Разное

Какая влажность воздуха на улице считается нормальной: «Какая влажность воздуха на улице считается нормальной?» — Яндекс Кью

Какая влажность воздуха на улице считается нормальной: «Какая влажность воздуха на улице считается нормальной?» — Яндекс Кью

Содержание

какая норма, как определить уровень влажности, нормативы для отдельных помещений

Заботясь о поддержании нормальной температуры воздуха в квартире, многие упускают не менее важный момент — его влажность. Неоптимальный микроклимат несёт угрозу здоровью. Разобраться, допустимая ли норма в вашем жилье, поможет специальная техника и народные способы. С их помощью можно также понизить или повысить влажность воздуха.

Что влияет на уровень влажности

Первый фактор, который влияет на влажность в квартире — температура. Оптимальной для жизни считается 18 — 22 градуса. Оказывают влияние и такие факторы, как проветривание помещения, наличие кондиционера и отопительных приборов, предметов интерьера, которые скапливают пыль, количество комнатных растений, ёмкостей с водой, методы сушки вещей и т. д.

Нормы показателей

Чтобы узнать, какая влажность должна быть в квартире, следует разобраться, какие показатели являются отклонениям от допустимой нормы.

Отметим, что оптимальная влажность воздуха в квартире разная для многих комнат — это понятие нормальное, также норма меняется в зависимости от времени года, температуры на улице. Так, нормативными показателями являются:

  • 30−60% в тёплое время года. При этом максимальной допустимой отметкой считается размер 65%.
  • 30−45% в холодное время года. Максимальный показатель в таком случае — 60%.

Норма влажности воздуха в помещении:

  • Для мебели этот показатель составляет 40−60%
  • Для книг около 30−65%
  • Для нормальной работы техники равняется 45−60%
  • Для растений — 40−70%, при этом показатель для тропических — 80−95%, а субтропических — 75−80%.

Показатели для отдельных помещений:

  • Влажность в комнате ребёнка. Первой в списке она оказалась неслучайно. Детский организм намного больше подвержен переохлаждению и перегреванию, он восприимчив к инфекциям и сложнее адаптируется к некомфортному микроклимату, поэтому правильный показатель в детской — первый пункт в списке необходимых. К слову, если ваш ребёнок плохо спит или же часто болеет ОРВИ, следует обязательно проверить, в норме ли оптимальные показатели климата жилья. Норма влажности в комнате малыша — 50−65%.
  • Спальня. Микроклимат спальни крайне важен, ведь это место отдыха. Оптимальным считается показатель в 40 — 50%. Также не забывайте проветривать помещение, в том числе в холодное время года.
  • Рабочий кабинет. Для этого помещения считается нормой меньший уровень влаги в воздухе — 30−45%. Это оптимальная обстановка для техники и книг.
  • Гостиная. Место, где обитатели дома собираются чаще всего, должно иметь уровень 40−50%. Этот показатель станет комфортным и для четверолапых любимцев.
  • Ванная комната и кухня. В этих зонах показатели нормы зачастую наиболее отличаются от допустимых. А все потому, что приготовление пищи и процедуры в ванной повышают влагу в воздухе. Идеальным показателем станет, как и в гостиной, 40 — 50%. Чтобы приблизиться к норме, не забывайте проветривать помещения и пользоваться вытяжкой.

Способы вычисления уровня влаги в воздухе

Чтобы измерить уровень влаги и узнать, какая влажность должна быть в комнате, существуют и приборы, и народные способы. Самый простой и эффективный вариант — приобрести гигрометр. Это специальный прибор, который позволяет вычислить показатель относительной влажности. Они бывают разных видов, но большее количество покупателей продолжают рекомендовать электронный. Его можно установить в одной из комнат, или же перемещать в необходимые помещения.

Чтобы правильно измерить показатели, оставляйте прибор дальше от любых источников влаги или тепла (батареи, кондиционера, воды). Можно измерить уровень влажности и с помощью подручных средств:

  • Еловая шишка. Следует положить шишку от ели вдали от источника тепла или влаги, чтобы показатель был верным. Обратите внимание на её внешний вид, в течение нескольких часов он должен измениться. Если чешуйки раскроются больше, значит, воздух слишком сухой, если сожмутся плотнее — чрезмерно влажный.
  • Стакан с водой. Отправьте стакан воды комнатной температуры на несколько часов в холодильник. После этого поставьте стакан в комнату и понаблюдайте за внешней стенкой сосуда. Если стекло остаётся запотевшим — в комнате влажность среднего уровня, если стенки стакана запотели, но быстро высохли (за 5−10 минут) — воздух слишком сухой, если по стакану начали спускаться капли воды — влажность слишком высока.

Опасность повышенного уровня

Повышенный показатель приводит к появлению грибков, плесени и сырости, что может стать причиной аллергий, проблем с дыхательными путями, снижению иммунитета, усталости и меньшей работоспособности. Также повышенная влажность вредит растениям, мебели и приборам. Чтобы снизить влажность воздуха, можно прибегнуть к покупке специальных приборов, например, осушителя воздуха. Или же к народным методам: чаще проветривать помещение, не задёргивать шторы, чтобы повысить уровень солнечного света, пользоваться вытяжками и системой вентиляции.

Угроза пониженных показателей

Излишне сухой воздух в жилой комнате приводит к размножению клещей и микробов, становится причиной ослабленного иммунитета, болезней слизистой оболочки человека, жжения глаз, образованию морщин и трещин кожи, ломкости ногтей и волос, головных болей, бессонницы и многих других проблем со здоровьем.

Чтобы повысить влажность, вы можете приобрести увлажнитель. Они бывают разных видов и ценовых категорий, остановите выбор на необходимом вам варианте, предварительно изучив все тонкости или проконсультировавшись со специалистом. Обратите внимание, что некоторые экземпляры оснащены возможностью проведения ингаляций, — это особо актуально для семей с детьми, или же при частых случаях ОРВИ.

Справиться с пониженными показателями можно также с помощью подручных средств:

  • Комнатные растения помогут оптимизировать влажность воздуха. Не забывайте поливать их и опрыскивать, если конкретный вид цветка это позволяет.
  • Полотенца, сушка белья и влажная уборка. Если вам необходимо повысить влажность, смочите полотенце и отправьте его на батарею, также вы можете просушить белье или любую другую вещь. Испарения немедля начнут бороться с сухостью воздуха. А ещё не забывайте проводить регулярную влажную уборку.
  • Резервуары с водой будут не менее эффективными. Поставьте ёмкость с водой у отопительных приборов и у мест скопления пыли (шкафах, сервантах и т. д. ). Испаряясь, вода будет регулировать состояние воздуха.
    Не забывайте добавлять жидкость по мере её испарения.

Микроклимат жилого помещения очень важен для здоровья каждого члена семьи. Чтобы ваша жизнь в доме была комфортной и благоприятной, помните, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, а также проверяйте и поддерживайте оптимальные показатели.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Разоблачение мифов об увлажнении

Обычно слово «влажность» ассоциируется у нас с чем-то негативным.

В действительности многие наши представления о влажности неверны и основаны исключительно на поверхностных знаниях предмета. 

В настоящем разделе мы приведем некоторые наиболее распространенные заблуждения о влажности, для того чтобы наши читатели смогли понять, что зачастую влажность приносит ощутимую пользу, а иногда даже необходима – в некоторых случаях даже возникает необходимость повышения влажности воздуха при помощи увлажнителей.

 

На улице туманно

В одном кубическом метре наружного воздуха при температуре 0 °C и относительной влажности 75 % содержится 2,9 г водяного пара. Если нагреть этот объем воздуха до 20 °C (средней температуры в помещении) без дополнительного увлажнения, относительная влажность составит всего 20 %, а это слишком мало для комфортного пребывания людей! Минимальной влажностью воздуха, необходимой для нормальной жизни человека, считается влажность порядка 45–50 %.

Относительная влажность воздуха зависит от температуры: чем теплее воздух, тем ниже влажность.

Например, если в зимний день на улице стоит туман и температура воздуха составляет 0 °C (относительная влажность 100 %), то когда этот воздух поступает в помещение и нагревается до температуры 22 °C, его относительная влажность опускается до 23 %.

А если речь идет о странах, где влажность воздуха зимой очень низкая, то поступающий в помещение наружный воздух с температурой 0 °C и относительной влажностью 30 % при нагреве в помещении до температуры 22 °C сохраняет относительную влажность лишь на уровне 7 %.

Поэтому, даже если на улице туманно (высокая влажность), это вовсе не означает, что внутри отапливаемого помещения влажность будет на комфортном уровне. 

Чтобы поддерживать влажность внутреннего воздуха на оптимальном уровне, необходимо его увлажнение. 

 

Влажность и чувство холода

Кроме этого, существует физиологическое влияние влажности на организм человека, которым зачастую пренебрегают – это появляющееся чувство холода или тепла. Всем известно, что потоотделение играет важную роль в терморегуляции организма человека: испаряющиеся капли пота поглощают тепло тела и таким образом охлаждают его. 

Жарким летним днем потоотделение увеличивается, так как организм стремится нормализовать температуру кожного покрова. Высокая влажность воздуха затрудняет процесс испарения (духота), а низкая, напротив, способствует ему и, следовательно, охлаждению тела.

Зимой сухой воздух способствует процессу испарения, поэтому у вас может возникать чувство холода. Поэтому, даже если температура воздуха постоянная, но его влажность низкая, вы будете испытывать чувство холода, и чем ниже влажность воздуха, тем сильнее будет это чувство. При обычной температуре в отапливаемом помещении «ощущаемая температура» (иначе говоря, субъективное восприятие комфортной температуры) будет выше примерно на 2 °C, если относительная влажность будет увеличена с 25 до 50 %. Иными словами, если влажность поддерживается на комфортном уровне, то, помимо всех прочих преимуществ, мы можем экономить на отоплении помещения.

 

Влияние сухого воздуха на человека и предметы

Правильная влажность среды, в которой находится человек, очень важна с точки зрения здоровья.

Одна из проблем, с которой сталкиваются люди в условиях пониженной влажности воздуха, это раздражение глаз, обусловленное пересыхающей роговой оболочкой. Особенно восприимчивы к этому те, кто носит контактные линзы. Состояние кожи также зависит от влажности воздуха и если содержание влаги низкое, появляется чувство сухости и кожа на тех местах, которые находятся в непосредственном контакте с сухим воздухом – в первую очередь на лице и руках, – может начать растрескиваться.

Другой проблемой является сухость слизистой оболочки дыхательных путей. Такие условия особенно тяжело переносят люди, страдающие от астмы и аллергии. Все эти факторы негативно отражаются на здоровье человека.

Можно привести множество примеров влияния низкой влажности воздуха на предметы. Существует понятие «гигроскопичность» – это способность материалов поглощать влагу, приводящая к изменению их геометрических размеров. В качестве примеров таких материалов можно привести бумагу, волокна, некоторые виды пластика, дерево, фрукты, овощи и многие другие материалы и вещества, обладающие способностью поглощать и выделять влагу. Кроме этого, влажность оказывает влияние на физические свойства материалов, в частности вязкость (например, фоторезист в микроэлектронике), механическую прочность/хрупкость (текстильная промышленность, табачное производство, деревообрабатывающее производство и лесозаготовительная промышленность) и вероятность появления электростатических разрядов (бумажное и текстильное производство, электроника).

 

Источники влаги в помещении

В помещениях имеется немало источников влажности: от вывешиваемого на просушку белья до кастрюли, где варятся щи.

Кроме этого, люди часто входят и выходят из помещения, открывают окна, на стенах может образовываться конденсат; кроме того, в любом помещении всегда найдутся незаметные глазу трещины и щели. Немногим известно, что небольшое количество свежего воздуха, проникшего в помещение, к примеру, через приоткрытое окно, почти не влияет на температуру в помещении, но значительно снижает его относительную влажность.

Иными словами, водяной пар «исчезает» гораздо быстрее тепла, что объясняется физическими свойствами газов.

Парадокс, таким образом, состоит в том, что если зимой проветривать помещение без дополнительного увлажнения, это может привести к снижению качества воздуха, так как он станет слишком сухим.

Стоит отметить, что простые решения в виде емкостей с водой, прикрепленных к отопительным приборам, не дают эффекта, так как испарение от них слишком мало.  

Проверить это очень легко – измерив влажность в помещении по обычному настенному гигрометру с водой в емкостях и без нее, вы убедитесь, что разница будет незначительной.

Чем опасна повышенная важность воздуха?

Избыточная влажность и здоровье

По данным ученых в сутки человек теряет около 900 граммов влаги. Это значение является оптимальным для самочувствия человека. При этом, если человек находится в помещении с повышенной влажностью, процесс испарения влаги замедляется и становится более сложным. Во влажном помещении человек начинает поглощать больше влаги, а терять меньше. В итоге, излишки влаги остаются в организме, что значительно ухудшает самочувствие.

Повышенная влажность воздуха может привести к следующим проблемам: 

  1. Возрастает нагрузка на организм, причем страдает от повышенной влажности именно сердце, что опасно для «сердечников».
  2. Повышенная влажность вредна для болеющих астмой, она вызывает спазмы, отеки бронхов и, как результат, затруднение дыхания.
  3. Болеющие остеохондрозом и артритами также трудно переносят повышенный уровень влажности.
  4. Плесень, грибковые образования на стенах не только портят обои и внешний вид, помимо запаха споры грибков способны проникать в легкие и другие органы человека, приводя к различным заболеваниям, обнаружить которые не всегда легко.
  5. Благоприятные условия для увеличения популяции домашних пылевых клещей. 

Вред плесени для здоровья

Особую опасность для здоровья человека представляет плесень, чьи токсичные соединения попадают в легкие и всасываются через кожу. Распространенным негативным последствием от плесени являются астма, пневмония, расстройства желудка, головные боли, носовые кровотечения. Многие виды плесени относятся к патогенным формам. Длительные воздействия могут привести к внутреннему кровотечению, поражению почек и печени, эмфиземе легких. Болезни, вызываемые плесенью, называются микозы. Также было выявлено, что, например, земляные орехи, пораженные плесенью, имеют настолько сильную концентрацию ядовитых веществ, что могут вызвать рак.

Городские жители проводят в жилых помещениях большую часть своего времени и, как правило, эти помещения закрытые (будь то квартира или офис). То есть мы дышим только тем воздухом, который есть в помещении. Наши легкие умеют прекрасно отфильтровывать многих микробов, но споры плесени имеют свою особенность: они глубоко оседают в легких и проникают даже в саму легочную ткань. Также было установлено, что в местах проживания аллергиков и астматиков в 80 из 100% случаев присутствовала плесень, что говорит о наиболее вероятной причине болезни. 

Существуют даже такие виды плесени, споры которых могут быть причиной диатеза у детей, аллергии (которая со временем, если не предпринять меры, может перерасти в астму). 

Причиной и главным ускорителем распространения плесени и её токсичных спор является именно повышенная влажность. 

Порча продуктов питания

Еще одной из пагубных причин влияния повышенной влажности воздуха является быстрая порча продуктов питания. Быстрый рост плесени на мучных изделиях, слежавшиеся порошки и сахар, укороченный срок годности продуктов питания. Заплесневелые мучные изделия и молочные продукты необходимо однозначно выбрасывать целиком (так как они имеют пористую структуру, и плесень распространяется не только на поверхности, но и в самую глубь продукта или мучного изделия). Поэтому в помещениях, где хранятся продукты так важно тщательно следить за уровнем влажности. Именно повышенная влажность может стать причиной быстрого распространения плесени и скорой порчи товара дома, в продуктовых магазинах или складах.

Сушка белья

Даже такой простой бытовой процесс как сушка белья в ванной комнате также является причиной повышенной влажности. Особенно это ощутимо в холодное время года, когда мы вынуждены сушить вещи внутри помещения. Сама сушка белья происходит дольше, а влажность в помещении значительно повышается. 

Наиболее знакомой всем проблемой избыточной влажности воздуха является долгая сушка белья. Всем знакома ситуация, когда белье практически не сохнет или сохнет очень медленно, тем самым создавая массу проблем. Медленная сушка белья приносит трудности не только, тем, что затрудняет домашнюю работу, но и ведет к порче одежды, приводит к деформации чувствительных к стирке вещей. Иногда для ускорения сушки приходится прибегать к сторонним способам, что неудобно, хлопотно и ведет к ухудшению качества ткани.

Однако из-за долгой сушки портятся не только вещи. Постоянное пребывание в помещение мокрой одежды и белья еще больше увеличивает и без того высокую влажность воздуха. Так как время на сушку белья увеличивается, человеку приходится практически постоянно находиться в помещении, где очень медленно испаряется влага. 

Находиться в таком помещении затруднительно и вредно для здоровья.

Принципы работы осушителя воздуха

  1. Воздух из помещения сначала попадает на холодный испаритель, где воздух отдает избыточную влагу (как известно холодный воздух хуже удерживает влагу).
  2. Избыточная влага (конденсат) стекает в поддон, либо выводится с помощью дренажной трубки наружу.
  3. Охлажденный и осушенный воздух попадает на теплый конденсатор, где нагревается до прежней температуры.
  4. Сухой воздух подается обратно в помещение

Наиболее современными являются осушители конденсационного типа, чье устройство схоже с конструкцией бытового кондиционера.

Охлаждения воздуха при работе осушителя не происходит.

Сравнение приборов с функцией осушения

Преимущества

Осушитель воздуха

Сплит-система

Мобильный кондиционер

Контроль за точным уровнем влажности в помещении

Возможен, когда прибор оснащен электронным гигростатом. Уровень текущей и заданной влажности отображается на дисплее. Пользователь может полностью контролировать процесс осушения.

невозможен

невозможен

Уровень шума

В среднем 44 Дб

В среднем 35-48 Дб

В среднем 50-55 Дб

Энергопотребление

В среднем 480-550 Вт

В среднем 800-900 Вт для моделей, рассчитанных на 20-25 м²

В среднем 800-1000 Вт для моделей, рассчитанных на 20-25 м²

Монтаж прибора

Не требует монтажа

Сложный и дорогой монтаж

Необходим дополнительный монтаж с выбросом горячего воздуха в оконный или дверной проем

Транспортировка

Простая и быстрая транспортировка, благодаря небольшому весу и габаритам

Сложная транспортировка двух габаритных блоков

 

Достаточно большие габариты и вес

 

 

Бытовые помещения

Место

Часто возникающие проблемы

Возможное решение

Квартира

Быстрая порча продуктов, плохое самочувствие, испорченная мебель, паркет, плесень на стенах, потолке, риск коротких замыканий, дорогостоящий ремонт

Регулярное использование осушителя воздуха (10-50 л/сут)

Ванная комната

Плесень на стенах, потолке и предметах интерьера, долгая сушка белья, риск коротких замыканий

Регулярное использование осушителя воздуха (10-50 л/сут)

Кладовка

Испорченные продукты питания, плесень

Регулярное использование осушителя воздуха (10-50 л/сут)

Гараж

Коррозия инструментов и металлических конструкций, коррозия кузова автомобиля, плесень, плохое самочувствие, дорогостоящий ремонт автомобиля

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Погреб/овощехранилище

Распространение паразитов, быстрое загнивание продуктов, плесень на стенах, ящиках и полках, убытки от испорченных продуктов питания

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Дача/загородный дом

Плесень на стенах, мебели, потолке, риск коротких замыканий, испорченные продукты питания, плохое самочувствие, испорченные деревянные и металлические конструкции, паркет, дорогостоящий ремонт

Использование осушителя воздуха (20-50 л/сут) в межсезонье (весна, осень). В зависимости от климатических условий возможно более частное использование

Сауна, бассейн

Испорченные деревянные и металлические конструкции, плесень, выход из строя проводки и электротехники

Регулярное использование осушителя воздуха (30-50 л/сут)

 

Коммерческие помещения

Место

Часто возникающие проблемы

Возможное решение

Цокольные этажи офисных зданий

Плесень на стенах и потолке, плохое самочувствие, риск респираторных заболеваний, выход из строя проводки и электротехники, испорченные предметы интерьера

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Северная

Плесень на стенах, потолке и предметах интерьера, долгая сушка белья, риск коротких замыканий

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Склад с продуктами питания/непищевыми продуктами

Испорченные продукты питания, плесень

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Прачечная

Плохое самочувствие сотрудников, плесень на стенах и потолке, долгая сушка белья, выход из строя электротехники и риск короткого замыкания контактов

Регулярное использование осушителя воздуха (30-50 л/сут)

Лаборатория

Порча оборудования и материалов, выход из строя электротехники, плохое самочувствие сотрудников, плесень и споры грибков, коррозия металла и риск короткого замыкания

Регулярное использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Подсобное помещение магазинов

Испорченные продукты питания, плесень, порча упаковки, убытки из-за испорченного товара

Использование осушителя воздуха (20-50 л/сут) в межсезонье (весна, осень). В зависимости от климатических условий возможно более частное использование

Больницы

Нарушение норм СанПин, риск ухудшения состояния пациентов, плесень, грибок

Использование осушителя воздуха (20-50 л/сут) в межсезонье (весна, осень). В зависимости от климатических условий возможно более частное использование

Школы/детские учреждения

Нарушение норм СанПин, риск респираторных заболеваний, плесень, порча продуктов питания

Использование осушителя воздуха (20-50 л/сут)

Как эффективно бороться с повышенной влажностью в помещении?

Есть несколько действенных правил, выполняя которые можно значительно снизить содержание влаги в воздухе и таким образом привести показатели к норме:

  1. Регулярно проветривать помещение (минут на 10 минимум)
  2. Постоянно следить за состоянием сантехники в доме и при обнаружении протечек – сразу устранить
  3. Установить качественную вентиляцию, не забывая при этом регулярно очищать ее от пыли и грязи
  4. Установить в помещении специальное климатическое оборудование – бытовой осушитель воздуха

Последний пункт очень важен. Ведь современное оборудование не только быстро осушает помещение, но также самостоятельно поддерживает влажность в пределах нормы. От вас требуется только включить и поставить нужные параметры, а после просто периодически опустошать бак для сбора конденсата. Более того, некоторые модели осушителей воздуха оснащены ионизатором, который убивает бактерии и микробы, создавая тем самым здоровый микроклимат в комнате.

Какой комфортный уровень влажности на улице?

Знание комфортного уровня влажности за пределами имеет решающее значение, так как это помогает определить, как вести дела в течение дня.

Комфортная влажность — это такое количество влаги в воздухе, которое не только приемлемо, но и способствует здоровому существованию.

Для многих комфортным уровнем влажности считается от 30 до 50 процентов. Уровни влажности различны: летом влажность выше, зимой меньше. Уровни влажности также варьируются от места к месту и в зависимости от сезона.

Что такое влажность?

Влажность – это количество водяного пара в воздухе. В большинстве мест уровень влажности воздуха достаточно стабилен в течение всего года.

Два основных типа измеряемой влажности: абсолютная влажность и относительная влажность.

Абсолютная влажность

Абсолютная влажность – это масса водяного пара в объеме воздуха при данной температуре, деленная на содержание сухого воздуха в том же объеме.

При повышении температуры содержание воды увеличивается. Абсолютная влажность выражается количеством граммов водяного пара в кубическом метре воздуха (г/м3).

Относительная влажность

Относительная влажность представляет собой отношение текущего количества водяного пара в воздухе к количеству водяного пара, которое присутствовало бы в воздухе, если бы он уже был насыщен водяным паром.

Когда относительная влажность воздуха повышается до 100 процентов, это означает, что воздух не может содержать больше водяного пара, чем уже есть.

  Факт:  Если относительная влажность составляет 100 процентов там, где формируются облака, вы, вероятно, испытаете небольшой дождь, даже если относительная влажность непосредственно над землей является более низкой. 

Некомфортная влажность

Теперь, когда мы поняли диапазон комфортной влажности, какой уровень влажности является некомфортным? Не существует установленного порога влажности, выше которого начинает усиливаться дискомфорт.

Тем не менее, Национальное управление океанических и атмосферных исследований считает уровни относительной влажности 50 или более процентов и точки росы (прямой показатель относительной влажности) выше 65 F высокими и некомфортными .

70 процентов относительной влажности

Строительная научная корпорация обнаружила, что высокий уровень влажности вблизи поверхности здания может нанести серьезный ущерб имуществу.

Управление по охране труда и технике безопасности рекомендует поддерживать относительную влажность в помещении в пределах 40-55 процентов , в то время как другие эксперты рекомендуют уровень 30-60 процентов.

Высокая влажность и потливость

Но когда температура высокая, влажный день затрудняет испарение пота в воздух. Это вызывает ощущение жара и липкости.

Итак, на нашей коже остается влага, не способная испаряться в воздух. В результате наши тела продолжают выделять пот, но облегчения мы не чувствуем.

Точка росы и влажность

Точка росы – это температура, до которой необходимо охладить воздух при постоянном давлении, чтобы достичь относительной влажности 100 %.

Если влажность достигает 100 % до того, как температура упадет настолько, то вода будет конденсироваться из воздуха в виде капель воды.

Хотя четкого определения не существует, большинство людей согласны с тем, что точка росы 50 или ниже является комфортной для теплых месяцев.

Когда точка росы достигает от 60 до 65 , вы чувствуете себя липким или влажным.

Если вы живете в тропическом климате, точка росы 70 и выше может сделать вас жарче, особенно при слабом ветре и ярком солнце.

Влажность на открытом воздухе и дыхание

Дыхание — одна из основных причин, по которой важно знать комфортный уровень влажности снаружи.

Влажный воздух тяжелее сухого.

Он имеет большую массу на единицу объема, и это затрудняет для вашего тела перемещение молекул влажного воздуха в вашу дыхательную систему, чтобы ваши клетки могли поглощать кислород.

При низкой влажности, воспаляются и пересыхают слизистые оболочки дыхательных путей. В результате повышается риск простуды, гриппа и других инфекций.

  Примечание:  Во влажный день вы, скорее всего, почувствуете вялость и усталость. 

Неудобная влажность и животные

« Пыхтение » — это название процесса, при котором животные охлаждаются путем испарения влаги из легких.

Чтобы эффективно дышать, им нужна определенная влажность воздуха, иначе они не смогут избавиться от достаточного количества тепла, чтобы поддерживать низкую температуру тела.

Животным, например крупному рогатому скоту, может быть трудно переносить жаркую и влажную погоду.

Еще тяжелее, когда высокая влажность сопровождается осадками, снижающими способность животных испарять воду из дыхательных путей или кожи.

Испарительное охлаждение — процесс потоотделения или вытеснения влаги из дыхательных путей и кожи животного — является основным средством охлаждения крупного рогатого скота, поэтому ему труднее переносить сырую и влажную погоду.

Последствия некомфортно низкой влажности на открытом воздухе

1. Здоровье глаз

Когда человек находится на открытом воздухе в условиях низкой влажности, его глаза становятся сухими и раздраженными.

Согласно исследованиям, низкая влажность также может вызывать сухость глаз из-за повышенного испарения слез.

Этот дисбаланс уровня влаги в слезах влияет на слизь глаз, которая необходима для нормального функционирования.

Исследователи обнаружили, что при 72°F и уровне влажности от 15-25%, становится заметным внезапное ухудшение качества глазной слизи.

2. Чрезмерное мигание

Сухой воздух может вызывать дискомфорт, но также снижает производительность и производительность.

При слишком низкой влажности глаза слезятся чаще, чем обычно.

Повышенное слезотечение может привести к таким проблемам со зрением, как нечеткость зрения, что затруднит выполнение таких задач, как чтение или работа с документами.

Факт: Здоровые слезы на поверхности ваших глаз необходимы для поддержания их чистоты и питания, а также для поддержания механизмов противомикробной защиты.

3. Испуганная кожа

При низкой влажности кожа становится шелушащейся и зудящей. В зимнее время ваша кожа страдает от сухости, которая может проявляться в виде шелушащихся и зудящих пятен.

Эти трещины могут быть не только неудобными, но и опасными , так как они повышают риск заражения.

Зимний зуд — это форма экземы, которая вызывает сухость и зуд кожи в зимние месяцы.

Недостаток влаги в воздухе в сочетании с низкими температурами на улице может привести к испарению влаги с кожи и сделать кожу сухой на поверхности.

Из-за этого процесса также могут образовываться трещины.

4. Распространение вирусов

В сухую погоду вирусы в воздухе имеют больше шансов попасть в ваше тело и вызвать у вас заболевание, потому что они сохраняются в течение более длительного времени и легче переносятся частицами.

Поскольку капельки обычно распространяют вирусы, чихание от них не избавляет, особенно при низкой влажности.

Когда кто-то чихает, капли летят по воздуху, но вирусы остаются в форме капель, плавая повсюду в течение длительного времени.

После того, как кто-то чихнул, вы можете заразиться, если у вас есть контакт с одной из этих капель.

Влажность и качество сна

Слишком низкая или слишком высокая влажность может разрушить ваш прекрасный сон. Низкая влажность заставляет вас чувствовать себя липким и неудобным; высокая влажность заставляет вас чувствовать себя липким и неудобным.

Также важно отметить, что незначительные изменения уровня влажности не повлияют на качество вашего сна.

Но сильные колебания между высокой и низкой влажностью, происходящие в течение короткого периода времени, могут вызвать нарушения сна.

Однако, когда вы приходите с холода, ваше тело быстро остывает, как и после выхода из теплого душа.

  Примечание:  Переменные экстремальные температуры при таком быстром нагреве и охлаждении приводят к прерываниям сна, которые мешают вам достичь фазы быстрого сна — стадии сновидений. 

Читать дальше: Удельная влажность и относительная влажность (различия)

Заключение

Поддерживая надлежащий уровень влажности, вы будете иметь более здоровую среду для сна и жизни.

Ваше респираторное здоровье улучшится, вы будете реже болеть и будете чувствовать себя более комфортно в своем окружении.

Когда воздух обезвожен , у вас, скорее всего, будут проблемы с высыханием волос или кожи, а мебель потрескается.

Важно знать, что такое комфортный уровень влажности на улице, потому что это помогает остерегаться возможных аллергических реакций.

Если в воздухе слишком много влаги, дом может заселиться вредителями и пылевыми клещами. Кроме того, избыточная влажность может способствовать росту грибка и плесени.

Какой комфортный уровень влажности снаружи? • HumidityCheck.com

Уровень относительной влажности снаружи, который считается комфортным для многих людей, составляет от 30% до 50%. Уровни влажности варьируются от одного места к другому и от одного сезона к другому.

Важно убедиться, что вы знаете об уровнях влажности, поскольку низкий или высокий уровень относительной влажности может вызвать некоторые негативные последствия для здоровья. Уровни влажности измеряют водяной пар в воздухе вокруг вас.

Существует несколько способов измерения влажности, включая относительную и абсолютную влажность. Абсолютная влажность измеряет уровень водяного пара в воздухе, в то время как относительная влажность фактически измеряет уровень абсолютной влажности до высокого уровня абсолютной влажности для текущей температуры. Более теплый воздух может содержать много водяного пара по сравнению с более холодным воздухом.

По мере того, как в воздухе собирается больше водяного пара, уровень относительной влажности приближается к 100%. Если облака образуют дождь, это в основном означает, что уровень влажности в облаке достиг 100%, и воздух должен вытеснить лишнюю влагу в виде дождя.

100% влажность на уровне земли также может означать, что ожидается дождь. Но дождь на уровне земли не означает, что уровень влажности в этом месте составляет 100%.

Хотя многие люди считают температуру основным фактором, определяющим их уровень комфорта, низкий или высокий уровень относительной влажности может повлиять на то, насколько комфортно вы себя чувствуете.

В сочетании с высокой температурой высокий уровень относительной влажности может быть опасен для детей и пожилых людей, поскольку организму трудно охладиться при очень высоких уровнях влажности и температуры.

Мой выбор

Компактный и эффективный осушитель

Контролируйте и устраняйте высокую влажность в вашем доме. Маленький , бесшумный и энергоэффективный осушитель .

СОВЕТ:   Нажмите на изображение ниже , чтобы увидеть больше изображений высокого качества.

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

ЗА И ПРОТИВ

ЗА ПРОТИВ
СВЕРХТИХАЯ ⏹ Не работает при температуре ниже 41° F
ЭФФЕКТИВНЫЙ (удаляет 18 унций в день) ⏹ Не очень удобный
КОМПАКТНЫЙ (только 6,6 x 9 x 12,69 дюйма)

*Содержит партнерские ссылки

Люди потеют, чтобы предотвратить перегрев тела при высокой температуре, а избыток водяного пара в воздухе может предотвратить испарение пота с кожи, что может привести к перегреву.

Как и в случае с высоким уровнем влажности, низкий уровень относительной влажности заставит вас почувствовать, что воздух намного холоднее, чем он есть на самом деле.

Низкий уровень относительной влажности может стать причиной проблем со здоровьем. Холодный зимний воздух может содержать меньше водяного пара по сравнению с более теплым воздухом, из-за чего воздух зимой может казаться сухим.

Сочетание низкой относительной влажности и холодного воздуха может вызвать некоторые респираторные заболевания, зуд и сухость кожи, обезвоживание, простуду и некоторые заболевания.

Окружающая среда также подвержена воздействию низкой и высокой влажности. Летом, если в вашем доме высокий уровень влажности, высока вероятность появления плесени в вашем доме.

Если в зимние месяцы воздух в вашем доме имеет низкий уровень относительной влажности, велика вероятность деформации и усадки деревянных поверхностей или полов, а также роста грибков в структуре вашего дома.

Для поддержания комфортных условий в течение всего года следует использовать увлажнитель воздуха, если уровень влажности низкий. Домашние растения также могут повышать уровень влажности в доме. Если уровень относительной влажности в вашем доме высок в летние месяцы, вам следует использовать осушители.

Что такое хороший и комфортный уровень влажности?

Поддержание нужного уровня влажности обеспечивает более комфортную и здоровую окружающую среду. Вы будете лучше спать, меньше болеть и чувствовать себя здоровее. Уровень влажности в помещении должен поддерживаться в пределах от 30% до 50% с оптимальным значением 45%. Все, что ниже 30%, очень сухое, а более 50% означает, что оно слишком влажное.

Слишком влажный воздух может способствовать заражению вредителями и пылевыми клещами, а также может сделать дом рассадником плесени и плесени. Если воздух очень сухой, вы более подвержены респираторным заболеваниям, простудным заболеваниям, сухости волос, сухой кожи и треснувшей мебели.

Поддержание нужного уровня влажности может принести много пользы для здоровья, сделав ваш дом более комфортным и безопасным для всех в нем.

Что делать, если уровень влажности очень низкий?

Низкий уровень влажности более характерен для зимних месяцев, так как холодный воздух содержит меньше влаги, чем более теплый воздух. Сухой воздух может вызвать зуд и сухость кожи, сухость волос, шелушение кожи головы и потрескавшиеся губы. Это также может увеличить случаи статического электричества. Деревянная мебель и полы могут треснуть или расколоться, а краска начнет отслаиваться.

К счастью, увлажнители воздуха предлагают экономичное решение для эффективного и быстрого повышения уровня влажности в доме. Они не потребляют много энергии и могут сделать ваш дом намного теплее, что полезно в холодные месяцы. В конечном итоге вы сэкономите больше на счетах за электроэнергию, так как вам не нужно включать термостат.

Обратите внимание, что вы должны стремиться к отметке 30–50 %, и рассмотрите возможность использования вашего личного комфорта для оценки эффективности выбранной вами настройки. Если вы просыпаетесь с хриплым голосом, пересохшим горлом или замечаете, что все болеет простудой, чем обычно, было бы неплохо увеличить влажность и определить, поможет ли это.

Что делать, если слишком влажно?

Люди, живущие в очень влажном климате, сталкиваются с рядом проблем. Если уровень влажности слишком высок, вы можете заметить конденсацию вокруг вашего дома, особенно зимой на окнах. Повышенная влажность воздуха также может вызвать появление пятен на стенах и потолках и создать питательную среду для плесени и плесени. Вредители, в том числе тараканы, тяготеют к влажной среде.

Для снижения уровня влажности можно приобрести осушитель. Есть несколько способов уменьшить влажность. К ним относятся следующие:

  • Если вы решили приобрести осушитель воздуха, убедитесь, что вы используете его только там и тогда, когда он необходим, например, в подвале в летнее время.
  • Уменьшите уровень влажности в вашем доме, принимая различные меры, такие как холодный и быстрый душ, сушить мокрую одежду на улице, уменьшать количество растений, которые у вас есть, и готовить в закрытой кастрюле.
  • Увеличьте вентиляцию через открытые окна, чтобы воздух был более сухим и свежим.
  • Установите вытяжной вентилятор в местах, где может скапливаться влага, таких как ванная комната и кухня.
  • Если у вас есть увлажнители, попробуйте их выключить или опустить все вместе.

 

10 забавных суеверий об уборке со всего мира

У каждого из нас есть свои уникальные привычки уборки. Некоторые из нас предпочитают одержимо

Лучшие осушители воздуха в шкафу

Вы боретесь с аллергией круглый год? Ваша одежда имеет отчетливый запах плесени

Лучшие увлажнители на 1000 квадратных футов

Вы ежедневно испытываете сухость кожи, раздражение ноздрей или зуд в глазах

Лучший увлажнитель для жесткой воды

Полностью природные источники воды содержат минералы, но в некоторых районах они могут быть намного хуже

Лучший увлажнитель для певцов

Это ужасное чувство, когда ты начинаешь петь и знаешь, что твой голос просто

Лучший увлажнитель воздуха при ХОБЛ

Одна из причин купить лучший увлажнитель воздуха для лечения ХОБЛ — сделать его

Правильный уровень влажности в доме и как его контролировать

Этой зимой мы часто слышим от наших клиентов одно слово: влажность. Домовладельцы хотят знать, как поддерживать комфорт в своем доме при максимально здоровом уровне влажности, чтобы предотвратить накопление плесени и проблем с влажностью с одной стороны и статического электричества, сухости и повреждений с другой.

Вы можете подумать, что Северо-Запад Тихого океана всегда влажный, с относительно высоким уровнем влажности. Однако важное различие заключается в разнице между относительной влажностью и точкой росы. Не обманывайтесь, когда вы гуглите влажность в вашем районе, и она говорит вам 75%. Гораздо более точное измерение атмосферной влажности можно получить, взглянув на точку росы и температуру.

ОТНОСИТЕЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ СР. ТОЧКА РОСЫ

Эти два параметра часто путают, но между ними есть явные различия. Относительная влажность — это, по сути, соотношение количества влаги в воздухе к тому, сколько влаги он может удерживать, однако здесь все усложняется. Воздух может удерживать намного больше влаги, когда на улице жарко, чем, например, когда на улице холодно.

Более простой и легкий способ определить влажность в помещении — это использовать точку росы, а не относительную влажность:

  • <55°F — Сухой
  • 55-60°F — комфортный
  • 60-64°F — Довольно влажный
  • 65-69°F — Влажный
  • 70-75°F — очень влажный
  • >75°F — Репрессивный

Хотя в регионе Пьюджет-Саунд выпадает много осадков, зимы могут быть довольно сухими. Относительная влажность будет высокой, но точка росы может стать очень низкой.

Зимой воздух холодный. Холодный воздух не содержит много водяного пара, а это означает, что чем холоднее становится воздух, тем он суше. Холодный воздух – это сухой воздух. Вот почему вы используете так много лосьона и бальзама для губ зимой.

Без надлежащей изоляции этот сухой зимний воздух попадает в ваш дом и смешивается с нагретым воздухом в помещении. Если у вас вентилируемая печь, то потребляемый ею воздух необходимо восполнять уличным воздухом, который холодный и сухой. Это делает воздух в помещении еще более сухим! В результате зимнего воздуха и работы вашей системы отопления вы столкнетесь с низким уровнем влажности в помещении, о котором беспокоятся домовладельцы.

Здесь важен тонкий баланс. Слишком большая влажность, и вы получите влагу, которая будет скапливаться на ваших окнах и непредвиденно внутри ваших стен, и эта влага может в конечном итоге вызвать плесень, гниение и ухудшение здоровья. Слишком низкая влажность, и воздух в вашем доме будет настолько сухим, что вы столкнетесь с ударами током от различных поверхностей и, возможно, даже с кровью из носа!

КАКОВА ИДЕАЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ ДЛЯ МОЕГО ДОМА?

В идеале относительная влажность (RH) в вашем доме должна оставаться между 30%-50%  для сохранения комфорта и здоровья. Зимой на окнах может образовываться конденсат, если относительная влажность не ниже 40%. Поддерживая зимой такой уровень влажности, вы создадите максимально приятную атмосферу в своем доме.

Цель состоит в том, чтобы избежать вредной сухости и чрезмерной влажности. Как вы можете это сделать?

КАК БОРЬБА С СУХИМ, ЗИМНИМ ВОЗДУХОМ

Домашний или автономный увлажнитель воздуха — это первое решение, которое ищут домовладельцы для борьбы с высоким или низким уровнем влажности. Свяжитесь с Pacific Air Systems, чтобы получить дополнительную информацию о лучших увлажнителях для вашего дома.

В некоторых домах окна менее подвержены образованию конденсата, а в других домах менее утеплены и более подвержены сухому воздуху. Вам нужно будет соответствующим образом отрегулировать увлажнитель, чтобы он не переувлажнял, вызывая собственный набор проблем, связанных с влажностью. Если у вас есть увлажнитель воздуха для всего дома, просто установите его и забудьте.

ВЛИЯНИЕ НИЗКОЙ ВЛАЖНОСТИ:

 

  • Статическое электричество
  • Сухая кожа
  • Раздражение носовых ходов
  • Раздражение горла
  • Зуд в глазах
  • Расходы на увлажнение

 

КАК ИЗМЕРИТЬ ВЛАЖНОСТЬ В ПОМЕЩЕНИИ

Каждый раз, когда в доме наблюдается влажность – запотевшие окна, наличие плесени – влажность слишком высокая! Если вы испытываете накопление статического электричества и раздражение дыхательных путей, влажность слишком низкая!

Тест на влажность своими руками  — возьмите стакан, положите в него 3 кубика льда, залейте водой и перемешайте; подождите три минуты. Есть ли конденсат на внешней стороне стекла? Если нет, воздух слишком сухой. Это не точная наука, но визуальное подтверждение того, что вам нужен увлажнитель воздуха.

Вы даже можете купить гигрометр   , также известный как индикатор относительной влажности (RH), для измерения количества конденсата и испарения в доме. Работающие от батареи, они дают вам относительную влажность в помещении, индикацию того, является ли уровень «нормальным» или нет, а также температуру в помещении.

ВЛАЖНОСТЬ И ТЕМПЕРАТУРА

По общему правилу должно быть так:  чем ниже наружная температура, тем ниже влажность в помещении.

Star Tribune  определяет соответствие уровня влажности в помещении температуре наружного воздуха:

  • Если наружная температура составляет от 20 до 40 градусов, влажность в помещении не должна превышать 40 процентов.
  • При температуре наружного воздуха от 10 до 20 градусов влажность в помещении не должна быть более 35 процентов.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *