Норма влажность воздуха: Какой должна быть нормальная влажность для ребенка и взрослого по ГОСТ

Каков идеальный уровень влажности для комфортного проживания в вашем доме?

Независимо от того, где вы живете, влажность может отрицательно сказаться на вашем здоровье и общем комфорте. Летом влажность может усугубить жару, вызывая у людей вялость, раздражительность и общее недомогание. В то время как многие люди думают о влажности как о горячем, тяжелом и липком наружном воздухе, важно также учитывать уровень влажности в вашем доме.

Что такое нормальный уровень влажности?

Влажность — это мера содержания паров влаги, взвешенных в окружающем вас воздухе. Хотя вы этого не видите, он все еще там. По данным клиники Майо, идеальная относительная влажность для здоровья и комфорта составляет от 30 до 50%. Это означает, что воздух содержит от 30 до 50% максимального количества влаги, которое он может содержать.

Опасность слишком высокой влажности

Слишком высокая влажность может отрицательно сказаться на вашем комфорте, доме, имуществе и здоровье. Когда воздух вокруг вас слишком влажный, ваше тело не может регулировать свою внутреннюю температуру посредством процесса испарения. Если вы находитесь во влажной комнате с той же температурой, что и в комнате с меньшей влажностью, влажная комната будет казаться вам теплее.

Избыточная влажность не только доставляет дискомфорт, но и может вызвать заболевание. Высокий уровень влажности способствует росту грибка, плесени и пылевых клещей, которые могут вызвать проблемы с дыханием у людей, страдающих астмой и аллергией.

Когда дело доходит до вашего дома, слишком влажный воздух создает питательную среду для плесени и грибка, что приводит к дорогостоящему ущербу. Со временем высокий уровень влажности может привести к гниению древесины и привлечению нежелательных насекомых. Слишком высокая влажность также вызывает вздутие мебели и других предметов, вызывая их деформацию.

Почему слишком низкая влажность так же вредна

Слишком сухой воздух может быть столь же опасным для вашего комфорта, дома, имущества и здоровья, как и слишком влажный воздух. Сухой воздух может вызвать ощущение холода и зуда на коже, а также может высушить другие слизистые оболочки тела, что приведет к болям в горле и потрескавшимся губам. Сухой воздух также может усилить кашель, хрипы и другие затруднения дыхания.

Когда уровень влажности слишком низкий, ваш дом может серьезно пострадать из-за растрескивания и усадки вокруг дверных косяков и плесени. Все, что сделано из дерева, начнет деформироваться и изгибаться по мере того, как высушенная древесина сжимается в размерах. Деревянные полы часто больше скрипят и могут даже расслаиваться.

Как определить, что в вашем доме низкая влажность в помещении

Правильный уровень влажности воздуха в вашем доме имеет решающее значение для хорошего самочувствия и создания идеальной окружающей среды. Вот несколько признаков того, что уровень влажности в вашем доме угнетает вас:

• Ты плохо спишь. Если вы обнаружите, что ворочаетесь ночью, подумайте о своем воздухе. По данным Национального фонда сна, слишком высокая или слишком низкая влажность может нарушить ваш сон. Когда в воздухе слишком много влаги, ваше тело должно работать усерднее, чтобы испарить пот, чтобы охладиться. В результате вам может быть трудно заснуть и заснуть. Вдыхание слишком сухого воздуха может раздражать горло и вызывать приступы кашля.
• Вы не можете перестать потеть дома. Это может быть утомительно, когда вы чувствуете, что вы постоянно липкие и покрытые потом. Хотя вы не можете контролировать уровень влажности снаружи, вы можете контролировать свой дом.
• Вам трудно дышать. Высокий уровень влажности в доме часто может привести к таким симптомам астмы, как стеснение в груди и свистящее дыхание. Слишком низкий уровень влажности также может привести к множеству респираторных заболеваний.

Бегство от тяжелого влажного воздуха

Когда знойные летние дни приносят волны изнуряющей жары, вам не нужно томиться в жарком влажном воздухе. Поговорите с Peppers Heating and Air  о том, как превратить свой дом в оазис комфорта.TAGS: КОМФОРТНЫЙ ДОМ

Peppers Отопление и воздух

Что такое влажность? | Вандополис

НАУКА — Земля и космос

Задумывались ли вы когда-нибудь.

..

• Что такое влажность?
• Какая разница между абсолютной и относительной влажностью?
• Почему жарче, когда влажно?

Теги:

См. все теги

• абсолютный,
• круто,
• испариться,
• прогноз,
• газ,
• тепло,
• влажный,
• увлажнитель,
• влажность,
• жидкость,
• влажность,
• родственник,
• насыщенный,
• температура,
• пар,
• объем,
• теплый,
• вода,
• погода

 

«Дело не в жаре, а в влажности!» Слышали ли вы когда-нибудь, чтобы кто-нибудь говорил такое в теплый душный день? Как вы скоро увидите, в этом утверждении много правды.

Чтобы понять, что такое влажность, сначала должны осознавать, что вода вокруг вас витает в воздухе. «Но я не мокрая!» Вы могли бы сказать. Это правда. Большая часть окружающего вас воздуха содержит воду в виде газа, называемого водяным паром.

Влажность — это количество водяного пара в воздухе. Слишком большая или слишком низкая влажность может быть опасной. Например, высокая влажность в сочетании с жаркими температурами представляет собой комбинацию, которая может быть опасной для здоровья, особенно для очень молодых и очень пожилых людей.

Влажность играет важную роль в нашей повседневной погоде. Без водяного пара в воздухе наша погода могла бы быть похожа на погоду на Марсе. Могли бы вы представить себе жизнь без облаков, дождя, снега, грома или молнии?

Когда синоптики говорят о влажности, вы можете услышать, что они говорят о двух разных терминах: абсолютной влажности и относительной влажности. Абсолютная влажность – это количество водяного пара, деленное на количество сухого воздуха в определенном объеме воздуха при определенной температуре.

Чем горячее воздух, тем больше водяного пара он может удерживать.

Относительная влажность — это отношение текущей абсолютной влажности к максимально возможной абсолютной влажности, которая будет зависеть от текущей температуры воздуха. Синоптики чаще всего используют термин «относительная влажность».

Относительная влажность 100 % означает, что воздух больше не может удерживать водяной пар. Он полностью насыщен. Когда это произойдет, может пойти дождь. Фактически, относительная влажность должна быть 100% там, где формируются облака, чтобы пошел дождь. Однако на уровне земли, где идет дождь, относительная влажность может быть меньше 100%.

Так как влажность влияет на нас в жаркий день? Люди чувствительны к изменениям влажности, потому что наша кожа использует воздух вокруг нас, чтобы избавиться от влаги в виде пота. Если относительная влажность очень высокая, воздух уже насыщен водяным паром и наш пот не испарится. Когда это происходит, мы чувствуем себя горячее, чем фактическая температура.

Точно так же очень низкая влажность может заставить нас чувствовать себя холоднее, чем фактическая температура. Это происходит потому, что сухой воздух помогает поту испаряться быстрее, чем обычно.

Если температура снаружи 75° F (23,8° C), из-за влажности может казаться теплее или прохладнее. Относительная влажность 0% создаст ощущение, что на улице всего 69° F (20,5° C). С другой стороны, относительная влажность 100% создаст ощущение, что это 80° F (26,6° C).

Так что же такое комфортный уровень влажности? Исследования показали, что мы чувствуем себя наиболее комфортно при относительной влажности около 45%. Некоторые люди используют специальные машины, называемые увлажнителями (добавляют влажность) или осушителями (удаляют влажность), чтобы поддерживать влажность в помещении на комфортном уровне.

Интересно, что дальше?

Завтрашнее чудо дня поднимет вас, поднимет и унесет!

Попробуйте

Готовы получить практический опыт работы с влажностью? Найдите друга или члена семьи, который поможет вам изучить одно или несколько из следующих занятий:

• Потратьте некоторое время на просмотр местных прогнозов погоды. Их можно посмотреть по телевизору в вечерних новостях. Или, если хотите, вы можете прочитать их в местной газете или даже найти в Интернете на различных сайтах с информацией о погоде. Вы понимаете все термины, связанные с погодой, которые используют синоптики? Если нет, попросите взрослого помочь вам понять, что означают незнакомые термины. Следите за погодой на следующий день. Насколько точным был прогноз?
• Вы, наверное, чувствовали, как жаркий день может быть еще жарче, когда на улице очень влажно. Вот небольшой эксперимент, который поможет вам понять почему. Замочите тряпку в миске с теплой водой. Отожмите воду так, чтобы ничего не капало, но мочалка была еще теплой. Почувствуйте тепло мочалки. Теперь немного помашите тряпкой в ​​воздухе. Когда закончите, снова пощупайте мочалку. Чувствуешь себя прохладнее? Должно. Испаряясь, влага уносит с собой тепло. Когда вы махали мочалкой в ​​воздухе, вода испарялась из нее, забирая с собой тепло и делая мочалку более прохладной. То же самое происходит и в воздухе. Когда водяной пар остается в воздухе в виде влаги, он делает температуру более теплой. Когда влажность снижается, воздух становится прохладнее!
• Вы действительно чувствуете разницу, когда относительная влажность колеблется? Следите и убедитесь сами. В течение нескольких недель ведите ежедневный журнал погоды. Запишите фактическую температуру и относительную влажность. Также запишите, как вы чувствуете погоду. Прежде чем выяснить, каковы реальная температура и относительная влажность, предположите, о какой температуре вы думаете. Насколько точны ваши предположения? Изменяются ли ваши предположения в зависимости от относительной влажности? Если вы готовы к серьезному испытанию, создайте график, который сравнивает ваши предположения с относительной влажностью для каждого дня, чтобы увидеть, есть ли корреляция.

Получил?

Проверьте свои знания

Wonder Words

• магги
• пар
• влажный
• том
• абсолютный
• родственник
• влажность
• насыщенный
• отношение
• температура
• увлажнитель
• осушитель
• влажность
• синоптик
• испаряется
• вода
• газ
• погода

Примите участие в конкурсе Wonder Word

Оцените это чудо

Поделись этим чудом

×

ПОЛУЧАЙТЕ СВОЕ ЧУДО ЕЖЕДНЕВНО

Подпишитесь на Wonderopolis и получайте Чудо дня® по электронной почте или SMS

Присоединяйтесь к Buzz

Не пропустите наши специальные предложения, подарки и рекламные акции.