздуха может содержаться до 20 грамм, а при нулевой температуре — меньше 5 грамм. Значит, 100%-ная влажность в комнате и на улице — это не одно и тоже. В тепле это 20 г/м3, а на холоде — это от силы 5 г/м3.
Что же происходит с воздухом, когда он попадает с улицы домой?
Допустим, за окном нулевая температура, относительная влажность воздуха 100%. Как мы уже знаем, в кубометре такого воздуха меньше 5 грамм воды. При попадании в теплое помещение (25°С) воздух нагревается, его влагоемкость вырастает до 20 г/м3. А воды в воздухе больше не становится. Поэтому те же 5 грамм воды составляют уже не 100% относительной влажности, как на улице, а всего 25%. Таким образом, , влажность воздуха в квартире понижается, когда холодный уличный воздух проникает в дом. Поэтому любая приточная вентиляция зимой сушит воздух (речь и об обычном открытом окне, и о специальных приточных устройствах).
Обратная ситуация: когда дома вообще нет притока воздуха с улицы. Тогда может наблюдаться повышенная влажность в квартире. Об этом мы писали ранее.
Как измерить влажность воздух в квартире без специальных приборов
Для точного измерения влажности воздуха в квартире нужен специальный прибор, гигрометр. Но и есть и более простой, пусть и менее точный, способ. Вам потребуется: стакан, вода и холодильник. Последовательность действий элементарная:
- Наполняем стакан водой.
- Ставим его в холодильник на несколько часов. Наша цель – остудить воду до 3-5°С.
- Вынимаем стакан из холодильника и ставим на стол в помещении, где хотим замерить влажность воздуха. Важное условие: ставим стакан подальше от батарей, обогревателей и прочих источников тепла.
Далее возможны три результата нашего эксперимента:
- Стенки стакана сначала покрылись мелкими капельками воды, а потом за 5-10 минут стремительно высохли. Это говорит о том, что воздух очень сухой.
- Стенки покрылись крупными каплями, которые не спешат высыхать и стекают вниз. Это значит, что воздух очень влажный.
- Стенки снова покрылись каплями, но после 5-10 минут капли не высохли и не потекли. В этом случае влажность воздуха в квартире можно считать нормальной.
Попробуйте измерить влажность воздуха в своей квартире описанным способом. Если результат — сухой воздух в квартире, то вам стоит подумать об увлажнителе воздуха. Если же вы, напротив, обнаружили повышенную влажность в квартире, то вам стоит подумать о приточной вентиляции.
О том, как влияет на здоровье низкая или повышенная влажность воздуха в квартире, мы расскажем во второй части этого цикла. А в третьей статье познакомим вас с увлажнителями, представленными на рынке.
Следите за нашими новостями в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook и Instagram @aeros.russia
Какая должна быть влажность воздуха в квартире (норма влажности)
9 June 2018 / 21841 просмотров
Насколько комфортной для жизни является ваша квартира, зависит не только от времени постройки дома, качества ремонта и других подобных «рукотворных» факторов. Важную роль играет микроклимат помещения и, в частности, влажность воздуха в квартире. Слишком высокая влажность может привести к появлению в квартире грибка и проблемам со здоровьем. Слишком сухой воздух тоже не полезен. Какая должна быть влажность воздуха в квартире и как улучшить микроклимат – читайте в нашей статье.
Влажность воздуха в квартире: норма и реалии
Влажность воздуха в квартире обусловлена несколькими факторами. На некоторые из них (погодные условия, климат региона, сезон) мы никак не можем повлиять. Как для жилых, так и для производственных помещений существуют определённые границы влажности, прописанные в санитарных нормах. Считается, что именно такая влажность воздуха в квартире оптимальна для нормального самочувствия. Кроме того, нормальная влажность воздуха в квартире – это гарантия того, что техника, мебель и другие предметы интерьера будут выполнять свои функции и не придут в негодность.
Какая именно влажность воздуха считается нормальной в квартире, зависит от времени года и типа помещения (спальня, детская комната, кухня и т. п.).
Так, норма влажности воздуха в квартире зимой составляет 30 – 45%, максимальная допустимая влажность воздуха в квартире в холодный сезон – 60%. Комфортная для человека влажность воздуха в квартире летом – 30 – 60%, но не больше 70%.
Какая влажность воздуха должна быть в квартире зависит также и от специфики помещения. Так, в жилых комнатах (спальне, гостиной) оптимальный уровень влажности составляет 40 – 50%. Норма влажности воздуха в квартире в детской комнате немного выше: 50 – 60%. Это связано с тем, что маленькие дети очень чувствительны к сухому воздуху. Он пересушивает слизистые, провоцируя частые простуды, бронхиты. У новорожденных сухой и слишком тёплый воздух может спровоцировать покраснения и раздражения на коже. При этом оптимальная температура при таком показателе влажности воздуха в квартире – 22 ºС
Если в квартире есть рабочий кабинет или библиотека, то нормальная влажность воздуха в квартире для таких помещений: 30 – 40%. Повышенный уровень влажности может негативно влиять на книги и документы.
Традиционно, повышенная влажность воздуха в квартире обычно в ванной комнате и кухне. Поэтому здесь есть большой риск развития грибка и плесени. Для поддержания оптимального уровня влажности в 50 – 60% необходимо регулярно проветривать помещения, не сушить там бельё, установить хорошую вытяжку и т.п.
Какая должна быть влажность воздуха в квартире: как провести замеры
Санитарные нормы влажности в квартире это, конечно, хорошо. Но как проверить этот самый уровень влажности? Для этого существует специальный прибор – гигрометр. Они бывают разных типов, но самым точным, по мнению специалистов, является электронный гигрометр. Приобрести такой прибор не составляет никакой проблемы. Если у вас есть маленькие дети, то гигрометр, так же как и комнатный термометр совершенно необходим, для поддержания и контроля нужного микроклимата в квартире.
Какая влажность воздуха должна быть в квартире, мы выяснили, как измерять показатели – тоже. Но что делать, если влажность воздуха в квартире далека от идеальных показателей?
Какая норма влажности воздуха в квартире: корректируем ситуацию
Выше мы писали, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире. Как слишком сухой, так и очень влажный воздух вреден для здоровья. Особенно чувствительны к изменениям микроклимата маленькие дети. Педиатры отмечают, что сухой воздух ребёнок переносит хуже, чем влажный. Пересушивание слизистых носоглотки становится одной из причин того, что они не могут эффективно задерживать микробы, возможны частые простуды, может появиться так называемая аллергия на пыль, которая может перерасти в хронический бронхит. Проблема сухого воздуха остро стоит не только летом, но особенно в отопительный сезон, когда радиаторы и обогреватели пересушивают воздух. Чтобы создать оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка, можно приобрести увлажнитель. Так вы сможете создать в детской комнате оптимальный для здоровья микроклимат. Чтобы нормализовать влажность воздуха в квартире, можно воспользоваться и «подручными» средствами. Чаще проводите в комнате влажную уборку (2 – 3 раза в день), поставьте ёмкости с чистой водой (в отопительный период – как можно ближе к батарее), регулярно проветривайте комнату, чтобы температура была 20 – 22 градуса. Всё это поможет отрегулировать норму влажности воздуха в квартире.
Слишком высокая влажность воздуха в квартире также может доставить немало проблем. В первую очередь, это риск появления грибка и плесени. Нарушения строительных норм, протекающая крыша или сырой подвал – всё это может стать причиной повышенного уровня влажности. Для того чтобы решить проблему, нужно устранить все возможные протекания, чаще проветривать помещение, наладить систему вентиляции, если она неэффективна.
Мы разобрались, какая влажность считается нормальной в квартире. Поддерживая в помещении оптимальный микроклимат, вы заботитесь о собственном здоровье.
Кандидат химических наук
У Вас есть вопросы или Вам нужна консультация?
Заполните форму и получите бесплатную консультацию!
Читайте похожие статьи:
почему «сушится» воздух и как нормализовать показатели
Domik.ua разобрался, какой должна быть приемлемая для человека влажность воздуха в жилых помещениях, почему зимой ее показатель снижается и как привести уровень влажности в норму.
Что такое влажность воздуха и как ее измерить
Влажность воздуха — это степень насыщенности воздуха влагой. Иными словами — это количество воды (в миллиграммах) в одном кубометре воздуха.
Измерить влажность воздуха в квартире или любом другом помещении можно с помощью бытового прибора — гигрометра.
На фото: настенный гигрометр
Читайте также: Как увлажнить воздух в квартире зимой: топ-6 действенных методов
Влияние влажности воздуха на человека
Уровень влажности воздуха колоссально влияет на организм человека. Если воздух в жилых помещениях недостаточно влажен, у жильцов квартиры или дома может проявляться головокружение, затруднение дыхания. При длительном проживании в помещении с сухим воздухом человек начинает чувствовать постоянную сухость слизистых оболочек носа, першение в горле, воспаление глаз. Проявляется сухость кожи, и могут начаться аллергия, бронхит, кашель.
В сухом воздухе пыль и бактерии распространяются быстрее и долго не оседают, «летая» по квартире.
Чересчур влажный воздух также вреден для человека. Высокая влажность в квартире провоцирует образование грибка и плесени на стенах помещений. Дышать воздухом, в котором содержатся частички плесени и грибков опасно для здоровья.
Читайте также: Как правильно проветривать комнату перед сном
Регулировка влажности в квартире зимой
Воздух в квартире должен быть в меру влажным. В зависимости от поры года показатели температуры и влажности меняются. В холодное время года идеальная влажность в квартире — 30-45%, летом — 60-65. Так, средний уровень влажности — 50-55%.
Бывает, что в угловых квартирах, несмотря на включенное отопление, даже зимой слишком влажный воздух. В таком случае необходимо снизить влажность.
Как снизить влажность воздуха
Способ 1. Установка осушителей воздуха или поглотителей влаги.
Способ 2. Включение кондиционера в режиме охлаждения.
Способ 3. Проветривание квартиры с помощью приточной вентиляции с подогревом воздуха.
Читайте также: Растения, которые можно и нужно выращивать дома
Как повысить влажность воздуха
При включенных обогревателях и работающих длительное время обогревательных приборах воздух в квартире становится ощутимо суше. Чтобы увлажнить его, необходимо воспользоваться советами-способами, поданными ниже.
Способ 1. Разместить полезные домашние растения
Растения поглощают углекислый газ и производят кислород, обогащая им воздух вокруг себя. Разместив на подоконниках, журнальном столике, полках, рабочем столе горшки с растениями, которые вырабатывают больше всех кислорода, можно повысить влажность в квартире.
Среди самых полезных для воздуха растений — хлорофитум, глоксиния, сансевиерия, дипсис, толстянка.
Читайте также: 11 растений, которые очищают воздух в квартире
Способ 2. Проветривать комнаты
Открывать окна зимой на 5-10 минут — хорошее решение для увлажнения воздуха. Свежие морозные поступления воздуха с улицы «дезинфицируют» и увлажняют комнатный, уничтожая в нем болезнетворные микроорганизмы.
Следует помнить, что перед проветриванием из комнаты нужно выйти всем членам семьи и домашним животным — чтобы не простудиться из-за перепада температуры.
Способ 3. Использовать увлажнители
Чтобы повысить влажность воздуха в квартире, необходимо установить увлажнитель. Купить такой прибор можно в любом бытовом супермаркете.
Если воздух в квартире долго был сухим, нужно выждать от семи о десяти дней, пока влагой наполнятся отделочные материалы и мебель в квартире. Только после этого влажность воздуха в доме начнет повышаться.
Способ 4. Поставить аквариум
Аквариум — постоянный источник влаги в ее чистом виде и крутой элемент декора комнаты.
Обсудить методы увлажнения воздуха в квартире и поделиться советами о регулировании влажности в помещениях можно на форуме увлажнитель воздуха .
Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству».
Каковы нормы влажности воздуха в квартире для хорошего самочувствия?
Микроклимат жилых зданий — основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.
Оптимальная норма влажности и признаки ее отклонения
Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.
В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.
Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.
Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% – это оптимальная влажность в доме.
Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:
- Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
- Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
- Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.
Или альтернативный вариант:
Повышенный уровень влажности воздуха
Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:
- наличие в доме плесени и грибков;
- неприятный затхлый запах;
- постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
- разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
- конденсат на оконных стеклах;
- ощущение постоянно липкой кожи;
- сырость в подвале;
- шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.
При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.
Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:
- Проветривайте квартиру до 3-4 раз в день, особенно во время приготовления еды, влажной уборки.
- Не сушите белье внутри помещения, лучше это делать на балконе или улице.
- Закрывайте дверь в ванную комнату. После водных процедур насухо вытирайте ванну и раковину.
- Не зашторивайте полностью окна. Чем меньше герметичность оконных проемов, тем выше уровень влажности в помещении.
- Установите поглотители влаги. Это могут быть покупные гидро-барьеры, представляющие собой контейнер с фильтром внутри. Либо декоративные элементы с использованием песка или соли, которые тоже хорошо впитывают влагу.
- Установите либо проверьте работу вентиляционной системы.
- Позаботьтесь об утеплении элементов дома. Часто избыточная влажность помещения вызывается промерзанием стен или крыши, решить эту проблему можно с помощью применения утеплителя. Существуют различные виды данных материалов. Например, минераловатная плита создает прекрасную теплоизоляцию и обладает очень низким влагопоглощением. Также хорошим вариантом будет влажное нанесение эковаты. Исследования, проводимые по данному утеплителю, показали, что напыленный слоем в 150 мм, по теплопроводности он соответствует кладке в 4,5 кирпича, а влажность материала на протяжении всего срока эксплуатации не превышает 15%.
- Проверьте исправность сантехнического оборудования.
Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.
Низкий уровень влажности воздуха
Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.
Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:
- Установите бытовой увлажнитель воздуха.
- Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
- Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
- Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
- Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.
Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.
От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.
Разновидности увлажнителей воздуха
На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:
- Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
- Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
- Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской – залог высокого иммунитета ребенка.
- Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
- Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.
В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.
Как бороться с влажностью в квартире
iStock.com/fizkesВлажность имеет ряд преимуществ, таких как снижение риска распространения болезней, передающихся воздушно-капельным путем. Однако слишком высокая влажность в вашей квартире может вызвать проблемы. Избыточная влажность может вызвать рост плесени, вызвать проблемы со здоровьем и даже привести к тепловому истощению. Если воздух в вашей квартире густой и влажный, выяснение причины может помочь вам быстро найти и принять решение, чтобы вы мгновенно достигли идеального уровня влажности в помещении.
Как узнать, слишком ли влажно в моей квартире?В вашей квартире может быть слишком влажно, если вы заметите следующие признаки:
- Воздух кажется затхлым: Избыточная влажность обычно приводит к затруднению воздушного потока, в результате чего ваше пространство кажется плотным и неподвижным. Это также может способствовать появлению в помещении загрязнителей воздуха, таких как пылевые клещи. Если воздух в вашем доме кажется несвежим, попробуйте использовать очиститель воздуха, чтобы освежить окружающую среду.
- Окна или другие поверхности имеют конденсат: Такие поверхности, как трубы, зеркала и окна, собирают конденсат в присутствии влажности.Чтобы увидеть, распространилась ли влага с этих поверхностей, пощупайте окружающие участки на предмет влажности. Поверхности, которые остаются влажными, могут вызвать долговременные проблемы.
- На ваших стенах или потолке пятна : Посторонняя влага может вызвать обесцвечивание. Хотя это часто бывает трудно обнаружить, это может быть верным признаком слишком высокой влажности. Кроме того, избыток влаги в воздухе может привести к скрипу половиц и крошению штукатурки.
- В вашем помещении пахнет плесенью или плесенью : Чрезмерная влажность часто может способствовать появлению плесени.Чтобы проверить, не пахнет ли ваш дом плесенью или плесенью, сделайте глубокий вдох прямо при входе в помещение. После того, как вы вернетесь на свежий воздух, вам будет легче обнаружить необычный запах.
- Вы испытываете симптомы, похожие на аллергические: И влажность, и плесень, которые она вызывает, могут проявляться в физических симптомах. Если вы, член семьи или сосед по комнате страдаете от сильных головных болей, одышки или постоянного кашля, это может быть результатом влажности. Дополнительные симптомы воздействия плесени включают закупорку носовых ходов и раздражение глаз, кожи или горла.
- Вы постоянно чувствуете себя истощенным : Помимо перечисленных выше симптомов, у тех, кто живет в домах с чрезмерной влажностью, может наблюдаться обезвоживание, которое может привести к тепловому истощению. Это происходит потому, что влага в этой области удерживает пот на коже, не давая ему испариться естественным образом. Пока вы работаете над осушением дома, пейте много воды и избегайте чрезмерных физических нагрузок.
Если вы проверили эти признаки влажности и хотите получить второе мнение, мониторы влажности также доступны по относительно низкой цене.Вы можете использовать монитор влажности, чтобы проверить влажность в вашем доме на идеальном уровне. Идеальные уровни влажности в помещении составляют от 40% до 60%, при этом более низкий процент более вероятен зимой, а верхний — летом.
Почему в моей квартире такая влажная?К потенциальным источникам избыточной влаги относятся:
- Утечки : Самая очевидная причина влажности, утечки (особенно небольшие) могут остаться незамеченными и нанести ущерб вашей квартире.Обращайте внимание арендодателя на любые утечки, чтобы они как можно скорее смогли их устранить.
- Плохая вентиляция: Поддержание надлежащего уровня воздушного потока в вашем доме помогает противодействовать выделению влаги, которое происходит, когда вы выполняете обычные действия, такие как приготовление пищи, уборка и купание. Плохая вентиляция обычно возникает из-за отсутствия вентиляторов или окон.
Как только вы узнаете причину влажности в вашей квартире, легко найти решение и достичь идеальной влажности в помещении.Вот некоторые способы борьбы с избытком влаги в вашей квартире:
- Проветрите свое пространство: Чтобы улучшить вентиляцию в доме, просто откройте окно или включите вентилятор. Включайте вытяжной вентилятор каждый раз, когда готовите, особенно если готовите пищу на пару или варите. Если в вашей ванной комнате нет вентилятора, попробуйте открыть окно, когда принимаете ванну или душ.
- Включите кондиционер: Хотя сокращение использования кондиционера может сэкономить деньги, оно также может способствовать повышению влажности.Чтобы воздух в вашей квартире оставался свежим в прохладные дни, когда вы не чувствуете, что вам нужен кондиционер, установите термостат немного выше, чем обычно. Вам также следует регулярно заменять воздушный фильтр, чтобы кондиционер работал оптимально. В идеале вам следует заменять воздушный фильтр раз в один-три месяца, в зависимости от того, как часто вы запускаете кондиционер и есть ли у вас домашние животные.
- Используйте осушитель воздуха: Осушитель помогает удалить лишнюю влагу в вашей квартире.Осушитель также может устранить запах, остановить рост и распространение плесени, сохранить предметы интерьера и избавиться от нежелательных вредителей.
Если вы обнаружите, что влажность продолжает оставаться проблемой в вашем доме, вы также можете попробовать несколько долгосрочных решений. Попробовав приведенные выше решения, подумайте о том, чтобы поговорить со своим арендодателем по поводу:
- Конопатка: Укладывая поверхности, которые постоянно подвергаются воздействию влаги в вашей квартире, вы существенно гидроизоляете свое пространство.В частности, вам следует проверить уплотнение вокруг таких областей, как раковины, туалеты, ванны и краны.
- Герметизирующая прокладка : Та же логика, которая делает уплотнение более выгодным, применима и к внешней стороне вашей квартиры. Герметизирующие прокладки, которые обычно делают вокруг дверей и окон, помогают защитить дом от влаги и предотвратить выход кондиционированного воздуха. Сделав герметизацию своей квартиры герметичной, вы также сможете сэкономить на счетах за электроэнергию.
- Изоляция: Как и в случае герметизации, обеспечение надлежащей теплоизоляции вашей квартиры также может помочь предотвратить утечку тепла и проникновение влаги.
Идеальная влажность в помещении находится в диапазоне от 40% до 60%. Влажность в этом диапазоне может облегчить вашу дыхательную систему, изгнать аллергены, улучшить сон и принести пользу вашему здоровью и благополучию. Чем раньше вы сможете достичь идеального уровня влажности, тем лучше вы будете себя чувствовать и тем безопаснее станет ваш дом.
Ищете новую квартиру? Обыщите тысячи квартир на Zumper и найдите свое следующее место.
10 причин, почему идеальные уровни влажности в доме предотвращают болезни и высокие затраты — Critical Cactus
Я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.
Контроль уровня относительной влажности в вашем доме дает значительно больше преимуществ, чем уменьшенный счет за отопление .
Переносимая по воздуху влажность напрямую влияет на то, насколько комфортно вы себя чувствуете, а несоответствующая влажность может разрушить ваш дом , а вызвать серьезные заболевания .
Знаете ли вы…. что из-за неправильной влажности вы чувствуете холод, липкость, зуд и даже депрессию?
Неудивительно, что относительная влажность, фактор качества воздуха, который нельзя недооценивать, привлекает все больше и больше внимания в последние годы.
Учитывая, что дом — это место, где мы проводим большую часть времени, поддержание идеального уровня влажности в помещении является важным элементом сознательной жизни.
В среднем люди проводят около 90% своего времени в помещении, а 65% этого времени мы дома.
По мере чтения вы обнаружите:
- Как неправильный уровень влажности может разрушить ваше здоровье и дом
Когда на улице влажно мы замечаем, что воздух густой, и мы склонны легко потеть.В случае чрезмерной влажности в помещении мы реагируем иначе. Это часто приводит к респираторным инфекциям и аллергии, которые приводят к чиханию, кашлю и зуду.
Фактически, многие болезни возникают или усугубляются плохим качеством воздуха в помещении. Некоторые из симптомов низкого уровня влажности включают заложенность верхних дыхательных путей, хрипы, усталость, головокружение и слезотечение.
Более серьезные последствия для здоровья из-за плохого качества воздуха в помещении включают: сыпь, тошноту, учащенное сердцебиение, приступы астмы, тепловой удар, мышечные боли и частые головные боли.
Вот что происходит, когда вас захватывает избыточная влажность в помещении короткий пример из реальной жизни:
У моей племянницы постоянный насморк, она единственная в семье, кто страдает от аллергии и время от времени испытывает головокружение по непонятной причине. Однажды она была прикована к постели из-за действительно ужасного нарушения равновесия. В другой раз она страдала от поистине ужасного зуда, который длился несколько дней и чувствовал себя почти невыносимым.
Когда я недавно был у нее дома, я заметил влажный запах. При следующем посещении снова пахло сыростью. Я спросил ее об этом, и она сказала мне, что понимает, что недостаточно вентилирует. Также наличие чешуйницы указывает на избыточную влажность в ее доме.
Всего неделю назад ее врач посоветовал ей принять меры в связи с влажностью в доме после того, как ей недавно пришлось прервать поездку за границу из-за слабости, шаткости и головокружения. Причина? Вирус, по словам доктора медицины, но, судя по его рекомендации, связан с влажностью в помещении.
Примечание: я не хочу утверждать, что все жалобы моей племянницы являются прямым результатом чрезмерной влажности. Однако все это обычно связано с неправильным уровнем влажности или последующей аллергией на плесень или клещей.
Связь между ненадлежащей влажностью и чувством депрессииМы все согласны с тем, что отслаивание обоев, влажный запах, влажные пятна, плесень и грибок, или гниющие рамы не создают самой привлекательной атмосферы. Но знаете ли вы, что уровень влажности напрямую влияет на ваше настроение? Еще задолго до появления таких явных признаков.
Исследование Персингера (1975) показывает, что существует « значимых отрицательных взаимосвязи между относительной влажностью и« оценками настроения », которые представляют собой показатель счастья ».
Другое исследование показало, что физическая сила, ощущение здоровья, счастье и социальная привязанность являются специфическими аспектами нашего эмоционального благополучия, на которые влияет относительная влажность.
Почему и старые, и новые дома подвержены риску разрушения из-за влагивысокий уровень влажности может нанести серьезный ущерб строениям и живым существам.
Когда уровень влажности в помещении слишком высок, конденсат на окнах и стенах начинает вызывать структурные повреждения . Повреждения дома проявляются в деревянной гнили, плесени, сырых пятнах и разъедающей мебели.
Между стенами и потолком могут возникнуть дорогостоящие повреждения из-за скопившейся влаги, может начаться отслаивание краски, а также необратимая деформация / повреждение древесины.
Вода также может просачиваться между оконной лепниной и уплотнительной прокладкой, которая может замерзнуть или расшириться в зависимости от внешней температуры и таким образом вызвать повреждение.
Старые дома и жилые комплексы могут быть не так хорошо оборудованы надлежащей изоляцией и вентиляцией и менее энергоэффективны. Такие дома могут быть более восприимчивыми к излишку влаги. Плохо изолированные стены, потолки и окна могут удерживать в доме избыток влаги.
Здания с более прочной структурой, как правило, способны сохранять надлежащий уровень тепла и влажности. С другой стороны, современные дома изолированы, чтобы удерживать тепло, двери и окна герметизированы и герметизированы, чтобы не пропускать холодный наружный воздух.
Эти суперизолированные дома, все еще возникшие в результате нефтяного кризиса середины 1970-х годов, когда зародилась тенденция к снижению энергопотребления, также содержат чрезмерно влажный или слишком сухой воздух внутри. Поскольку воздух дольше остается внутри, загрязняющие вещества также присутствуют в воздухе. Для таких плотно закрытых домов настоятельно рекомендуется механическая вентиляция в виде вентиляторов с рекуперацией тепла (также называемых теплообменниками).
Что делают те, кто занимается недвижимостью, когда видят влажные пятнаВы ведь видели эти программы, которые переворачивают дома, по телевизору , верно? Тогда вы, возможно, узнаете, как эти домашние ласты реагируют на признаки избыточной влажности.Простое влажное пятно часто означает, что покупка не подходит. Это предупреждающий знак . Огромный, яростно развевающийся ярко-красный флаг. Почему?
Потому что где дым — огонь, а где влажность — плесень.
Что ж, есть большая вероятность, что плесень не только опасна для нашего здоровья, но и от нее очень трудно, а то и невозможно избавиться. Не исключение, что в случае сильного заражения плесенью необходимо заменять все полы, стены и потолки. Излишне говорить, что это делает вложение намного менее привлекательным.
Репродуктивные споры плесени крошечные и неуловимые, легко выбрасываются в воздух, поэтому их легко вдохнуть. Воздействие может вызвать тошноту, головные боли, кожную сыпь, насморк, проблемы с носовыми пазухами и кашель.
Потеря памяти, чувство усталости и вялости также часто называют плесенью, но согласно данным CDC, это не доказано.
Некоторые люди не чувствительны к плесени. Они просто не болеют и не чувствуют себя нездоровыми. У других же крайне аллергия на плесень.
Малоизвестные эффекты избыточной влажностиМедицинские исследования показывают, что поддержание влажности в вашем доме от 30% до 55% ограничивает выживание различных вирусов, включая грипп, полиомиелит, корь и герпес.
Не только вирусы, но также грибки, клещи, плесень, плесень и другие возбудители болезней процветают при высокой влажности.
Популяции клещей, например, процветают при относительной влажности 80%, но минимизируются, когда относительная влажность ниже 50%. Плесень процветает в темных, сырых и влажных местах и наносит вред не только дому, но и его обитателям и их домашним животным. Для существования большинству видов грибов требуется относительная влажность не менее 60%. Такие клопы, как тараканы и многоножки, также любят влажность.
Но что еще хуже, есть и токсины.
Количество формальдегида , которое испаряется из строительных материалов внутри помещений, также зависит от уровня относительной влажности. То же самое касается образования солей и кислот из серы и диоксида азота, а также скорости образования озона.
Причины проблем с влажностьювентиляция при открывании окон имеет важное значение
На уровень влажности в доме могут влиять различные факторы .От сырого подвала, протекающих или потеющих труб до протекающей крыши или потолка. Баки туалетов, поверхности водопровода или окна могут вызывать конденсацию в более прохладные месяцы.
Или, может быть, в районе вашего проживания плохой дренаж, что вызывает чрезмерное или ненужное наводнение. Но во многих случаях дело просто в недостаточной вентиляции.
Ковер может удерживать влагу, а во влажной среде обитают пылевые клещи.
Неисправные нагревательные приборы, работающие на нефти и газе, или приборы для сжигания могут также выделять влагу, если они не обслуживаются или не функционируют должным образом.Это называется утечкой при горении или обратным тягом.
Отопительные системы должны проверяться и регулироваться подрядчиком по отоплению каждые три года для газа и ежегодно для нефти. Если вы используете непроветриваемые обогреватели, внимательно прочтите инструкции производителя и следуйте им.
К устройствам сжигания относятся: обогреватели, плиты, печи, камины, водонагреватели и сушилки для одежды. Неправильная вентиляция непроветриваемых приборов для сжигания значительно увеличивает влажность и загрязнение воздуха.
Влажность — это испаренная вода, содержащаяся в воздухе. Текущая температура вместе с количеством испарившейся воды известна как , относительная влажность (rH).
Теплый воздух может удерживать больше водяного пара, чем холодный. Когда в воздухе содержится столько пара, сколько он может удерживать при текущей температуре , уровень влажности составляет сто процентов.
Когда воздух достигает точки удержания стопроцентной влажности, это также известно как достижение точки росы . Как только воздух достигает точки росы, капли воды или конденсат становятся видимыми на окнах, стенах и, возможно, других объектах, расположенных в доме.
Идеальные уровни относительной влажности в помещенииНаиболее неблагоприятные последствия для здоровья, вызванные несоответствующей относительной влажностью, уменьшаются за счет поддержания уровней в помещении между 40% и 60%.
Если вы живете в климате, где времена года резко меняются от одного к другому, особенно важно знать, как правильно измерять и поддерживать рекомендуемый уровень влажности. Тепловой комфорт обеспечивает не только относительная влажность, но и движение воздуха.
Было отмечено, что в летние месяцы уровень относительной влажности не должен превышать 60%, а в зимние месяцы около 20% +. Эти цифры предполагают, что в помещении постоянная температура 68–75 градусов в течение зимних месяцев и 72–79 градусов в летние месяцы.
Как сэкономить деньги, контролируя относительную влажностьКогда я был ребенком, мы жили в старом фермерском доме, где всегда было сквозняк и холод. У него был затхлый запах. На окнах все время был конденсат, и даже летом это было неприятно. Счета за электроэнергию моих родителей были заоблачными.
Ваш термостат установлен на комфортную температуру, но вам все еще холодно? Скорее всего, влажность в вашем доме слишком низкая.
Когда на улице становится холоднее, идеальная относительная влажность в помещении снижается.Это связано с тем, что зимой существует большая разница между температурой в помещении и на улице. Так как теплый воздух может удерживать значительно больше влаги, чем холодный воздух, более высокая температура в помещении на и относительная влажность увеличивают вероятность превышения желаемого уровня влажности в помещении.
Следовательно, такие условия требуют увлажнения зимой в регионах с холодным зимним климатом. Кроме того, более высокая влажность может помочь вам почувствовать себя теплее, поэтому, когда конденсация не является проблемой, вы можете захотеть поддерживать влажность в помещении немного выше.Когда влажность низкая, вам становится холоднее. Это происходит из-за испарения влаги с кожи, которая обеспечивает охлаждающий эффект.
Осушение позволяет использовать до 3% меньше энергии на каждый градус повышения термостата.
| Температура наружного воздуха | Рекомендуемая относительная влажность | |||
|---|---|---|---|---|
| Цельсия | Фаренгейта | |||
| + 20 ° и выше | 40338 + 68F и вышедо 90% | + 10 ° | + 50F | до 30% |
| 0 ° | 32F | до 25% | ||
| — 10 ° | 14F | до 20% | ||
| -4F | до 15% |
Ваши окна когда-нибудь запотевают? Вы заметили скопление влаги в шкафах или наличие плесени в доме или квартире? Вокруг ползают чешуйницы? Каждый раз, когда в доме видна влажность , это означает, что в вашем жилом помещении слишком высокая влажность.Монитор влажности в помещении
Вот простой тест , который можно провести с предметами, которые есть у каждого дома, чтобы измерить, считается ли воздух слишком сухим или нет.
Вам следует провести этот тест в отдельной от кухни зоне, потому что, если вы готовите или только что готовите, результаты могут быть не такими точными, как если бы этот тест проводился в другом месте.
- Первый шаг — взять стакан с тремя кубиками льда, наполнить его водой и перемешать.
- По завершении подождите в общей сложности три минуты, а затем проверьте, не образовался ли конденсат на внешней стороне стекла.
Если ответ отрицательный, значит, воздух в вашем доме слишком сухой, и вы можете купить увлажнитель воздуха. Вы также можете, например, временно меньше проветривать, когда принимаете душ или готовите.
Датчики влажности
Поскольку температура на улице и в помещении колеблется, лучший способ измерить влажность — это использовать прибор, называемый гигрометром .Гигрометры, также известные как датчики влажности или индикаторы относительной влажности, измеряют количество конденсата, а также испарение.
Существует довольно много вариантов гигрометров в различных ценовых диапазонах. Более дешевые модели являются механическими и могут реагировать менее быстро, чем цифровые модели с батарейным питанием.
Безусловно, самый популярный и очень хорошо проверенный датчик влажности на Amazon — это AcuRite 00613A1 Indoor Humidity Monitor по цене не более 10 долларов.
Nest (интеллектуальный термостат) теперь имеет функцию «От охлаждения до сушки», которую разработала для чрезвычайно влажного климата. Он автоматически определяет влажность, и позвольте Nest оптимизировать ваш кондиционер, чтобы избегали душного дома. Имейте в виду, что это дорогостоящий способ уменьшить midity hu , поэтому рекомендуется сначала попробовать другие opti ons.
Подводя итог, есть 10 причин осушить влажный дом.
- меньше бактерий и вирусов,
- меньше ошибок,
- снижен риск аллергии, вызванной пылевыми клещами и другими насекомыми,
- нет плесени и грибка,
- меньше токсинов,
- улучшено общее самочувствие (более приятная атмосфера) ,
- меньше походов к врачу, потому что вы здоровее,
- вы, вероятно, почувствуете себя счастливее
- меньшие расходы на отопление,
- отсутствие риска повреждения дома и мебели.
Вот советы, как снизить влажность в доме.
Вы знакомы с проблемами влажности в помещении? Поделитесь своим опытом ниже.
Изображение предоставлено: Бойцовский клуб, Twentieth Century Fox Film Corporation
Лучший уровень влажности дома, решено
Фото: istockphoto.com
Q: Мой муж и я просто переехал из Рино, штат Невада, в Бэйтаун, штат Техас, и влажность здесь высокая, даже в помещении. Нам интересно, каков приемлемый уровень влажности дома и что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно?
A: Поговорим о неприятной ситуации! К счастью, хотя вы не можете изменить влажность на улице, вы можете предпринять ряд шагов, чтобы контролировать уровень влажности в вашем доме, который в идеале должен составлять от 30 до 50 процентов.
Когда влажность превышает 50 процентов, вы не только чувствуете дискомфорт, но и повышенная влажность воздуха может привести к росту плесени и конденсации на окнах и унитазах. Конденсация приводит к образованию водяных капель, и эта вода может в конечном итоге вызвать гниение и разложение материалов в вашем доме, таких как полы и конструктивные элементы.
С другой стороны, недостаточная влажность также может быть проблемой, вызывая сухость кожи, проблемы с носовыми пазухами и повышенное статическое электричество.Чрезмерно сухой воздух при влажности не более 5% также может привести к отслаиванию обоев, а также к усадке деревянной мебели и строительных материалов, что может привести к короблению или растрескиванию. Вот как управлять уровнем влажности в помещении, чтобы обеспечить комфорт вашей семье и структурную целостность вашего дома.
Фото: istockphoto.com
Используйте датчики влажности в помещении, чтобы определить, сколько влаги в воздухе.Некоторые из этих недорогих датчиков, например 4-Pack Mini Digital Humidity Meters (доступны на Amazon), следует размещать в разных частях вашего дома, поскольку влажность может варьироваться от комнаты к комнате.Например, подвалы часто более влажные, чем другие комнаты, потому что влага из почвы может просачиваться через стены подвала. Если в одной или нескольких областях влажность выше 50 или ниже 30 процентов, следующие решения помогут вам отрегулировать уровень влажности дома.
Замените старый кондиционер, чтобы снизить влажность более эффективно.Помимо охлаждения воздуха в помещении, блоки кондиционирования воздуха удаляют влагу. Центральный блок кондиционирования воздуха должен прослужить от 12 до 15 лет, прежде чем потребуется его замена, а оконный блок — от восьми до 10 лет.Когда кондиционеры стареют, чем их прогнозируемый срок полезного использования, их компоненты могут изнашиваться, и они могут перестать эффективно удалять влажность.
Фото: istockphoto.com
Используйте комнатный осушитель для удаления влаги из помещений с самой высокой влажностью.Даже самый лучший кондиционер может не отводить достаточно влаги для оптимального комфорта. Дополнительный осушитель воздуха в помещении, такой как осушитель воздуха Vremi для средних помещений и подвалов (доступный на Amazon), может сделать даже самые душные помещения, такие как спальни в подвале, более приятными.
Если во всем доме слишком влажно, рассмотрите возможность установки осушителя воздуха на весь дом.Если во всем доме постоянно регистрируется влажность выше 50 процентов, вам может помочь осушитель воздуха, установленный в системе HVAC вашего дома. Осушитель воздуха этого типа, который должен быть установлен профессионалом в области HVAC, удаляет влагу, когда воздух проходит через основную вентиляционную систему.
Возможно, пришло время позвонить профессионалу.
Получите бесплатную бесплатную оценку ремонта от лицензированных технических специалистов HVAC поблизости.
+Фото: istockphoto.com
Установите вытяжное отверстие в ванной для удаления влажного воздуха после купания.Так же, как вы наслаждаетесь долгим горячим душем или ванной, весь этот пар вылетит наружу, как только вы откроете дверь ванной. Включите вытяжной вентилятор для ванной комнаты, такой как вентилятор для ванной Panasonic WhisperSense (доступен на Amazon), во время и после купания, чтобы втягивать паровой воздух вверх, наружу и прочь. (Здесь вы найдете советы по поиску вытяжного вентилятора подходящего размера.)
Покройте грязный пол подвала пароизоляцией.В большинстве современных новых домов цокольные этажи залиты бетонным покрытием, но во многих домах, построенных до 1950 года, полы из грунтового покрытия еще не закончены. Влажность в подвале с грязным полом может достигать 100 процентов, в зависимости от влажности почвы, и эта влага может проникать в другие части дома. Решением в данном случае является установка пароизоляции, такой как пластиковая пленка толщиной 6 мм, поверх грязи, а затем покрытие пленки несколькими дюймами песка или мелкого гравия, чтобы удерживать ее на месте.
Если уровень влажности в доме слишком низкий, часто зимой, можно впрыснуть влагу.Чтобы повысить влажность в чрезмерно сухом доме, попробуйте следующие простые домашние решения:
- Откройте посудомоечную машину после последнего цикла ополаскивания и дайте выходить пару, а не используйте цикл сушки.
- Держите большую кастрюлю с водой, кипящей на плите.
- Воздушная сушка белья на внутренней линии.
- Дайте воде остыть в ванне перед тем, как слить ее, чтобы выпустить влагу в воздух.Сделайте это и с раковиной, наполненной теплой водой для мытья посуды.
- Приобретите комнатные растения, которые через листья выделяют влагу в воздух.
- Держите под рукой аэрозольный баллончик с мелкодисперсным туманом и слегка распыляйте воздух примерно каждый час. Не следует распылять столько воды, чтобы поверхность мебели или столешниц стала влажной; просто легкая струя воды из стороны в сторону поможет повысить уровень влажности в доме.
СВЯЗАННЫЕ С: борьба с сухим зимним воздухом с помощью 15 советов и приемов
Фото: istockphoto.com
Используйте увлажнитель в ключевых областях.Если член семьи страдает от сухости носовых ходов, синусита или раздражения кожи, которые могут усугубляться низкой влажностью, увлажнитель может помочь облегчить симптомы. Портативный увлажнитель воздуха, такой как Cool Mist Humidifier от TaoTronic (можно приобрести на Amazon), внесет в воздух успокаивающую влагу и уменьшит проблемы со здоровьем, а также вызовет раздражающее статическое электричество. Увлажнитель этого типа — отличный вариант для спальни, гостиной и детской.
Для домов в засушливых регионах увлажнитель воздуха для всего дома будет добавлять влагу в течение всего года.В некоторых частях страны, таких как районы Невады, Аризоны и Нью-Мексико, воздух может быть очень сухим в течение всего года. Домовладельцам в этих регионах следует подумать о том, чтобы профессионально установить увлажнитель для всего дома на домашнюю систему HVAC.
Переключитесь с принудительного воздушного нагрева на другой метод нагрева.Стандартная печь нагревает воздух, а затем распределяет его по всему дому, но в процессе нагрева воздух осушается и удаляется ценная влажность.Если дом страдает от слишком низкой влажности только в зимние месяцы, переход с системы воздушного отопления на лучистое тепло предотвратит высыхание воздуха. Лучистое тепло можно установить под полом и за стеновыми панелями, но это не работа, сделанная своими руками. Работу должен выполнить профессиональный подрядчик по лучистому отоплению.
Возможно, пришло время позвонить профессионалу.
Получите бесплатную бесплатную оценку ремонта от лицензированных технических специалистов HVAC поблизости.
+Идеальная влажность в помещении (с таблицей): Ultimate Guide
Большинство экспертов по качеству воздуха в помещении согласны с тем, что идеальная влажность в помещении составляет от 30% до 50% относительной влажности .Это считается комфортной влажностью в зависимости от времени года и ваших личных предпочтений.
Это самый здоровый ассортимент для людей, их домашних животных и их дома.
Златовласка, влажность и что здесь есть
Старая история о Златовласке и трех медведях напоминает нам, что иногда все должно быть «в порядке».
Когда дело доходит до влажности в помещении, быть «Златовлаской» очень важно — не слишком низко и определенно не слишком высоко.При таких сценариях могут развиться проблемы в вашем доме, поэтому вам следует стремиться к правильному пути.
Позже в этом посте мы обсудим, как измерить влажность, и предложим подходящий инструмент для этого.
Что вы найдете в этом руководстве Pick HVAC по идеальной влажности в помещении:
Лучшие уровни влажности в помещенииЭта обзорная диаграмма показывает, что температура наружного воздуха влияет на идеальную влажность в помещении. Почему это так, объясняется ниже, но в основном у большинства домов нет тесной оболочки.Воздух попадает внутрь и наружу через дырявые сквозняки. Чем холоднее на улице, тем больше вероятность того, что материалы в конструкции дома станут холодными, а на холодных поверхностях конденсируется влага, как в стакане чая со льдом в душный летний день.
Влага на вашей крыше, стенах, фундаменте и в любом другом месте плохо влияет на качество воздуха в помещении и здоровье тех, кто там живет.
| Наружная температура | Влажность в помещении |
|---|---|
| Выше 50 ° F | Макс.50% |
| от 25 до 50 градусов | Макс. 40% |
| от 0F до 25F | 30% — 40% |
| от -20F до 0F | 20% — 35% |
| Ниже -20F | 15% — 25% |