Разное

Ориентация кровати по сторонам света: Как правильно поставить кровать в спальне?

Updated on Leave a Comment on Ориентация кровати по сторонам света: Как правильно поставить кровать в спальне?

Ориентация кровати по сторонам света: Как правильно поставить кровать в спальне?

Содержание

Как правильно поставить кровать в спальне?

Создание дома максимального комфорта потребует от вас выполнения ряда необходимых условий. Здесь важно учитывать каждую деталь – правильный подбор оттенков в оформлении, выбор оптимального стиля интерьера, правильная расстановка мебели. Обустраивая спальню, важно продумать правильное расположение кровати, ведь это оказывает влияние на качество сна и ваше самочувствие.

 

Ставим кровать по фен-шуй

 

Эта древнекитайская философия предполагает обустройство домашней обстановки согласно принципам энергетики пяти главных элементов, а также ориентации по сторонам горизонта. Жилище человека, согласно законам течения, выступает проекцией различных энергополей, и их активность оказывает различное влияние на владельцев дома.

Правильному размещению кровати с учетом сторон света придается важное значение в силу их способности оказывать влияние на ряд жизненных аспектов. Разместив кровать согласно канонам фен-шуй можно добиться:

  • Гармоничных отношений в браке.
  • Быстрого зачатия, неосложненного деторождения.
  • Превосходного самочувствия, здорового сна.
  • Появления удачи, заряда энергии.

По китайским традициям над кроватью не вешают светильник, однако и затемнения над ней быть не должно, ведь свет рассеивает отрицательную энергию. Лампы следует размещать на прикроватных тумбах, а на потолке организовать неяркую подсветку.

Выбор стороны зависит от хозяев комнаты, однако при размещении мебели не следует списывать со счетов собственные ощущения – бессмысленно располагать кровать без учета соображений удобства и геометрии помещения.

Подбирая удачное место с учетом ориентации на стороны света, следует ориентироваться на цели, которые вы хотите достичь:

  • Восток – богатство, крепкое здоровье.
  • Запад – творчество, продолжение рода.
  • Север – улучшение самочувствия, перспектива карьерного роста.
  • Юг – процветание в делах, признание и слава.

 

Постулаты фен-шуй рекомендуют придерживаться следующих советов при выборе комфортного местоположения кровати:

  • Не ставьте ее в неосвещенный угол, не организуйте под ней склад ненужных вещей. В плане ориентации рекомендуется ориентироваться на юго-запад (укрепление брачных отношений), либо в юго-восток (ориентация на сектор здоровья).
  • Воздержитесь от размещения ложе напротив зеркала, это придает негативную энергетику. Избегайте соседства с компьютерами, бытовой техникой – это также источник негативной энергетики.
  • Ближе ко сну проветривайте комнату, насыщая помещение энергией «ци». Спальню лучше организовывать в комнате квадратной формы. Посредством компаса определите благоприятные сектора, оптимальные для размещения кровати. Освободите спальню от острых предметов, а также изображений скалящихся животных.

 

Привила размещения относительно двери

 

Подыскивая лучшее место для кровати, исключите из списка пространство в непосредственной близости от окна. Обращенное к нему изголовье помешает вам полноценно расслабиться – это подсознательно лишает человека чувства защищенности в процессе сна.

Оптимальным вариантом расположения относительно двери – размещение по диагонали. Это даст ощущение комфорта, безопасности. Обитатели комнаты смогут видеть входящих, что избавит обе стороны от возможного возникновения неловких ситуаций.

Если при размещении кровати ее спинка будет ориентирована на восток либо север – это считается удачным. Лучше, когда изголовье касается стены, если низ кровати будет смотреть при этом в сторону окна, это не страшно.

Определившись с оптимальным положением спального места, вы сможете заняться созданием  атмосферы спокойствия и уюта. Что касается мнения дизайнеров, то они советуют ставить кровать вдоль стены, напротив входа в дальнем углу. Другой вариант размещение – по центру комнаты, спинкой к более длинной стене.

 

Правила размещения относительно окна

 

Эксперты духовных учений не рекомендуют поворачивать изголовье кровати в сторону окна, особенно если в комнате выполнено панорамное остекление: спящего ожидает чувство дискомфорта, так как организм будет воспринимать подобное положение тела чересчур открытым и уязвимым. Если в комнате два окна, мебель лучше ставить между двумя проемами.

 На кровати, приставленной вплотную к окну, зимой будет очень жарко от батареи. Дискомфорта добавит сухой воздух. Лучше, если постель будет находиться по центру комнаты с придвинутым к стене изголовьем либо с направлением изножья в сторону окна.

Это правило не подходит для лета, когда батареи отопления не работают. На теплый период времени мебель в спальне можно переставить, так вы будете, просыпаясь, встречать новый день.

 

Как не следует ставить кровать

 

Спальня – место для физического и душевного отдыха. Расслабиться и отдохнуть поможет верно расположенное ложе, на которое не будут действовать потоки отрицательной энергии. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не ставьте кровать напротив входа. Если переставить мебель нельзя, разместите ограждение между кроватью и дверью.
  • Не ложитесь головой к окну либо используйте плотные занавеси на окнах. Помимо отсутствия чувства защищенности, из окна может сквозить, что отрицательно скажется на здоровье.
  • Не ставьте мебель у стены, за которой находится система водопровода или шахта лифта.
  • В двухэтажных домах спальню не следует обустраивать над кухней.
  • Располагайте мебель для сна вдалеке от радиаторов отопления.
  • Не ставьте кровать по центру, это также создает чувство незащищенности.
  • Не вешайте зеркала напротив кровати, не ставьте мебель с отражающей поверхностью.
  • Уберите из спальни телевизор и другую технику, это плохо влияет на сон.

Лучшее место для кровати в спальне – то, на котором вам комфортно и удобно отдыхать!

Товары

Как правильно разместить кровать по сторонам света?

Содержимое статьи:

  • Как правильно разместить кровать по сторонам света?
  • Как правильно поставить кровать в спальне
  • Сон и мировые религии
  • Безопасное расположение – гарантия здоровья
  • Удобная постель – хорошее самочувствие
  • Как нельзя ставить кровать в спальне — 10 важных правил
  • Народная мудрость
  • Правильное расположение — безопасность вашего здоровья
  • Расположение кровати по фен-шуй
  • Стороны света
  • Советов много – кого слушать?
  • Расположение кровати в спальне
  • Религиозные представления по расположению кровати в спальне
  • Современные принципы по расположению кровати в спальне
  • Расположение кровати в спальне относительно сторон света
  • Расположение кровати в спальне в зависимости от электромагнитного фона Земли
  • Расположение кровати в спальне в зависимости от фона бытовых электроприборов
  • Расположение телефона у кровати в спальне
  • Расположение кварцевых часов у кровати в спальне
  • Советы и рекомендации, как правильно поставить кровать в спальне и детской комнате
  • Как расположить в спальне?
  • По сторонам света
  • Относительно двери
  • По фэншуй
  • Как расположить в детской комнате?
  • Полезное видео
  • Как поставить кровать по фен шуй: простые правила
  • Законы комфортного сна
  • Материал, форма и цвет
  • Форма
  • Цвета
  • Куда и как поставить кровать
  • Как спать
  • Как поставить
  • Расположение по сторонам света
  • Спальня супругов
  • Доступ
  • Двуспальный вариант
  • Аквариум, фонтанчики
  • Постановка зеркала

Как правильно поставить кровать в спальне

Спокойный ночной сон – гарантия хорошего самочувствия, прилива сил на весь день, надо постараться, чтобы негативная энергетика не мешала восстановлению. Поэтому при планировании спальни нужно большое внимание уделить расположению кровати, от которого зависят факторы, влияющие на впитывание энергии здоровья, счастья, богатства, Предки не заморачивались такими вещами: пускали в новый дом кошку, где она легла – там и спальное ложе устанавливали. Сейчас начали понимать, насколько важное, серьезное значение имеет комфорт спального места, и к нему стали относится с полной ответственностью.

Сон и мировые религии

Православие приметам не верит. Удобно лежать, помыслы, слава Богу, чисты – главное. Умерших выносили ногами вперед, поэтому отдыхать, старались, чтобы нижние конечности не были обращены к двери. В канонах нет конкретных инструкций по поводу расположения постели, но суеверия существуют:

  • для поддерживания связи с творцом, не советуют ложиться головой на север;
  • для усиления духовных сил – спать на восточную сторону;
  • отдых продлит жизнь, если обратиться к югу;
  • вы часто засыпаете лицом к западу – признак вашего эгоизма.

Васту-шастра – самая подробная система, описывающая науку строительства, архитектуры, изобретенной мудрецами Древней Индии. По ее основам, все здания, предметы наделены энергией. При правильном взаимодействии окружение работает нам на пользу. От направления, в котором находится тело, самочувствие спящего может меняться. Силы восстановятся быстрее, если лежать головой на восток.

Китайские философы считают: для подверженных простудным заболеваниям лучше повернуть изголовье к северу. Есть еще рекомендации, как поставить кровать в зависимости от сторон света для максимального восстановления энергетической мощи.

У ислама закон – спать головой к священной для мусульман Мекке. Основное правило – укладываться на правый бок, когда дышит только левая ноздря. Поэтому замедляется работа сердца, понижается давление, пищеварительный тракт переходит в пассивную фазу. Человек быстро засыпает, хорошо отдыхает. Также советовали прятать ноги от старших в семье – подобное считалось неприличным, даже оскорбительным.

Ориентируясь в советах, воспринимать с иронией или серьезно – зависит от личного отношения к подобным вещам.

Безопасное расположение – гарантия здоровья

При выборе места, где должна стоять кровать в спальне, выясним, как нельзя ее размещать:

  • ногами к дверному проему, стене, шкафу. Иногда такое получается из-за скромных размеров жилища, но если появится возможность, лучше переставить;
  • старайтесь не лежать головой к оконному проему, форточке, балкону, иначе свет и звуки с улицы будут мешать отдыху. Для защиты придется повесить плотные шторы. От окна будет сквозить, а это приведет к простуде, ломоте в суставах;
  • недопустимо, чтобы ложе отражалось в зеркале, которое будет возвращать негативную энергию. Зеркальные потолки тоже исключаются;

  • напротив входа. Возникает ощущение незащищенности. Если других вариантов нет, поставьте ограждение в виде ширмы или шкафа;
  • рядом с туалетом или ванной. Шум сливающейся воды помешает высыпаться;
  • общая стена с кухней – тоже источник тепла и звуков, нарушающих сон;
  • на одной стороне с входом, когда дверь мешает увидеть входящего в комнату. От этого появляется чувство тревоги, уязвимости;
  • наклонная балка сверху давит энергетически;
  • батареи отопления – плохие соседи, старайтесь держаться от них подальше;
  • большим, красочным, «сюжетным» картинам не место в спальне. Они вызывают повышенный эмоциональный фон;

  • потолок влияет на общую атмосферу. Лучше, если он будет ровным, без видимых балок. Идеально – натяжной;
  • люстры, громоздкие светильники над головой, массивные бра доставляют чувство неосознанного беспокойства;
  • не примыкающая к чему-либо кровать посередине комнаты создает впечатление острова в океане – небезопасно, тревожно;
  • спать среди книжных полок. Пыль в томах накапливается быстро, удалить ее сложно. Это вызывает аллергию.

Удобная постель – хорошее самочувствие

Долговечность и устойчивость зависит от материала, из которого она сделана, фурнитуры, качества сборки.

Как нельзя ставить кровать в спальне — 10 важных правил

Чтобы вы каждое утро просыпались бодрыми и исполненными сил, необходимо знать ответ на вопрос «Как должна стоять кровать в спальне?». О секретах правильной постановки мы расскажем в этой статье.

Народная мудрость

Прежде чем располагать кровать под диагонали в спальне на 12 м2, стоит вспомнить о том, как на самом деле обстояли дела в том же Китае, Индии или Корее, когда формировались каноны, которым мы пытаемся следовать сегодня. В холодном климате вся семья жила на ондоли – большой лежанке-подиуме, внутри которой проходит горячий дым от печи. И это не кровать. Это жилое пространство для быта и сна.

Спали азиаты не на кроватях, а на циновках, положенные на пол или же на ондоль. Спальни не были заставлены крупной громоздкой мебелью. Поэтому перемещать легкий матрац или циновку можно как угодно.

С европейской кроватью такой финт не пройдет. Потому как зачастую в небольшой спальне поставить кровать так, чтобы она не смотрела изголовьем в окно, а изножьем к двери, просто невозможно.

Все же веками наработанная система безопасности имеет свой смысл. Поэтому к ней нужно прислушиваться и брать на вооружение. Однако слепо копировать рекомендации, которые отработаны в другом климате и в иных условиях, не стоит. Иначе окажется, что у вас для этого просто не хватит жизненного пространства.

Правильное расположение — безопасность вашего здоровья

Чтобы тело должным образом отдохнуло за ночь, обеспечьте мозгу покой. Это значит, что он не будет отвлекаться на мнимые или реальные угрозы, вспоминая заложенные инстинкты самосохранения.

  • Острые углы. В потемках легко споткнуться или удариться о выступающий угол мебели. Поэтому окружите кровать предметами с плавными линиями фасадов. Без острых углов, направленных на кровать и путь к выходу из комнаты.

Неправильно

Правильно

  • Окна. Любые проемы, сквозь которые проникает свет, воспринимаются подсознанием, как потенциальный путь проникновения угрозы. Закройте плотными шторами окно, чтобы во время сна вам снились добрые сны, а организм ощущал себя в безопасности.

Учитывайте то, что даже при плотно закрытых рамах площадь стекла достаточно большая. С него постоянно стекает охлажденный воздух, формируя внутреннюю циркуляцию воздуха. Не располагайте кровать на пути этого потока. По возможности ставьте непроницаемую преграду в виде высоких спинок, плотных штор, прозрачных перегородок и т.д.

Неправильно

  • Двери. Вы должны их видеть даже сквозь прикрытые веки без поворота головы и торса. Это значит, что у вас все под контролем, и вы можете вовремя избежать опасности. В противном случае часть мозга во время сна будет бодрствовать в попытке обеспечить повышенную готовность к тревоге.

Расположить кровать напротив двери недопустимо по правилам фен-шуя

  • Зеркала. Да, разум понимает, что те двое в шкафу – это всего лишь ваше отражение. Однако подсознание воспринимает их, как посторонних людей, которые проникли к вам в спальню. Поэтому располагайте зеркальные поверхности так, чтобы вы не видели себя в отражении. Дайте вашей голове успокоиться и сбросить напряжение.

Неправильно — зеркало расположено напротив спящего человека

Правильно

  • Электричество. Не располагайте кровать возле телевизора. От него до ложа должно быть около 3 метров. Это значит, что в примыкающей гостиной телевизор будет стоять возле противоположной стены.

  • Люстры, антресоли и полки. Все, что находится над головой, воспринимается, как потенциальная угроза жизни. Особенно когда крепежные элементы не видны. К тому же, вовсе не редки случаи, когда из-за недоброкачественного монтажа антресоли падали на кровати. Вес навесного шкафа со всеми предметами может достигать свыше 20 кг. Помните о безопасности.

Другое дело, когда шкафы вокруг кровати образуют единую конструкцию, формирующую нишу. В этом случае вы будете ощущать себя в безопасности, как будто укрылись от хищников в древней пещере. Плюс, если выбираете кровати Askona, вы приобретете качественный сон.

Неправильно

Правильно

Расположение кровати по фен-шуй

Изголовьем к стене, ногами к окну и при этом видеть все двери из-под век, не поворачивая головы. Попробуйте проделать такой трюк в современной квартире. Для этого нужно строить панельные дома в соответствие с правилами фен-шуй.

Такой финт легко повторить в частном доме. В квартире такая удачная планировка встречается крайне редко.

Однако выход есть, если вы расположите кровать по диагонали. При этом не желательно ее устанавливать возле стены, примыкающей к двери. Остается два угла возле окна. Учитывая, что открывающаяся дверная створка не должна заслонять фигуру входящего, то вариантов остается и того меньше.

Вода по фен-шуй – признак перемен. Угадать, хорошими они будут или плохими, даже специалисты не берутся. Поэтому держать воду в спальне не рекомендуется. Даже если речь идет о вазе с цветами или аквариуме с рыбками.

Стороны света

  • Север. Развивает интуицию.
  • Северо-восток. Улучшает умственные способности.
  • Восток. Обеспечивает спокойный сон.
  • Юго-запад. Это ваш вариант, если вы хотите исправить сердечные дела.

Советов много – кого слушать?

Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.

  1. Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
  2. Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.

В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.

Расположение кровати в спальне

Какое значение имеет расположение кровати в спальне относительно сторон света существует много мнений и даже религиозных учений. Поэтому, как расположить кровать в спальне, мы постараемся разобрать в этой статье.
Вместо того чтобы тратить деньги на обустройство жилой комнаты и гостиной, лучше

вложить их в оборудование спальни. Обычно комната спокойствия и тишины не привлекает к себе внимания.

Религиозные представления по расположению кровати в спальне

К счастью, для нее мало что требуется, кроме хорошей и удобной кровати . вопрос о том, в какую сторону света должна быть направлена голова во время сна, выходит за рамки индивидуального и является вопросом религии. Мусульманин ляжет головой к Мекке, как и при молитве.

Различные восточные традиции советуют ложиться головой на восток, т.е. ориентируясь на свет. Индийские аюрведические учителя, напротив, предпочитают юг, индейцы -запад, т.е. цель, на которую направлен свет. Согласно крестьянским традициям наших широт следует спать головой на север.

Современные принципы по расположению кровати в спальне

Какой выбор сделаем мы, современные люди, чаще всего зависит от реальных обстоятельств. При этом, однако, все же следует подумать о господствующих полях и попытаться найти с ними гармонию. Так же как и земля, человек окружен электромагнитными полями.

То, что микрокосмос соответствует макрокосмосу, хорошо известно людям, знакомым с учением Парацельса. В настоящее время это доказано и достижениями современного естествознания. Силовые линии электромагнитного поля Земли выходят на северном полюсе, опоясывают земной шар и вновь сходятся на южном полюсе.

Поле человека устроено примерно так же, по крайней мере в начале его жизни. Оплодотворенная человеческая яйцеклетка имеет круглую форму, сходную с формой Земли. Она также окружена электромагнитным полем, силовые линии которого сходятся вверху и внизу. Позже это поле, вероятно, сохраняется, только его никто не измеряет.

Иногда, правда, исследуются отдельные части этого поля, например, в рамках электромиографии (ЭМГ) измеряется поле вокруг головы, силовые линии которого полностью соответствую узору линий вокруг Земли. Повсюду, какие бы участки тела мы ни исследовали, включая кончики пальцев на руках и ногах, обнаруживаются такие поля. С помощью специального оборудования это можно продемонстрировать наглядно.

Расположение кровати в спальне относительно сторон света

В настоящее время ученые установили зависимость между качеством сна и направлением тела спящего. В соответствующем электромагнитному полю Земли направлении север — юг продлевается первая фаза глубокого сна, и люди просыпаются более отдохнувшими.

Нобелевский лауреат Вернер Хайзенберг считает, что « магнитная энергия является элементарной энергией, от которой зависит вся жизнь организма. В настоящее время можно даже измерить, насколько магнитные поля могут повысить кислородный обмен в крови.

Они способствуют тому, чтобы питательные вещества попадали в клетки, а шлаки выводились из них. Вероятно, это происходит в результате регулировки потока ионов в организме. Ионы — это мельчайшие электрически заряженные частички, которые, например, обеспечивают электрический потенциал клетки и могут сделать из каждой маленький аккумулятор.

Если бы все это не работало, то клетки очень скоро стали бы безжизненными и погибли от загрязнения. Поэтому не будет преувеличением назвать естественно магнитное поле, на которое организм настроен за миллионы лет эволюции, гарантом жизни клетки.

По мере того, как мы переносим свою жизнь в закрытые помещения, мы все более изолируем свое электромагнитное поле от поля Земли.
К тому же ученые утверждают, что и само магнитное поле Земли постоянно слабеет, а за последние годы оно потеряло более половины своей мощности. Поэтому было бы полезным использовать оставшийся естественный магнетизм хотя бы во сне.

В США говорят уже о синдроме недостатка магнетизма (MDF — Magnetic Field Deficiency Syndrome). Из-за отсутствия земного магнетизма появляются нарушение сна, хроническая усталость, недостаток энергии, головные боли, дурнота и головокружение. Особенно сильно от отсутствия земного магнетизма страдают экипажи космических станций. Различные симптомы, начиная от спазмов мышц и до декальцификации костей, заметно уменьшаются при создании искусственного магнитного поля.

Один только этот факт доказывает, насколько нам необходима Земля и что мы должны лучше о ней заботиться, вместо того чтобы завоевывать космос.
Если есть возможность, то лучше укладываться спать так, чтобы наше магнитное поле совпадало с магнитным полем Земли.

Это значит, что расположение кровати в спальне должно быть таким, чтобы ложиться головой на север, а ногами на юг. Ориентация с севера на юг позитивно влияет на текучесть внутриклеточной жидкости. Лежа в таком положении, мы засыпаем быстрее и переживаем более длительные фазы сновидений.

Чувствительные люди легко заметят, что ориентация север — юг благотворно влияет на их самочувствие, некоторые ощущают ее как внутренний компас. То, что эта мысль не совсем абсурдна, показывает следующий опыт: участников эксперимента собирают в полностью затемненном помещении и предлагают двигаться по кругу влево и вправо до тех пор, пока они полностью не потеряют ориентации в пространстве.

Затем они получают команду встать с расставленными в стороны руками в направлении север -юг, т. е. выступить в роли компаса. Никто из испытуемых не подозревает в себе таких возможностей. Но, к собственному удивлению, около 80 % испытуемых выбирают правильно заданную ориентацию.

С одной стороны, данный эксперимент может показать нам, что мы обладаем гораздо большими возможностями существования в пространстве, чем думаем. С другой стороны, становится ясно, насколько тонко наше восприятие таких полей.

Поскольку в нашей крови содержится железо, совсем не так абсурдна идея о том, что мы можем подвергаться вредному влиянию измененных полей. Если миллионы молекул железа в нашем теле сориентируются, как мельчайшие стрелочки компаса, в зависимости от магнитного поля, это может иметь далеко идущие последствия.

Поэтому неудивительно, что в 1980 году в США, а в 1981 году в Канаде была установлена взаимосвязь между аномалиями магнитного поля Земли и увеличением числа онкологических заболеваний, а также уродств у новорожденных. В университете Эдинбурга исследователи уже в 1966 году открыли взаимосвязь между изменениями в электромагнитном поле Земли и сердечными приступами.

Учеными было доказано усиление мелькания в глазах при усилении магнитного поля, установлено, что зрение в сумерках ухудшается даже под воздействием очень слабых искусственных магнитных полей. Официальные органы, а также современна наука, которая отрицает все, чего не может объяснить и измерить, не хотят ни признать, ни включить в планы исследований электромагнитные поля, даже когда последствия их воздействия очевидны.

В собственной спальне и, прежде всего, в собственной постели каждый может поступать в соответствии с собственными ощущениями.
Ставить кровать в направлении север-юг многим покажется странным и непривычным. Но ведь еще совсем недавно каждую церковь ориентировали на восток, для того чтобы она смотрела на восходящий свет. Один этот факт показывает, насколько серьезно раньше относились к направленности в пространстве.

Чтобы проверить направленность север-юг, прежде всего надо с помощью компаса определить, с какой стороны спальни находится север. После этого поверните свою кровать в направлении север — юг. После того как изголовье постели будет направлено на север, а ноги на юг, снова возьмите компас и медленно проведите им вдоль кровати в направлении голова — ноги. Если стрелка не будет отклоняться от направления север — юг, это означает, что естественное электромагнитное поле почти не нарушено.

Расположение кровати в спальне в зависимости от электромагнитного фона Земли

Влияние электромагнитного фона на человека сильно зависит от расположения кровати в спальне. Каждый человек подвержен влиянию земной радиации. Все сказанное о вреде шума в еще большей степени относится к излучению поверхности Земли. Очень часто, исследуя условия жизни онкологических больных, мы выясняем, что они часто спали на вредном месте.

Однако мы ни в коем случае не должны распространять наивное заблуждение, что земное излучение и другие поля могут служить причиной возникновения опухоли. Скорее дело обстоит так, что некоторые люди имеют склонность селиться на местах с нарушенным полем, на которых у них есть шанс «обработать» » свою проблему в форме болезни. Поэтому хорошо было бы заранее знать свои склонности и соответственно, решить, где лучше спать.

Расположение кровати в спальне в зависимости от фона бытовых электроприборов

Чувствительным людям следует провести диагностику помещения и определиться с выбором места для кровати. Перестановка кровати на другое место — самый простой способ. В спальне должно использоваться лишь минимальное количество электроэнергии. Сильный электромагнитный фон действует негативно на сон и здоровье, так как сдерживает выработку мелатонина в организме, а именно этот гормон повышает защитную силу организма и представляет собой определенный фактор защиты от некоторых опухолевых заболеваний.

Радиобудильник также создает электромагнитный фон. Размещенный непосредственно у головы, он несовместим со здоровым сном. Кроме того, радиобудильник представляет собой, хоть и эффективное, но очень неподходящее средство для того, чтобы вырвать вас из мира грез. Неужели приятно просыпаться под звуки популярной песни или утренних новостей?

Если же вы хотите утром вспомнить свои сновидения, то шумовое сопровождение в виде радиобудильника будет плохим аккомпанементом для перехода из мира грез в обычный мир ежедневных забот. Обычный будильник с его постоянным громким тиканьем также представляет собой источник шума.

Прежде всего, звонок будильника прекращает процесс регенерации до того, как он закончится естественным путем. В идеальном случае нужно просыпаться отдохнувшим за несколько минут до того, как зазвенит будильник, однако для многих людей это невозможно. В настоящее время появились почти бесшумные модели будильников, однако важнейшей задачей которого, по прежнему остается научиться просыпаться в желаемое время без помощи извне.

Расположение телефона у кровати в спальне

Особой проблемой является телефон на ночном столике. Даже в том случае, когда телефон действительно необходим (например, у врача на ночном дежурстве), он создает атмосферу опасности. Его манера будить жестока, однако и ее можно смягчить выбором более мелодичного и тихого звонка.

Мазохистом можно назвать человека, который из любви к ближнему или партнеру носит свой мобильный телефон на себе, да еще и с включенной функцией вибрации. Мы беспощадно подвергаем себя излучению от мобильных телефонов, хотя знаем, что они оказывают негативное воздействие на наше здоровье и наш сон.

Мы, конечно же, можем удалить мобильные и обычные телефоны из спальной комнаты, но в современном городе едва ли найдется место, которое не подвергалось бы массированному излучению антенн вышек мобильной связи. Масштабы последствий этих излучений пока что трудно оценить.

Самый простой выход на сегодняшний день состоит в том, чтобы включать мобильный телефон как можно реже, только в случае острой необходимости, а также следить за тем, чтобы телефон всегда был полностью заряжен, т.к. в противном случае излучение будет очень сильным .

Расположение кварцевых часов у кровати в спальне

Очень чувствительным людям стоить подумать даже о том, не удалить ли им из спальни кварцевые часы, внутренний кварцевый кристалл которых колеблется с высокой частотой. Правда, пока не ясно, оказывают ли очень малые, но все же измеряемые электромагнитные поля отрицательное воздействие, но все же лучше отложить кварцевые часы в сторону. Усилий это потребует немного, а, как говорится, береженого Бог бережет.

Альтернативная медицина предлагает огромную палитру чудодейственных средств для улучшения здоровья вообще и сна в частности, начиная от пирамид и заканчивая одеялами и матрасами со встроенными магнитами. Последние пользуются наибольшей популярностью, что, вероятно, объясняется не только их наличием в свободной продаже.

Интегрированные в ткань микромагниты рекламируются сторонниками этих устройств как чудодейственное средство, защищающее от всех вредных полей, а также способствующие зарядке организма дополнительной энергией. Я лично не наблюдал никаких позитивных изменений в состоянии своего самочувствия или самочувствия членов моей семьи. Однако имеется большое число ярых сторонников такой продукции, которые клятвенно заверяют, что она им помогает.

Если хотите подробнее узнать об этой теме читайте мою бесплатную книгу:
«Нарушения сна»

© Все права защищены. Александр Петров
Вам понравилась статья? Расскажите друзьям и поделитесь в соц. сетях

Советы и рекомендации, как правильно поставить кровать в спальне и детской комнате

Кровать — самый важный предмет мебели в любом доме, ведь от того, насколько вы отдохнули ночью, будет полностью зависеть то, как вы будете чувствовать себя целый день. Если задуматься, человек проводит в кровати просто огромную часть своей жизни. Поэтому, когда кровать стоит в плохом месте, проснувшись, может показаться, что ночью вы «разгружали вагоны», хотя поспали положенных 8 часов.

Чтобы чувствовать себя бодро и в хорошем расположении духа, стоит уделить внимание не только выбору кровати и матраса, но и расположению мебели в комнате. Ведь размещение кровати сильно влияет на сознательное и бессознательное состояние.

Как расположить в спальне?

Хорошее место расположения кровати – установка изголовья к стене, на которой нет окна и двери. Если мебель небольшая, то можно разместить ее в спальне по диагонали — изголовьем в угол. Этот способ подойдет, если вход в комнату находится напротив окна. Есть много способов размещения кровати, которые подробно будут рассмотрены далее.

По сторонам света

Можно расположить свою кровать по сторонам света, предварительно определив, какой результат нужен. Положительно трактовать расположение по сторонам света можно так:

    Запад. Когда изголовье кровати обращено на запад, создаются лучшие условия для хорошего сна. Эта сторона света позволяет получить чувство удовлетворенности. Такое положение кровати способствует развитию творческой жилки, появлению детей. Расположение подходит людям, достигшим карьерных высот.

Есть плохие места для расположения кровати по сторонам света:

    Север. Эта сторона света может усилить имеющиеся или развить разные нарушения сна, например, бессонницу, сделав человека вялым по жизни. Это положение называют «положением смерти»;

На пожилого человека эта позиция, наоборот, влияет благоприятно. Она дает чувство спокойствия, ровного течения жизни.

  • Северо-восток. Такое положение изголовья вызывает самые жуткие кошмары, заставляя человека чувствовать себя на краю времени. Очень сильное, эмоционально неприятное положение для мебели в спальне.
  • Юг. Эту сторону света окружает сильная энергетика, которая плохо влияет на сон. Если человек вовлечен в большое количество горячих споров, скандалов в отношениях, то чтобы свести их к минимуму, надо изменить направление спинки на другую сторону света.

    При выборе стороны света для расположения кровати лучше всего опираться на советы и свое внутреннее ощущение. Если место покажется неудобным, то лучше туда кровать не ставить. Прежде чем выбрать сторону света, стоит определить, каких целей хочется достичь.

    Относительно двери

    Есть ряд рекомендаций, которые нужно учесть при выборе места для кровати, и одно из них — установка мебели по отношению к двери:

    • Не надо размещать кровать напротив входной двери. Если изменить положение нельзя, можно поставить ограждение.
    • Нельзя устанавливать кровать так, чтобы ноги были обращены непосредственно к выходу, лучше поставить ложе по диагонали к дверям.
    • Изголовье должно упираться в стенку и быть выше, чем противоположная часть кровати (как красиво оформить изголовье?).
    • Одинокому человеку необходимо организовать доступ к ложу с двух сторон. Это провоцирует появление партнера в любовных делах. Для подростка надо организовать подход к кровати только с одной стороны, чтобы он не отвлекался от учебы и уделял ей должное внимание.
    • Чтобы не появлялась мигрень, надо переставить кровать так, чтобы дверь не открывалась в сторону головы. При этом нельзя ставить мебель так, чтобы ноги «смотрели» на дверь — такое размещение называется «положение гроба».

    Иногда размещение кровати в спальне — пример прагматизма. В квартире-студии может быть единственное место, чтобы поставить кровать в позицию «изголовьем к окну и ногами к двери». В этой ситуации лучше отгородить зону какой-то перегородкой. Все подробности о том, как отделить кровать от других зон в комнате, вы узнаете в этой статье.

    По фэншуй

    Модным веянием стало разрабатывать интерьер с помощью древнекитайского учения фэншуй. По правилам системы жилище делится на зоны, которые воздействуют на человека, уменьшая или приумножая поток энергии Ци. Правильное расположение кровати способствует спокойному сну, максимальному отдыху после трудовых будней.

    По фэншуй размещать кровать необходимо так, чтобы когда человек лежал в постели, он мог видеть дверь. При этом сама кровать не должна быть на линии с дверью. Отличное эмпирическое правило – расположение ложа по диагонали от двери.

    Иногда соблюсти это правило невозможно, однако можно исправить ситуацию, например, при помощи зеркала. Для этого надо поставить его так, чтобы, лежа в постели, можно было видеть отражение двери. Лучше взять стоящее зеркало, которое легко переместить, настроить его положение под правильным углом.

    Правильное размещение спального места обеспечит:

    • полную гармонию в любовных отношениях;
    • здоровый сон, хорошее самочувствие;
    • легкое зачатие, беременность, рождение детей;
    • удачу, позитивную энергетику.

    Положение ложа интерпретируется по-разному, но увлекающиеся древнекитайской системой считают, что располагать кровать надо по движению солнца, головой на восток. Тогда, отдыхая, человек обретает мудрость, становится крепче, полностью восстанавливается за ночь, а в отношениях начинает царить мир, гармония.

    Чтобы человека сопровождало везение и достаток, устанавливают изголовье на юго-восток. Поставив его в сторону юго-запада, можно ожидать, что любовный союз окажется долгим. По древнекитайским трактатам для укрепления здоровья, достижения целей по жизни ложе надо ставить спинкой к южной стене.

    При размещении кровати по фэншуй надо следовать следующим правилам:

    • Лежащий на кровати человек должен видеть дверь, но она не должна стоять напротив входа. Поправит угол обзора зеркало.
    • Дверь не должна открываться по линии с кроватью. Чтобы изменить траекторию, можно повесить хрустальный шар фэншуй.
    • Изголовье кровати должно прилегать к стене.
    • Нельзя устанавливать ложе напротив туалетной стены.
    • Над кроватью не должно быть балок, откосов, наклонных потолков. Если так вышло, их надо отделать тканью.

    Как расположить в детской комнате?

    Правильное размещение кровати в детской комнате важно для гармоничного развития ребенка. При разработке интерьера важно уделить внимание эргономике всего помещения, удобству кровати. Выбор места в детской для хорошего сна подчинен таким правилам:

    1. Детям комфортней спать, когда кровать установлена непосредственно к стене. Это дает чувство поддержки.
    2. Не стоит оборудовать место для сна под окном – мощным источником энергии, с ним ребенку будет трудно справиться.
    3. Если в детской комнате два окна, а поставить кровать к стене не получится, следует повесить плотные шторы, чтобы закрывать ими окна во время сна.
    4. Если разместить кроватку можно только ногами к окну или двери, надо создать искусственную ширму из ткани или мебели. Можно установить большие комнатные растения на окна.

    При выборе места для детской кроватки тоже можно обратить внимание на стороны света:

    1. Здоровому крепкому сну, быстрому выздоровлению способствует установка мебели изголовьем на север, вдоль магнитных линий.
    2. Развитию творчества, повышению чувствительности, эмоциональности поможет установка кроватки головой на запад. Для гиперактивных детей не советуют располагать кроватку спинкой на запад.
    3. Расположение кроватки по ходу небесных тел (изголовьем на восток) способствует развитию ментальных сил, благоприятствует росту малыша.

    Чтобы понять, как организовать пространство в детской комнате, можно нарисовать план комнаты. Сначала надо разместить на схеме кровать, а потом уже остальную мебель. Правила размещения мебели в детской:

    • нельзя ставить кроватку на сквозняке;
    • рядом со спальным местом не должно быть отопительных или электротехнических приборов;
    • над кроваткой нельзя вешать тяжелые предметы: зеркала, навесные шкафы, ковры, цветы.

    Место для сна выбирают, учитывая интуитивное ощущение ребенка. Обычно малыши очень чувствительны, они на подсознательном уровне понимают, какая зона благоприятна для крепкого сна, а какая не подходит.

    Вы решили в детскую комнату приобрести кроватку. Но не знаете, как правильно выбрать и собрать данную конструкцию. Предлагаем узнать об основных видах и методике сборки спального места для ребенка, в том числе и кровати-маятника или кровати-манежа.

    Удачно расположенная кровать – залог отличного самочувствия. Не стоит спешить размещать ее у окна или напротив двери.

    Она впишется в пространство, если будет стоять изголовьем к боковой от входа стене.

    Можно установить кровать изголовьем к стенке, на которой размещается дверь.

    Если ее поставили напротив двери, необходимо создать искусственную перегородку.

    Интересно смотрится и зеркало, размещенное напротив кровати, стоящей по диагонали.

    Если придерживаться всех этих правил, то сон будет крепким, спокойным, а день будет проходить в прекрасном настроении.

    Полезное видео

    В видео рассказано как правильно поставить кровать по сторонам света и по фэншуй:

    Как поставить кровать по фен шуй: простые правила

    1. Законы комфортного сна
    2. Материал, форма и цвет
    3. Форма
    4. Цвета
    5. Куда и как поставить кровать
    6. Как спать
    7. Как поставить
    8. Расположение по сторонам света
    9. Спальня супругов
    10. Доступ
    11. Двуспальный вариант
    12. Аквариум, фонтанчики
    13. Постановка зеркала

    Всем привет. В этой статье мы поговорим как поставить кровать по фен шую, чтобы хорошо и крепко спалось. Как спать, что поставить в спальне — не простые вопросы комфортной жизни, и в этом нам тоже сможет помочь фен шуй.

    Если вы испытываете непонятное беспокойство во время сна, попробуйте поставить свою кровать по фэншую. Это китайское учение состоит из простых рекомендаций, которые осуществимы в каждом доме.

    Законы фен шуй опираются на течение жизненной энергии Ци в пространстве. Когда кровать стоит правильно, сон человека налаживается, а значит и качество жизни повышается.

    Законы комфортного сна

    Изменение положения кровати может заметно сказаться на качестве сна. Если вы постоянно чувствуете усталость, просыпаетесь по ночам, испытываете трудности с засыпанием, то посмотрите, что находится вокруг спального места:

    1. Не подвешивайте над кроватью полочки, люстры, часы и другие объемные предметы. Так сон будет беспокойным, даже если все крепления надежны. Картины лучше размещать на соседней стене. Плохо, когда спальное место находится под скошенным потолком.
    2. Не допускайте, чтобы на кровать были направлены острые углы другой мебели. Из них струится негативная энергия Ша. В идеале в спальне должно быть минимум предметов, острые углы драпируются или закрываются растениями. Выбирайте тумбы ниже уровня кровати.
    3. Большое количество растений забирает энергию спящего. Цветы в спальне подбираются только безопасные, без выраженного аромата, от которого может болеть голова. Также вредят сну больные растения, не забывайте поддерживать их здоровый вид.
    4. Фен шуй не рекомендует размещать в спальне зеркала. Противопоказаны зеркальные потолки.
    5. Избегайте агрессивной символики: это изображения диких животных, мощной стихии.

    Материал, форма и цвет

    В фен шуй играет роль материал и цветовое оформление спального места. Лучшие кровати – деревянные, с цельным изголовьем. Решетка из прутьев за головой лишает спящего опоры.

    Форма

    Полезны кровати на ножках: так энергия циркулирует вокруг спящего со всех сторон. Не захламляйте пространство под спальным местом разными коробками и сумками.

    Матрас и спальные принадлежности должны быть максимально удобными, из натуральных материалов. Для понимания этого даже фен шуй изучать необязательно: чем приятнее находиться в постели, тем лучше сон. Особенно это актуально для лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

    Цвета

    Спальня – это самое спокойное место в доме. Цветовое оформление комнаты отдыха выдерживается в пастельных, нежных и приятных тонах. Опирайтесь на расположение комнаты в секторе Багуа.

    • для зоны Семьи подбирайте светлую зеленую и бежевую гамму,
    • для сектора Любви – розовую.

    Яркие акценты в спальне допускаются, если супружеская пара хочет привнести страсть в личную жизнь. Это могут быть красные свечи, балдахин, шторы, постельное белье. Но обилие цветов стихии Огня сделает человека агрессивным.

    Чистота в спальне – это первое правило, позволяющее энергии Ци свободно циркулировать по помещению. Не забывайте проветривать комнату, заменять белье на свежее.

    Куда и как поставить кровать

    Кровать нужно правильно поставить относительно двери и окон. На линии окно-дверь или окно-окно спать не стоит. Так как человек оказывается прямо в потоке энергии, которая проходит насквозь и уносит жизненные силы.

    Как спать

    Не спите ногами к двери или окну, это положение вызывает дискомфорт. Сон изголовьем к окну будет тяжелым из-за избытка входящей в дом энергии.

    Как поставить

    Лучшее положение – у перпендикулярной к выходу стены. При этом спящему должен открываться обзор на дверь. Прямо возле окна спать не следует, чтобы не возникала необъяснимая тревожность.

    Если планировка квартиры неудачная, и дверь находится на одной линии с окном, то развесьте в проеме музыку ветра – металлические колокольчики, а на окно поставьте горшки с растениями. Они рассеют приходящую энергию по всей спальне.

    Кровать нужно поставить изголовьем к стене. Нужна хотя бы одна опора, положение в центре комнаты вызовет чувство незащищенности. Для детей рекомендуется положение кровати у двух стен, причем защищать нужно левую часть, если ребенок правша, и наоборот.

    Сну мешает работающая техника. Избегайте соседства с компьютером и телевизором, или хотя бы отключайте их на ночь.

    Соседние помещения тоже влияют на самочувствие спящего. Восстановиться после тяжелого дня не получится, если за стеной у кровати находится санузел или электроплита.

    Расположение по сторонам света

    Приверженцы фен шуй обустраивают спальню по сторонам света в секторе Семьи или секторе Любви и Брака.

    1. Это Восток и Юго-запад соответственно.
    2. Для детской спальни лучшее место – Западный сектор.

    Специалисты фен шуй отмечают, что направление изголовья кровати тоже влияет на приток энергии к спящему. Если спать головой на восток – туда, где появляется солнце – то можно забыть о дефиците идей и жизненных сил.

    Спальня супругов

    Как выбрать и поставить кровать по феншую в супружеской спальне? Есть несколько важных правил, которых стоит придерживаться, чтобы жизнь пары была счастливой:

    Доступ

    Доступ к кровати должен быть одинаковым с обеих сторон. Так отношения в паре будут равноправными и гармоничными.

    А для поддержания атмосферы любви оборудуйте спальню парными подушками, тумбами, талисманами-животными (голубками, утками-мандаринками, дельфинами). На фотографиях в спальне не должно быть никого, кроме счастливых супругов.

    Двуспальный вариант

    Кровать в спальне по феншую должна быть просторной, двуспальной, цельной, с округлым изголовьем, которое объединяет спящих.

    Две сдвинутые в одну кровати – это плохой феншуй.

    Также обратите внимание на размер спального ложа: оно не должно быть тесным или слишком просторным.

    Аквариум, фонтанчики

    В спальне супругов не место воде – аквариумам, фонтанчикам, а также изображениям стихии. Вода символизирует непостоянство, одного из партнеров может потянуть на сторону.

    Постановка зеркала

    Зеркало напротив спящей пары привлечет в отношения лишних людей. Не ставьте зеркала и шкафы с зеркальными дверями напротив кроватей.

    Правильно поставить кровать – это полдела, важно подобрать и остальной интерьер спальни, создать грамотную планировку всего дома. Начните с простых рекомендаций, и качество сна сразу же начнет улучшаться.

    • Как правильно расположить кровать по сторонам света

    Содержание

    1. Расположение кровати по сторонам света
    2. На какую сторону света лучше спать головой
    3. Секреты планирования пространства для сна
    4. Правильное расположение кровати по сторонам света
    5. Как расположить кровать в спальне по сторонам света?
    6. Влияние сторон света
    Расположение кровати по сторонам света

    Согласно одной из теорий, существует связь между ориентацией изголовья и качеством жизни в целом и сна в частности:

    1. Юг. Стабильность делового имиджа.
    2. Юго-восток. Пробуждают внутренние ресурсы и помогают в достижении целей.
    3. Восток. Безмятежный сон.
    4. Север. Понимание сути происходящего и развитие интуиции.
    5. К северо-востоку. Активация мыслительных процессов.
    6. Северо-Запад. Приведи хороших друзей.
    7. Запад. Отличное физическое состояние и улучшенная репродуктивная функция.
    8. Юго-Запад. Выйти из одиночества.

    Нет единого мнения о наиболее оптимальной стороне света для сна

    Последователи даосской традиции стараются игнорировать северо-восток и юго-запад. В этих местах энергетические потоки не уравновешены. Возможно усиление беспокойства и неуверенности.

    Геомагнитные поля влияют на каждого индивидуально

    В рамках эксперимента по выявлению геомагнитных предпочтений мы пришли к следующим выводам. Испытуемых просили спать на большой кровати, которая позволяла им поворачивать голову в любом направлении. Усталые люди предпочитали восток, а эмоционально перевозбужденные – север.

    На какую сторону света лучше спать головой

    Йоги считают, что энергетическое поле человека направлено от головы к стопам. Рекомендуют лежать в постели головой на север, чтобы человек хорошо выспался, почувствовал себя энергичным, обрел финансовый достаток и взаимопонимание в семье. Если нет возможности лечь отдохнуть головой на север, кровать следует поставить спиной на северо-восток или восток.

    Ученые древней Индии говорили об обратном. Если вы спите головой на северо-запад, северо-восток или север, вы не выспитесь, проснетесь с головной болью и весь день будете чувствовать себя овощем. Кольцевые поля также играют важную роль в позе сна. По мнению ученых:

    • если спать головой на запад, градус эгоизма у человека возрастает;
    • если он спит головой на восток, человек развивает духовный мир;
    • если он спит головой на север, человек теряет излишнюю чувствительность, а на смену ей приходит рациональное мышление;
    • если спать головой на юг, человек может жить долго.

    Православная церковь не дает советов, где лучше спать головой, чтобы высыпаться. Некоторые считают, что нельзя ложиться ногами к двери, однако это всего лишь суеверие.

    Восточные учения фэн-шуй рекомендуют всем спать, прислонив голову к стене для защиты. Также есть ряд пунктов, объясняющих, как лежать в постели, куда ставить кровать.

    По фэн-шуй нельзя ставить кровать перед зеркалом. Потолок над кроватью должен быть ровным и гладким, без нахлестов. Не рекомендуется размещать кровать между двумя дверями, а также между окном и дверью. Хорошо, если кровать со спинкой. Крайне нежелательно ложиться изголовьем окна. Следует избегать положения тела, при котором голова и ноги «упираются» в дверь.

    Учения фэн-шуй дают следующие рекомендации:

    • спать головой на восток – к избавлению от ночных кошмаров, бессонницы, приливу энергии и жизненных сил;
    • спать головой на юг – к быстрому продвижению по карьерной лестнице;
    • спать головой на север – к хорошей умственной деятельности, гармонии, финансовой стабильности;
    • спать головой на запад – к улучшению семейных отношений, вдохновению и всплеску эмоций.

    Китайские и индийские ученые рекомендуют спать головой на юг тем, кто хочет привлечь в семью деньги, успех, благополучие, а также развить сообразительность и умственные способности.

    Супруги должны лечь головой на север. Это позволит возродить былую любовь, освежить чувства и наладить взаимопонимание. Кроме того, такое положение тела улучшает здоровье.

    Для ребенка и любого взрослого идеальное положение тела во сне – когда голова обращена на восток. Восток приносит радость, долголетие, счастье и здоровье. А вот пожилым людям лучше спать головой на северо-восток. В таком положении им не страшна депрессия, усталость и дряблость.

    Вообще православные каноны не говорят, в какую сторону во время отдыха следует поворачивать голову и как правильно застилать постель. Но известно, что покойника переносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.

    Фэн-шуй предъявляет множество требований к месту для сна. Специалисты считают, что в спальне не должно быть бытовой техники, а острые углы мебели не должны быть направлены в сторону кровати. Также кровать лучше располагать по диагонали. Это сделает его видимым для посетителей спальни.

    Правила:

    • Не стоит ставить кровать так, чтобы ноги были обращены к двери. Ведь в Китае так выносят покойников из комнаты
    • Также на окна следует повесить плотные шторы, чтобы спать в темноте
    • Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
    • Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а ножки не должны иметь высокий бортик

    Васту – индийское учение. Согласно этой религии, сон — это время отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, необходимо учитывать множество факторов.

    Правила сна Васту:

    • Нельзя спать головой на север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкий слой энергии, который может вызвать болезнь.
    • Лучше всего спать головой на восток. Поэтому жизненная энергия восстанавливается быстрее.
    • Спать на Западе не стоит, это может привести к еще большему эгоизму.

    Веды вовсе не религия, а истинное древнее знание. Согласно этому учению, вы должны отдыхать головой на юг или восток. Это вызовет насыщение жизненной энергией. Во время сна можно очиститься от грязных и дурных мыслей.

    Секреты планирования пространства для сна

    Отнеситесь серьезно к дизайну интерьера спальни

    На расположение кроватей в комнате стоит обратить внимание, так как вопрос, связанный с планированием расположения конструкций, только начал решаться. Восток всегда поражал своим подходом к жизни: люди руководствуются уже не законами, а потоками энергии, которые, по их мнению, оказывают влияние на многие сферы человеческой жизни. Предполагается, что человек без помощи магов, экстрасенсов и провидцев может организовать свободное течение этого потока, создав уют и порядок в своем доме.

    Основные правила восточных поверий, регулирующие, какой должна быть кровать в комнате, гласят, что:

    • под кроватью необходимо предусмотреть пространство, в котором может быть обеспечена беспрепятственная циркуляция потока энергии Ци;
    • нельзя допускать, чтобы вокруг кровати скапливалось чрезмерное количество предметов, это всевозможные безделушки и украшения, сувениры и подвески, разбросанные вещи;
    • при проживании в двухэтажном жилище запрещается размещать туалет, ванную, газовую плиту выше и ниже спального места;
    • если спальня имеет неправильную форму и есть отсеки, то не стоит ставить в них кровать, ведь эти места предназначены для хозяйственных целей, а не для проведения досуга;
    • правила Востока не предусматривают возможность установки кровати напротив окон и дверей, это и есть ответ на вопрос, можно ли ставить кровать напротив двери;
    • зеркала и кровати — тоже вещи несовместимые, если вы хотите правильно спланировать обстановку, ведь отражение тела спящего — нехороший знак, а злоупотребление таким расположением может привести даже к болезни;
    • стоит следить, чтобы над кроватью не висели посторонние предметы, в том числе балдахины, бра, полки, картины и люстры, а также другие предметы, связанные с кроватью;
    • мебельное изделие должно быть оснащено прочной спинкой, если ее нет, важно, чтобы изголовье было рядом со стеной;
    • движущиеся массы в виде воды, газа, паров не должны проходить вблизи места сна человека.

    Соблюдая эти простые правила, вы сможете добиться оптимального размещения мебели, чтобы она была на своем месте и обеспечить уют в доме и душевное спокойствие.

    Правильное расположение кровати по сторонам света

    Кровать в спальне несложно разместить по сторонам света. На состояние человека влияет магнитное поле, давление в атмосфере. Веками наблюдения наших предков ставили вопросы о рациональном расположении кровати по отношению к сторонам света: где расположить изголовье и в какую сторону повернуть часть, предназначенную для ног. Освоение этих знаний позволило нашим далеким предкам:

    • улучшить функции памяти;
    • стать более внимательным;
    • укрепить иммунную защиту;
    • стать ближе к силам природы;
    • получить хорошее настроение

    Даже если размеры квартиры не позволяют много экспериментировать и искать как минимум 2 варианта дизайна, можно воспользоваться хитростями, способными улучшить энергетику в доме, избежать конфликтов с природой, гармонично собрать кровать в спальне.

    Многие древние практики, наблюдающие взаимосвязь между такими явлениями, как стрелки компаса и рациональное расположение кровати, единодушны в том, что без усилий каждый человек может достичь гармонии. Однако этот процесс предполагает не только рациональную расстановку мебели, но и соблюдение ряда условностей, в том числе ведение правильного образа жизни.

    В обустройстве кровати по технике, в которой задействованы стороны света, стоит учитывать несколько ключевых моментов.

    Учение Васту также учит, какие комнаты располагать в каких направлениях при планировании нового дома

    Продумайте, в каком направлении должна располагаться кровать.

    1. Севером управляет планета под названием Меркурий. Через него можно добиться успеха в учебной и трудовой деятельности, постановке речи. Также это космическое тело выступает покровителем деловой активности, средств массовой информации и коммуникативных навыков.
    2. Северо-восточное направление также может стать удачным выбором для людей, желающих укрепить собственный авторитет дома, в профессии, в обществе. Но стоит помнить о вероятном наборе массы тела.
    3. Восток – это оптимальное решение, которое по праву признано наиболее универсальным. Им управляет наше природное Светило, представленное объектом-покровителем социальной сферы, высшим интеллектом.
    4. Юго-восточное расположение также может быть подходящим, так как оно находится под общим управлением Венеры. В этом направлении должны отдыхать женщины, которые регулярно сталкиваются с определенными трудностями в отношениях с мужчинами, а также страдают недостатком сексуальности. Венера приносит внешнюю привлекательность и чрезмерное обаяние.
    5. Южная сторона запрещена, поэтому не рекомендуется ставить изголовье в эту сторону. Дело в том, что такое положение дел находится под контролем Марса, а это планета военных событий. Поэтому так ставить кровать могут только люди, страдающие от недостатка мужества, от коллапса.
    6. Юго-запад – тоже редкое направление, на которое обращают внимание жители востока и запада, в котором стоит поставить кровать. В основном он актуален в ситуации, когда человек проходит ряд очистительных процедур и делает это на убывающем спутнике Земли – Луне.
    7. Запад — лучший вариант для людей, посвятивших себя духовному развитию и регулярно практикующих целительную медитацию, йогу и голодание. Эта часть света управляется Сатурном.
    8. Северо-запад управляется Луной и выбирается при проблемах в лактации, желудочно-кишечном тракте, отношениях по цепочке «родители и дети».

    Из этого следует вывод, что увидеть красочные сны и полностью расслабиться можно, выбрав северное направление. Далее рассмотрим, как поставить кровать по фен-шуй.

    Как расположить кровать в спальне по сторонам света?

    При выборе правильного места для сна многие полагаются на подсказки своего тела и интуицию, а другие придерживаются рекомендаций древнеиндийского учения Васту. Его приверженцы считают, что самочувствие спящего зависит от выбранного направления, и предписывают спать головой на восток: так энергия быстрее восстановится.

    Китайские философы считают, что правильно поворачивать голову на север, особенно людям, склонным к частым заболеваниям. Есть еще несколько рекомендаций:

    • северо-восток подходит тревожным людям, поможет справиться с бессонницей;
    • восток даст энергию солнца;
    • юго-восток решит психологические проблемы, избавит от ночных кошмаров:
    • юг улучшит финансовое положение, привлечет богатство;
    • северо-запад будет развивать лидерство;
    • запад добавит в жизнь любви и страсти;
    • юго-запад поможет обрести мудрость и гармонию.

    Рассмотрим расстановку мебели с точки зрения религии. Как заправить кровать по-христиански? Православие призывает не верить в приметы и устраивать постель так, как удобно: главное, чтобы помыслы при засыпании были чисты. Мусульманская религия Ислам предписывает спать головой к главной святыне, Мекке, и запрещает лежать ногами к входу.

    Какими правилами следует руководствоваться, а какие не стоит воспринимать всерьез, зависит от вашего собственного самочувствия во время сна.

    На фото квадратная конструкция, расположенная в спальне на мансарде.

    Влияние сторон света

    Существует еще один метод обустройства кровати по фен-шуй. Все стороны света по-разному влияют на физическое и эмоциональное состояние человека, его мышление и энергетический уровень. Если человек хочет улучшить что-то конкретное в собственной жизни, поставьте кровать на наиболее подходящую для этого сторону.

    • Если повернуть изголовье кровати на север, у человека отлично разовьются интуиция и паранормальные способности. На северной стороне спать рекомендуется тем людям, которые постоянно совершают ошибки, поддаются эмоциональным порывам и совершают необдуманные поступки. Те люди, которые считают материальную сторону жизни очень важной, не спят на северной стороне.
    • При расположении кровати на северо-восточной стороне развиваются интеллектуальные способности и получают хорошее образование. Спать головой на этот бок рекомендуется студентам, студентам и тем людям, которые занимаются наукой, но имеют проблемы с пониманием информации.
    • Тем людям, которые постоянно работают головой, не следует спать на этом боку, им необходим полноценный отдых ночью.
    • Если человек не засыпает от мыслей и представлений, он тоже должен покинуть Северо-Восток.
    • Восточная сторона подходит практически всем людям, особенно если вы достигли преклонного возраста. Люди на Востоке спят спокойно и хорошо, быстро засыпают и утром чувствуют себя отдохнувшими. Однако расслабляться на этой стороне молодоженам не стоит – их сексуальная жизнь пойдет на спад и отношения испортятся, люди будут быстро отдаляться друг от друга.
    • Юго-восточная сторона подходит тем людям, которые долго не могут добиться определенного результата. Эта сторона развивает решительность, настойчивость и силу воли. Кровать на юго-востоке целесообразно ставить желающим продвинуться по карьерной лестнице, предпринимателям и неудачникам.
    • Южная сторона позволяет наладить общение с окружающими, контакты, поможет завязать новые и очень полезные знакомства, пообщаться с родными и близкими. Если трудно найти подход к людям, поставьте кровать изголовьем на юг.
    • На юго-западной стороне отдыхать рекомендуется людям, имеющим проблемы в личной жизни и в отношениях с избранником. Если человек давно мечтает встретить вторую половинку, то пора ложиться спать на этой стороне. Откройте чакры любви и активизируйте энергетические потоки. Супружеские пары также смогут восстановить давно испорченные отношения.
    • Западная сторона отлично подходит для людей, обеспокоенных проблемами со здоровьем. Вскоре можно будет добиться долгожданного выздоровления и забыть о многих проблемах.
    • Если человек часто страдает от одиночества, находится в состоянии депрессии, чувствует себя подавленным, то для сна и отдыха он выбирает северо-западную сторону. Если вы ложитесь спать таким образом, отличное настроение на утро вам гарантировано.

    Если соблюдать правила, они позаботятся не только о правильном расположении кровати, но и о других факторах в комнате. Ценно правильно подобрать цветовую гамму комнаты, грамотно расставить в спальне другую мебель, обзавестись особыми талисманами, и, прежде всего, радоваться жизни в любой ситуации!

    Источники

    • https://vremiasna. ru/uytnijson/vse-tonkosti-pravilnogo-raspolozheniya-krovati-v-spalne.html
    • https://kelmochka.ru/kak-pravilno-postavit-krovat-v-spalne
    • https://mebel-expert.info/poleznye-sovety/kak-postavit-krovat-v-spalne
    • https://hrapless.ru/all/v-kakuu-storonu-pravilno-spat-golovoj-i-nogami-sever-zapad-ili-vostok.html
    • https://fenshu.ru/kak-postavit-krovat-po-fenshuyu/
    • https://artelle-doors.ru/articles/kak-postavit-krovat-v-spalne-fenshuy-i-printsipy-organizatsiya-prostranstva/
    • https://matrasium.ru/mebel/krovati-mebel/kak-pravilno-postavit-krovat-v-spalne-otnositelno-storon-sveta/
    • https://okcomfort.com/mebel/krovati/kak-postavit.html
    • https://severdv.ru/mebel/krovati/pravila-razmeshheniya-krovati-v-spalne/
    • https://design-homes.ru/komnaty/spalnya/kak-pravilno-postavit-krovat-v-spalne
    • https://interiorno.ru/kak-pravilno-postavit-krovat-v-spalne-po-fen-shuy/
    • https://astro7.ru/online-journal/ezoterica/fen-shui/gde-i-kak-pravilno-dolzhna-stoyat-krovat-v-spalne-po-fen-shuy. html
    • https://prim-mebel.ru/krovati/kak-pravilno-razmestit-krovat-po-storonam-sveta.html

    Все, что вам нужно знать

    Лучшее направление для сна: все, что вам нужно знать перейти к содержанию Осенняя распродажа | Скидка до 700 долларов на матрасы + 2 бесплатные подушки (стоимостью 198 долларов) ОСЕННЯЯ РАСПРОДАЖА

    Магазин Распродажа

    Сейчас читаю: Лучшее направление для сна: все, что вам нужно знать

    ПредыдущийСледующий

    У вас есть самый уютный матрас и подушки, которые вы можете найти, мягкие и удобные простыни и одеяло, вы даже предприняли ночную медитацию перед тем, как ударить по подушке, но вы не можете спать, как это может быть?

    Фэн-Шуй — это искусство уравновешивания природы и окружающей среды для чистого потока энергии по всему дому. Те же принципы применимы и к вам, как к естественному существу, стремящемуся к балансу энергий (вас и вашего окружения), это гораздо более очевидно в вашей спальне.

    Если ваше место отдыха и восстановления сил не сбалансировано; полный электроники, отсутствие свежего воздуха и солнечного света, отсутствие растений или домашних животных, слишком жарко или слишком холодно, возможно, у вас тревожный и утомительный сон. Индийская традиция Васту Шастры очень похожа на фэн-шуй, но больше касается вашего положения во сне, чем того, как предметы расположены в вашем доме.

    Давайте узнаем больше о позе для сна Васту и о том, может ли изменение направления сна принести вам более спокойные ночи.

    Что означает ваше положение во сне? Узнайте здесь.

    Сон жизненно важен для вашего общего состояния здоровья и благополучия

    Имеет ли значение, в каком направлении вы спите?

    Сон жизненно важен для вашего общего состояния здоровья и благополучия, когда ваше тело восстанавливает себя, сохраняет воспоминания и заряжает ваш разум и тело энергией для следующего дня активности.

    Васту учит, что направление вашего сна должно соответствовать магнитному притяжению Земли. Вы окружены энергией, и вы сделаны из энергии, достижение гармоничного баланса с потоком энергии и внимательное отношение к вашему сну могут принести некоторые удивительные преимущества.

    В индуистской традиции душа покидает тело, направляясь на север

    Сон лицом на север

    Если вы живете в Северном полушарии, сон головой на север может быть причиной плохого сна. Будучи магнетическим существом, спите головой на север, это похоже на 2 магнита, отталкивающих друг друга, когда ваша голова указывает на положительно заряженный Северный полюс. Это вызывает стресс и болезни, нарушая кровообращение.

    В индуистской традиции душа покидает тело, направляясь на север. Умерший всегда будет указывать на север, пока не произойдет кремация, но если вы мечтаете о некоторых осознанных сновидениях, спать головой, указывающей на север, — это способ сделать это.

    Сон лицом на восток 

    Наиболее благоприятным направлением для сна является восточное, оно повышает концентрацию внимания, память и приносит качественный сон, который заставляет вас чувствовать себя отдохнувшим. Направление вашей головы во время сна на восток является источником силы в Васту. Это направление сна, которое заряжает и может помочь вам разрешить внутренние конфликты, позволяя вашему телу испытать полный отдых и восстановление сил.

    Спать лицом на запад

    Если вы спите головой на запад, вы можете быть успешным человеком, стремящимся к богатству и славе. В Васту в гостевых спальнях кровать обращена на запад, поэтому гость будет спать беспокойно и не злоупотреблять гостеприимством. Спать лицом на запад может не подойти всем, как лицом на восток.

    Сон лицом на юг 

    Сон лицом на юг является благоприятным направлением для сна. Столь же благоприятно, как просачивание на восток, вы можете испытать глубокий сон, если будете спать головой, направленной на юг. Энергия хлынет в ваше тело, очищая любой эмоциональный беспорядок и наполняя вас счастьем и спокойным сном.

    Если вы находитесь в северном полушарии, лучшее направление для сна с научной точки зрения – восток

    В каком направлении следует спать с научной точки зрения?

    Если вы живете в северном полушарии, лучшее направление для сна с научной точки зрения — восток. Жизнь в гармонии с окружающей средой — это суть направления сна по фэн-шуй, направления кровати по фэн-шуй и положения для сна Васту.

    Древние традиции фэн-шуй и васту-шастры все еще актуальны сегодня, потому что жизнь в мирном равновесии с природой является частью нашего общего человеческого наследия. Наука о направлении сна указывает на то, что голова, направленная на восток, позволит кровообращению свободно течь.

    Возможно, вы слышали о мифе о спящих лицом к северу. Однако индуистская традиция гласит, что умершего кладут головой на север, потому что душа идет по этому пути на небеса. Кроме того, ваша голова заряжена положительно, как и северный полюс, поэтому вы можете страдать от ночных кошмаров, бессонницы и других нарушений сна, когда голова направлена ​​на север.

    Лучшее направление для сна и другие советы по здоровому сну

    • Держите электронику подальше от спальни
    • Пусть свежий воздух дует в вашу спальню каждый день 
    • Убери весь беспорядок в своей комнате, особенно под кроватью
    • Посадите в спальню несколько зеленых комнатных растений. Природа внутри будет успокаивать 
    • Если вы видите свое отражение в зеркале, сидя в постели, переместите зеркало или накройте его на ночь 
    • Не спите ступнями ног, указывающими на дверь, так труп выносят из комнаты и считают неудачным положением
    • Инвестируйте в качественный матрас и подушки, если вашей нынешней кровати около 8 лет, матрас с компенсационным давлением более удобен и долговечен 

    Заключение

    Если ваша кровать обращена на север, вы можете обнаружить, что ваш сон нарушен, вы можете страдать от бессонницы или других нарушений сна. В качестве альтернативы, сон головой на юг является положительным направлением сна и может наполнить вас энергией и счастьем. Избегайте сна с севера на юг, в то время как сон с востока на запад приемлем.

    Удаление беспорядка из вашей спальни, пожертвование одежды и вещей, которые вы больше не используете, освобождает место в вашей комнате, которое можно заполнить растениями. Зеленые растения и лаванда — великолепный источник энергии для дома. Устранение беспорядка заставляет вас чувствовать себя хорошо, давая вам новый старт.

    Некоторые могут счесть направление сна несущественным, но вы ничего не теряете, если попробуете. Перемещение мебели и уборка беспорядка могут вдохнуть в дом новую жизнь и, прежде всего, помочь вам лучше спать. Как кто-то может сказать «нет» этому?

    Сравнить и купить матрасы премиум-класса Nolah’s

    В каком направлении спать с научной точки зрения

    В северном полушарии лучшим направлением для сна с научной точки зрения является восток. Наука о направлении сна указывает на то, что голова, направленная на восток, позволит кровообращению свободно течь. Когда магнитные поля северного полюса и вашей головы нейтрализуются, сон становится более спокойным, наполняя вас энергией и счастьем.

    В каком направлении следует спать?

    Рекомендуется спать головой на восток или юг. Лучшее направление сна обеспечивает беспрепятственный кровоток. Это способствует концентрации на повседневных задачах, хорошему самочувствию, спокойному и омолаживающему сну и уравновешивает ваш внутренний мир с внешним миром. Новую жизнь можно получить от сна на востоке или юге.

    В каком направлении лучше спать?

    Создавать наилучшие условия для сна в спальне — это искусство. Вы можете приглушить свет, перекрасить стены в успокаивающий оттенок и потратиться на удобные кровати.

    Восточная медицина и духовные практики предполагают, что вы можете сделать еще больше — вплоть до изменения направления сна.

    В каком направлении лучше всего спать?

    Согласно древним традициям, таким как васту-шастра, лучше всего спать на юге. Эта теория также подтверждается некоторыми недавними исследованиями. Это означает, что когда вы лежите в постели, ваша голова направлена ​​на юг, а ноги на север.

    Почему лучше всего спать на юге?

    Некоторые исследования показали, что животные, такие как крупный рогатый скот и олени, естественным образом выстраивают свое тело в направлении север-юг, когда едят или отдыхают. Кроме того, предварительные исследования показывают, что, когда люди ложатся спать на южную сторону, их кровяное давление снижается, а качество сна улучшается.

    Электромагнитное поле Земли может объяснить это, согласно некоторым исследованиям и васту-шастрам.

    Васту-шастра — древняя архитектурная традиция, пришедшая из Индии. Практики рассматривают здания как живые организмы, которые могут быть спроектированы в гармонии с энергией Вселенной. Концепция опирается на индуистскую мифологию и верования, такие как человеческое тело, имеющее свои северный и южный полюса, подобные Земле.

    Когда вы спите на юге,

    согласно васту-шастре, вы выравниваете магнитную энергию своего тела с энергией Земли. Ваш «северный полюс» или ваша голова ориентированы на южный полюс Земли, поэтому противоположные полюса могут притягиваться. Когда вы лежите в другую сторону, у вас есть два одинаковых полюса, обращенные друг к другу, что, по мнению практикующих врачей, может способствовать головным болям и высокому кровяному давлению.

    Хотя исследований, связывающих головные боли и направление сна, не проводилось, есть некоторые свидетельства того, что сон на юге может снизить риск высокого кровяного давления. В одном исследовании сравнивали людей, которые спали в направлении восток-запад и в направлении север-юг. Через три месяца у тех, кто спал с ориентацией север-юг, было более низкое кровяное давление, лучшее качество сна и в целом более продолжительный сон. В результате исследователи пришли к выводу, что сон в соответствии с электромагнитным полем Земли может улучшить качество сна.

    Недавнее исследование показало изменения в мозговых волнах участников, когда они подвергались воздействию управляемых электромагнитных полей, что позволяет предположить, что люди могут быть чувствительны к магнитной энергии Земли. Однако более ранние исследования, в которых люди подвергались воздействию магнитных полей во время сна, показали, что это не повлияло на качество их сна, поэтому в этой области все еще необходимы дополнительные исследования.

    Плохо ли спать в других направлениях?

    Поскольку ваша голова функционирует как северный полюс, согласно васту-шастре, сон лицом к северу считается наихудшим сценарием. Это создает напряжение, которое может привести к головным болям и другим проблемам со здоровьем. Чтобы достичь баланса, во время сна ваша голова должна быть направлена ​​на юг, в соответствии с электромагнитным притяжением Земли. В идеале вся ваша спальня также должна быть ориентирована на юг.

    Некоторые исследования показали, что тем, кто спит в положении север-юг, также требуется больше времени, чтобы войти в сон с быстрым движением глаз (REM), который является важной стадией сна для когнитивных функций, эмоционального благополучия и общего состояния здоровья. В этом исследовании те, кто спал в положении восток-запад, раньше входили в фазу быстрого сна. Однако другие исследования показали, что те, кто спит с востока на запад, в целом спят меньше. Пока не будет проведено больше исследований, плюсы и минусы ориентации сна с востока на запад могут компенсировать друг друга.

     

    Другие принципы восточной медицины для сна

    Ориентация во сне — это всего лишь один из принципов восточной медицины, направленный на улучшение сна. Васту-шастра предлагает множество других, как и китайская практика фэн-шуй. Фэн-шуй фокусируется на содействии потоку положительной энергии, или ци, в вашем окружении посредством продуманного размещения и ориентации объектов. Например, в спальне практикующие могут заменить стол двухместным диваном, чтобы улучшить свою личную жизнь, или придвинуть свою кровать к стене для улучшения ци.

    Хотя их детали могут различаться, и фэн-шуй, и васту-шастра сосредоточены на энергетическом балансе и важности проектирования вашего пространства для укрепления здоровья и благополучия.

    Если вас интересуют другие способы улучшения сна и дизайн вашей спальни, вы можете рассмотреть некоторые дополнительные рекомендации из фэн-шуй и васту-шастры.

    Гармонично расположите кровать

    В соответствии с принципами фэн-шуй кровать следует ставить непосредственно у стены, но не под окнами. В идеале он должен быть размещен на стене напротив двери вашей спальни, в месте, где вы можете четко видеть дверь, но не находиться прямо на одной линии с ней. Говорят, что это ставит вас в «командное положение», что дает вам ощущение власти и контроля.

    Если ваша кровать не помещается на противоположной стене, вы можете добавить в комнату зеркало, чтобы вы могли видеть дверь и сохранить чувство контроля.

    Также не спите, повернув ноги к двери. Эта так называемая «поза гроба» считается неудачной позицией сна в фэн-шуй, поскольку она имитирует то, как труп человека выносят из комнаты, когда человек умирает.

    Убрать беспорядок и электронику

    Сторонники фэн-шуй также говорят, что беспорядок может испортить вашу Ци. Избавьтесь от беспорядка, и у вас будет больше места для хорошей энергии. Некоторые исследования показывают, что когда мы наблюдаем большее расстояние между объектами, это улучшает наше эмоциональное состояние.

    Как и в случае с васту-шастрой, многие практикующие фэн-шуй беспокоятся о воздействии электромагнитных полей, которые могут быть стимулом держать электронику в спальне подальше. Удаление электроники из спальни также является одним из основных принципов хорошей гигиены сна, набора привычек, призванных способствовать лучшему сну.

    Продвижение хорошей энергии в дизайне вашей спальни

    Фэн-шуй говорит, что такие предметы, как шторы, произведения искусства и растения, могут захватывать негативную энергию, известную как «ша-чи», и преобразовывать ее в «хорошую ци». В частности, растения могут добавить успокаивающую энергию в вашу спальню и помочь снять стресс.

    Пары, которые делят спальню, могут предпринять дополнительные шаги, чтобы удалить все, что не связано с их отношениями, например письменный стол или рабочий компьютер. Кроме того, пары могут подумать о том, чтобы скорректировать расположение определенных предметов, чтобы направить всю положительную ци на то, чтобы помочь их отношениям процветать и процветать.

    Перекрасьте свою спальню

    Как в фэн-шуй, так и в васту-шастрах рекомендуются определенные цветовые схемы для разных направлений для продвижения определенных энергий. Фэн-шуй, например, проводит ассоциации между следующими цветами и сторонами света:

    • Зеленый с востоком, для созидания и роста
    • Белый или серый с западом, за деньги
    • Красный с юга, для мощности
    • Черный с севером, для связи

    Один из способов добиться энергетического импульса для достижения одной из этих целей может состоять в том, чтобы покрасить акцентную стену в этом направлении в соответствующий цвет.

    Васту-шастра использует несколько иной подход, вместо этого рекомендуя человеку выбирать цветовую схему в зависимости от его личности. Васту-шастра считает, что у каждого человека есть в большей или меньшей степени природные элементы, которые называются «дошами»:

    • Те, у кого есть вата доша (воздух), должны использовать зеленый и желтый цвета
    • Те, у кого есть питта-доша (огонь и вода), должны рисовать синим и зеленым цветом
    • Те, у кого есть капха доша (земля и вода), должны выбирать красные и фиолетовые

    Многие из этих рекомендаций основаны на древних практиках. Они остаются популярными и сегодня, хотя их не всегда подтверждают многочисленные научные исследования. Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать изменить направление сна и посмотреть, как вы себя при этом чувствуете.

    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет

    использованная литература

    +11  Источники

    • 1.

      Хекматманеш, А., Банаи, М., Садегният-Хагиги, К., и Наджафи, А. (2019). Ориентация дизайна спальни и сигналы электроэнцефалографии сна. Медицина сна, 6(1), 33-37. https://www.actamedicainternational.com/article.asp?aulast=Hekmatmanesh;epage=37;issn=2349-0578;issue=1;spage=33;volume=6;year=2019

    • 2.

      Саран С. и Широдкар А. Д. (2017). Васту-шастра и фэн-шуй: древние науки и их слияние в контексте индийской архитектуры. Международный журнал научных и технологических исследований, 6 (11), 136–144. http://www.ijstr.org/final-print/nov2017/Vastu-Shastra-And-Feng-Shui-The-Ancient-Sciences-And-Their-Fusion-In-Context-Of-Indian-Architecture. pdf

    • 3.

      Бегал С., Червени Дж., Ниф Дж., Войтех О. и Бурда Х. (2008). Магнитное выравнивание при выпасе и отдыхе крупного рогатого скота и оленей. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 105 (36), 13451–13455. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18725629/

    • 4.

      Ван, С. Х., Хилберн, И. А., Ву, Д. А., Мидзухара, Ю., Кусте, С. П., Абрахамс, Дж., Бернштейн, С. Э., Матани, А., Шимоджо, С., и Киршвинк, Дж. Л. (2019). Преобразование геомагнитного поля, о чем свидетельствует активность альфа-диапазона в человеческом мозгу. eNeuro, 6(2), ENEURO.0483-18.2019. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31028046/

    • 5.

      Tworoger, S.S., Davis, S., Emerson, S.S., Mirick, D.K., Lentz, M.J., & McTiernan, A. (2004). Влияние воздействия магнитного поля в ночное время на характер сна у молодых женщин. Американский журнал эпидемиологии, 160 (3), 224–229.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15257995/

    • 6.

      Рухенстрот-Бауэр, Г., Гюнтер, В., Ханчк, И., Клагес, У., Куглер, Дж., и Петерс, Дж. (1993). Влияние магнитного поля Земли на отображение ЭЭГ в покое и в активном состоянии у здоровых людей. Международный журнал неврологии, 73 (3-4), 195–201. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8169054/

    • 7.

      Бонайуто, М., Билотта, Э., и Столфа, А. (2010). «Фэн-шуй» и экологическая психология: критическое сравнение. Журнал архитектурных и планировочных исследований, 27 (1), 23–34. http://www.jstor.org/stable/43030890

    • 8.

      Лупоне, Л. (1999). Фэн-шуй: терапия нового тысячелетия. Дополнительный обзор медицинской практики, 5(2), 115–120. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/153321019

      0201

    • 9.

      Марголис, Дж. (2020, 29 сентября). Уроки фэн-шуй от мастера дизайна, который прикроет вашу спину. Нью-Йорк Таймс. Получено 6 августа 2021 г. с сайта https://www.nytimes.com/2020/09/29/style/fengshui-interior-design-lesson. html

    • 10.

      Уильямс, Л. Е., и Барг, Дж. А. (2008). Сохранение дистанции: влияние сигналов пространственного расстояния на аффект и оценку. Психологическая наука, 19 (3), 302–308. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18315805/

    • 11.

      Айриш, Л. А., Клайн, К. Э., Ганн, Х. Э., Буйсс, Д. Дж., и Холл, М. Х. (2015). Роль гигиены сна в укреплении общественного здоровья: обзор эмпирических данных. Обзоры медицины сна, 22, 23–36. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25454674/

    Узнать больше

    Лучшее направление для сна согласно фэн-шуй и васту-шастрам

    Когда дело доходит до хорошего сна, вы, возможно, уже знаете об обстановке с затемняющими шторами, более низкой комнатной температурой и другими здоровыми привычками.

    Возможно, вы даже сталкивались с информацией о фэн-шуй и васту-шастрах и их руководящих принципах положения тела во время сна.

    Фэн-шуй — это древняя китайская практика, которая фокусируется на энергии и местоположении в вашей повседневной жизни, включая пространство, для достижения баланса. Васту-шастра, с другой стороны, фокусируется на индийских архитектурных балансах, основанных на науке. На самом деле, прямой перевод — «наука об архитектуре».

    Обе практики имеют разную историю, но их принципы схожи: то, как пространство спроектировано для людей, может как принести пользу, так и навредить вашему здоровью.

    Каждая практика также основана на четырех направлениях (север, юг, восток и запад), а также на пяти основных стихиях природы:

    • воздух
    • земля
    • огонь
    • пространство
    • вода

    Несмотря на то, что фэн-шуй и васту-шастра — это гораздо больше, чем гигиена сна, обе практики придерживаются убеждения, что то, как вы ложитесь ночью, может повлиять на общее качество сна и здоровье.

    Васту-шастра прежде всего связана с пространством. Вот почему научные принципы широко применяются в индийской архитектуре и дизайне.

    Когда дело доходит до сна, считается, что пространство («панч бхутас») напрямую взаимодействует с ветром, солнцем и другими элементами, влияющими на наше самочувствие.

    Рекомендуемое направление сна согласно васту-шастре: вы ложитесь головой на юг.

    Положение тела с севера на юг считается наихудшим направлением. Это потому, что считается, что человеческая голова обладает полярным притяжением, и она должна быть обращена на юг, чтобы притягивать противоположные полюса, пока вы спите.

    Это эффективно?

    Польза направления сна в васту-шастре нуждается в большем клиническом подтверждении, но некоторые исследователи отмечают преимущества пространственных принципов для здоровья человека в целом.

    Практикующие васту-шастры считают, что сон с головой, направленной на юг, снижает риск высокого кровяного давления. Согласно анекдотическим утверждениям, сон в западном направлении может вызвать кошмары.

    Как и васту-шастра, фэн-шуй касается вашего спального места с точки зрения общего качества сна. Однако эта практика больше связана с элементами в вашем пространстве и их влиянием на поток ци (энергии), чем с направлением, в котором вы спите.

    Древние приверженцы фэн-шуй предпочитали южную энергию только из-за природного климата Китая, где дуют теплые южные ветры.

    Это эффективно?

    Принципы фэн-шуй относительно направления сна в лучшем случае анекдотичны. Практики могут посоветовать вам ставить кровать подальше от окон и дверей, чтобы стимулировать поток ци во время сна. В этом отношении необходимы дополнительные клинические исследования.

    Фэн-шуй в первую очередь касается потока энергии по всему жилому пространству и избегания препятствий. Помимо того, что избегайте окон и дверей там, где вы спите, вот еще несколько советов по сну в соответствии с этой древней практикой:

    • поставьте кровать с противоположной стороны дверного проема
    • убедитесь, что ваша кровать стоит у стены (не под окнами) и не стоит отдельно в центре вашей спальни
    • держите книжные полки и зеркала вне прямой линии ваша кровать
    • избегайте лишнего беспорядка вокруг вашего спального места, включая книги и туалетные принадлежности
    • держите электронику в спальне

    Другие принципы фэн-шуй включают в себя цветовые схемы, которые идентифицируют с различными жизненными энергиями. Таким образом, некоторые люди красят стены своей спальни соответствующим образом:

    • зеленый для востока (дерево) для семьи и здоровья
    • белый для запада (металл) для творчества и детей
    • красный для юга (огонь) для славы и хорошей репутации
    • синий или черный (вода) для карьеры и жизни path

    Васту-шастра больше связана с электромагнитными энергиями для здоровья вашего сна, как это отражено в принципах индийской архитектуры. Таким образом (и как отмечалось выше), по мнению практикующих, вы не должны спать головой на север.

    Некоторые рекомендации для сна аналогичны фэн-шуй. К ним относятся:

    • удаление электроники из комнаты
    • избегание зеркал перед кроватью
    • устранение беспорядка в спальне
    • покраска стен в светлые тона, такие как белый, кремовый или светло-земляные тона
    • закрытие окна и двери внутри комнаты

    В то время как в восточной медицине большое внимание уделяется направлению сна, необходимо провести дополнительные исследования в отношении практик фэн-шуй и васту-шастры.

    You may also like

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *