Размеры турника 3 в 1: Турник Брусья Пресс 3 в 1 усиленный — купить в Москве

Нагрузка, которую способен выдерживать спортивный снаряд во время занятий.

200 кг

Толщина рамы, мм

50 х 50 х 1

Уровень подготовки

Любительский

Гарантия

2 года

Страна производства

Китай

Страна-разработчик

Германия

Бренд

Unix Line

В упаковке (Д х Ш х В), см

76 x 48 x 12

Габариты (Д х Ш х В), см

93 x 72 x 46

Вес, кг

10.3

Вес в упаковке, кг

11.3

Турник — Магазин — FilzFelt

представляет собой выступающие войлочные перекладины, которые проходят горизонтально. Выберите три цвета фетра, чтобы создать уникальную инсталляцию из случайно расположенных полос фетра и преднамеренного рисунка швов. Масштабируемая конструкция этих панелей от пола до потолка может быть настроена по размеру в соответствии с любым пространством, а очень продуманная стыковка позволяет непрерывно воспроизводить рисунок, цвет и полностью натуральную текстуру.

• Конструктор Подматериал
• Содержимое 100% шерстяной войлок + подложка Akustika 10 (60% переработанного материала)
• Максимальный размер панели 2’-10” x 9’-8” (86,4 x 294,6 см)
• Толщина 1 1/4 дюйма (32 мм) (включая Z-образные зажимы)
• Цвета 3 цвета на стену
• Варианты трима Конечный трим
• Отделка плинтуса
• Пользовательский 1-цветный, 2-цветный и 3-цветный или более доступны и должны быть котировка
• Долговечность Контрактный или жилой
• Время выполнения заказа Изготавливается на заказ, применяются определенные сроки выполнения заказа
• Установка Установка с Z-образными зажимами (шурупы в комплект не входят). Поставляемые Z-образные зажимы имеют длину 6 футов (1,8 м) и могут быть обрезаны в соответствии с требованиями площадки. Каждый заказ горизонтальной перекладины делится примерно на 25% каждого из четырех различных элементов шаблона: A, B, C и D. Полное руководство см. в Инструкции по установке горизонтальной перекладины.
• Техническое обслуживание Время от времени пылесосьте, чтобы удалить общий мусор, переносимый по воздуху. В случае загрязнения протрите пятно мягким мылом и теплой водой. Избегайте агрессивного трения, так как это может продолжить процесс валяния и изменить внешний вид войлока. Подробные инструкции по уходу см. в разделе «Техническое обслуживание и чистка войлока из 100% шерсти».
• Вариация Шерстяной войлок является натуральным материалом, а изменение цвета и включения натурального волокна на поверхности свидетельствуют о 100% натуральном происхождении материала. Цвет продукта является ориентировочным, так как невозможно обеспечить постоянство цвета натурального продукта из-за естественного цвета сырой шерсти и впитывания красителей. Соответствие цвета между отдельными панелями не может быть гарантировано, и возможны отклонения цвета за пределами обычного коммерческого диапазона.
• Экологичность 100% Wool Design Войлок на 100% биоразлагаемый/компостируемый, а Akustika 10 содержит не менее 60% переработанных материалов и на 100% подлежит вторичной переработке
• Не содержит формальдегида, на 100 % не содержит летучих органических соединений, не содержит химических раздражителей и вредных веществ
• 100% шерсть Design Felt и Akustika 10 вносят свой вклад в LEED©

Директор Submaterial Дэвид Хэмлин изучал изобразительное искусство в Университете Колорадо в Боулдере, уехав в 1989 году, чтобы исследовать возможности дизайна Тихоокеанского Северо-Запада. В течение следующих двадцати лет он занимался иллюстрацией обложек журналов, дизайном мебели, дизайном розничной торговли и мерчандайзинга и, наконец, предпринимательством с запуском своей первой компании в 2001 году.

ПОДРОБНЕЕ >

• Акустика ASTM C 423: NRC – 0,60, SAA – 0,57
• Цветостойкость на свету Класс 4–5 (40 часов)
• Стойкость окраски к растрескиванию Класс 3–4 (влажный), класс 4–5 (сухой)
• Защита окружающей среды Жилое здание Соответствует критериям
• Oeko-Tex© Standard 100 Certified Product Class II (100% шерстяной войлок + подложка Akustika 10)
• Соответствует пределам испытаний ЛОС для метода CDPH v1.2
• Воспламеняемость Отчеты об испытаниях доступны по запросу

• Листовой продукт
• Ярлык объявления
• Значения коэффициента отражения света
• Revit 3D
• Автокад 2D
• Спецификация руководства
• Инструкции по установке
• Техническое обслуживание + очистка

Часть коллекции MillerKnoll

Турник — Playfit

вернуться к обзору оборудования для фитнеса

ЭФФЕКТИВНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ТУРНИРОМ

Упражнения с турником предлагают  функциональная тренировка  рама для различных упражнений.

Напряженная тренировка для укрепления и наращивания мышц, особенно рук, спины и плеч. Подходит для всех уровней способностей .

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

Растяжка

Растяжка всего туловища и улучшение гибкости . Вис на перекладине растягивает плечевые и грудные мышцы. Когда вес снимается с позвоночника, а вес тела опускается, весь позвоночник растягивается. Отдельные позвонки отстоят друг от друга.

Отжимания

Тренирует мышцы плеч и рук, а также мышцы груди. Улучшает прочность , гибкость и жизненно важные функции.

Перекладина для прыжков

Тренирует мышцы рук и плеч, а улучшает прыжковую силу ног, а также опорную силу и силу захвата.

Подтягивания

Укрепляет плечи, мышцы-сгибатели и разгибатели рук, а также верхнюю боковую часть спины Структура мышц . Это упражнение также обеспечивает реактивную тренировку цепи мышц живота, которая, в свою очередь, стабилизирует туловище.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

Какие упражнения можно выполнять на турнике?

Вытяните руки вверх и держитесь за перекладину, наиболее подходящую для вашего роста, расставив руки на ширине плеч так, чтобы ладони смотрели вперед, а большие пальцы были направлены внутрь.

Подтянитесь так, чтобы ноги оторвались от земли, и задержитесь на несколько секунд.

Положите руку на одну из нижних перекладин, сохраняя тело напряженным и прямым.

Начните отжиматься, следя за тем, чтобы ваше тело оставалось прямым.

Из положения стоя подпрыгните на нижний турник и задержитесь на несколько секунд.

Для тренировки мышц рук держитесь за перекладину, наиболее подходящую для вашего роста, расставив руки на ширине плеч и повернув ладони к лицу.

Ваши руки и плечи в идеале должны быть согнуты под углом 70-90 градусов, а не полностью вытянуты.