Напольные брусья для гимнастики и упражнений дома с собственным весом Я занимаюсь тяжелой атлетикой уже довольно давно и, чтобы повысить силовую функциональность, решил включить в свои занятия упражнения с собственным весом. Эти параллельные брусья просты в изготовлении и недороги. Они достаточно легкие, чтобы их можно было передвигать, и достаточно крепкие, чтобы выполнять базовые спортивные упражнения. …
Showing: 36091 - 36100 of 36 225 Articles
18 сантиметров сколько дюймов: 18 см сколько дюймов? —
Таблица перевода дюймов в сантиметры [ inch в см] Сколько сантиметров в дюйме? Таблица перевода дюймов в сантиметры (от 1 до до 100 с шагом в 0,1) Дюйм (inch) Сантиметр (см) 0,1 0,254 0,2 0,508 0,3 0,762 0,4 1,016 0,5 1,27 0,6 1,524 0,7 1,778 0,8 2,032 0,9 2,286 1 2,54 1,1 2,794 1,2 3,048 …
Шумоизоляция полов: как сделать звукоизоляцию пола в квартире своими руками
как сделать звукоизоляцию пола в квартире своими рукамиОдин из главных недостатков многоквартирных домов – шум. Он возникает потому, что конструктивные элементы пола соприкасаются с перекрытиями, стенами, электропроводкой и отопительными трубами. В результате они становится проводниками звуков из соседних квартир. Если же источник шума вы – высока вероятность испортить отношения с соседями. Решение вопроса – шумоизоляция. …
Сшить шторы в гостиную своими руками фото: Шьем шторы в зал своими руками: пошаговая инструкция (9 фото)
Как сшить шторы в зал своими руками: ламбрекен, выкройки Красивые шторы, эффектно обрамляющие оконные проемы, создают не только эстетичный вид помещению, но и формируют особое настроение. Сегодня в продаже предлагается масса разнообразных вариантов для залов, спален, кухонь, детских. Безусловно, подобрать наиболее подходящий вариант не составит особого труда. Но, многие хозяйки, предпочитают шить шторы своими руками. …
Как сделать каркас из бруса для гаража: Каркас из бруса гаража. Как построить каркасный гараж из бруса
Каркас из бруса гаража. Как построить каркасный гараж из брусаКаркас из бруса гаража. Как построить каркасный гараж из брусаКаркас гаража из бруса 100х100 имеет небольшую массу, что позволяет задействовать единую платформу. Для этого расчищается участок 5 на 7 метров, после чего снимается 30-сантиметровый слой земли. Также принимается решение о том, нужна ли смотровая яма. Польза …
Пол комнаты: Как пишется: «полкомнаты» или «пол комнаты»?
Пол — комната — Большая Энциклопедия Нефти и Газа, статья, страница 1 Пол — комната Cтраница 1 Пол комнаты, имеющей форму прямоугольника со сторонами 5 5 м и 6 м, нужно покрыть паркетом прямоугольной формы. Длина каждой дощечки паркета равна 30 см, а ширина — 5 см. Сколько потребуется таких дощечек для покрытия пола. [1] …
Подсвечник для церковной свечи своими руками: Подсвечники своими руками для длинных свечей
ТОП-25 Лучших Идей: Подсвечники Своими Руками 2556 Просмотры 0ЭкономияSavedRemoved 0Как сильно может преобразиться комната, стоит только поиграть с освещением. Это самый верный путь к уюту даже в самой простой квартире.Создавая подсвечники своими руками, вы не только добавляете больше тепла, комфорта, но и придаете особый стиль. Читайте также: Как сделать детский домик своими руками: из дерева …
Дизайн детской комнаты нейтральный: Нейтральные детские комнаты – 135 лучших фото-идей дизайна детской
Нейтральные детские комнаты – 135 лучших фото-идей дизайна детскойКвартира создана для семьи, которая постоянно меняет города для жизни. Глава семьи работает в крупной компании, поэтому каждые 3-4 года встает вопрос о переезде и новом жилье! В этот раз семья не захотела жить в съемной квартире. К тому же заказчики оказались искушенными, так как пожили в …
Полы скрипят как устранить: Как устранить скрип деревянного пола без его вскрытия: обзор способов
Как устранить скрип деревянного пола без его вскрытия: обзор способовДеревянный пол используется человеком с незапамятных времен. Покрытие из натуральной древесины выдержало конкуренцию с постоянно появляющимися на рынке новыми видами отделки. Более того, несмотря на развитие инновационных технологий, позволяющих производить различные отделочные материалы практически из всего, именно деревянный пол сегодня является явным признаком достатка и хорошего …
Что значит инверторный компрессор в холодильнике: Инверторный холодильник: плюсы и минусы компрессора
Инверторный холодильник: плюсы и минусы компрессораНи одна современная кухня не может обойтись без необходимого набора бытовой техники, среди которой важную роль играет холодильник. Чтобы прибор прослужил долгие годы, следует обдуманно подходить к его выбору. На сегодняшний день холодильники сильно отличаются от тех, что производились несколько десятков лет назад, и главным отличием является компрессор. Кроме обычных, …