Нормы влажности воздуха в квартире: Какая влажность должна быть в квартире

на что влияет и как измерить

Главная » Климатические системы » Вентиляция » Норма влажности воздуха в квартире: как ее измерить и на что она влияет

Норма влажности воздуха в квартире должна постоянно поддерживаться. Из-за сухого воздуха, который образуется после включения батарей зимой, быстрее распространяется пыль, появляются пылевые клещи, а также могут раздражаться органы дыхания. Самое большое влияние такая атмосфера оказывает на детей, развивается астма. Помимо этого, излишняя вода или ее недостаток в воздухе влияет на образование грибков на стенах, развитие растений и на долговечность мебели.

Влияние сухости воздуха на людей

Содержание

1. Что такое влажность воздуха и на что она влияет
2. Каким прибором для измерения влажности воздуха в помещении воспользоваться
3. Норма влажности воздуха в квартире: как привести показатели в порядок
4. Увеличиваем показатели
5. Уменьшаем показатели
6. Устранение влаги в доме (видео)
7. В заключении

Что такое влажность воздуха и на что она влияет

Влажность – это количество вара водяного, содержащегося в воздухе. На его уровень влияет температура в комнатах. Средней нормой считается 45%, причем она может меняться исходя из направленности комнаты:

• столовая – 40–60%;
• спальня для взрослых – 40–50 %;
• комната для ребенка – 45–60 %;
• рабочая зона с книгами – 30–40 %;
• кухня или ванная – 40–60 %.

Редко без каких-либо приборов удается оставаться в пределах нормы. А слишком высокая или низкая влажность приводит к плачевным последствиям на здоровье людей, состояние ремонта и мебели, а также на домашних животных и растений.

Влияние на животных

Сухой воздух, который появляется чаще всего с началом отопительного сезона, приводит к раздражению слизистой оболочки носовой полости и горла, а также может начать сохнуть кожа и волосы, а у детей развиться астма.

Из-за сухости происходит образование статического электричества, которое поднимает пыль, при этом могут появиться пылевые клещи и множество микробов. Слишком влажный воздух также плохо влияет на организм человека, а на предметах интерьера, стенах и потолке могут образовываться грибки и плесень.

Образование бактерий и клещей в пыли

Обратите внимание! Из-за пересушенного воздуха охлаждается тело человека, так как происходит большая потеря жидкости.

Именно из-за таких вредных воздействий на человека, квартиру и цветы разработано оборудование, поддерживающее необходимый уровень влаги.

Каким прибором для измерения влажности воздуха в помещении воспользоваться

Чтобы понять выполняется ли норма влажности воздуха в квартире, применяют специальное оборудование – гигрометр. Он несложен в использовании и показывает результат в процентах.

Гигрометр

Важно! Среднее показание должно быть в рамках 40–60 %!

Если нет специального прибора, воспользуйтесь народными средствами. Точность измерений будет ниже, но сильные отклонения от того показателя, соответствовать которому должна влажность воздуха в квартире, покажут.

Существует несколько методов:

• Применение термометра и психометрической таблицы Ассмана. Для этого вначале зафиксируйте температуру в помещении, затем заверните конец со ртутью влажной тканью и проверьте данные через 5 мин. Если показания получатся выше, необходимо повторить процедуру лучше намочив тряпку. Получив данные, сверьте их с таблицей.

Таблица, по которой необходимо проверить полученные показатели

• Наполните стакан холодной водой и уберите в холодильник на три часа. Температура жидкости должна снизиться до 3–5 градусов. Расположите емкость в отдалении от батарей и следите за изменениями на поверхности стекла. Если вначале произошло запотевания, а через 5 мин. стенки полностью высохли – недостаток влаги в комнате. Если стакан остался запотевшим, то у вас оптимальное состояние влажности в квартире. При появлении ручейков – превышает норму.

Вместо стакана подойдет и бокал

• Еще один способ, как измерить влажность воздуха в комнате с помощью подручных средств – это использовать еловую ветку, длиной 20–30 см. Необходимо закрепить срез на доске и отметить расположение свободного кончика. При увлажнении ветка будет опускаться. Теперь каждый день смотрите прогноз погоды и записывайте на доске данные, при этом смотрите за изменениями ели. Так, спустя несколько суток получится самодельный гигрометр, который можно использовать без прогноза погоды.

Еловые веточки и шишки

• Норму влажности воздуха в квартире можно определить и по еловой шишке. Положите ее вдали от системы отопления и следите за изменениями. Если уровень повышен, чешуйки будут прижиматься друг другу, если наоборот – расширятся.

Результаты опыта с шишкой

Такие варианты не дадут точности измерений, но покажут сильное повышение или понижение влажности.

Норма влажности воздуха в квартире: как привести показатели в порядок

Изменить показатели в большую или меньшую сторону можно, используя определенное оборудование или народные методы. В любом случае сделать это необходимо, особенно если у вас есть дети.

Увеличиваем показатели

Получить норму влажности воздуха в помещении, когда воздух слишком сухой, можно, используя увлажнитель или народные методы. Простой прибор рассчитан на площадь до 150 кв.м. Для его функционирования необходимо в емкость налить воды, которая будет испаряться.

Применение увлажнителя

Такие приборы разделяют на три подгруппы:

• Традиционные. Работают с использованием вентилятора, прогоняют воздух через отсек с водой, где происходит очищение от пыли и увлажнение. Прибор довольно шумный и максимально может поднять уровень до 60%.

Традиционный вариант

• Паровой, который работает наподобие чайника, то есть нагревает воду до состояния кипения. Недостаток – получается горячий пар, много шума и потребления электричества. Однако, повысить уровень влажности можно свыше 60 %.

Паровая модель

• Самый современный вариант – ультразвуковой увлажнитель. Работает не так шумно, способен бороться с микробами. Есть недочет – в эксплуатации необходимо использовать только дистиллированную воду, иначе потребуется ремонт оборудования или его замена.

Красивая и аккуратная модель ультразвукового увлажнителя

Для увеличения влажности в комнате можно использовать народные средства:

• положить мокрую тряпку на радиатор;
• установить емкость с водой на батарею;
• сушка белья;
• установка аквариума и увеличение количества комнатных растений;
• можно смонтировать декоративный фонтан;
• утеплить квартиру.

Аквариум – не только живой уголок в доме, но и увлажнение воздуха

Можно выбрать любой подходящий способ для увеличения влажности, если после измерений, обнаружили, что воздух в комнатах сухой.

Статья по теме:

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя. Устройства, обеспечивающие необходимую влажность атмосферы, стоят не дёшево. Оказывается, есть простые способы решить эту проблему собственными силами.

Уменьшаем показатели

Не только сухой, но и влажный воздух отрицательно сказывается на здоровье человека, а также на предметах быта и ремонте. Для уменьшения содержания водяного пара существуют специальные приборы, которые могут перерабатывать от 12 до 300 л воды за сутки.

Влияние большого количества влаги

Они бывают переносные и стационарные. Даже в бассейнах устанавливают мощные стационарные приборы, чтобы не образовывалась плесень и грибок. При этом осушители могут работать и в холодных помещениях. Во время эксплуатации необходимо периодически менять емкости с водой, которые заполняются в процессе.

Существуют варианты с адсорбирующими веществами, где нет емкости, а влага впитывается в них, но мощность таких устройств ограничена, а производительность рассчитана только до 20 кв.м.

Переносной осушитель

Самый простой способ уменьшить влажность в квартире народными средствами – это частое проветривание. А в ванной и туалете – монтаж системы вентиляции. Существуют также модели масляных радиаторов, которые не только повышают температуру в комнате, но и уменьшают влажность. Для любителей все делать своими руками, можно смонтировать целую систему вентиляции по квартире или смастерить осушитель своими руками.

Рекомендуем посмотреть видеоматериал, по уменьшению водяного пара в воздухе.

Статья по теме:

Осушитель воздуха для квартиры. Это устройство борется с повышенной влажностью, которая пагубно влияет не только на здоровье человека, но и на долговечность ремонта. Как правильно выбрать осушитель воздуха рассмотрим в статье.

Устранение влаги в доме (видео)

В заключении

Разобравшись, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, и измерив ее, необходимо привести показатели в норму, так как отклонения плохо влияют на человека и предметы интерьера.

Вода хороша в меру

Можно использовать специальное оборудование или народные методы для получения данных по уровню влажности. Снимать показания следует в каждой комнате отдельно. Не забывайте проветривать помещение, так как это полезно для здоровья и влияет на количество водяного пара в воздухе в квартире.

Влажность воздуха в квартире — каковы оптимальные показатели. Жми!

Вода постоянно насыщает атмосферу Земли своими парами. Массовая доля влаги в кубометре газовой смеси определяет абсолютную влажность воздуха. Например, при нулевой температуре окружающей среды эта величина составляет – 5 г/м3.

С повышением температуры количество молекул воды, которые испаряются с поверхности водоемов, увеличивается и воздух становиться более увлажненным.

Состояние насыщенного пара наблюдают в герметичном сосуде, когда процесс испарения и конденсации жидкости достигает равновесия.

Значение относительной влажности воздуха показывает во сколько раз его плотность больше или меньше плотности насыщенного пара при определенной температуре. Диапазон значений этой величины от 40 до 60% при 15–20 градусов по Цельсию определяет условия комфортного микроклимата для жизнедеятельности человека.

При длительном пребывании в помещениях с повышенным или пониженным уровнем влажности снижается иммунитет, возникают острые и хронические заболевания. Для того чтобы поддерживать показатели микроклимата жилого пространства в пределах нормы, необходимо измерить уровень влажности воздуха и, на основе полученных показателей, осуществлять постоянный контроль состояния воздуха с помощью гигрометра или психрометра.

 

Как понять, что в доме сухо?

 

Заметить понижение уровня увлажненности атмосферы помещения можно без специальных приборов:

• Земля в вазонах с комнатными растениями быстро пересыхает, покрывается трещинами, а листья бледнеют и сморщиваются;
• Мокрое белье высыхает за короткий промежуток времени и его трудно отгладить;
• Навязчивый запах пыли;
• Наэлектризованные статическим электричеством вещи и предметы;
• Скрип рассохшейся мебели и деревянных полов;
• Сухость кожи и ломкость волос.

Недостаток влаги в воздухе вызывает чувство дискомфорта и постоянной жажды. Быстрая утомляемость, плохой аппетит и раздражительность являются внешними проявлениями нарушения водного баланса организма.

Пересохшие слизистые оболочки дыхательных путей прекращают выполнять защитные функции, что приводит к острым респираторным заболеваниям.

Опасным признаком сухости воздуха в доме является возникновение аллергической реакции на бытовую пыль. Если не принять меры, осложнениями могут стать хронический бронхит и астма. О том, как повысить влажность воздуха в квартире читайте здесь.

 

Признаки повышенной влажности

 

Параметры микроклимата помещений в различных по назначению строениях определяет ГОСТ 30494–2011, который был введен в действие 01.01.2013. Согласно с табличными значениями ГОСТа относительная влажность воздуха в жилой комнате не должна превышать 60% зимой и 65% летом.

Оптимальная величина для холодного периода составляет 45–30%, а в теплый период года – 60–30%.

Максимальные нормативные значения позволяют судить о превышении относительной влажности в доме по контрольным показаниям измерительных приборов.

Если таковых не имеется, следует обратить внимание на следующие признаки:

• Ровное высокое пламя горящей свечи с розовым ореолом;
• Отсыревшая соль в открытой солонке;
• Застоявшаяся вода в цветочных поддонах;
• Сырая одежда и постельное белье;
• Плохо закрывающиеся деревянные двери;
• Запотевание пластиковых окон и образование конденсата на стеклах оконных проемов;
• Грибковые микроорганизмы на поверхности наружных стен.

В летние месяцы относительная влажность увеличивается из-за повышения температуры. Воздух становиться более плотным и затрудняет дыхание. Температура тела повышается, организм пытается восстановить баланс и выделяет большое количество жидкости.

Но испарение пота и охлаждение кожных покровов не происходит из-за насыщенного влагой воздуха. Такое состояние может спровоцировать тепловой удар, обморок и даже сердечный приступ.

Повышение влажности в помещении чаще всего наблюдается в межсезонье при понижении наружной температуры, когда еще не включено отопление. Образование конденсата на стенах создает благоприятную среду для развития плесени и грибка.

Кроме неприятного запаха грибковые микроорганизмы выделяют в воздух токсины, которые могут вызвать не только аллергические реакции, но и острое отравление. Головокружение, снижение концентрации, вялость – общие признаки интоксикации.

Длительное пребывание человека в сыром помещении снижает сопротивляемость организма, что приводит к инфекционным и простудным заболеваниям. Осложнениями частых болезней могут стать ревматизм и туберкулез. Первыми признаками реакции человека на дискомфортные условия является затрудненное дыхание, пониженная работоспособность, постоянные головные боли.

Итак, от повышенной влажности в квартире нужно избавляться. Как это сделать, читайте в этой статье.

[rek_custom1]

 

Норма относительной влажности в квартире для ребенка

 

Педиатры советуют поддерживать относительную влажность воздуха в комнате ребенка не ниже 50%. Высокоактивный детский организм имеет сравнительно небольшие запасы воды, поэтому при сухом теплом воздухе в помещении ребенок быстро его теряет.

Вялость, плохое настроение, отсутствие аппетита могут быть признаками банального обезвоживания. А сухость слизистых оболочек напрямую связана с частыми простудными заболеваниями.

Чем выше уровень влажности в комнате ребенка, тем лучше он будет себя чувствовать. При наличии гигрометра необходимо постоянно контролировать микроклимат в детском помещении. Диапазон уровня влажности в детской от 50 до 60% является оптимальным для нормального развития ребенка.

В случае болезни стоит увлажнить воздух в комнате до 70%. Это облегчит симптомы простуды, и предотвратит возникновение сухого кашля у малыша.

 

Как измерить влажность воздуха?

 

Контроль уровня влажности осуществляют электронными и механическими гигрометрами. Эти приборы отличаются размерами, внешним видом и принципом действия, но все они показывают процент относительной влажности воздуха внутри помещения.

Механическая разновидность прибора может выглядеть, как настенные часы со шкалой и стрелкой. Электронный тип имеет дисплей, на котором отображаются значения относительной влажности и температуры (какая оптимальная температура должна быть в квартире можно узнать здесь).

Принцип работы психрометрического гигрометра основан на измерении температуры окружающей среды сухим и мокрым термометром. Вычислив разность показаний, определяют относительную влажность по справочной таблице, которая расположена под стеклом прибора.

Таким же методом можно установить уровень увлажненности воздуха с помощью медицинского термометра. Измерение температуры в комнате проводят вначале сухим термометром, затем оборачивают ртутный наконечник мокрой тканью и через 7-10 минут делают повторный замер.

В клетке справочной таблицы на пересечении показаний сухого термометра и разности температур находят процент относительной влажности.

 

Способы уменьшения влажности

Чтобы понизить влажность в жилом помещении необходимо:

• Регулярно проветривать комнаты;
• Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
• Установить дополнительные приборы отопления;
• Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
• Расставить в помещении поглотители влаги;
• Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

В зависимости от производительности один прибор может конденсировать от 12 до 300 л в сутки. Различные модели осушителей представлены на фото.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.

 

Способы увеличения влажности

 

Для создания благоприятного климата в квартире достаточно хорошо проветривать помещение, развести домашнюю оранжерею из комнатных растений, установить декоративный фонтанчик или завести большой аквариум с рыбками.

Можно подвесить к батареям мини-увлажнители и периодически наполнять их водой. Все эти способы требуют внимания и некоторых усилий по содержанию в порядке.

Намного проще установить в комнате увлажнитель воздуха. Паровой вариант этого прибора хоть и работает по принципу чайника, но может увлажнить воздух более чем на 60%. Механический увлажнитель с вентилятором создает много шума и не сможет намного увеличить влажность в помещении.

Наиболее эффективным является ультразвуковой увлажнитель. Принцип его действия основан на распылении капель воды в виде тумана при помощи пьезоэлектрического излучателя.

Безопасность, низкий уровень шума, повышение влажности до 100% – основные преимущества ультразвукового увлажнителя.

Недостаточная или избыточная влажность в квартире может привести к временному или хроническому ухудшению здоровья. Неблагоприятный микроклимат способствует развитию болезнетворных микробов и ослабляет иммунитет человека.

Поэтому необходимо следить за уровнем влажности и создавать комфортные условия для жизни в доме.

 

О том как работает увлажнитель воздуха (на конкретном примере) демонстрирует следующее видео:

основные нормы, как поддерживать оптимальные показатели, к чему приводит дисбаланс

Влажность воздуха в квартире – это показатель здорового микроклимата, который определяет насколько комфортно жить в доме. От уровня влажности напрямую зависит наше здоровье, негативными факторами являются как слишком сухой, так и очень влажный воздух, поэтому необходимо знать, как поддерживать и регулировать оптимальный баланс.

Приятный микроклимат в собственном доме обеспечивает не только комфортное проживание, но также является залогом здоровья каждого члена семьи.

• Что такое влажность воздуха в квартире
• Какая оптимальная влажность воздуха по ГОСТу
• Чем измеряют влажность воздуха в квартире
• Как создать комфортный микроклимат в квартире
• Способы понижения влажности
• Способы повышения влажности
• Какие могут быть последствия у дисбаланса воздуха
• ВИДЕО: Как бороться с повышенной влажностью в квартире.

Что такое влажность воздуха в квартире

Специалисты по кондиционированию рекомендуют поддерживать относительную влажность в помещении от 30 до 60 процентов, которые считаются нормальными в зависимости от назначения комнат в доме. Есть оптимальные показатели и максимально допустимые, они напрямую зависят от времени года: в зимний период нормальным показателем является 30-45% и допустимый до 60%, летом 30-60% при средней температуре в комнате 22-25 градусов, более высокие показатели становятся опасными для здоровья жильцов.

Нужно удостовериться, что норма влажности воздуха в квартире соответствует необходимым параметрам.

Факторы, влияющие на повышение влажности в помещении:

• Плохая вентиляция. Это может быть засорение и нарушение работы вентиляционных шахт или неправильный монтаж и настройка кондиционера.
• Наличие аквариума и обилие растений. Постоянное испарение влаги в воздух может существенно нарушить нормальный микроклимат.
• Сушка белья. Особенно это актуально, если в доме живут маленькие дети, когда стирка становится ежедневной процедурой.
• Расположение окон. Если жилье располагается на северной стороне дома, то недостаток солнца значительно снижает среднюю температуру в квартире, тем самым повышая влажность.
• Количество жильцов. Соотношение квадратных метров на количество проживающих в квартире напрямую зависит влажность: все мы дышим, принимаем ванну и готовим.
• Нарушение технологии и некачественные материалы при строительстве. Устройство теплоизоляции должно соответствовать нормам, а материалы применяться в зависимости от региона проживания.

Факторы, влияющие на понижение влажности в помещении:

• Центральное отопление. Зимой батареи сушат воздух и чем выше температура радиаторов, тем интенсивнее снижается влажность.
• Большое количество бытовой техники. При работе приборы нагреваются, излучение телевизоров и мониторов компьютеров сушит воздух.

Абсолютная влажность воздуха – это, по сути, масса водяного пара, содержащегося в 1 м³ атмосферы.

Специалистами считается, что перенасыщение и понижение влаги в воздухе одинаково негативно сказывается на самочувствии и здоровье человека, поэтому постоянный контроль и регуляция обеспечит комфортом жителей и убережет жилье.

Относительная влажность – состояние насыщенности воздуха влагой в отношении к полному насыщению.

Какая оптимальная влажность воздуха по ГОСТу

Нормативы строго определяют, какая нормальная влажность воздуха в квартире должна быть и допустимые пределы для разных комнат. Стандартные показатели могут значительно отличаться: в санузле и кухне, гостиной и детской комнате в зависимости от удаленности помещения от основного источника влажности.

Атмосфера – это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.

Оптимальный температурный режим и влажность жилых помещений по ГОСТу является 55% при температуре +22 С, но локальные изменения в ванне при принятии душа могут достигать 100%, в кухне при приготовлении пищи до 80%, поэтому в этих комнатах строителями предусмотрена вентиляция.

Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.

Особые требования предъявляются к детским комнатам. Ребенок большую часть времени проводит именно там, а дети особенно сильно реагируют на процентное соотношение влаги в воздухе и температурному режиму.

Нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу.

Для самых маленьких необходимо обеспечить 60-70% влажность при средней температуре + 25 С в летний период и не менее 60% зимой. Для детей постарше комфортной влажностью считается 50-60%.

Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию.

Слишком сухой воздух в детской повышает риск обезвоживания малыша и развитие болезней неокрепших легких, а слишком влажный провоцирует развитие простуды.

Чем измеряют влажность воздуха в квартире

Если в семье участились простудные заболевания или усилились аллергические реакции, то стоит измерить влажность воздуха.

Специалисты измеряют состояние микроклимата с помощью гидрометра, который с точностью покажет процентный показатель. Но в наших домах такого прибора, как правило, нет, можно воспользоваться домашним психрометром. Процент влаги в воздухе вычисляется с помощью разницы температур бытового термометра в сухом виде и обмотанного влажной тканью. Разные температурные показатели сравниваются с психрометрической таблицей, которая достаточно точно покажет процент влажности.

Пересушивание отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям.

Производители, выпускающие увлажнители воздуха часто снабжают аппараты встроенным гидрометром, которые автоматически определяют процент влажности и регулируют микроклимат в доме на должном уровне.

Врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха.

Можно воспользоваться старыми проверенными методами, которые не дают точных показателей, но подскажут необходимость снизить или повысить влажность.

Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение.

Определение влажности воздуха без помощи прибора:

• Стакан и вода. Наполните стакан наполовину и охладите в холодильнике в течение 2-3 часов до температуры +3-5 градусов. После охлаждения поставьте его посередине комнаты, на стенках образуется конденсат, по поведению которого можно судить о состоянии воздуха. Если на стенках образуются капли и скатываются вниз, то стоит задуматься о снижении влажности в комнате, если конденсат высыхает, о повышении. Норма, когда конденсат держится на стенках без изменений в течение 10 минут.
• Еловая шишка. Сходите на прогулку в парк и принесите домой шишку, которая подскажет вам насколько комфортно проживание в доме. Изменения особенно заметны в зимний период. Положите шишку в комнате, вдали от обогревательных приборов, если чешуйки остаются без изменений или плотно прижимаются друг к другу, то влажность в комнате необходимо уменьшать, а если раскроются, то воздуху необходимо увлажнение.
• Состояние комнатных растений. Тусклые и скрученные листья и постоянная необходимость полива, говорит о сухости воздуха, а появление затхлого запаха от земли и плесени, это верный признак повышенной влажности в помещении.

Можно самостоятельно сделать все замеры и организовать необходимые мероприятия по стабилизации влажности в комнатах.

При применении этих методов, можно сделать вывод и начинать принимать меры по улучшению микроклимата в квартире.

Как создать комфортный микроклимат в квартире

Микроклимат в доме зависит от многих совокупных факторов, которые определяют, насколько комфортно жилье – это возможность воздухообмена в помещении, чистота, влажность и температура воздуха, отсутствие шума и качественная теплоизоляция.

Проще и точнее всего измерять уровень влажности воздуха специальным прибором – гигрометром.

Для создания идеального уровня показателей воздуха поможет вентиляция, кондиционирование и регулярное проветривание помещения. Чистота воздуха зависит от регулярности влажной уборки в квартире. Температура, от качества утепления стен и правильной установки окон и дверей. В зимний период большую роль играют радиаторы отопления, желательно чтобы они были оборудованы регуляторами температуры. Звукоизоляция, от материалов утепления и отделки стен, при выполнении ремонта лучше отдавать предпочтения отделке с высокими показателями звукоизоляции.

Наиболее оптимальный и современный вариант увлажнения воздуха – применение специальных приборов − увлажнителей.

Способы понижения влажности

Повышенное содержание влаги ведет к образованию плесени и грибков на мебели и стенах, воздух в доме становятся тяжелым и затхлым, а в спальных комнатах постельное белье постоянно влажное.

Для снижения влажности в комнате местным способом используют специальные приборы – осушители.

Простые способы снизить влажность воздуха в квартире:

• Установка дополнительных обогревателей с одновременным проветриванием комнаты уберет лишнюю влагу, но этот метод несет дополнительные расходы на электроэнергию.
• Замена окон поможет решить проблему, некачественные стеклопакеты часто «плачут» что значительно увеличивает количество влаги в комнате.
• Освобождение окна от плотных штор, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию воздуха в помещении.
• Применение натуральных материалов в отделке значительно улучшит микроклимат в доме.

Если же повышенная влажность в комнате носит сезонный характер, то в этом случае практичнее и дешевле воспользоваться таблетками для осушения воздуха.

Способы повышения влажности

Недостаток влаги вреден не только человеку, но и мебели, комнатным растениям и домашним животным, особенно остро реагируют на сухость воздуха дети.

Постоянное содержание домашних растений повышает влажность в квартире, особенно если их регулярно поливать и опрыскивать.

Есть несколько способов увлажнить воздух естественным путем:

• После принятия водных процедур, оставьте дверь ванной комнаты открытой.
• Сушка белья рядом с радиатором отопления или повесьте мокрое полотенце на батарею.
• Прокипятите воду в большой кастрюле и оставьте на плите с открытой крышкой.
• Поставьте банки с водой на подоконник.
• Увеличьте количество комнатных растений, приобретите небольшой фонтанчик или поставьте в доме аквариум.
• Постоянное проветривание и влажная уборка в помещении.

Увлажнитель, конечно, − это хорошо и технологично. Но не очень экономно.

Все эти способы помогут восстановить и сбалансировать водный баланс в воздухе.

Какие могут быть последствия у дисбаланса воздуха

Последствий может быть множество, прежде всего это ослабление иммунитета, что чревато при обычной простуде возникновению осложнений и приведению к разным хроническим заболеваниям дыхательных путей.

Нормализовать влажность в комнате своими силами вполне реально.

При высокой влажности и высоких температурах в летний период, люди чувствуют слабость, учащение пульса и температуры тела, что приводит к заболеваниям сердца и сосудов. Низкие температуры провоцируют переохлаждение организма, что ведет к простудным заболеваниям.

Не затягивайте с устранением проблемы большой влажности, иначе нанесете серьезный урон не только здоровью, но и предметам обихода, мебели, одежде.

При низкой влажности воздуха появляется сухость кожи, слизистой глаз, носа и горла и повышается вероятность развития аллергических реакций и астмы.

Главное – взять ситуацию под контроль, и «погода в доме» будет самой благоприятной.

Постоянный контроль над микроклиматом в квартире с помощью простых и действенных способов поможет сохранить здоровье всей семьи и создаст в доме комфортную атмосферу.

ВИДЕО: Как бороться с повышенной влажностью в квартире.

санитарно эпидемические нормы и приборы для определения (120 фото)

Объем водных паров, содержащихся в воздухе закрытого помещения, оказывает значимое влияние на здоровье жильцов и домашних питомцев. Избыток или недостача влаги, особенно в комнатах для сна, работы и отдыха, приводит к плохому самочувствию и может спровоцировать появление аллергии, хронических и заразных болезней.

Сохранение норм влажности воздуха важно также и в служебных, или мало используемых комнатах частных домов, для исключения порчи интерьера и бытовой техники.

Современные технологии и материалы изоляции от внешней среды не гарантируют решения проблемы: этот показатель эргономичности требует особого внимания при планировке, отделке, монтаже отопления и вентиляции.

Норма влажности воздуха

Содержание влаги характеризуется относительным показателем, выраженным процентным соотношением к абсолюту — воздуху, максимально насыщенному паром. Прибор для измерения этой величины — гигрометр, в бытовом варианте имеет незначительную погрешность до 5%. Его можно приобрести отдельно или в комплекте с термометром. Размещать датчик нужно в отдалении от источников тепла.

Диапазон влажности, допустимый для человека, довольно широк и варьируется в зависимости от сезона и климатических особенностей. В теплое время года — от 30% до 65% (в регионах с повышенной влажностью до 75%), во время холодов — от 30% до 50% (максимум — 60%).

Стандарты, необходимые для сохранности бытовой техники, мебели, книг, антикварных изделий — 45-60%, корректируют этот показатель.

Особая статья — груднички и дети до 7 лет. Мнения специалистов о том, какой должна быть влажность воздуха в детской разнятся: некоторые ратуют за «золотую середину» — 50%, другие советуют принять дополнительные меры для повышения влажности до 70% при строгом сохранении санитарных норм и равномерной температуре 18-21°С.

Современные двери и окна, кондиционеры и специальные увлажнители, даже в небольших квартирах, позволяют установить необходимые для каждого случая нормы влажности в отдельной комнате.

Последствия при избытке или нехватке влаги

Чрезмерно сухой воздух в помещении провоцирует выделение влаги из организма. При длительном пребывании в такой атмосфере:

• возникает пересыхание дыхательных путей и ослабляется иммунитет к респираторным инфекциям,
• снижается эластичность кожи, волос и ногтей, что может привести к преждевременному старению, появлению дерматита, трещин и шелушению,
• сухость слизистой оболочки вызывает покраснение и зуд в глазах,
• головная боль, слабость могут свидетельствовать о «густой крови», увеличении ее вязкости, влияющей на циркуляцию и повышающей нагрузку на сердце,
• обезвоживание замедляет пищеварение.

 

Недостаток влаги увеличивает содержание пыли, клещей, пыльцы растений, шерсти животных в воздухе, увеличивая вероятность приступов респираторной аллергии.

Повышенная влажность создает микроклимат, благоприятствующий возникновению и размножению бактериальных и грибковых инфекций, что приводит к хроническому насморку, бронхиту, поражению эпителия.

Патогенные микроорганизмы, содержащиеся в плесени и грибковых культурах, которые неминуемо образуются на покрытиях, не только портят облицовку и вещи, но и содержат токсины поражающие нервную и эндокринную систему.

График, приведенный на фото, наглядно демонстрирует вред для здоровья, который фактически идентичен при отклонениях от нормы влажности воздуха в ту или иную сторону.

Регулирование влажности воздуха в помещении

Помимо специализированных приборов — увлажнителей и осушителей воздуха, а также кондиционеров и вытяжек, отвечающих за микроклимат, можно прибегнуть к простым методам коррекции быта и интерьера.

Регулярное проветривание позволит сбалансировать уровень влажности в помещении и внешней среде, сглаживая вредные для самочувствия перепады.

Для того, чтобы принять меры регулирования влажности, нужно, в первую очередь, определить влаговыделяющие и влагопоглощающие факторы в доме. Незначительная, но постоянная протечка в водопроводной системе, или дополнительная сырость после аварии могут значительно изменить микроклимат в доме.

Не только активно используемая ванная комната и кухня, но и вывешивание стирки внутри дома являются факторами увлажнения воздуха. Аквариум и комнатные растения — еще один источник влаги, действие которого нужно учесть.

Отопительные приборы и кондиционеры возглавляют список факторов понижающих влажность воздуха. За ними следуют мягкая мебель, ковры, плющевые игрушки и другие предметы.

Фото норм влажности воздуха

Также рекомендуем посетить:

• Как сделать вентиляцию своими руками
• Осушитель воздуха
• Напольный кондиционер
• Сплит система
• Вытяжка 60 см
• Вентиляция в гараже
• Бесшумные вытяжки
• Как почистить вытяжку
• Вентиляция в частном доме
• Вытяжка в погребе
• Вентилятор для ванной
• Вентиляция в бане
• Приточный клапан на окно
• Обратный клапан на вентиляцию
• Вытяжка в вентиляцию
• Труба для вытяжки
• Приточный клапан в стену
• Приточная вентиляция
• Вентилятор для вытяжки
• Вытяжка для ванной
• Рекуператор для дома
• Фильтр для вытяжки
• Пластиковые воздуховоды
• Короб для вытяжки
• Установка вытяжки
• Воздушное отопление дома
• Черная вытяжка
• Почему потеют окна
• Увлажнитель воздуха
• Встраиваемая вытяжка
• Как выбрать кондиционер
• Вытяжка для кухни

норма, измерение, как повысить или понизить

Необходимое содержание влажности

Процент влажности влияет, в первую очередь, на восприятие окружающей температуры. Как было заявлено ранее, данный параметр регулируется ГОСТом 30 494−96.

Таблица оптимального уровня влажности для жилых помещений

В зависимости от сезона норма влажности в квартире имеет следующие значения:

• В летнее время — 30−60% (при допустимом 65%). Для южных регионов показатель допустимого значения может быть увеличен до 75%.
• В зимний период нормальная влажность воздуха — 40−45%.

Также, исходя из типа помещения, стандарт условно разделяет:

• Места, где человек присутствует продолжительное время (спальня, рабочий кабинет и т. д.) — 30−45%.
• Места, где пребывания человека осуществляется короткими временными отрезками (ванная, туалет, столовая и т. д.) — 40−60%.

Особое внимание стоит уделить влажности в детской комнате. Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых

Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С

Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых. Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С.

В детской для поддержания оптимального уровня влажности рекомендуется установка комнатных увлажнителей

Совет! Рекомендуемая оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире во время болезни является 70%.

Осушитель воздуха для квартиры своими руками

Для чего нужно покупать осушитель воздуха, если можно самостоятельно и довольно легко сконструировать его из подручных средств и в домашних условиях.

Первый способ

1. Вооружитесь стеклянными или пластиковыми емкостями объемом 0,5 литров.
2. Далее засыпьте в емкости обычную соль, примерно наполовину.
3. Для устранения неприятного запаха в жилище, добавьте в соль несколько капель любимого эфирного масла.
4. Расставьте эти емкости в зонах, наиболее подверженных повышенной влажности.
5. Меняйте отсыревшую соль по мере необходимости.

Второй способ

1. Возьмите две бутылки объемом 2 литра.
2. Первую бутылку разрежьте пополам, вам понадобятся обе половины.
3. В нижней половине раскаленным острым предметом аккуратно проделайте две дырочки для будущего выхода воздуха.
4. Затем засыпьте полученную емкость силикагелем ― наполнителем, используемым для кошачьего туалета.
5. Берете верхнюю половину без крышки и заделываете горловое отверстие бинтом, сложенным в несколько частей.
6. Горлышком вниз поместите верхнюю часть в нижнюю.
7. У второй бутылки срежьте дно.
8. Поместите в образовавшееся отверстие небольшой вентилятор от компьютерного процессора так, чтобы он втягивал воздух в бутылку через горловину и пропускал его через адсорбент.
9. Эту бутылку поставьте горловиной вверх на первую, закрепите конструкцию изолентой.

Осушитель готов к эксплуатации. Через пару дней наполнитель необходимо заменить на новый либо просушить под воздействием высоких температур.

Как думаете, что лучше всего подходит для осушения воздуха в помещении, а что нет?

4 варианта

Осушитель воздуха

Общий балл
15

6
–

+

21

Профессиональное оборудование

Общий балл
3

3
–

+

6

Самодельное приспособление

Общий балл
2

4
–

+

6

Таблетки для осушения

Общий балл

6
–

+

6

Доступные способы изменения влажности в квартире

На протяжении всего года приемлемый уровень влажности в доме 40-60%. Если показатель выходит за эти рамки в большую сторону, чувствуется сырость, оптимизируйте его следующими путями:

1. Регулярно открывайте окна и балконные двери для притока свежего воздуха в дом.
2. В комнатах с избыточной влажностью: кухня, ванна, туалет, установите электрические вытяжки.
3. Включайте бытовые осушители, кондиционеры.
4. Все электроприборы немного сушат воздух: пылесосьте полы, сушите углы феном.
5. Контролируйте исправность сантехнических труб и отопительной системы.
6. Не развешивайте белье внутри жилых помещений.

Когда в квартире чрезмерно сухо, предпринимайте такие шаги:

1. Разместите в комнате открытый аквариум или декоративный «бесконечный» водопад.
2. Откажитесь от электроприборов, высушивающих воздух: кондиционера, обогревателя, фена, пылесоса.
3. Распыляйте воду мелкодисперсной брызгалкой.
4. Делайте регулярную влажную уборку с протиранием подоконников и мытьем полов.
5. Обзаведитесь домашним зеленым оазисом: лучше, если это будут тропические растения, требующие регулярного полива и опрыскивания.
6. Разместите по дому в недоступных местах широкие емкости с водой: тазы, миски.
7. Развешайте на радиаторах влажные плотные полотенца – это снизит доступ горячего воздуха в зимний период и испарит дополнительную воду.
8. Поставьте регуляторы на батареи для уменьшения температуры в отопительный сезон.
9. Купите увлажнитель.

Главные индикаторы нормальной влажности в жилье – это люди с хроническими респираторными заболеваниями, аллергики и дети. Для этой категории домочадцев уровень влажности должен быть не ниже 50-70%. В случае обострения болезней дыхательных путей расположите увлажнитель в непосредственной близости к больному. Соблюдение этого правила облегчит симптомы недуга и ускорит выздоровление.

Бытовые увлажнители бывают нескольких модификаций:

• паровые – работают по принципу чайника, производя горячий пар;
• традиционные – фильтр напитывается влагой, а вентилятор выгоняет его на поверхность;
• ультразвуковые – максимально безопасны для бытового применения, получаемый пар холодный и мелкодисперсный.

В некоторых моделях предусмотрены возможности “мойки” воздуха от частиц пыли и аллергенов. Другие увлажнители дополняют функцией аромотерапии.

Приобретение домашнего увлажнителя воздуха и гигрометра решит проблему с контролем уровня влажности. Станет значительно легче регулировать микроклимат, и вносить коррективы при излишней сухости или сырости. Только не пользуйтесь показаниями датчика влаги, встроенного в увлажнитель. Купите отдельный гигрометр, и расположите его в противоположном краю комнаты, тогда среднее значение данных отразит реальную картину.

Причины высокой или низкой влажности воздуха

Отклонения от нормы влажности в помещении вредны для человека и домашних животных. Вдобавок ко всему могут пострадать предметы быта, мебель и продукты.

Низкая влажность

Дыхательная система человека фильтрует и согревает воздух. Главный барьер на пути респираторных инфекций – слизистые носа. При дефиците влажности они пересыхают. Человек вынужден дышать ртом, вследствие чего возникает апноэ. Кроме того, при ротовом дыхании в легкие поступает меньше кислорода.

В сухом воздухе появляется много пыли, ворсинок и вредных фрагментов, которые оседают на слизистых оболочках. Важная защитная функция организма снижается.

Происходит избыточное испарение слезной жидкости с поверхности роговицы. Глаза воспаляются и краснеют. Из-за этого снижается работоспособность, падает концентрация внимания.

Кожа тоже страдает от недостатка влаги. На ней образуются микротрещины, в которые попадает грязь и бактерии. Возникает зуд и воспаление. Пересушенная кожа становится более чувствительной, возрастает риск аллергических реакций.

Низкая влажность способствует накоплению статического электричества, что опасно для электроники. Плохо сказывается дефицит влаги на деревянной мебели, паркете, музыкальных инструментах, картинах и книгах. Дерево рассыхается и трескается, краска отслаивается, бумага крошится, пол начинает скрипеть.

При низкой влажности возникают следующие осложнения:

• частые респираторные заболевания;
• накопление слизи;
• кашель;
• першение в горле;
• обострение астмы, аденоидов, ларингита;
• аллергические реакции;
• храп;
• утомляемость;
• красные, воспаленные глаза;
• зуд и раздражение кожи;
• экзема;
• преждевременное появление морщин;
• сухость и шелушение губ;
• ощущение стянутости кожи;
• ломкие волосы и ногти.

Нужно принять во внимание факторы, влияющие на сухость микроклимата. Это позволит добиться оптимальной влажности воздуха в квартире

В кондиционерах происходит круговорот воздушных масс по замкнутому пути. Следовательно, воздух не обновляется и высушивается. Пластиковые окна плохо пропускают кислород, поэтому требуется чаще проветривать квартиру, чтобы восполнить недостаток воздухообмена.

Осложнение в том, что вентилирование зимой не повышает влажность в помещении. Холодному воздуху с улицы требуется меньше воды для насыщения, чем теплому. Но при попадании в нагретую комнату содержание влаги в нем остается прежним. Поэтому проветривание делает воздух более сухим. Принудительная приточная вентиляция понижает относительную влажность по тем же причинам. Отопительные приборы и работающая техника нагревают помещение, и разница температур становится еще больше.

Высокая влажность

Негативное влияние высокой влажности на человека не зависит от сезона.

Так, летом, при высоких температурах происходит недостаточное охлаждение организма. Потоотделение не нарушено, но влага плохо испаряется с поверхности кожи. У человека учащается пульс, и поднимается давление. Тело продолжает выделять пот, стремясь избежать перегрева, а вместе с ним теряет много солей и важных химических соединений. Именно поэтому жара легче переносится в сухом климате.

Сердечно-сосудистые заболевания

Зимой человек замерзает, так как у воды теплоемкость высокая, и увеличивается теплопередача воздуха. Снижается иммунитет. Обостряются легочные и сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, в сырости размножаются грибки и бактерии. Плесень выделяет споры и токсины, которые вызывают аллергию, астму, снижение иммунитета и симптомы интоксикации.

Осложнения, вызванные повышенной влажностью в помещении:

• кашель
• насморк и ринит
• мигрень
• аллергические реакции
• экзема
• астма
• легочные заболевания
• гипертония

Основная причина отклонения от нормы влажности в квартире в сторону повышения – это плохая вентиляция или теплоизоляция помещения, либо наличие протечек и затоплений.

Низкая влажность и ее влияние на человека

Пересушенный воздух, воздействуя на кожу и дыхательные пути, способствует обезвоживанию организма. Это провоцирует следующие последствия:

• Раздражение слизистой оболочки носа.
• Снижение эластичности кожи, что способствует образованию микротрещин, шелушению, появлению симптомов дерматита.
• Увеличивает ломкость волос.
• Пересыхание слизистой оболочки глаз, что влечет за собой к их покраснению и зуду.
• От недостатка воды кровь начинает густеть, замедляя циркуляцию питательных веществ и кислорода по организму. Как результат, постоянное ощущение слабости, головные боли, замедленность работы пищеварительного тракта.
• Сухость дыхательных путей приводит к ослаблению иммунной системы, увеличивая возможность возникновения простудных заболеваний.
• Способствует обострению аллергии. Именно капли воды связывают частицы аллергенов, мешая их распространению в помещении.

Помимо всего вышеперечисленного, пересушенный воздух легко накапливает статическое электричество. Пыль электризуется и поднимается вверх, создавая отличные условия для пылевых клещей.

Низкая влажность в квартире отрицательно влияет на предметы интерьера. Способствует образованию трещин на деревянной мебели и картинах. Листья растений покрываются пятнами и быстро засыхают.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Яндекс.Картинки

Оптимальная влажность не приносит вреда здоровью человека. Главная опасность даже для здоровых людей в появлении вредоносных бактерий и микроорганизмов. Там, где тепло и влажно формируются колонии грибков и плесени, споры которых приводят к аллергии и астме.

Если проигнорировать отклонения:

• Участятся респираторные заболевания. Болезни примут более тяжелую форму. Жильцам грозит бронхит. А когда на фоне аллергических и астматических проявлений недуг принимает хроническую форму, вылечить его крайне сложно.
• Затрудненное дыхание становится причиной снижения тонуса. Итог – отсутствие работоспособности, мышечные спазмы, недостаточная активность коры головного мозга. Приступы удушья мешают спать, что приводит к утомляемости.
• Неприятные запахи въедаются в мебель, одежду, волосы, и избавиться от них не получится, пока влажность выше нормальной. Причина тому – результаты действия бактерий, споры грибка, разложение плесени и т.д.

Яндекс.Картинки

После стирки вещи сохнут долго, что дополнительно усугубляет ситуацию. Контакты, микросхемы бытовых электроприборов окисляются. Телевизор, компьютер, стиральная машина выходит из строя, и такой случай не является гарантийным. Отсыревшая мебель деформируется, скрипит, растрескивается. Тканевая обивка, матрас, подушка, одеяло принимает неприятный запах.

Проблемы, связанные с сырым и сухим воздухом в квартире

Показатель относительной влажности дает понять, насколько сильно воздух в комнате насыщен водяными парами. Люди, питомцы и предметы плохо переносят чрезвычайно высокую и очень низкую влажность.

Если воздух слишком сухой, организм усиленно теряет жидкость через кожные покровы и при дыхании.

Последствия дефицита влажности воздуха в квартире:

1. На коже возникают микроскопические трещинки, дерматит, шелушение, ранние морщинки. Волосы становятся неэластичными.
2. Слизистая оболочка органов зрения пересыхает, что сопровождается зудом, покраснением и дискомфортом.
3. Кровь становится гуще, что обуславливает замедление ее циркуляции. В результате возникает слабость, начинает болеть голова, понижается работоспособность и повышается нагрузка на сердечную мышцу. Общий тонус организма снижается, возможно развитие синдрома хронической усталости.
4. Снижается иммунитет, что приводит к увеличению частоты ОРВИ. Сложности в лечении текущих заболеваний, особенно если поражена носоглотка, так как слизистые оболочки органов дыхания пересыхают.
5. Сок в желудке и кишечнике становится более вязким, в результате пищеварение замедляется.
6. Развиваются аллергические реакции.

Избыток влаги в жилище не менее вреден, чем недостаток. Сырость служит благодатной средой для роста патогенной микрофлоры, плесени.

Излишняя влага в квартире провоцирует:

1. Респираторные болезни, например, насморк, астму, бронхит, аллергию.
2. В сыром помещении часто появляется ощущение духоты.
3. Вследствие роста колоний патогенных микроорганизмов возникают не очень приятные запахи, выстиранное белье сохнет очень долго.

Отклонения влажности от нормального уровня в большую или меньшую сторону чревато пересыханием или загниванием комнатных цветов, мебель из дерева деформируется, краски на картинах блекнут, у бумажных изделий портится строение.

норма, измерение, как повысить или понизить

Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.

Like 13

109487

Что такое влажность воздуха

В молекулярной физике под влажностью воздуха подразумевают содержание в окружающем человека воздухе молекул водяного пара. Стопроцентная влажность характеризуется появлением на поверхностях конденсата. На улице при таких показателях выпадают осадки.

Нормальная влажность в жилом помещении обычно отличается от таковой на улице. В квартире она более стабильна, в то время как в окружающей среде меняется под влиянием смен сезонов года – осенью и весной она выше, зимой при морозах и летом в сильную жару – ниже.

Колебания влажности обусловлены температурой. При чрезмерно высокой — молекулы воды испаряются, а при очень низкой – кристаллизуются. В жилом помещении воздух чаще всего делают сухим радиаторы центрального отопления.

Признаки низкой влажности

Для помещений с низким уровнем увлажнения характерны некоторые или все перечисленные признаки:

• Рассохшаяся деревянная мебель, которая плохо закрывается;
• Щели между паркетными планками;
• Быстро пересыхающая земля в вазонах с комнатными растениями;
• Повышенное статическое электричество;
• Запах пыли от портьер и гардин;
• Трудности при глажке одежды и постельного белья;
• Сухость кожи и ломкость волос.

Пересушенный воздух в жилых комнатах может стать причиной серьезных заболеваний. Вначале человек испытывает лишь чувство жажды и легкого дискомфорта. На смену этим симптомам приходят быстрая утомляемость, жжение в глазах, сонливость, плохой аппетит.

Со временем нарушается водный баланс организма и защитные функции слизистых оболочек, резко снижается иммунитет. Аллергические реакции на пыль могут перерасти в хронические заболевания бронхов и легких.

Рекомендация врачей: регулярные водные процедуры, утоление жажды чистой негазированной водой, увлажнение слизистых оболочек носа и глаз помогут справиться с неприятными симптомами пониженной влажности воздуха.

К чему приводит отклонение от нормы

Если средняя влажность помещения значительно выше нормы (более чем на 20–30%), могут возникать различные проблемы:

1. Появление плесени. Влажная и тёплая среда является оптимальным условием для развития спор грибка. Плесень чаще образуется в ванной комнате, кухне, в углах помещений. У детей и людей с ослабленным иммунитетом она может вызывать респираторные заболевания и аллергические реакции. Для астматиков сырые комнаты опасны тем, что длительное нахождение в них провоцирует частые приступы.
2. Повышение теплоотдачи. В жаркую летнюю погоду высокая температура хуже ощущается при повышенном содержании в воздухе частичек влаги. Результатом может стать перегрев или тепловой удар.

Зависимость развития болезней и грибков от влажности в квартире
Именно состояние здоровья жильцов помещения определяет, какая влажность должна быть в доме. Слишком высокая не подходит для астматиков, аллергиков, маленьких детей, людей с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и иммунодефицитом.

Если норма влажности в помещении для человека не соблюдена и воздух слишком сухой, это также наносит вред здоровью:

1. Сухость слизистых оболочек. Это может проявляться зудом и раздражением глаз, особенно у людей с контактными линзами, першением в горле, надсадным кашлем.
2. Затруднение дыхания. При пересыхании слизистые носоглотки не выполняют свои защитные функции. Человек становится подвержен простудным заболеваниям и инфекциям, носовым кровотечениям, хроническому риниту, обострению бронхиальной астмы.
3. Ухудшение состояния кожи. Шелушение, раздражение, покраснение, появление морщин – всё это возникает на фоне нарушения гидробаланса кожного покрова. Особенно плохо повышенная влажность воздуха влияет на людей с псориазом, атопическим дерматитом и другими дерматологическими заболеваниями.

Большинство неприятных симптомов появляется не сразу. Но если нормальная влажность в квартире отсутствует, рано или поздно её жильцы начнут испытывать дискомфорт.

Домашние заменители сложных устройств

Помимо данных приборов, можно использовать народные способы замеров, хотя достаточной точности они не дают:

• комнатные цветы сохнут даже при регулярном поливе, если влажность воздуха падает ниже 20%. При избытке воды в комнате земля, напротив, начинает плесневеть, покрываться налетом грибка, появляется неприятный запах;
• еловая шишка «сжимает» чешуйки при повышенном содержании влаги и «раскрывается» в сухой атмосфере;
• сильно охлажденный (не менее 5 часов в холодильнике) стакан с водой хорошо иллюстрирует содержание влаги в воздухе – через 10…15 минут после извлечения из холодильника при нормальной влажности стенки остаются «запотевшими», при повышенной начинают «течь», при недостаточной оказываются сухими – конденсат быстро испарился.

Можно также соорудить самодельный психрометр. Для этого с помощью спиртового комнатного термометра вначале замеряют температуру, потом оборачивают емкость со спиртом в нижней части измерительной шкалы влажной ватой или тканью и проверяют показания еще раз. По разности определяют относительную влажность согласно представленным выше таблицам или расчетам.

Личные ощущения – сухость в горле, першение, ощущение стянутости кожи, накопление статического электричества – сообщают о недостатке влаги в воздухе.

Кроме того, явным признаком избытка влажности в жилье считается конденсат на окнах и других гладких поверхностях (кафеле, зеркалах, стеклянных перегородках).

Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемая ГОСТ 30494-96 влажность воздуха в комнате в зависимости от времени года:

• зимой – 30–45%;
• в осенне-весенний период – 30–45%;
• летом – 30–60%.

Оптимальная влажность в помещении для человека разного возраста:

• для взрослых – от 40 до 60%;
• для детей до 6 лет – 50–60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

• в ванной комнате, где отделка потолка, стен и пола обычно устойчива к воде, влажность может достигать 60–70%;
• нормальная влажность в помещениях, отведённых под кухню, коридоры, кладовые, – 40–60%;
• в комнатах, где есть растения, влажность не должна быть ниже 60–70%, для тропических и субтропических цветов – до 80–95%, поэтому их рекомендуется выносить на балкон, лоджию или отводить им отдельную комнату;
• на лоджии или балконе регулировать влажность не имеет смысла, поскольку это помещение нежилое.

По СанПиН 2.1.2.2645-10 относительная влажность для помещений заключена в более жёсткие рамки и имеет значения 60% в холодное время года, и 65% в летний период. Некоторые комнаты не нормируются вследствие не постоянного или краткого пребывания в них, а также частого, и длительного изменения влажности в этих помещениях

Наименование помещения	Температура воздуха, °C	Относительная влажность, %
зима
Жилая комната	18–24	60
Комната в районах наиболее холодной пятидневки (минус 31 °C и ниже)	20–24	60
Кухня	18–26	Н/Н*
Туалет	18–26	Н/Н
Ванная, совмещённый сан. узел	18–26	Н/Н
Вестибюль	14–20	Н/Н
Кладовые	12–22	Н/Н
лето
Жилая комната	20–28	65

* — не нормируется

Для повышения срока службы бытовой техники, сохранности книг, картин, обивки мягкой мебели уровень влажности не должен превышать 60–65%.

Норма влажности воздуха в комнате ребёнка

Оптимальная влажность воздуха для ребёнка в квартире определяется исходя из его возраста. Особенно важно соблюдение этого параметра для новорождённых:

1. Особенности терморегуляции у младенцев. Чем более сухим будет воздух (который ребёнок вдыхает), тем больше жидкости потратится организмом на его увлажнение. С этим связаны большие потери воды – возникает сухость слизистой носоглотки и носовой полости, младенцу тяжело дышать. В результате он чаще просыпается ночью, плохо ест, капризничает.
2. Длительный отопительный сезон. В большинстве городов России он длится не менее 6 месяцев в году. Батареи центрального отопления могут снижать начальные показатели влажности в помещении на 20–40% и более. Пониженная влажность в отопительный период – это частые респираторные заболевания, хронические риниты, повышение риска бронхиальной астмы.

Оптимальная влажность в комнате ребёнка особенно важна
В зависимости от возраста ребёнка определяют, какая влажность должна быть в спальне. Для детей первого года жизни оптимальный параметр – 50–70%, для детей от 1 до 3 лет – 45–65%, для детей старше 3 лет подойдут почти взрослые нормы – 50–60%.

Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

• снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
• пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
• загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
• увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
• пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
• повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:

• 186
  Подробнее
• 330

  Подробнее

• 234

  Подробнее

• 750 375

  Подробнее

• респираторными заболеваниями — хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;
• неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;
• увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Чем измерить влажность

Относительная влажность воздуха в помещении измеряется при помощи специальных приборов – гигрометров. Они имеют разную конструкцию и принцип работы:

1. Электронные. Обычно совмещены с термометрами, чтобы одновременно измерять температуру в помещении. В них тонким слоем на внутреннюю пластину нанесён электролит, через который проходит напряжение. На индикаторной панели отражаются результаты.
2. Механические. Более дешёвые и простые в эксплуатации приборы, однако, могут давать погрешность в измерении до 8%. Работают без источника питания, выпускаются настольными или настенными. Не имеют цифрового дисплея, оснащены циферблатом и стрелкой.

Электронные гигрометры имеют хорошую точность и доступны по цене
Существует насколько способов определения насыщенности воздуха влагой, не все они популярны, но встречаются:

1. Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством её впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
2. Волосяной. Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
3. Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм – специальная плёнка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
4. Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат измерений.
5. Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.

Для определения нормы влажности воздуха в квартире подойдёт недорогой механический гигрометр. Для использования в бытовых целях аттестация в метрологической службе не нужна.

Важно обращать внимание на температурный диапазон использования – максимальное значение 80–120 градусов. При использовании в сауне или бане необходимо выбирать предельный вариант.

Определяем влажность без приборов

Можно самостоятельно не имея приборов выяснить довольно точно влажность воздуха в комнате. Для этого подойдут два варианта.

При измерении первым способом нужно замерить термометром температуру воздуха в комнате и записать показания. Затем взять небольшой кусочек тряпочки или бинта, намочить его и обернув кончик термометра оставить минут на 5. Далее вычислив разность показаний (от большего отнимаем меньшее) необходимо воспользоваться психрометрической таблицей.

Психометрическая таблица определения относительной влажности воздуха

Во втором случае нужно налив стакан воды охладить его в холодильнике до +3…+5°C. После этого перенести стакан в комнату подальше от отопительных приборов и оставить на 10 минут. Смотрим на стакан, если:

• Стакан сухой. Влажность в комнате недостаточная.
• На стенках есть конденсат. С влажностью всё в порядке.
• Большой конденсат и потёки. Влажность слишком высокая.

Повышенный конденсат на стакане с потёками говорит о повышенной влажности

Какой увлажнитель лучше?

Увлажнители бытовые и профессиональные – что эффективнее?

Бытовые увлажнители работают по одному из трёх принципов:

• изотермическому – то есть, нагревают воду с помощью электродов или традиционных нагревательных элементов до кипения, а затем насыщают воздух влагой при помощи пара;
• ультразвуковому – посредством ультразвуковых волн создают колебания на поверхности воды, которые приводят к образованию мелких частичек жидкости, испаряющихся в воздухе комнаты;
• традиционному – методу холодного испарения воды со значительной площади поверхности (специальный пористый материал или набор дисков).

Приборы работают от электричества, расходуют энергию и требуют постоянного обслуживания. В конструкции предусмотрен резервуар с водой, объём обычно 2 – 5 литров, пополнять его приходится несколько раз в день. Резервуар и другие элементы конструкции необходимо ежедневно мыть, чтобы увлажнитель не стал загрязнителем воздуха. Не у всех приборов есть защита от включения без воды или автоматического отключения: за этим тоже придётся следить.

Но главный недостаток – малая мощность и невозможность контролировать уровень насыщения воздуха влагой. Обычный бытовой увлажнитель рассчитан на небольшую комнату площадью до 15 – 20 м2. Следовательно, чтобы климат стал комфортным в детской, на кухне, в гостиной и спальне, потребуется 4 прибора. И за всеми нужно следить, пополнять ёмкости с водой, мыть, отключать на ночь. Подстраивать режим работы тоже придётся вручную: неудачно направите струю пара, и под техникой будет образовываться лужица, а воздух станет сырым.

Мойки воздуха

Это еще одно название для упомянутых традиционных увлажнителей, которые за счет своего принципа работы являются также и воздухоочистителями, они удаляют пыль и аллергены и насыщают воздух влагой. Мойка воздуха – наиболее комфортный тип бытового увлажнителя, если не касаться полноценных систем увлажнения, поэтому опишем его поподробнее. В корпусе мойки есть резервуар с водой. В него встроен барабан со смоченными водой дисками или специальный блок с продуваемым пористым материалом. Воздух из помещения попадает внутрь прибора, проходит через диски или губку, избавляясь от загрязнений и насыщаясь влагой. Казалось бы, всё хорошо. Но недостатки все-таки есть: высокий уровень шума, малая эффективность, необходимость покупать прибор для каждого отдельного помещения и потребность в регулярном обслуживании – грязь оседает в поддоне, который нужно чистить каждый день, а резервуар с водой пополнять и того чаще.

Автоматизированные системы увлажнения воздуха

Пожалуй, лучший способ поддержать оптимальный уровень влажности в доме. Принцип работы заключается в распылении через крошечные отверстия форсунок воды, которая поступает из водопровода и проходит несколько ступеней очистки, превращаясь в дистиллированную. Вода проходит через форсунки под давлением до 75 бар и разбивается на микрокапли, образующий мгновенно испаряющийся туман. Воздух становится лёгким и свежим, при этом избытка сырости не будет: система оснащена датчиками влажности.

В чём преимущества распылительных увлажнителей?

• Они могут устанавливаться в готовый интерьер, то есть, делать вентиляцию под них не требуется, как и портить свежий ремонт.
• Затраты электроэнергии очень малы.
• Системы не требуют повседневного обслуживания, вам не придётся контролировать уровень воды в резервуаре – ведь резервуара нет, а устройство подключается напрямую к водопроводу.
• Вода распыляется очищенная и стерилизованная, условий для загрязнения нет, так что пользоваться форсуночными увлажнителями гигиенично и безопасно. Они не распространяют болезнетворные микроорганизмы и бактерии.
• Не страдает и интерьер: вода распространяется в воздухе после деминерализации, то есть после удаления растворенных веществ, так что белый налёт или лужицы воды отсутствуют.

• Установки поддерживают мультизональность: норма влажности устанавливается для каждого помещения индивидуально, приборы поддерживают её.
• Использовать установку можно круглый год: зимой для увлажнения, летом для охлаждения и поддержания свежести воздуха.
• Малый диаметр трубок позволяет их монтировать даже открытым способом без ущерба интерьеру.
• Непрерывная работа автоматики поддерживает влажность на одном уровне, без значительных колебаний.

Система увлажнения воздуха относится к разряду профессиональных увлажнителей – бесперебойная автоматическая работа, соблюдение гигиенических стандартов, обслуживание 1 – 2 раза в год, установка специалистами. Конечно, это отражается в цене, она выше стоимости бытовых увлажнителей.

Как повысить влажность воздуха бытовыми приборами

Самое доступное и популярное устройство для повышения влажности в воздухе – бытовой увлажнитель. Его можно использовать круглый год, но особенно полезен он будет зимой, когда влажность 20 процентов в помещении вызывает дискомфорт.

Выпускаются следующие разновидности увлажнителей:

1. Классические. Принцип действия таких приборов основан на испарении холодной воды без предварительного подогрева. Из специальной ёмкости вода вытекает на испаритель – диск, фильтр или картридж. За счёт того, что такие устройства забирают воздух из комнаты и выпускают его после очистки фильтром, происходит дополнительное удаление пыли и аллергенов.
2. Увлажнители с функцией воздухоочистки. Это полноценные климатические приборы, которые одновременно повышают уровень влажности и очищают воздух за счёт оснащения специальными сменными фильтрами. Их ещё называют мойками воздуха.
3. Паровые модели. Принцип действия таких приборов схож с работой электрического чайника. Нагревательные элементы с керамической пластиной или спиралью выпускают пар после предварительного прогрева воды. Оптимально использовать и летом, и для соблюдения нормы влажности в квартире зимой.
4. Ультразвуковой. Самый дорогой и эффективный. Жидкость, налитая в резервуар, поступает на пластину, вибрирующую под воздействием ультразвука. Вода распадается на мельчайшие капли, которые поступают в помещение через кулер внутри корпуса.

Увлажнитель воздуха с функцией очистки (мойка воздуха)

Паровой увлажнитель

Ультразвуковой увлажнитель

С помощью таких приборов можно не только создать комфортную влажность в квартире, но и регулировать другие параметры:

• контролировать температуру;
• нейтрализовать болезнетворные микробы;
• улавливать пыль и аллергены.

Действие увлажнителя может охватывать разную площадь, что необходимо учитывать при покупке. Небольшие бытовые приборы подойдут для спальни или кухни. Для гостиной или других комнат большей площадью нужно мощное устройство.

Установка датчиков контроля влажности

Для того, чтобы осуществлять постоянный контроль за уровнем влажности в квартире, следует установить дома датчики влажности. Это те же самые гигрометры, но более точные и современные. Большинство из них работает за счет тех или иных электронных или механических средств, реагирующих на изменение уровня показателя в квартире.

Наиболее точным считается оптический гигрометр, который ориентирован на определение температуры точки росы газа.

Другие датчики влажности предназначены в основном для промышленного и сельскохозяйственного использования. К ним относятся емкостный, принцип работы которого построен вокруг конденсации — чем выше влажность, тем больше емкость.
Отдельные системы климат-контроля имеют встроенные гигрометры разной степени точности, поэтому в некоторых случаях их можно предпочесть датчикам. Плюсом именно датчиков является их точность, автономность работы и широкий охват пространства.

Как на состояние здоровья всех жильцов, так и на состояние бытовой техники, мебели и любых других предметов быта, растения и домашних животных влияет комфортная для человека влажность воздуха. На данный момент существует множество приборов, способных точно измерять и эффективно корректировать показатели микроклимата.

Оформление статьи: Владимир Великий

Как повысить влажность воздуха народными средствами

Влажность воздуха в сухом помещении можно увеличить при помощи народных способов:

• регулярная влажная уборка;
• частое проветривание (не в минусовую температуру), особенно после дождя;
• установка мини-фонтана, аквариума или других ёмкостей с водой;
• разведение цветов и их регулярный полив;
• уменьшение интенсивности работы радиаторов отопления при помощи мокрых полотенец;
• использование пульверизатора.

Народные средства увеличить влажность в комнате
Чтобы повысить влажность в комнате, можно сушить бельё прямо в помещении, а не на балконе или улице. Во время приготовления еды в воздух также попадает водяной пар от кипящих кастрюль.

Что влияет на микроклимат

Влажность — это величина, зависимая от следующих факторов:

• Вентиляция — чем лучше организовано проветривание помещения, тем лучше в нем поддерживается нормальный уровень влажности. Проветривание стабилизирует показатель до естественного уровня, поскольку способствует удалению из помещения лишней влаги и очищению воздуха.
• Средства отопления — батареи, радиаторы, стационарные средства обогрева — чем теплее воздух, тем он суше.

• Средства для оптимизации микроклимата — кондиционеры, увлажнители, климат-контроль и другие аппараты, которые могут увлажнять воздух. Особенно это касается моек воздуха, которые оснащаются приборами для многоступенчатой очистки воздуха. Кондиционеры, наоборот, воздух сушат за счет того, что избыток влаги конденсируется.
• Все хозяйственные процедуры, связанные с водой — уборка, приготовление еды, стирка — способствуют увлажнению воздуха.
• Время года и уличная температура — чем теплее воздух, тем он суше. Поэтому норматив влажности в ГОСТах имеет погрешность для теплого и холодного времени года.
• Планировка квартиры, материалы для герметизации (пластиковые окна, звукоизоляция и так далее) — влияют на влажность. Чем более герметично помещение, тем хуже в нем вентиляция, соответственно, тем суше там воздух.

Комфортную для человека влажность воздуха можно организовать в квартире, зная факторы, влияющие на уровень сухости воздуха.

Как уменьшить влажность

Не всегда высокая влажность – благо. Если на стенах появляется плесень, грибок, постоянно собирается конденсат, её необходимо уменьшить. Можно воспользоваться одним из таких способов:

1. Осушители. Специальные приборы поглощающие избыток молекул воды, забирая воздух из помещения. Принцип действия такого устройства основан на конденсации пара в комнате. Частично функции осушителя выполняет кондиционер – он также забирает воду из воздуха.
2. Хорошая вентиляция. Засорённые воздуховоды не справляются с функцией отведения лишнего мокрого воздуха из квартиры.
3. Сушка белья на улице или на балконе. Высыхая, ткани отдают молекулы воды в воздух, который циркулирует по всем помещениям и повышает влажность.
4. Солнечный свет. Попадая в комнату, он приводит к испарению воды, поэтому рекомендуется регулярно открывать окна.

На некоторые факторы повышения влажности повлиять нельзя:

• чем больше людей живёт в квартире, тем ниже будет этот показатель;
• если все окна выходят на северную сторону, в комнатах чаще всего есть сырость;
• в некоторых городах климатические условия определяют постоянную высокую влажность.

норма, измерение, как увеличить или уменьшить

Оптимальная влажность воздуха в квартире определяется нормами ГОСТ и СанПиН, самочувствием человека, временем года, назначением помещения. Нормой считается средний показатель 40-60%. При повышенном содержании водяных паров в воздухе создаются благоприятные условия для развития грибка на стенах, а при чрезмерной сухости слизистые оболочки человека пересыхают, может появиться зуд кожи, кашель.

Влажность воздуха в квартире

Содержание статьи

• 1 Что такое влажность воздуха
• 2 Как измеряется влажность?
• 3 К чему приводит отклонение от нормы?
• 4 Норма влажности воздуха в квартире
• 5 Норма влажности воздуха в комнате ребенка
• 6 Как измерить влажность
  • 6.1 Определить влажность без приборов
• 7 Как повысить влажность воздуха бытовыми приборами
• 8 Как повысить влажность воздуха народными средствами
• 9 Как снизить влажность
• 10 выводов

Что такое влажность воздуха

В молекулярной физике под влажностью воздуха понимается содержание молекул водяного пара в окружающем воздухе персона. Стопроцентная влажность характеризуется появлением конденсата на поверхностях. На улице при таких показателях выпадают осадки.

Нормальная влажность в жилом помещении обычно отличается от внешней. В квартире она более устойчива, а в окружающей среде меняется под влиянием смены времен года — осенью и весной она выше, зимой с морозами и летом в сильную жару — ниже.

Колебания влажности из-за температуры. Если оно слишком высокое, молекулы воды испаряются, а если слишком низкое – кристаллизуется. В жилых помещениях воздух чаще всего осушают радиаторы центрального отопления.

Как измеряется влажность?

Идеальная влажность воздуха в квартире та, при которой человек чувствует себя комфортно. В определении используется понятие относительной влажности (RH). Единица измерения — г/м ³ , грамм на кубический метр. Современные гигрометры показывают нормальную влажность в доме в процентном выражении.

К чему приводит отклонение от нормы?

Если средняя влажность в помещении значительно превышает норму (более 20-30%), могут возникнуть различные проблемы:

1. Появление плесени. Влажная и теплая среда оптимальна для развития грибковых спор. Плесень часто образуется в ванной, на кухне, в углах комнат. У детей и людей с ослабленной иммунной системой может вызвать проблемы с дыханием и аллергические реакции. Для астматиков сырые помещения опасны тем, что длительное нахождение в них провоцирует частые приступы.
2. Повышенная теплоотдача. В жаркую летнюю погоду меньше ощущается высокая температура при повышенном содержании частиц влаги в воздухе. Это может привести к перегреву или тепловому удару.

Зависимость развития болезней и грибков от влажности в квартире

Именно состояние здоровья жильцов помещений определяет, какая влажность должна быть в доме. Слишком высокая не подходит астматикам, аллергикам, маленьким детям, людям с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и иммунодефицитом.

Если влажность в помещении для человека не соблюдается и воздух слишком сухой, это также вредно для здоровья:

1. Сухость слизистых оболочек. Это может проявляться зудом и раздражением глаз, особенно у людей с контактными линзами, болью в горле и отрывистым кашлем.
2. Затрудненное дыхание. При сухости слизистые оболочки носоглотки не выполняют своих защитных функций. Человек становится подвержен простудным и инфекционным заболеваниям, носовым кровотечениям, хроническому риниту, обострению бронхиальной астмы.
3. Ухудшение состояния кожи. Шелушение, раздражение, покраснение, появление морщин – все это происходит на фоне нарушения гидробаланса кожи. Повышенная влажность особенно вредна для людей, страдающих псориазом, атопическим дерматитом и другими дерматологическими заболеваниями.

Большинство неприятных симптомов проявляются не сразу. Но если в квартире нет нормальной влажности, рано или поздно ее жильцы начнут испытывать дискомфорт.

Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемая ГОСТ 30494-96 влажность воздуха в помещении в зависимости от времени года:

• зимой — 30–45%;
• в осенне-весенний период — 30–45 %;
• летом — 30-60%.

Оптимальная влажность воздуха в помещении для человека разного возраста:

• для взрослых — от 40 до 60%;
• для детей до 6 лет — 50-60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

• в ванной, где отделка потолка, стен и пола обычно водостойкая, влажность может достигать 60-70 %;
• нормальная влажность в помещениях, отведенных под кухню, коридорах, кладовых — 40-60%;
• в помещениях, где есть растения, влажность должна быть не ниже 60–70 %, для тропических и субтропических цветов — до 80–95%, поэтому их рекомендуется выносить на балкон, лоджию или отводить в отдельную комнату;
• на лоджии или балконе нет смысла регулировать влажность, так как это помещение нежилое.

Согласно СанПиН 2.1.2.2645-10 относительная влажность для помещений заключена в более жесткие рамки и имеет значения в холодное время года 60%, летом 65%. Некоторые помещения не нормируются в связи с прерывистым или кратковременным пребыванием в них, а также частыми и длительными изменениями влажности в этих помещениях.

Название комнаты	Температура воздуха, °С	Относительная влажность, %
зима
Гостиная	18–24	60
Помещение в районах самой холодной пятидневки (минус 31°С и ниже)	20–24	60
Кухня	18–26	Н/Н *
Туалет	18–26	Н/Н
Санузел совмещенный сан. узел	18–26	Н/Н
Вестибюль	14–20	Н/Н
Кладовые	12–22	Н/Н
лето
Гостиная	20–28	65

* — не нормируется

Для увеличения срока службы бытовой техники, сохранности книг, картин, обивки мягкой мебели уровень влажности не должен превышать 60–65%.

Норма влажности воздуха в детской комнате

Оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире определяется исходя из его возраста. Соблюдение этого параметра особенно важно для новорожденных:

1. Особенности терморегуляции у детей раннего возраста. Чем суше воздух (который вдыхает ребенок), тем больше жидкости потратит организм на его увлажнение. С этим связаны большие потери воды – возникает сухость слизистой носоглотки и полости носа, у малыша затруднено дыхание. В результате он часто просыпается ночью, плохо ест, капризничает.
2. Продолжительный отопительный сезон. В большинстве городов России он длится не менее 6 месяцев в году. Батареи центрального отопления позволяют снизить начальную влажность в помещении на 20–40 % и более. Низкая влажность в отопительный период – частые респираторные заболевания, хронический ринит, повышенный риск развития бронхиальной астмы.

Оптимальная влажность в детской комнате особенно важна

В зависимости от возраста ребенка определяют, какая влажность должна быть в спальне. Для детей первого года жизни оптимальный показатель составляет 50–70 %, для детей от 1 до 3 лет – 45–65 %, для детей старше 3 лет подходят почти взрослые нормы – 50–60 %.

Как измерить влажность

Относительную влажность воздуха в помещении измеряют с помощью специальных приборов — гигрометров. Они имеют другую конструкцию и принцип действия:

1. Электронный. Обычно в сочетании с термометрами для одновременного измерения температуры в помещении. В них электролит нанесен тонким слоем на внутреннюю пластину, через которую проходит напряжение. Результаты отображаются на приборной панели.
2. Механический. Однако более дешевые и простые в использовании устройства могут давать погрешность измерения до 8%. Они работают без источника питания, бывают настольными и настенными. У них нет цифрового дисплея, они снабжены циферблатом и стрелкой.

Электронные гигрометры имеют хорошую точность и доступны по цене

Существует несколько способов определения насыщенности воздуха влагой, не все они популярны, но есть:

1. Взвешенный или абсолютный. Это устройство, определяющее относительную влажность путем ее поглощения. С помощью специальных трубок с химическим составом он производит замеры. В бытовых условиях не используются.
2. Волосы. Этот тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
3. Пленка. Также относится к категории лабораторных приборов. Основной механизм – это специальная пленка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно используется в зимнее время года.
4. Электронный. Этот тип приборов чаще всего приобретают для измерения влажности в домашних условиях. Пользоваться им достаточно просто, так как механизм сразу выводит конечный результат измерения на сенсорный экран.
5. Психометрический. Самый точный тип влагомера. Часто именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор на психометрических гигрометрах из-за их относительно невысокой стоимости и предельной точности.

Недорогой механический гигрометр подойдет для определения нормы влажности воздуха в квартире. Для бытового применения аттестация в метрологической службе не требуется.

Важно обратить внимание на температурный диапазон использования — максимальное значение 80-120 градусов. При использовании в сауне или бане необходимо выбирать экстремальный вариант.

Определить влажность без приборов

Вы можете самостоятельно достаточно точно узнать влажность в помещении, не имея приборов. Для этого есть два варианта.

При измерении первым способом необходимо измерить температуру воздуха в помещении термометром и записать показания. Затем возьмите небольшой кусочек ткани или бинта, намочите его и оставьте кончик термометра на 5 минут. Затем, посчитав разницу показаний (из большего вычитаем меньшее), нужно воспользоваться психрометрической таблицей.

Психометрическая таблица для определения относительной влажности воздуха

Во втором случае стакан воды налить и охладить в холодильнике до +3…+5°С. После этого стакан убрать в комнату подальше от отопительных приборов и оставить на 10 минут. Смотрим на стекло если:

• Стекло сухое. Влажность в помещении недостаточная.
• На стенах конденсат. Влажность в порядке.
• Большой конденсат и потеки. Влажность слишком высокая.

Повышенный конденсат на капающем стекле свидетельствует о высокой влажности

Как повысить влажность воздуха с помощью бытовой техники

Самым доступным и популярным устройством для повышения влажности воздуха является бытовой увлажнитель воздуха. Его можно использовать круглый год, но особенно он будет полезен зимой, когда 20-процентная влажность в помещении вызывает дискомфорт.

Доступны следующие типы увлажнителей:

1. Classic. Принцип работы таких устройств основан на испарении холодной воды без предварительного подогрева. Из специальной емкости вода поступает на испаритель – диск, фильтр или картридж. Благодаря тому, что такие устройства забирают воздух из помещения и выпускают его после очистки фильтром, удаляется дополнительная пыль и аллергены.
2. Увлажнители с функцией очистки воздуха. Это полноценные климатические устройства, одновременно повышающие уровень влажности и очищающие воздух за счет оснащения специальными сменными фильтрами. Их еще называют воздухоочистителями.
3. Паровые модели. Принцип работы таких устройств аналогичен работе электрочайника. ТЭНы с керамическими пластинами или спиралями выпускают пар после предварительного нагрева воды. Оптимально использовать как летом, так и соблюдать нормы влажности в квартире зимой.
4. Ультразвук. Самый дорогой и эффективный. Жидкость, перелитая в резервуар, попадает на пластину, вибрирующую под действием ультразвука. Вода распадается на мельчайшие капельки, которые попадают в помещение через кулер внутри корпуса.

Увлажнитель воздуха с функцией очистки (очиститель воздуха)

Паровой увлажнитель

Ультразвуковой увлажнитель

С помощью таких устройств можно не только создать в квартире комфортную влажность, но и регулировать другие параметры:

• контролировать температуру;
• нейтрализуют болезнетворные микробы;
• задерживают пыль и аллергены.

Действие увлажнителя может охватывать разные области, что необходимо учитывать при покупке. Мелкая бытовая техника подойдет для спальни или кухни. Для гостиной или других комнат с большей площадью необходим мощный прибор.

Как повысить влажность воздуха народными средствами

Влажность воздуха в сухом помещении можно повысить народными методами:

• регулярная влажная уборка;
• частое проветривание (не при минусовой температуре), особенно после дождя;
• установка мини-фонтана, аквариума или другой емкости с водой;
• выращивание цветов и их регулярный полив;
• снижение интенсивности нагрева радиаторов с помощью мокрых полотенец;
• использование пульверизатора.

Народные средства для повышения влажности в помещении

Для повышения влажности в помещении можно сушить белье непосредственно в помещении, а не на балконе или на улице. Водяной пар от кипящих кастрюль также попадает в воздух во время приготовления пищи.

Как уменьшить влажность

Высокая влажность не всегда благо. Если на стенах появилась плесень, грибок, постоянно собирается конденсат, его необходимо уменьшить. Вы можете использовать один из этих методов:

1. Осушители. Специальные устройства, поглощающие лишние молекулы воды, забирая воздух из помещения. Принцип работы такого устройства основан на конденсации пара в помещении. Часть функций осушителя выполняет кондиционер – он же забирает воду из воздуха.
2. Хорошая вентиляция. Забитые воздуховоды не справляются с функцией удаления лишнего влажного воздуха из квартиры.
3. Сушка белья на улице или на балконе. Высыхая, ткани выделяют в воздух молекулы воды, которая циркулирует по комнатам и повышает влажность.
4. Солнечный свет. Попадая в помещение, он приводит к испарению воды, поэтому рекомендуется регулярно открывать окна.

На некоторые факторы повышения влажности повлиять нельзя:

• чем больше людей проживает в квартире, тем ниже будет этот показатель;
• если все окна выходят на северную сторону, в комнатах часто сыро;
• в некоторых городах климатические условия определяют постоянную высокую влажность.

выводы

Определить, какая влажность должна быть в квартире, можно с помощью бытового гигрометра. Если уровень ниже 40%, используйте увлажнители или другие доступные методы. При превышении 70% необходимо уменьшить количество источников испарения воды (комнатные цветы, аквариумы, емкости с водой, влажная одежда) или использовать осушители.

Обеспечение контроля влажности в многоквартирных домах

Большинству из нас знакомо ощущение влажности в квартире после принятия горячего душа. Некоторые из нас включают вытяжной вентилятор, запотевают зеркало в ванной или даже открывают окно, чтобы выпустить влагу. Бытовая влага — влага в результате деятельности человека — является основным фактором, влияющим на уровень влажности в наших жилых домах, особенно в сверхгерметичных пассивных домах. Прежде чем углубляться в то, какое влияние оказывает бытовая влажность на наши здания, давайте сначала посмотрим на среднесуточные показатели влажности типичной семьи из трех человек[1]:

• дыхание и транспирация — от 6 до 9 фунтов водяного пара/день;
• 10-минутный утренний душ для каждого человека — 3,6 фунта водяного пара;
• приготовление яичницы и бекона на завтрак — 0,5 фунта водяного пара;
• приготовление тушеных овощей с макаронами на ужин — от 0,5 до 1,0 фунта водяного пара; и
• одна маленькая собака и несколько растений вокруг дома — 0,5 фунта водяного пара в день

Таким образом, общее количество влаги в день составляет от 11,1 до 14,6 фунтов, или около 1,5 галлонов жидкой воды.

Куда уходит вся эта влага? В типичном многоквартирном доме с уровнем утечки воздуха от среднего до высокого у водяного пара есть два круглогодичных пути выхода: эксфильтрация через фасад и механическая вытяжка из кухни или ванной комнаты. Кроме того, летом влага удаляется через конденсат из системы охлаждения.

Давайте теперь представим это в контексте высокоэнергоэффективной квартиры с очень низким уровнем утечки воздуха (примерно в 5-10 раз меньше, чем у блока, соответствующего нормам), и приточно-вытяжной вентиляцией с рекуперацией энергии. Первое средство удаления влаги, эксфильтрация фасада, практически отсутствует, учитывая превосходную воздухонепроницаемую конструкцию здания. Далее идет механическая вытяжная вентиляция в кухнях и санузлах. Поскольку устройство имеет сбалансированную вентиляцию и рекуперацию энергии, поток отработанного воздуха в проекте пассивного дома обычно проходит через центр рекуперации энергии. В зависимости от выбора сердцевины, несмотря на постоянный механический воздухообмен, в воздухе помещения может сохраняться большой процент внутренней влаги.

Существует два основных типа сердечников:

• Вентилятор с рекуперацией тепла (HRV), в котором рекуперируется определенный процент явного тепла (передается из потока вытяжного воздуха в поток приточного воздуха), но не рекуперируется влага.
• Вентилятор с рекуперацией энергии (ERV), в котором рекуперируется определенный процент явного тепла и определенный процент влаги в воздухе.

Чтобы полностью разобраться в этом вопросе, Рисунок 1 разбивает плюсы и минусы ERV и HRV, связанные с влажностью, в контексте строительства пассивного дома с высокой плотностью.

	ЕРВ	ВРС
Плюсы	Лето – предотвращает попадание высокой влажности наружного воздуха во внутренний воздух; охлаждающие нагрузки сведены к минимуму	Зима – вымывает из здания высокую внутреннюю влажность; уровень влажности снижен
Минусы	Зима – при высоком внутреннем влагообразовании внутренняя влагозапас не вымывается из квартиры; уровень влажности повышается	Лето – позволяет передать влажность наружного воздуха внутреннему воздуху: увеличивается охлаждающая нагрузка

Рис. 1. Преимущества и недостатки ERV и HRV, связанные с влажностью, в высокоэффективной воздухонепроницаемой конструкции климат. Однако по мере того, как внутренние влагонагрузки начинают превышать внешние влажностные нагрузки в проектах с высокой плотностью, выбор между ERV или HRV должен рассматриваться более внимательно для каждого проекта, независимо от климата.

Наша команда пассивного дома в Steven Winter Associates, Inc. внимательно изучила эту динамическую взаимосвязь между уровнями внутренней влажности и решением ERV против HRV для проекта пассивного дома с высокой плотностью и доступным жильем из 277 квартир в Нью-Йорке. Команда проекта изначально выбрала децентрализованные ERV, по одной единице на квартиру, чтобы снизить нагрузку на охлаждение в летнее время, что привело к экономии коммунальных услуг для жильцов зданий. Учитывая это решение, мы предприняли серьезные усилия по моделированию, чтобы оценить риск высокого уровня влажности в помещении в зимнее время, что является фактором повышенного потенциала конденсации на окнах проекта. Необходимо было ответить на два основных вопроса:

Цель № 1: Будет ли уровень относительной влажности (ОВ) в помещении достаточно высоким в зимнее время, чтобы вызвать образование конденсата на окнах?

Цель № 2: Достаточно ли мощности наддува воздушного потока ERV для смягчения высоких уровней влажности в помещении?

Это упражнение по моделированию позволило сделать следующие выводы:

Децентрализованный анализ влажности ERV

Вывод №1 : Уровни относительной влажности в помещении в будние дни достигают максимума от 50% до 63% утром и ранним вечером. Наибольший пик приходится на утренние часы после завтрака.

Вывод №2 : В выходные дни уровень относительной влажности в салоне будет оставаться между 50% и 70% в течение дня.

Вывод №3 : Повышение потока на ERV в условиях высокой влажности лишь немного снизит пиковые уровни влажности.

Вывод №4 : Из-за прогнозируемого высокого уровня влажности в помещении могут потребоваться локальные дополнительные осушители.

Вывод № 5: Некоторые сердечники ERV могут иметь гораздо большую скорость регенерации влаги в зимний сезон, чем летом. Эти сезонные различия обычно не сообщаются производителями и должны подтверждаться для каждого проекта.

По мере развития проекта было принято решение перейти на 4 централизованных ERV. Затем модель была пересмотрена, чтобы учесть нормализованное количество «смешивания воздуха», которое будет происходить при централизованном проектировании. См. рисунок 2 для схемы этой концепции. Другими словами, не все квартиры будут генерировать высокий уровень влажности в любой момент времени. Таким образом, приточный воздух, возвращающийся в каждую квартиру, будет результатом смешивания условий средней влажности по 70 блокам проекта, которые получает каждый централизованный ERV. 9Рис. 2. Смешивание вентилируемого воздуха при централизованной вентиляции Модель предсказывала, что в обычный зимний выходной день средний процент относительной влажности внутри квартиры будет оставаться в диапазоне от 50 до 50 всего в течение нескольких часов в те периоды, когда влагообразование внутри дома достигает пика.

В то время как подход с централизованной вентиляцией в значительной степени снижает риск высокого уровня влажности в квартирах, для централизованных блоков ERV устанавливаются дополнительные средства управления, чтобы еще больше снизить этот риск. В периоды низких температур наружного воздуха и высокой влажности возвратного воздуха ERV будет иметь возможность частичного обхода колеса энтальпии для вымывания влаги из воздуха квартиры. На рисунке 3 показан существенный эффект включения этого контроля ERV. 9Рисунок 3. Модель влажности в обычный выходной день зимой риск образования конденсата на окнах проекта. Однако такой подход, безусловно, не идеален. В периоды частичного шунтирования активной зоны тепловые нагрузки будут увеличиваться из-за снижения скорости рекуперации явного тепла из потоков отработанного воздуха.

Редко можно найти идеальное решение проблемы. Поскольку у нас очень мало контроля над домашним поведением, нам, вероятно, придется полагаться на инженерные решения, чтобы справиться с непредсказуемым поведением и влажностью в помещении. Системы охлаждения — хорошее начало. Системы охлаждения, которые лучше соответствуют низким нагрузкам в пассивных домах, могут повысить их потенциал осушения летом, что делает HRV более благоприятными для проектов. HRV полностью вымывают влагу из воздуха квартиры в зимние месяцы, когда может присутствовать риск образования конденсата. Еще одна идея — взять страницу из книги Intel и включить «двухъядерную» технологию в наши вентиляторы. Потенциальным решением может быть вентилятор, который автоматически переключается с ERV на HRV от сезона к сезону. Какими бы ни были реальные решения, очень важно, чтобы мы начали думать о них. Эта проблема будет становиться все более распространенной по мере того, как мы проектируем более компактные и плотные многоквартирные дома.

Как видно из журнала Passive House Buildings

от Дилана Мартелло, старший консультант по строительным системам

[1] Tenwolde, Anton; Пилон, Кристал Л. 2007. Влияние влажности в помещении на выделение водяного пара в домах. В: Proceedations, ASHRAE Тепловые характеристики наружных оболочек целых зданий X: Министерство энергетики США, Окриджская национальная лаборатория: Конференция Buildings X, 2–7 декабря 2007 г. Атланта, Джорджия: Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха, Inc. 9п.

Как бороться с домашней влажностью в квартире

С повышенной влажностью в квартирах иметь дело не приятно и не приятно. Как только в вашем доме становится больше влаги и сырости, все становится намного хуже. Он часто может казаться теплым, скользким и совершенно отвратительным. Но риск выходит за рамки того, чтобы просто заставить вас чувствовать себя ужасно. Повышенная влажность и сырость представляют серьезную опасность для фундамента, материалов и общего состояния вашей собственности.

Например, знали ли вы, что избыток влаги может повредить сайдинг, краску для стен, звуко- и теплоизоляцию и дерево? Как насчет того факта, что раздражители и загрязняющие вещества, такие как споры плесени, грибок и плесень, легко впитываются? Эти факторы могут серьезно повредить ваши легкие, особенно если у вас уже есть легочные заболевания, такие как астма и сезонная аллергия.

Идеальный диапазон влажности в помещении составляет от 30 до 50 %. Лучшее, что вы можете сделать, — прислушаться к этому совету. Поддержание разумного уровня влажности в помещении может повысить ваше удобство, а также качество и надежность воздуха в вашей квартире. Поэтому вот все, что вам нужно знать о том, как можно избавиться от влажности в квартирах.

Основные причины влажности в доме

В вашей квартире есть несколько источников воды. Вода может просочиться через цокольный этаж или проникнуть в ваш дом. Даже душ может увлажнить атмосферу в вашем доме. В вашей квартире есть несколько источников воды. Вода может просочиться через цокольный этаж или проникнуть в ваш дом. Даже душ может увлажнить атмосферу в вашем доме.

В зависимости от теплового потока воздуха воздух вашего дома может сохранять определенное количество влаги. Воздух может содержать меньше осадков по мере снижения температуры. По этой причине жидкость конденсируется на холодных поверхностях в более холодных условиях. Эта влажность также может способствовать росту биологических загрязнителей, поэтому становится важным научиться снижать влажность в квартирах.

Чрезмерная влажность в доме возникает всякий раз, когда влага проникает и, следовательно, не может выйти. Основным средством управления относительной влажностью в вашем доме является кондиционер. Вот некоторые из наиболее типичных способов, посредством которых лишняя влага попадает в вашу квартиру и вызывает влажность, за исключением того, что кондиционер не эффективно устраняет ее из воздуха, циркулирующего внутри:

• Повседневная деятельность : Если у вас большая семья, повседневные действия, такие как приготовление пищи, мытье посуды, использование стиральной машины, душ, потение, а иногда даже дыхание, могут привести к накоплению влаги в вашем доме.
• Утечки . Любые утечки или отверстия внутри или рядом с вашим домом могут позволить влаге попасть в ваш дом.
• Поднимающаяся сырость происходит , когда подземная влага просачивается через трещины в бетонных блоках и затем поднимается на поверхность. Осмотрите стены на наличие признаков возрастающей влажности, таких как плесень, крошащиеся стеклянные панели, отслаивающаяся штукатурка или влажные или мокрые пятна. Все это также может привести к развитию проблемы с термитами.

Признаки повышенной влажности в доме

Жильцы могут быстро определить предупреждающие признаки того, что уровень влажности в их жилище слишком высокий, даже без влагомеров или другого специального оборудования, если они столкнулись с любым из следующих признаков. Следите за ранними предупреждающими знаками, чтобы избежать дорогостоящего ремонта стен, отделки, половиц и других мест.

• Вы можете увидеть сырость на любой поверхности, которая холоднее окружающей атмосферы, включая ваши окна, отражения, трубы, основания туалетов и подземные помещения. (Если вы видите сырость на какой-либо из этих поверхностей вокруг вашего дома, убедитесь, что влажность все еще не растет, осмотрев окружающие области.)
• Крыша и стены вашей квартиры покрашены, но они начинают шелушиться. Это особенно распространено в туалетах с плохой вентиляцией.
• В вашем доме пахнет затхлостью или плесенью. Некоторые называют его дымным ароматом. Возможно, вам придется покинуть квартиру на некоторое время, а затем вернуться, чтобы почувствовать запах вещей, если вам комфортно с запахами там.
• Поверхности вашей квартиры, такие как ваша мебель, кажутся или кажутся влажными.

Как снизить влажность в доме

Вы когда-нибудь задумывались, как снизить влажность в квартире? — Что ж, мы здесь, чтобы ответить вам. Всякий раз, когда это начинает тянуть вас вниз, есть несколько способов очистить атмосферу в вашей квартире. Лучшие из них перечислены ниже (чтобы вы не промокли полностью):

Используйте вашу систему кондиционирования воздуха

Ваш кондиционер автоматически минимизирует внутреннюю влажность, впуская холодный воздух и удаляя теплый влажный воздух. Вы можете держать влажность под контролем, обслуживая блок переменного тока и периодически меняя фильтр. Все, что препятствует работе вашего кондиционера или затрудняет поток воздуха, не является для вас благом. Наряду с этим вы должны инвестировать в портативный мини-осушитель, который обеспечит улавливание любой влаги в ваших комнатах.

Регулярно используйте вентиляторы для сжигания

Используйте вентиляторы для осушения воздуха, когда принимаете душ или готовите пищу на газовом гриле. Держите выхлопные трубы включенными немного дольше, даже если обычно вы можете выключить их, как только ваша деятельность закончится. Это значительно поможет снизить влажность в помещении.

Принимайте холодный душ

Все мы любим душ и ванну, но в этой ситуации они действительно враги домашних хозяйств. Мы не говорим вам начинать принимать ледяные ванны. Мы имеем в виду, что это поможет с уровнем влажности, если вы будете принимать более короткий душ и снизите температуру на несколько градусов.

Ремонт любых капельных труб

Когда вы пытаетесь снизить относительную влажность, добавление влажности, вероятно, является последним пунктом, который вы хотите сделать. Это то, что делают капающие краны или трубопроводы. Устраните все трещины или утечки, которые вы видите, и изолируйте все непокрытые трубы, чтобы предотвратить накопление конденсата. Влажные участки, разрушенные стены и неустойчивые счета за воду указывают на утечку.

Поддержание чистоты желоба

Бытовые утечки воды, которые кажутся вредными для вашего имущества, уровня влажности и вас самих, часто вызываются водосточными желобами. Крайне важно, чтобы вы очистили свои водосточные трубы, а также чтобы ваш желоб выступал не менее чем на 5–10 футов за пределы вашей собственности.

Сушка одежды на воздухе

У каждого есть одежда, которую невозможно высушить в машине. Зимой мы используем внутренние сушилки для белья. Однако летом вся эта влажная одежда будет способствовать повышению влажности в вашем доме. Мы рекомендуем использовать веревку для стирки или уличную сушильную станцию, чтобы повесить ваши вещи. Было бы полезно, если бы вы сначала изучили постановления вашего района, потому что могут быть определенные ограничения.

Людям, чьи дома наполнены влажностью, следует нанять профессионалов для уборки своего жилища. Потому что, если они этого не сделают, все их личные вещи, включая офисные принадлежности, могут пострадать от плесени. Пока апартаменты не будут полностью отремонтированы, вы можете инвестировать в Autonomous StudioPod или Autonomous Pod ADU, которые теперь каждый может приобрести по сниженной цене в рамках программы покупки сотрудников бренда.

Норма влажности воздуха в квартире, поддержание оптимального режима с использованием различных технологий. Какая норма влажности воздуха в квартире и как добиться ее оптимизации

Вода в организме человека составляет наибольшую часть — 60%. Испарение воды с поверхности тела и в процессе дыхания происходит ежесекундно. При испарении человек теряет до 1,3 л жидкости в сутки. Для поддержания физиологического баланса между испарением и поглощением влаги (а также для защиты слизистой оболочки носа от пересыхания) необходима оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях.

Какой должна быть влажность дома?

Воздух с влажностью 40-60% субъективно оценивается большинством людей как «комфортный». Какая оптимальная влажность воздуха, по мнению специалистов, должна быть в квартире? Считается, что средний уровень относительной влажности должен составлять от 30 до 65%.

По строительным нормам влажность воздуха в помещении зимой должна быть 30-45%, летом — 30-60%. Отклонения от этих правил могут иметь негативные последствия для здоровья. Трудно сказать, что вреднее: высокая или низкая влажность воздуха.

Чрезмерная влажность и сырость приводит к появлению такого неприятного явления, как плесень. Плесневые грибы очень любят теплые влажные места, где они начинают интенсивно размножаться и провоцируют респираторные и аритмические заболевания. Три признака, говорящие о том, что пора покупать осушитель воздуха:

• конденсат на окнах и других поверхностях в помещении;
• появление пятен плесени на стенах;
• Затхлый подвальный запах.

Сухая квартира на первый взгляд больше подходит для благополучной жизни, но не удивляйтесь, если вас будут преследовать в ней постоянные простуды, раздражения кожи и чувство хронической усталости. Если одежда «бьет током», в воздухе много пыли, несмотря на регулярную уборку, а паркет скрипит, то пора задуматься о необходимости увлажнения помещения. Простейшие способы сделать это – влажная уборка, развешивание мокрых полотенец и расстановка по квартире открытых емкостей с водой.

Поддержание оптимальной влажности в доме не только обеспечит максимальный комфорт для здоровой жизни, но и поможет защитить музыкальные инструменты, деревянную мебель, книги, картины и другие вещи от вредного воздействия сухости или влаги.

С наступлением холодов мы начинаем обогревать помещение, причем не всегда учитываем, что это способствует отклонению от нормы влажности воздуха в квартире. А ведь именно от этого показателя зависит наш комфорт и здоровье.

Наш организм негативно реагирует на излишнюю влажность воздуха и его сухость, поэтому важно придерживаться нормативных параметров и периодически проверять состояние воздуха в квартире.

Ниже мы поговорим не только об общепринятых нормах и рисках их несоблюдения, но и о том, как узнать влажность в помещении и повлиять на изменение этого показателя.

Что нужно знать о влажности в квартире

Почему так важно знать, какая влажность должна быть в доме?

Сухой воздух может вызвать множество проблем:

• распространение пыли в помещениях;
• возникновение негативных реакций у аллергиков;
• ухудшение состояния слизистых оболочек и кожи;
• затруднение процессов дыхания, в отдельных случаях появление рези в глазах;
• снижение иммунитета к вирусным заболеваниям.

Если воздух чрезмерно влажный, а комфортная для человека температура в помещении слишком низкая (это видно по образованию конденсата на очках), есть риск нанести вред как нашему здоровью, так и обстановка в номере:

• мебель и техника начинают портиться от чрезмерной влажности;
• распространение бактерий, плесени и грибков в помещении;
• образуется неприятный запах сырости;
• при постоянном воздействии влажной среды зарождаются простудные заболевания и даже туберкулез.

Учитывая все риски, важно знать, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной, и придерживаться этого показателя.

Растения должны содержаться во влажной среде с показателями от 50 до 75%, мебель, техника и книги — в помещении с влажностью 40-60%.

Оптимальная для человека относительная влажность воздуха в жилом помещении различается в зависимости от целевого назначения помещений.

Итак, какая должна быть влажность в квартире:

• допустимая норма влажности воздуха в холле и жилом помещении около 50%;
• обратите особое внимание на детскую: для ребенка норма влажности воздуха в квартире 50-70%;
• физиологическая оптимальная влажность в помещении от 45 до 60%, если речь идет о спальнях.

Как видите, нормальная относительная влажность воздуха в квартире не превышает 45-70%, поэтому превышение или занижение этих цифр может представлять серьезную угрозу для вашего здоровья.

Приборы для измерения влажности воздуха в помещении, а также некоторые народные способы позволяют контролировать этот процесс.

Как измерить влажность в помещении

Одним из самых простых вариантов измерения влажности в квартире является гигрометр. Этот прибор сразу покажет процент влажности. Кстати, многие современные кондиционеры имеют встроенный датчик, отслеживающий изменение показателя влажности в помещении.

Еще одна идея для измерения влажности в помещении – использовать термометр. Определите температуру в помещении, затем оберните ртутную часть слегка влажной тканью — и через 5 минут проверьте изменение температуры. Если процедура была проведена правильно, температура должна снизиться.

Запишите оба результата — и воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана, где показан показатель влажности на пересечении ячеек с начальным значением температуры и полученной разницей.

Еще один способ выявить отклонения влажности воздуха от нормы: набрать холодной воды в стакан — и оставить в холодильнике на три часа, чтобы температура снизилась до 3-5 градусов. Затем оставьте стекло как можно дальше от батарей — и посмотрите, не запотеют ли его стенки.

При обнаружении такого эффекта можно судить о чрезмерной сухости воздуха; если на стекле начинают образовываться струйки, значит превышена оптимальная влажность в квартире.

Сейчас мы расскажем, как проверить влажность в квартире с помощью лапника. Возьмите ветку 20-30 см, прикрепите ее к фанерной доске – и отметьте границу свободной верхушки. При превышении оптимальной для человека влажности ветка со временем опустится.

Отмечайте ежедневные изменения кривизны ветки и следите за комментариями синоптиков о влажности воздуха. Со временем вы сможете определять изменения без мониторинга погодных условий по созданной имитации гигрометра.

Совет: Узнать влажность можно и с помощью конуса. Достаточно поставить его подальше от источников тепла и наблюдать за изменениями: если воздух влажный, чешуйки сморщиваются, а если слишком сухой, наоборот, раскрываются.

Несмотря на то, что описанные способы не позволяют узнать достоверный уровень влажности, даже отслеживание ее изменений поможет вам избежать многих проблем. Остается только придумать, как увеличить или уменьшить этот показатель, чтобы установить оптимальную влажность воздуха в квартире.

Способы снижения влажности воздуха

Давайте разберемся, что делать при повышенной влажности воздуха в квартире. Если уровень влажности в квартире превышен, начните с проветривания. Свежий воздух поможет вывести лишнюю влагу и сделать микроклимат помещения более благоприятным, даже если на улице сырая погода.

После проветривания откройте шторы на окнах, чтобы солнечные лучи попали в комнату. Так влага будет быстрее испаряться. Это два самых распространенных способа осушить воздух в квартире народными средствами.

Рекомендация: Регулярно проветривайте помещения для поддержания оптимального уровня влажности.

Также можно снизить уровень влажности с помощью специального оборудования. Традиционный способ снижения влажности в доме – это вытяжка , которая обычно располагается на кухне и в ванной. Использование такого оборудования не вызовет затруднений, а вот процесс установки может затянуться, так как есть много нюансов, в том числе, что касается расположения вытяжки и коммуникаций.

Однако в ванной и санузле, где постоянно повышенная влажность, вытяжное устройство просто необходимо.

Другой способ предполагает установку радиатора. Масляные радиаторы будут нагревать воздух, поэтому уровень влажности снизится. Кондиционер даст аналогичный эффект.

Вы также можете приобрести специальные осушители, внутри которых воздух будет охлаждаться и конденсироваться. В отведенном месте будет скапливаться конденсат, а в помещение будет возвращаться чистый и осушенный воздух. В результате такой обработки в емкости может скопиться более десяти литров влаги. После заполнения осушитель автоматически выключается.

Если необходимо контролировать уровень влажности в разных помещениях Дома лучше приобрести портативный осушитель воздуха.

Если вы знаете, какой должна быть влажность в квартире, и хотите подсушить воздух в небольшой комнате, вам подойдут влагопоглощающие таблетки . Несмотря на то, что они требуют частой замены, вам не придется много тратить, так как стоят такие планшеты недорого. Этот способ считается одним из лучших для тех, кто не хочет покупать дорогостоящее оборудование для осушения воздуха, так как потребность в изменении влажности в доме возникает нечасто.

Растворы влажности

Для повышения уровня влажности подходят также народные методы и специальные устройства влажности воздуха. Один из самых простых способов — с помощью мокрого полотенца : повесьте его на батарею, и тогда влага начнет испаряться.

Совет: Для обеспечения нормальной влажности воздуха в помещении эту процедуру придется повторить несколько раз.

Для поддержания влажности в помещении можно усовершенствовать этот способ: поставить на батареи сосуды с водой. Наполняйте емкость по мере испарения. При этом на мебель по всей комнате можно поставить сосуды с водой. Некоторые предпочитают ставить миску с жидкостью рядом с батареей, куда ложится повязка. Второй конец бинта выкладывается на батарею, за счет чего вода поднимается и испаряется.

Еще несколько идей, как повысить влажность в помещении: сушка белья в комнате, приоткрытая дверь в ванной, установка аквариума, мини-фонтанов и декоративных растений. утепление стен и оконных рам также может повысить уровень влажности воздуха.

В зависимости от того, какая влажность должна быть в помещении, можно использовать некоторые технические средства. Например, специальный увлажнитель воздуха одной из следующих разновидностей:

• стандартные модели, увлажняющие воздух за счет вентиляционного устройства . Помимо увлажнения, можно сделать воздух чище. Но у таких устройств есть свои недостатки: невозможность высокого увлажнения помещения и шумная работа;
• паровые увлажнители . Такие устройства обеспечивают нагрев жидкости, которая будет выходить в парообразном состоянии и растворяться. Недостатки работы таких устройств в том, что помимо уровня влажности повышается и температура воздуха. А чтобы обеспечить достижение нормы влажности, придется затратить много электроэнергии;
• ультразвуковой Модель оснащена мембраной, преобразующей жидкость в пар. Благодаря жаре уничтожаются бактерии, которые могут нанести вред нашему здоровью. Такой прибор работает с минимумом шума, но для получения нужного эффекта вам придется использовать только дистиллированную воду.

В отличие от народных практик, оборудование для увлажнения воздуха позволяет поддерживать благоприятный микроклимат даже в больших помещениях. Увлажнители имеют небольшие размеры, поэтому с их помощью можно обрабатывать воздух в любой комнате дома.

Как видите, есть много простых способов отрегулировать уровень влажности. Решив, какая влажность воздуха комфортна для человека, можно обеспечить максимально благоприятный микроклимат в помещении и улучшить общее самочувствие.

Именно поэтому важно регулярно контролировать состояние воздуха в жилых помещениях. И мы уверены, что наши советы помогут вам сделать свой дом еще уютнее.

Видео

Если влажность в квартире ниже 40 процентов, не избежать неблагоприятного воздействия на организм. Какие? Узнайте, посмотрев видео ниже:

Микроклимат жилых домов – основа благополучия. Однако мало кто соблюдает норму влажности воздуха в квартире, ведь все привыкли обращать внимание только на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме может не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех проживающих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также как увеличить этот показатель или уменьшить его при необходимости.

Для жилых помещений устанавливаются нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года влажность воздуха также может колебаться. Зимой их всегда будет меньше, чем летом, ведь работа отопительной системы позволяет значительно уменьшить количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какой должна быть влажность в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простуд у ребенка может быть чрезмерная влажность воздуха в доме. Признанный специалист по детскому здоровью доктор Комаровский советует корректировать нормы количества влаги в воздухе в помещениях для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным заболеванием, то необходимо повысить влажность в детской до 70-80%. Измерить этот показатель можно с помощью гигрометра; этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать количество влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% — это оптимальная влажность в доме.

Если у вас еще нет специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении, вы можете измерить влажность воздуха, используя такой простой опыт. В обычный стеклянный стакан налить воду и охладить до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте при комнатной температуре. Здесь есть 3 варианта:

1. Наружные стенки стекол запотели, но высохли через 5 минут. Это свидетельствует о сухости воздуха, а значит, необходимо повысить влажность в помещении.
2. Если через 5 минут стены все еще влажные, то относительную влажность в помещении менять не нужно, влажность в доме нормальная.
3. Если стекло не просто мокрое, а по нему бегут ручейки, то влажность значительно превышена.

Или альтернатива:

Повышенная влажность воздуха

Превышение уровня влажности в помещении можно определить по следующим признакам:

• наличие в доме плесени и грибков;
• неприятный затхлый запах;
• выстиранное белье сохнет в течение нескольких дней;
• разбухающие деревянные двери, которые начинают закрываться с трудом;
• конденсат на оконных стеклах;
• ощущение постоянно липкой кожи;
• сырость в подвале;
• шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении в квартире признаков повышенной влажности воздуха необходимо срочно принять меры по ее устранению. Такие условия жизни представляют огромную опасность для здоровья. Плесень и споры грибка могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Повышенная влажность в доме ослабляет сопротивляемость организма инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Высокая влажность в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы повысить влажность в квартире. Однако и обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает человеку немало проблем.

Низкая влажность воздуха

Низкая влажность в жилых помещениях очень негативно влияет на здоровье человека. Люди, живущие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а глаза часто чешутся и быстро устают. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее скопление пыли, что может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, постельные клопы, являющиеся переносчиками инфекций, прекрасно себя чувствуют в сухом пыльном помещении.

Как повысить влажность в квартире? Самые популярные способы:

1. Установка бытового увлажнителя воздуха.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух осушается обогревателями.
3. Разбавьте комнатные растения и обильно полейте их.
4. Влажность в помещении можно легко повысить, используя установку комнатного фонтана или аквариума.
5. Уменьшить частоту использования отопительных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, увлажняйте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, кроме всего прочего, требует изменения питьевого режима человека. Как снизить риск заболеваний? Для поддержания нормального самочувствия воду следует употреблять в количестве 2 литров в сутки.

Энергия зависит от влажности в квартире. Поэтому, если атмосфера в помещении не такая, какой должна быть по нормам, необходимо принять срочные меры по устранению этой проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается всеми вышеперечисленными способами, но наиболее эффективным из них является установка бытового увлажнителя воздуха.

Разновидности увлажнителей

На рынке представлено множество типов увлажнителей, отличающихся принципом работы. Все они способны отлично повысить показатель влажности воздуха, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

1. Увлажнитель паровой . Это устройство работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву можно считать одними из самых эффективных. Обладая производительностью до 700 г испаряемой жидкости в час, они способны повысить влажность в доме до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является их универсальность, их можно использовать для ингаляции и ароматизации помещения. Они будут незаменимы для теплиц и зимних садов, ведь растениям требуется повышенный показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно добиться только с помощью прибора с хорошими характеристиками.
2. ультразвуковой увлажнитель . Представляет инновационные технологии в области очистки и увлажнения воздуха. Генерируя высокочастотные вибрации, это устройство создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор засасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Такой прибор не только поддерживает оптимальную влажность в помещении, но и очищает воздух от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели им невозможно даже обжечься. Из недостатков устройства можно выделить лишь немалую стоимость, но она полностью оправдывается высокой производительностью, малым энергопотреблением и компактными размерами.
3. Классический увлажнитель . Работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в устройстве, откуда уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух засасывается в агрегат и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты наиболее безопасны и имеют пониженный уровень шума, поэтому их чаще всего рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор может не только повысить уровень влажности до нормы, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской – залог высокого иммунитета ребенка.
4. Продувка воздухом . Эти устройства совмещают в себе функции очистителя воздуха и увлажнителя. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из бака и превращается в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом устройства является его антибактериальная защитная система; многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно дезинфицирующим пространство помещения. Благодаря этому в квартире всегда легко дышится, как будто только что прошел дождь.
5. Климатический комплекс . Он также имеет функции как увлажнителя, так и очистителя. При этом по степени очистки воздуха этот прибор превосходит все вышеперечисленные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на какой процент необходимо повысить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства является лишь достаточно большой размер корпуса.

В принципе, любое из описанных устройств прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какой должна быть влажность в вашем жилом помещении, вы можете оценить уровень сухости воздуха в своей квартире. Выбор будет зависеть от того, сколько денег вы готовы потратить на прибор. Не экономьте на своем здоровье. Один раз вложив средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы получаете наилучшую степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

Влажность в помещении, в частности в квартире, доме или офисе, является фактором, влияющим на общий микроклимат, а также на температуру воздуха. Стоит отметить, что забывать о таком показателе категорически не желательно, так как он может вызвать излишнюю жару или наоборот простуду, а если не выдерживать норму, то велика вероятность нарушения состояния человека. здоровье, растения и даже предметы интерьера. Какая комфортная влажность для человека и какая она должна быть нормальной по показателям? Эти вопросы обсуждаются ниже.

Влажность в помещении: норма и последствия ее недостатка

Оптимальная влажность в помещении — это та, которая находится на должном уровне.

Показатель влияет как :

• Приятно находиться в жилом помещении;
• Удобно находиться людям с проблемами со здоровьем;
• Здоровые члены семьи.

Стоит отметить, что слишком высокий и слишком низкий процент влажности может быть опасен как для здоровья, так и для окружающей атмосферы. Именно поэтому нужно научиться проверять уровень влажности, чтобы поддерживать наиболее оптимальные показатели и избежать проблем. Если домашняя проверка влажности выявит тот факт, что уровень слишком низкий, то это может вызвать повышенную потерю влаги из организма человека через кожу и дыхательные пути.

Последствиями таких процессов могут быть :

1. Снижение эластичности волос.
2. Снижение прочности ногтевой пластины.
3. Снижение эластичности кожи, что сопровождается образованием микротрещин, морщин и шелушением.
4. Высыхание слизистой оболочки глаз, что может вызвать зуд, покраснение и ощущение присутствия песка.
5. Сгущение кровяной жидкости, что может вызвать замедление ее циркуляции и образование тромбов.
6. Вязкость желудочного и кишечного сока, значительно ухудшающая пищеварение.
7. Пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к ослаблению иммунитета, а также к частому возникновению ОРВИ.

Недостаточная влажность способствует снижению сопротивляемости организма к формированию аллергической реакции.

Влажность воздуха в квартире нормальная и повышенная

Некоторые считают, что необходимая влажность хоть зимой, хоть летом должна быть исключительно высокой, но на самом деле избыток влаги может стать причиной образования и распространения грибка и плесени, а также как и другие патогенные бактерии. Эти проблемы далеко не самые приятные и избавиться от них практически невозможно, даже если использовать сильнодействующие и дорогие средства.

Наличие грибка и плесени приводит к :

• Частые респираторные заболевания;
• Хронический насморк;
• бронхит;
• астма;
• аллергии;
• Ощущение сырости вокруг;
• Неприятные запахи;
• Духот;
• Ухудшение общего состояния;
• головокружение;
• Увеличьте время стирки постельного белья.

Если относительная влажность слишком высокая, то это может негативно сказаться на состоянии предметов интерьера, отделочных материалов и даже растений, так как они начинают гнить и погибать. Паркет, деревянные покрытия и подобные им элементы начинают вздуваться, трескаться и значительно теряют свой надлежащий вид. Слишком влажный воздух в детской спальне буквально опасен для здоровья.

Как измерить влажность воздуха дома

Каким должен быть уровень влажности сегодня очень популярный вопрос. Стоит отметить, что измерить показатель в ванной и других помещениях дома можно вполне самостоятельно. Есть специальный бытовой влагомер, с помощью которого можно измерить влажность без посторонней помощи. По-другому его называют гигрометром, который признан идеальным и наиболее точным способом, не способным дать погрешность.

Перед тем, как измерить, сколько влажность в помещении, нужно выбрать тип гигрометра, так как бывает :

• Электрический;
• Химическая промышленность;
• Конденсация;
• Волосы и многое другое.

Для определения влажности в квартире можно использовать самый простой измерительный прибор, в котором погрешность составляет всего 3%. Как правило, прибор совмещен с часами и термометром. Измерительный прибор следует размещать как можно дальше от источника влаги и тепла, а для интерпретации данных, которые показывает индикатор, нужно пользоваться стандартами, которые содержит таблица Ассмана.

Есть более простой вариант измерения уровня влажности и для этого вам понадобится влагомер в виде обычного стакана с водой.

В емкость наливают воду, охлаждают до — 3 — 5°С, после чего ставят на поверхность стола, но как можно дальше от батарей. Достаточно понаблюдать 10 минут и на стенках начнет скапливаться конденсат, который является следствием перепада температуры. Если после образования конденсата стекло максимально быстро высыхает, то влажность очень низкая, а если остается запотевание, то микроклимат в норме. Есть еще вариант, когда начинают течь струйки воды, что говорит о наличии повышенной влажности.

Какая влажность должна быть в помещении

Считается, что средняя температура в помещении должна колебаться в пределах 20-22°С, однако от этого показателя, если он нестабилен, влажность может быть слишком низкой или слишком высокой . Есть много факторов, которые могут повлиять на изменение влажности и, в первую очередь, это температура воздуха. Соответственно, чем теплее, тем больше будет осушено водяного пара и наоборот.

Оценка относительной влажности проводится по правилу — чем теплее воздух, тем ниже его относительная влажность, даже если в нем присутствует такое же количество водяного пара.

Для проведения процесса поддержания оптимальной влажности необходимо :

• Проводить регулярное проветривание;
• Поддерживать теплую температуру;
• Помните, что если она низкая, то ее нужно немного увеличить, что можно сделать, развесив мокрую одежду, установив аквариум, подогрев кастрюлю с водой без крышки, установив растения, способные поддерживать оптимальный микроклимат.

Сухой воздух: мебель, отделочные материалы, отопительные приборы, ковры, кондиционеры и многое другое.

Допустимые показатели: нормальная влажность воздуха

Благоприятная влажность – это правильный подбор предметов интерьера, а также поддержание оптимального микроклимата в помещении. Для определения влажности нужно пользоваться специальным измерителем, а вот чтобы повысить показатель, при условии, что он низкий, или наоборот, нужно его уменьшить, обращайте внимание на нормативы. Стоит отметить, что они напрямую зависят от сезона и от того, где именно производится замер.

Для жилых помещений :

1. Летом влажность 30-60%, но максимально допустимый уровень для регионов с субтропическим климатом 75%, а в холодное время 30-45%, но 60% приемлемый.
2. В подсобном помещении в виде ванны, туалета, коридора и кладовой конкретного показателя влажности нет.
3. В котором много мягкой мебели и есть антиквариат необходимо поддерживать при температуре 60%.
4. В котором делается упор на ситуацию с оборудованием, желательно поддерживать влажность на уровне 40%.
5. При хранении книг на открытых полках влажность не должна превышать 36%.

В местах с большим количеством растений достаточно 80-95%, но при условии, что они подходят для субтропического климата.

Комфортная влажность воздуха в помещении для человека

Допустимая влажность воздуха в квартире или деревянном доме в среднем должна быть не менее 30-40% и не более 65%. Сейчас есть много способов поддерживать этот уровень, но нужно учитывать тот факт, что влажность – это соотношение потоков теплого и холодного воздуха. Если влажность отклоняется от нормы, то между ними наблюдается резкая разница в объеме.

Регулировку такого показателя, как уровень влажности в помещении, можно осуществить самостоятельно и без специальных вложений, а для его понижения необходимо провести:

• Регулярное проветривание;
• Установка вытяжного вентилятора;
• Использование специального осушителя или климатической системы;
• Своевременно ремонтировать водопроводные трубы во избежание протечек;
• Использовать нагревательные устройства;
• Установка вытяжек на кухне и в ванной.

Что касается повышения влажности, то достаточно: установить аквариум, приобрести декоративный фонтан, использовать кондиционер и обогреватель в минимальном количестве, развесить мокрые полотенца, периодически опрыскивать помещение из пульверизатора или установить специальный увлажнитель воздуха. В каждом помещении свой оптимальный уровень влажности и поэтому он существенно отличается, например, в процедурном кабинете или в детской комнате.

Прибор для измерения влажности воздуха в помещении

Прибор, определяющий и показывающий уровень влажности, называется гигрометром, как уже упоминалось ране. Принцип работы прибора очень прост, так как он позволяет измерять влажность как во всем помещении, так и путем изучения каждого отдельного предмета мебели. Ярким примером является обычный волосяной гигрометр, для диагностики которого требуется обезжиренный человеческий волос.

Самый обычный простой человеческий волос может показать какова влажность воздуха, так как если :

• То пересушивают, то соответственно уменьшают;
• Он то слишком толстый, то повышенный.

Не менее востребован прибор под названием гигрометр пленочного типа, который является наиболее чувствительным относительно уровня влажности, а для исследования показателя используется органическая пленка.

Существуют и другие виды гигрометров, но в домашних условиях использовать их не только нежелательно, но и не получится, так как они имеют непосредственное отношение к промышленности.

Существует ряд приборов для измерения влажности и они называются психрометрами, которые пользуются большим спросом в быту.

Стоит отметить, что гигрометр может давать погрешность в 5% при обнаружении показателя, а вот психрометр – самое точное оборудование, которое не может врать. Самый простой психрометр имеет два датчика — сухой и влажный. Принцип работы до невозможности прост, ведь если влажность высокая, то датчик настроен на влажность, а если низкая, то на сухость.

Нормальная влажность воздуха (видео)

Влажность может быть опасной как при низком, так и при высоком уровне. повышенный уровень. Поэтому важно следить за показателями и своевременно принимать определенные меры. При образовании живучей плесени правильно будет уменьшить влажность.

Известно, что люди на 60% состоят из воды. А сколько воды должно быть в окружающем нас воздухе? Разбираемся с нормами влажности в квартире, детской и офисе.

Важность влажности

Воздух, которым мы дышим, всегда в той или иной степени наполнен водяным паром (разумеется, мы не берем в расчет пустынные районы, непригодные для жизни человека :)). Влажность указывает на содержание этих паров. Оно абсолютно и относительно.

Если мы измерим объем воды в кубическом метре воздуха, то узнаем его абсолютную влажность. Представим, что мы взяли один кубический метр воздуха и обнаружили в нем 13 г воды. Эти 13 г/м3 и есть его абсолютная влажность.

Но если мы хотим рассчитать относительную влажность воздуха, то нам нужно знать две величины: максимально возможный объем воды в кубометре воздуха (зависит от температуры: чем она выше, тем больше влаги может воздуха) и фактический объем воды в данном кубическом метре воздуха. Процент фактического объема к максимально возможному и будет являться относительной влажностью воздуха. Например, кубический метр воздуха при 24°C может содержать максимум 21,8 г воды. Если мы обнаружили в нем 13 г воды, то его относительная влажность составляет около 60%.

Когда мы говорим о норме влажности воздуха, то всегда имеем в виду относительную влажность, иными словами, нас интересует степень насыщения воздуха влагой.

Какая норма влажности в квартире указывается в официальных источниках? строительные нормы для России прописаны в межгосударственном ГОСТ 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении.

Согласно этому документу оптимальная относительная влажность воздуха в холодное время года составляет 30-45%, а в теплое время года — 30-60%. Предельные показатели также указаны в ГОСТе: зимой, по мнению авторов, он не должен превышать 60 %, а летом — 65 %.

Стоит помнить, что цифры, указанные ГОСТом, предназначены в первую очередь не для жильцов зданий, а для тех, кто эти здания проектирует и обслуживает. Это видно, например, по тому, что норма ГОСТ по влажности в квартире зимой ниже, чем летом. Это связано с тем, что в холодное время года относительная влажность уличного воздуха значительно падает при его нагревании до комнатной температуры. Сложно спроектировать и обслуживать здание таким образом, чтобы зимой без существенных затрат поддерживалось «летнее» законодательство влажности. Но это не значит, что зимой человеческому организму нужно меньше влаги.

Влажность 30% — нижняя граница нормы по ГОСТу — многими ощущается как сухой воздух со всеми вытекающими. Эта влажность недостаточна и для большинства комнатных растений: они начнут сохнуть и увядать. Оптимальная влажность для распространенных в наших широтах комнатных цветов составляет 40-70%.

Влажность в детской комнате

Детский организм хуже, чем взрослый, справляется с вредными факторами внешней среды. Дети быстрее замерзают и быстрее перегреваются, легче простужаются, чаще заражаются инфекциями и тяжелее переносят болезни.

Поэтому микроклимат в детской комнате должен способствовать поддержанию защитных сил детского организма, и большую роль здесь играет влажность. Воздух никогда не должен быть сухим. В сухом воздухе организм ребенка быстро теряет влагу. Слизистые оболочки носоглотки пересыхают и сопротивляются инфекциям, малыш может ощущать зуд в глазах, а на чувствительной коже может появиться шелушение.

Норма влажности в квартире для ребенка 50-60%.

Известный детский врач Евгений Комаровский настаивает на большем: 60% влажности он называет нормой для детей. здорового ребенка и 70% рекомендуют для перенесшего инфекцию малыша (чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые оболочки).

Норма влажности воздуха для ребенка зимой не отличается от летней. Но есть важный момент: и зимой, и летом желательно поддерживать температуру в детской комнате на уровне не выше 24°С. Если в комнате теплее, то влажность 60% превратит детскую в тропики: Вы, наверное, по собственному опыту знаете, что повышенную влажность переносить в жару гораздо труднее, чем в холода. Кроме того, превышение указанной температурной нормы может вызвать перегрев детского организма, что опять же приведет к потере жидкости, пересыханию слизистых оболочек и кожи.

Влажность на рабочем месте

Норма влажности на рабочем месте зависит от специфики работы. разные виды производства требуют разного уровня влажности. Допустим, в цветочных теплицах воздух будет намного влажнее, чем на фармацевтическом заводе.

Если говорить об офисной работе, то показатель влажности в офисе будет примерно таким же, как и для жилых помещений: 40-60%. Повышенная влажность крайне нежелательна, так как может негативно сказаться на оборудовании и документах. Однако проблема повышенной влажности не характерна для офисных помещений. Гораздо чаще встречается обратная проблема: слишком сухой воздух. Увлажнитель – уже привычный атрибут офисов. Как правило, это самый простой выход, если влажность в офисе не на высоте, главное установить.

Зная нормы влажности в жилом помещении и кабинетах, можно приступать к ее регулировке (если, конечно, в этом нет необходимости).

Самый надежный способ повышения влажности — установить увлажнитель с достаточным притоком воздуха. Если воздух в квартире очень сухой, то, возможно, придется подождать 7-10 дней, пока отделочные материалы и мебель наполнятся влагой: только после этого влажность воздуха начнет повышаться.

Как сохранить влажность в квартире? (7 советов)

Переход от осени к зиме может быть непростым. Когда уровень влажности значительно падает, воздух становится суше, что увеличивает риск возникновения таких проблем, как сухость кожи, поражение статическим электричеством и даже инфекции носовых пазух. Поддержание влажности в доме — отличный способ решить эти проблемы и сделать зимние месяцы более терпимыми.

Вот 7 советов, как поддерживать влажность в квартире:

1. Добавьте комнатные растения.
2. Высушите одежду на сушилке.
3. Оставляйте дверь ванной открытой, когда принимаете душ.
4. Расставьте по дому миски с водой.
5. Приобретите увлажнитель воздуха.
6. Ткани лучше отпаривать, чем гладить.
7. Кипятите воду и готовьте больше на плите.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как эти невероятные и творческие советы могут помочь вам достичь оптимального уровня влажности в вашей квартире этой зимой.

Последствия низкой влажности в вашей квартире

Согласно EPA, идеальный уровень влажности для здоровья человека должен быть ниже 60 %, в идеале между 30-50 %. Когда влажность падает ниже 30%, это может иметь серьезные последствия для вашего здоровья. Что-нибудь выше 60%, и вы начинаете беспокоиться о росте плесени, поэтому очень важно найти эту золотую середину.

Некоторые последствия низкого уровня влажности включают:

• Сухость, зуд кожи и глаз
• Поражение статическим электричеством
• Потрескавшиеся и потрескавшиеся губы
• Симптомы простуды и гриппа
• Инфекции носовых пазух
• Сухость в горле и носовые кровотечения
• Аллергия, проявляющаяся
• Сухая, трескающаяся мебель и полы

Прочтите: Как сохранить влажность в доме зимой?

Преимущества поддержания идеального уровня влажности в квартире

Сухой воздух — это не просто неприятность. Это может быть вредно для вашего здоровья. И наоборот, поддержание идеального уровня влажности дает целый ряд преимуществ для вашего разума, тела и дома, в том числе:

• Профилактика болезней и инфекций – Вирусы гриппа и простуды лучше передаются в сухом воздухе. Поддержание идеального уровня влажности помогает предотвратить распространение этих и других болезней, таких как боль в горле и головные боли.
• Облегчает симптомы аллергии и астмы – Сухой воздух может усугубить аллергию и вызвать приступы астмы. Повышение влажности в квартире — отличный способ облегчить эти симптомы. Он также помогает удерживать пыль, загрязняющие вещества и аллергены, делая воздух более чистым и здоровым.
• Успокаивает и увлажняет кожу – Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, вызывая зуд, трещины и нездоровый вид. Поддержание уровня влажности в вашей квартире помогает вашей коже оставаться увлажненной и выглядеть лучше.
• Правильный уход за мебелью и напольными покрытиями – Сухой воздух может привести к растрескиванию и расщеплению деревянных полов и мебели. Поддержание идеального уровня влажности помогает сохранить жизнь и красоту этих предметов.
• Снятие статического электричества – Сухой воздух вызывает электростатические разряды, которые в лучшем случае могут раздражать, а в худшем — опасны. Предотвратите статическое электричество, повысив влажность в вашем доме.

Прочтите: Почему мой увлажнитель оставляет белую пыль?

7 креативных и простых способов поддерживать влажность в квартире

Теперь, когда вы знаете о важности влажности и о том, как она влияет на ваше здоровье и ваш дом, пришло время узнать, как повысить уровень влажности в вашей квартире. Эти семь творческих советов помогут вам добиться оптимальной влажности, сделав зимние месяцы более терпимыми.

1. Добавьте комнатные растения в свой дом

Комнатные растения добавят в вашу квартиру нотку атмосферы и природы, а также помогут повысить уровень влажности. Они также имеют множество других преимуществ, включая улучшенное качество воздуха, снятие стресса и повышение производительности.

Растения выделяют водяной пар в воздух посредством процесса, называемого транспирацией. Когда влага испаряется в воздух через листья, повышается уровень влажности вокруг растения.

Почва для комнатных растений также удерживает влагу, которая медленно испаряется в воздух и еще больше увеличивает влажность.

Тропические растения с крупными листьями, такие как пальмы, папоротники и филодендроны, особенно хорошо повышают влажность. Не забывайте регулярно поливать растения и опрыскивать их листья, чтобы усилить эффект влажности.

2. Сушите одежду на сушилке

Развешивание одежды для сушки в квартире — отличный способ повысить уровень влажности. Это также более энергоэффективно, чем использование сушилки для белья, что позволяет сэкономить деньги на счетах за электроэнергию.

Когда ваша одежда сохнет, вода испаряется в воздух, повышая уровень влажности. Хотя для того, чтобы ваша одежда высохла таким образом, может потребоваться некоторое время, это поможет повысить влажность в вашем доме и снизить счета за электроэнергию.

Кроме того, сушилки доступны по цене и их легко хранить, когда они не используются. Убедитесь, что ваша комната хорошо проветривается, чтобы предотвратить образование плесени и грибка на вашей одежде.

Читать: Как поддерживать низкую влажность в доме?

3. Оставьте дверь ванной открытой

Когда вы принимаете душ, пар и влага выбрасываются в воздух, повышая влажность в вашей ванной комнате. Если оставить дверь открытой, влажный воздух будет циркулировать по всей квартире, повышая уровень влажности.

Вы можете использовать вертикальный вентилятор для более быстрой и равномерной циркуляции воздуха. Избегайте использования встроенного вентилятора в ванной комнате, так как он предназначен для высасывания влажного воздуха из помещения, а не для его распределения.

4. Разместите вокруг дома миски с водой

Еще один простой и эффективный способ повысить влажность в доме — расставить по квартире миски с водой. Наполните миски или кастрюли водой и расставьте их по всему дому.

Подоконники, книжные полки и радиаторы — идеальные места для установки миски с водой.

Тепло от батареи или солнца заставит воду испаряться, повышая уровень влажности в вашей квартире. Вы также можете добавить в воду несколько капель эфирных масел, чтобы насладиться приятным ароматом и повысить влажность.

Будьте осторожны при подъеме чаш, установленных над радиаторами, так как они могут сильно нагреться и вызвать ожоги и травмы. Не забывайте регулярно менять воду, чтобы избежать застоя и неприятного запаха.

Прочтите: Можно ли использовать водопроводную воду в увлажнителе?

5. Инвестируйте в увлажнитель воздуха

Если вы хотите получить более быстрое решение проблемы сухого воздуха, рассмотрите возможность приобретения увлажнителя. Увлажнитель — это электрический прибор, который выпускает водяной пар в воздух, повышая уровень влажности в вашем доме. Они бывают разных размеров и типов, чтобы удовлетворить потребности любого дома.

Вот пять основных типов увлажнителей:

• Центральные увлажнители: Это самые большие и дорогие типы увлажнителей. Обычно они устанавливаются как часть системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в вашем доме и контролируют влажность во всем доме.
• Испарители: Эти увлажнители продувают воздух через влажный фитиль, фильтр или ремень с помощью вентилятора. Затем вода испаряется в воздух и выбрасывается в помещение, повышая уровень влажности.
• Крыльчатки: Эти увлажнители используют вращающийся диск для выброса капель воды в воздух. Когда капли воды падают, они испаряются и выделяют влагу в воздух.
• Паровые испарители: Они используют электричество для нагрева воды и производства пара. Затем пар выбрасывается в воздух, повышая уровень влажности. При неправильном использовании они могут вызвать ожоги, поэтому их не рекомендуется использовать в домах с маленькими детьми или домашними животными.
• Ультразвуковые увлажнители: Создают прохладный туман с ультразвуковыми колебаниями. Затем туман попадает в комнату, повышая уровень влажности.

Несмотря на то, что увлажнители являются отличным средством для повышения влажности в вашем доме, важно регулярно чистить их, чтобы обеспечить их эффективность. Кроме того, обязательно используйте для увлажнителя дистиллированную воду, так как водопроводная вода может содержать минералы, которые могут повредить устройство.

6. Отпаривайте ткани, а не гладьте их

Отпаривание одежды — отличный способ увлажнить воздух без использования увлажнителя. Отпариватель использует горячую воду для производства пара, что позволяет легко разгладить складки на одежде и повысить влажность в квартире.

В отличие от увлажнителя, портативные отпариватели нагреваются за считанные секунды и не требуют фильтров или фитилей. Вы также можете использовать отпариватель для разглаживания складок на обивке, портьерах и постельных принадлежностях. Когда пар проникает в ткань, он выделяет влагу в воздух, повышая уровень влажности в вашей квартире.

7. Кипятите воду и чаще готовьте на плите

В то время как микроволновая печь — удобный способ разогреть пищу, кипячение воды на плите — отличный способ наполнить квартиру влагой. При кипячении воды в воздух выделяется пар, который помогает повысить уровень влажности в вашем доме.

Приготовление пищи на плите также является отличным способом увлажнить воздух. Суп, рагу и блюда из макарон могут помочь повысить уровень влажности в вашей квартире.

Когда вы варите, варите или жарите пищу, вода испаряется в воздух, повышая уровень влажности. Оставьте горшки открытыми, чтобы максимальное количество воды испарилось.

Прочтите: Почему осушитель замерзает?

Заключительные мысли

Поддержание влажности в квартире дает множество преимуществ для вашего здоровья, комфорта и общего самочувствия. Добавление комнатных растений, сушка одежды внутри с помощью сушилки и использование увлажнителя — отличные способы повысить влажность в вашем доме.

Кроме того, оставляйте дверь ванной открытой, когда принимаете душ, и чаще готовьте на плите, чтобы сделать воздух влажным. Следуя этим советам, вы сможете создать в своей квартире влажную, комфортную и здоровую атмосферу.

Руководство IDPH по качеству воздуха в помещениях

Осведомленность о проблемах качества воздуха в помещениях продолжает расти по всему Иллинойсу и по всей стране. Исследования, проведенные Агентством по охране окружающей среды США (USEPA), в которых сравниваются риски экологических угроз для здоровья населения, последовательно относят загрязнение воздуха в помещениях (включая пассивное курение, радон, органические соединения и биологические загрязнители) к пятерке основных рисков. Проблемы с качеством воздуха внутри помещений могут быть очень сложными из-за сложности зданий и вентиляционных систем, сильных эмоций жильцов и того факта, что стандартные эпидемиологические методы и методы оценки промышленной гигиены могут быть неубедительными.

Департамент общественного здравоохранения штата Иллинойс (Департамент) разработал руководство по приемлемому качеству воздуха в помещении, рекомендации по достижению приемлемого качества воздуха в помещении и базовый подход к исследованию качества воздуха в помещении. Департамент определяет приемлемое качество воздуха в помещении как воздух, в котором нет известных загрязняющих веществ на вредных уровнях, как указано в этом документе. Руководящие принципы Департамента не подлежат исполнению по закону, но предназначены для того, чтобы помочь отдельным лицам или группам людей улучшить качество воздуха в помещениях в их домах и на рабочих местах.

(I) Критерии приемлемого качества воздуха в помещении

Некоторые указания, приведенные в этом документе, относятся к стандартам, опубликованным Американским обществом инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE). Они содержатся в документах ASHRAE Вентиляция для приемлемого качества воздуха в помещении (ASHRAE 62-2001) и Тепловые условия окружающей среды для присутствия человека (ASHRAE 55-2004). Департамент принимает эти два документа в качестве основы для руководящих принципов, изложенных в этом документе. Если в рекомендации ASHRAE будут внесены изменения, Департамент рассмотрит эти изменения и внесет соответствующие поправки в этот документ.

Уровни и диапазоны содержания загрязняющих веществ в воздухе помещений, указанные Департаментом, считаются защитными для населения в целом, но НЕ могут подходить для гиперчувствительных людей. Кроме того, Департаменту известно, что причиной проблем с качеством воздуха в помещении могут быть многие загрязняющие вещества. В этом документе перечислены наиболее распространенные загрязняющие вещества, вызывающие жалобы жителей зданий. Если загрязняющее вещество не указано в этом документе, мы рекомендуем обратиться в Департамент за консультацией.

Для справки: Департамент включил в Таблицу 1 некоторые профессиональные стандарты для параметров, обсуждаемых в этом документе. Эти профессиональные стандарты были разработаны для здоровых взрослых мужчин трудоспособного возраста и основаны на воздействии восьми часов в день, пять дней в неделю. Небольшой процент работников из-за возраста, пола, генетических факторов, личных привычек (таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков), лекарств или предыдущего воздействия может испытывать неблагоприятные последствия для здоровья от воздействия некоторых веществ в концентрациях ниже эти профессиональные стандарты. Кроме того, эти профессиональные стандарты НЕ подходит для домашней обстановки. Люди проводят больше времени в своих домах, и могут присутствовать более восприимчивые лица, такие как дети и пожилые люди.

Влажность и температура

Не существует «идеального» уровня влажности и температуры, подходящих для всех людей, находящихся в здании. Многие факторы, такие как личная деятельность и одежда, могут влиять на личный комфорт. Допустимый уровень относительной влажности должен составлять от 20 до 60 процентов круглый год. Уровни менее 20 процентов зимой и более 60 процентов летом следует считать неприемлемыми. Повышенная относительная влажность может способствовать росту плесени, бактерий и пылевых клещей, которые могут усугубить аллергию и астму.

Департамент согласен с директивой ASHRAE о том, что температура в помещении зимой должна поддерживаться на уровне от 68 до 75 градусов, а уровень относительной влажности — от 30 до 60 процентов. Летом следует поддерживать температуру от 73 до 79 градусов при относительной влажности от 30 до 60 процентов. Эти диапазоны должны быть приемлемы для сидячих или малоподвижных людей.

Углекислый газ

Углекислый газ является нормальным компонентом выдыхаемого воздуха и обычно измеряется в качестве скринингового инструмента для оценки того, поступает ли достаточный объем свежего наружного воздуха в воздух в помещении. Уровень углекислого газа на открытом воздухе обычно составляет от 300 частей на миллион до 400 частей на миллион (ppm). Уровень углекислого газа внутри здания обычно выше, чем снаружи, даже в зданиях, в которых мало жалоб на качество воздуха в помещении. Если уровень углекислого газа в помещении превышает 1000 частей на миллион, возможно, вентиляция неадекватная; могут преобладать такие жалобы, как головные боли, утомляемость и раздражение глаз и горла.

Углекислый газ сам по себе не несет ответственности за жалобы; однако высокий уровень углекислого газа может указывать на то, что другие загрязняющие вещества в здании также могут присутствовать в повышенных количествах и могут быть причиной жалоб жильцов.

Правильно вентилируемые здания должны иметь уровень углекислого газа в пределах от 600 до 1000 частей на миллион, при этом средний уровень содержания углекислого газа на полу или здании должен составлять 800 частей на миллион или меньше. Если средний уровень углекислого газа в здании поддерживается на уровне менее 800 частей на миллион при соответствующих уровнях температуры и влажности, жалобы на качество воздуха в помещении должны быть сведены к минимуму. Если уровень углекислого газа превышает 1000 частей на миллион, могут возникнуть жалобы. Таким образом, 1000 частей на миллион следует использовать в качестве ориентира для улучшения вентиляции. Если здание превышает эти нормы, оно должно НЕ интерпретироваться как опасная или опасная для жизни ситуация. Повышенный уровень углекислого газа является лишь признаком недостаточного количества наружного воздуха, поступающего в здание. Уровень, указанный в этом документе, следует использовать только в качестве ориентира для определения количества свежего наружного воздуха, поступающего в здание.

В строительных зонах, где есть потенциальные источники углекислого газа, кроме выдыхаемого воздуха, приведенные выше рекомендации не могут быть использованы. Другие источники могут включать выхлопные газы из печей, двигателей внутреннего сгорания, сухой лед и т. д. В этих условиях следует использовать стандарт Управления по охране труда и здоровья (OSHA) для двуокиси углерода. Стандарт OSHA представляет собой восьмичасовое средневзвешенное значение (TWA) 5000 частей на миллион с краткосрочным 15-минутным средним пределом 30 000 частей на миллион.

Монооксид углерода

Окись углерода бесцветна и не имеет запаха и является нормальным компонентом выхлопных газов при неполном сгорании. Потенциальные источники внутри здания, которые могут выделять угарный газ, включают системы газового отопления, газовые плиты, газовые водонагреватели, сигаретный дым и переносные керосиновые обогреватели. В офисных помещениях уровень окиси углерода обычно составляет от 0 до 5 частей на миллион. Уровни выше 5 частей на миллион могут указывать на присутствие выхлопных газов в помещении и должны быть исследованы. Уровни угарного газа внутри зданий не должны превышать 9частей на миллион Воздействие угарного газа на уровне 35 частей на миллион может вызвать легкую усталость.

Если уровни внутри здания превышают 100 частей на миллион, здание следует эвакуировать до тех пор, пока источник не будет идентифицирован и устранен. Неблагоприятные последствия для здоровья, такие как головная боль и головокружение, могут возникнуть после двухчасового воздействия угарного газа с концентрацией до 100 частей на миллион. Департамент рекомендует, чтобы во всех зданиях с внутренними источниками горения были установлены детекторы угарного газа, одобренные Underwriters Laboratories (UL), для постоянного контроля этого газа.

Сероводород

Сероводород является обычным компонентом канализационных газов. Он бесцветен и имеет запах, похожий на запах тухлых яиц. Источники сероводорода в зданиях обычно возникают из-за пересохших

дренажных ловушек или поврежденных канализационных линий. Уровень, при котором люди могут почувствовать запах газа, составляет около 0,01 промилле. Департамент рекомендует поддерживать уровень сероводорода на уровне менее 0,01 промилле, поскольку запах указывает на наличие канализационного газа внутри здания. Сразу же после обнаружения запаха сероводорода следует провести расследование для выявления и устранения источника.

Озон является раздражителем дыхательных путей, вырабатываемым оборудованием, использующим электричество высокого напряжения. Копировальные аппараты и воздухоочистители с ионными генераторами могут выделять озон в окружающую среду внутри помещений. ДЕПАРТАМЕНТ рекомендует, чтобы уровни озона не превышали 0,08 частей на миллион.

Твердые частицы

Твердые частицы можно разделить на вдыхаемые (диаметром менее 5 микрон) и невдыхаемые. Вдыхаемые частицы могут проникать в нижние отделы легких и вызывать повреждения. Нереспирабельные частицы задерживаются в верхних дыхательных путях и могут вызывать раздражение. Департамент рекомендует, чтобы содержание твердых частиц диаметром от 2,5 микрометров до 10 микрометров (PM10) не превышало установленного USEPA национального стандарта качества окружающего воздуха (NAAQS) на уровне 150 микрограммов твердых частиц на кубический метр воздуха (мкг/м3) и твердых частиц размером 2,5 микрометра в диаметром или меньше (PM2,5) должны поддерживаться на уровне менее NAAQS, равном 65 мкг/м3, в течение 24-часового периода.

Формальдегид

Формальдегид является обычным компонентом клеев, используемых при изготовлении древесно-стружечных плит, ковровых покрытий и мебели. В последние годы использование формальдегида было изменено, чтобы уменьшить его выделение из этих продуктов. Повышенная вентиляция во время и после ремонта или нового строительства должна снизить уровень формальдегида. Департамент рекомендует уровень формальдегида не выше 0,1 промилле для офисов и 0,03 промилле для жилых помещений.

Двуокись азота

Двуокись азота образуется при неполном сгорании природного газа или других видов топлива. Департамент рекомендует, чтобы уровень диоксида азота не превышал NAAQS 0,05 частей на миллион в течение 24-часового периода.

Табачный дым

Департамент рекомендует не курить в помещении. Если курение разрешено в помещении, оно должно быть ограничено специально отведенным местом для курения с соответствующей вытяжкой, отделенной от основной системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха (HVAC).

Радон представляет собой бесцветный радиоактивный газ без запаха, естественным образом образующийся при распаде урана в почве. Уран и продукты его распада обычно встречаются в почве и горных породах в Иллинойсе. Газ радон проникает в здания через трещины, подполья, подвальные стоки и другие отверстия в фундаменте или бетонной плите. Газ распадается на радиоактивные частицы, которые при вдыхании вызывают повреждение клеток и, возможно, рак легких. Газ радон является второй основной причиной рака легких в Соединенных Штатах. и ведущая причина рака легких среди некурящих.

Департамент рекомендует, чтобы уровни в домах были ниже 4,0 пикокюри на литр (пКи/л). Если уровни превышают 4,0 пКи/л, следует рассмотреть возможность смягчения воздействия радона, чтобы снизить риск неблагоприятных последствий для здоровья. Единственный способ определить уровень радона в вашем доме — это проверить воздух. Агентство по управлению чрезвычайными ситуациями штата Иллинойс может предоставить список предприятий, которые проводят тестирование на радон, и лабораторий, которые продают наборы для тестирования. Посетите сайт www.radon.illinois.gov или позвоните по телефону 800-325-1245 для получения дополнительной информации.

Таблица 1. Краткое изложение рекомендаций

ПАРАМЕТР	IDPH	АШРАЭ	OSHA PEL*	ACGIH TLV**
Влажность	20% — 60%	30% — 60%	Н/Д	Н/Д
Температура	68° — 75° (зима)	68° — 75° (зима)	н/д	н/д
73° – 79° (лето)	73° — 79° (лето)
Двуокись углерода	1000 частей на миллион	1000 частей на миллион	5000 частей на миллион	5000 частей на миллион
(предпочтительно <800 частей на миллион)
Угарный газ	9 частей на миллион	9 частей на миллион	50 частей на миллион	25 частей на миллион
Сероводород	0,01 ч/млн	Н/Д	20 частей на миллион	10 частей на миллион
Озон	0,08 частей на миллион	Н/Д	0,1 ч/млн	0,05 частей на миллион
Твердые частицы	0,15 мг/м 3 (PM 10 ) (150 мкг/м 3 ) 24 часа 0,065 мг/м 3 (PM 2,5) (65 мкг/м 3 ) 18 часов 90	н/д	15 мг/м 3 (всего)	10 мг/м 3 (всего)
5 мг/м 3 (соответственно)	3 мг/м 3 (соответственно)
Формальдегид	0,1 ч/млн (офис)	н/д	0,75 частей на миллион	0,3 ч/млн
0,03 промилле (домашний)
Двуокись азота	0,05 частей на миллион	Н/Д	5 частей на миллион	3 части на миллион
Радон	4,0 пКи/л	Н/Д	100 пКи/л	4 WLM/год (рабочий уровень месяцев/год)

* Допустимый предел воздействия Администрации по безопасности и гигиене труда — этот уровень является средневзвешенным по времени и обязательным стандартом, который не должен превышаться в течение любой восьмичасовой рабочей смены при 40-часовой рабочей неделе.

** Пороговое предельное значение Американской конференции государственных специалистов по промышленной гигиене — этот уровень представляет собой рекомендованную взвешенную по времени среднюю верхнюю предельную концентрацию воздействия для нормального рабочего дня продолжительностью от восьми до десяти часов и 40-часовой рабочей недели.

Н/Д — не применимо или не установлено

(II) Рекомендации по достижению приемлемого качества внутри помещений

ASHRAE 62-2001 устанавливает рекомендации по требованиям к наружному воздуху для вентиляции и максимальной занятости для различных объектов. Соблюдение этих правил должно гарантировать, что уровень углекислого газа будет ниже 1000 частей на миллион, а жалобы будут сведены к минимуму. Надлежащее расположение термостата и хорошо обслуживаемая система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха (HVAC) должны позволять поддерживать температуру в пределах диапазона теплового комфорта. Эксплуатация здания под избыточным давлением уменьшит проникновение внешних загрязняющих веществ в здание. Использование локальной вытяжки в таких помещениях, как копировальные, склады химикатов и типографии, может уменьшить другие источники загрязнителей воздуха в помещении.

Владельцам зданий также следует рассмотреть возможность контроля источника, так как он может оказать серьезное влияние на качество воздуха в помещении. Строительство, малярные и кровельные работы должны выполняться на незанятых участках. При ремонтных работах системы вентиляции должны работать круглосуточно. Использование усиленной вентиляции во время и после этих мероприятий уменьшит воздействие на воздух в помещении. «Сухая» мебель и материалы, такие как ковровое покрытие, плитка, текстиль и изделия из дерева, при необходимости, должны «проветриваться» в течение как минимум трех дней перед установкой или до тех пор, пока не исчезнет заметный запах или раздражение. «Влажные» материалы, такие как клеи, глазури, герметики и краски, следует использовать с осторожностью. «Сухие» отделочные материалы не следует укладывать до тех пор, пока «влажные» материалы не высохнут.

Следование инструкциям Департамента должно исключать использование устройств очистки воздуха. Если будет установлено, что устройства для очистки воздуха необходимо использовать в определенных зонах, см. документ USEPA, Бытовые воздухоочистители .

(III) Образовательная деятельность по качеству воздуха в помещениях

Помимо Департамента общественного здравоохранения штата Иллинойс (см. список контактов Департамента в конце этого документа), несколько агентств и групп могут предоставить образовательные материалы и информацию о качестве воздуха в помещениях. Вот некоторые из этих организаций:

Американская пульмонологическая ассоциация, 800-LUNG-USA, или местная Американская пульмонологическая ассоциация

Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH)
Центр обмена информацией по безопасности и гигиене труда
Publications Office
4676 Columbia Parkway
Cincinnati, Ohio 45226
513-533-8236
800-356-4674 (подключение к телетайпу)

Департамент труда штата Иллинойс
1 West Old State Capitol Plaza, комната 300
Спрингфилд, Иллинойс 62701
217-782-6206

Управление по безопасности и гигиене труда (OSHA)
В Иллинойсе есть пять отделений. Пожалуйста, свяжитесь с ближайшим к вам.

• Фэйрвью-Хайтс 618-632-8612
• Калумет Сити 708-891-3800
• Дес-Плейнс 847-803-4800
• Северная Аврора 630-896-8700
• Пеория 309-589-7033

USEPA Region V, Superfund

77 West Jackson Street

Чикаго, Иллинойс 60604

312-886-3011 Факс 312-886-4071

(IV) Рекомендуемый подход к исследованиям воздуха в помещении

Исследование проблем с качеством воздуха в помещении – непростая задача. Подход Департамента к исследованиям качества воздуха в помещениях соответствует методам, разработанным Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH) в их публикации «Руководство по исследованиям качества воздуха в помещениях» . Этот метод NIOSH лучше всего описывается как метод исключения. Расследование пытается сузить круг возможных причин проблемы. Департамент обнаружил шесть основных источников проблем с качеством воздуха в помещениях:

1. Недостаточная вентиляция. Эти проблемы связаны с недостатком свежего воздуха и неравномерным распределением свежего воздуха внутри здания.
2. Влажность и температура. Эти проблемы связаны с уровнями этих параметров за пределами нормального комфортного диапазона.
3. Внутреннее загрязнение. Копировальные машины, офисные товары и химические вещества, хранящиеся в помещении, были определены в некоторых исследованиях как серьезные источники проблем с воздухом в помещении.
4. Внешнее загрязнение — это вызвано повторным уносом ранее удаленных загрязняющих веществ, обычно вызванным неправильным размещением воздухозаборника или периодическими изменениями ветровых условий. Распространенной проблемой является попадание выхлопных газов автомобилей из гаражей или погрузочных площадок в систему вентиляции здания.
5. Микробное загрязнение. Этот тип проблемы обычно связан с утечками воды, инфильтрацией воды, повышенной влажностью в помещении, увлажнителями и загрязнением вентиляционных каналов.